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...一些具有清热、利尿、降压作用的食物，如山楂、菊花、决明子等；生活方式：动静结合中医提倡动静结合的生活方式；适当的运动，如太极拳、散步等，有助于气血流通，降低血压；同时，保证充足的休息和良好的情绪状态，...……更多
2024-05-02 09:56:00降压药,致癌,健康,降压药,中医,健康
...杞：软化血管弹性和肝脏的功效，从而有效的延缓衰老。决明子：保护血管，抵抗疾病，还可以治疗便秘及高血脂，高血压等。上述每样药抓一点泡茶，每天喝一杯，让你的血管健康干净，肝脏会感谢你的。2、多运动对于戒烟...……更多
2023-12-29 18:42:00阻塞,心血管,心血,血管,阻塞,血液
...滥用利尿中药：一些中药具有强效的利尿作用，如茵陈、决明子。过度使用这些具有利尿效果的药材可能会对肾脏造成额外负担，尤其是在未经医嘱的情况下长期使用时。过量使用某些草药：例如，马兜铃酸是一种在某些中药中...……更多
2024-04-04 17:24:00无明,黄芪,肾脏,影响,研究,黄芪
...牙签，可根据个人口味加点蒸鱼豉油提味。推荐食谱四：莲子百合红枣银耳羹莲子心安神，百合润肺安心，红枣补血安神，银耳滋阴润燥。这道甜品不仅味道甘甜，更有助于提升睡眠质量。主要食材：莲子、百合、红枣、银耳具...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...捧。社交媒体上，奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享，收到了不少点赞与转发。市场上，阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜煮红茶等养生新品奶茶不断推出，养生奶茶也被视为...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...潜阳为法，用药以“平肝四味”（天麻、钩藤、白芍、石决明）平肝降压。“肝苦急，以甘缓之”（《成方便读》），天麻缓肝气、补胆气；钩藤平肝而降压；白芍能“土中泻木”，善敛肝阴而平肝；石决明善降肝火而化瘀血。...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...恬静的心态。可以适量食用一些具有安神作用的食物，如莲子、百合等。进行一些放松心情的活动，如散步、春游、听音乐、打太极等，有助于缓解压力，保持心情愉悦。 据健康时报 ……更多
2024-04-20 01:06:00养生,全攻略,尾巴,肝气,情志,时节
...充营养，用到的是纯中药的ME时代洗眼液（成份：石斛、决明子、枸杞、丹参等等）以及ME时代舒润眼贴（丹参、叶黄素、黄檗等等），可以达到滋养明目，代谢眼部垃圾的效果。ME时代眼贴配合使用独家红外线眼罩，可以修复眼...……更多
2024-04-11 21:18:00视光,眼界,视界,视光,眼部,视力
...中记载了“明目枕”做法：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花同作枕，至老明目。”陆游晚年“孤灯对细字”“目了未妨观细书”，想必与他常年以黄菊作枕密不可分。“闲”是陆游的精神调摄秘方。陆游不仅重视形体...……更多
2024-05-11 17:24:00陆游,秘籍,健康,陆游,芋头,山药
...。5.草药或家庭常备药物：自然救助某些草药如金银花、决明子具有一定的止血效果。家庭常备如止血粉或云南白药喷剂也可用于小伤口止血。 ……更多
2024-01-27 17:15:00外伤,办法,外伤,伤口,出血量,方法
...是一个原理——泻。它们的有效成分多为大黄、番泻叶、决明子等强泻剂，进入人体后，会让肠道细胞大量脱水，从而将大便稀释排出来，达到清肠的效果，实质上就是腹泻。长期使用这类刺激性药物，容易让肠道出现药物依赖...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...推荐了几款养生茶饮配方，大家可以对照选用。清轻茶：决明子、苦丁茶、山楂、荷叶等，用于高脂血症、肥胖或便秘。祛湿茶：茯苓、冬瓜皮等。去油茶：荷叶、冬瓜皮等。养颜茶：玫瑰花、西红花等。汤军教授特别提醒，养...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...的疗养价值。衡水泰华温泉大酒店地址：衡水市东湖大道决明子汤池 图自泰华博悦大酒店衡水泰华温泉大酒店地处景色秀丽的衡水湖畔。酒店温泉中心有48个特色室外温泉汤池，以及专门的SPA按摩包厢，更注重的是服务配套。一...……更多
2023-11-17 14:46:00河北,宝藏,温泉,温泉,汤泉,河北
...医师的指导下，使用一些中药进行调理，如山楂、菊花、决明子等，它们都有辅助降压的作用；生活中的小改变，大不同最后，我想通过一个真实的案例来告诉大家，生活中的小改变可以带来健康上的大不同；张先生是一位50岁...……更多
2024-05-10 14:45:00越多,高血压,血压,患者,水果,高血压
...种降压素食。吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用，莲子芯是莲子的胚芽，莲子芯中的非结晶生物碱具有很好的降压作用。黑木耳：黑木耳被称为“素中之荤”，它的降压作用不是直接的...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...导致的问题，重点在于调养情绪，保持心态平和。可采用决明子、丹参等药物平抚心火，同时结合冥想、瑜伽等放松心灵的活动，帮助减少情绪波动对身体的影响。滋补肾阳：增强生命力，稳定基础肾阳虚弱需要通过滋补来增强...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...代茶饮，可供参考。菊花15克、枸杞子30克、桑葚子30克、决明子30克，煮水代茶服。功效：养阴滋肾、益肝明目。适用于：双目干涩不适的老年2型糖尿病糖友。焦山楂30克、大腹皮15克、冬瓜皮10克、车前子10克，泽泻10克，煮水...……更多
2023-10-20 15:10:00糖尿,茶饮,糖尿病,中药,风险,糖尿
...致肝损害的中草药有：何首乌、补骨脂、延胡索、大黄、决明子、附子、三七、雷公藤等。(五)肝炎是否会传染，主要由病因决定。甲型及戊型肝炎是通过消化道传播，要避免与他人密切接触、注意个人卫生，勤洗手，不要与别...……更多
2023-10-28 02:49:00肝炎,急性,效果,肝炎,急性,症状
...接达到降压目的。很多中药有降压作用如罗布麻、钩藤、决明子、天麻、夏枯草、葛根等都有降压的作用，可以配伍或者代茶饮。健康的生活方式适合所有的高血压患者，在一定程度上降低血压，改善患者心脑血管危险因素。包...……更多
2024-04-15 00:14:00高血压,血压,高血压,患者,血压计,控制
...钟，过滤取汁，加入大米煮粥，加少许糖调味即可食用。莲子百合汤：莲子、百合、猪瘦肉适量，清洗分割原料，加水煮汤，食盐调味后食用。龙眼莲子羹：龙眼肉、莲子、百合、冰糖适量，清洗原料，放入大碗中，加适量水蒸...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...行辩证组方。同时甄选多款优质中药材打造，蕴含山药、决明子、牡蛎、大枣、枸杞、栀子等多种中药营养成分，并添加了叶黄素，帮助人体补充所需营养，进一步推动视力健康。通过精心组合调配，视百年亮可饮液具有良好的...……更多
2023-11-09 01:01:00三生,突破,战略,升级,科技,三生
...式风格的店面里摆着人参、枸杞、百合、酸枣仁、菊花、决明子等中药材。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的，功效不尽相同。”该店主理人刘奕葳说，养生奶茶受到了很多年轻人的喜欢，门店生意好时，一天能卖200多...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...进行。“中药减肥茶、减肥药包往往含有大黄、番泻叶、决明子、荷叶等致泄成分中药，使用后会产生缓泻，让身体失液，电解质紊乱，进而降低食欲，减缓胃肠蠕动，达到降低体重的目的，但对健康有损害。”殷应传说。
关...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...本茶：自然血压调节者某些草本茶，如菊花茶、山楂茶和决明子茶，被传统医学认为对心脏健康有益。这些茶通常不含咖啡因，能够帮助降低血压。例如，菊花茶含有抗炎和抗氧化成分，有助于改善血管健康。3.水：最佳的选择...……更多
2024-01-28 11:29:00血压,浓茶,医生,血压,饮品,高血压
...效，有养气色的桑葚茯苓玫瑰百合茶，有益肝的石斛灵芝决明子茶，有助眠的酸枣仁茯苓百合茶，每一类茶独立包装，一次开一包即可，包装精美，方便携带。“我们办公室的女性都有自己的养生茶，男性虽然不像我们精致，但...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...“其实，大家生活中熟悉的花椒、生姜、金银花、山楂、决明子等，都是融入我们生活中的药食同源代表。”成都市第一人民医院中医药推进办公室主任秦悦思说。红枣和百合一起下锅煮，混合多种谷物熬得浓稠，香味四溢……...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
绿豆粥为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解毒、解暑利水，是放弃了纷繁芜杂的调料和滋味后得的一品清粥。并且粥质绵烂，稠稀适度，香浓可口，可把它作为调整肠胃的佳品，有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效，好...……更多
2023-01-09 21:51:00绿豆粥,绿豆,养生,绿豆,绿豆粥,猛火
...还很多，除绿豆汤外，下面就介绍几种简单的食用方式。绿豆粥将绿豆洗净，加入少量水，水开后再煮5～10分钟，加入适量的水和米（大米小米均可）一起煮，煮至米熟和绿豆开花了即可。为了节省时间，可以先将绿豆泡几个小...……更多
2023-01-09 21:38:00绿豆,食用,方式,绿豆,绿豆汤,豆浆
...之外，白开水以外的水我们可以适当的饮用一些淡绿茶，决明子茶，菊花，葛根，山楂等，能够扩张血管，降低血脂和血压的作用。4.控制体重
肥胖人群的平均血浆胆固醇含量和三酰甘油水平远远高于同龄的非肥胖者。除了体...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以#养肝# 。1、枸杞粥枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有益精明目、滋补肝肾等功效，使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺经...……更多
2023-10-12 08:36:00绿豆粥,猪肝,枸杞,绿豆,菊花,枸杞
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