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手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...料新鲜枇杷:选择新鲜成熟、无破损的枇杷,洗净备用。冰糖:冰糖的甜度适中,能够凸显枇杷的原有风味。柠檬:柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相互映衬,提升口感。不粘锅:用于熬制枇杷膏。二、制作步骤处理枇杷:将洗净...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...,增强免疫力。材料:干银耳30克;雪梨1个;玉米1根;冰糖适量;清水适量制作步骤:1.将银耳用清水浸泡约2小时至软化备用。2.雪梨去皮、去核,切成块状备用。3.玉米去皮,切成小段备用。4.锅中加入适量清水,放入银耳、...……更多
香酥入味!茶香鸡翅的做法:茶叶的独特香气和鸡翅鲜美味道的佳肴
...铁观音或其他你喜欢的茶叶)葱:适量姜:适量蒜:适量冰糖:20克干辣椒:2个(可选)耗油(蚝油):适量生抽:适量白糖:适量味极鲜酱油:适量盐:适量白胡椒粉:适量米酒:适量油:适量制作步骤:1.准备鸡翅:鸡翅清...……更多
清润养颜!银耳雪梨丸子羹的做法:滋润心肺的秋季佳品!
...量秋梨:1个百合适量(可选)椰奶/牛奶:适量(可选)冰糖:适量清水:适量制作步骤:1.准备银耳:提前将银耳用清水泡发约2小时,使其完全膨胀。泡发好的银耳去掉根部硬的部分,撕成小朵,清洗干净。2.制作糯米丸子:...……更多
男人不想老得快,万万别省钱,三伏天这4种食物可劲吃,身体强壮
...肺,养心安神材料:绿豆100克、百合干20克、大米50克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆、百合干提前用清水浸泡2-3小时,大米洗净备用。02.锅中加入足量清水,大火烧开后,先下入绿豆和百合干,转小火慢煮约30分钟。 03....……更多
...学到的腊八粥知识,分享自己在碗里吃到的豆类。“来做冰糖葫芦咯!”志愿者们拿出事先准备的电磁炉、冰糖、洗净的迷你小竹签以及草莓、橘子、提子等水果,指导每个家庭亲手串制冰糖葫芦,一个个颜色各异香甜美味的水...……更多
秧歌巡游闹元宵,舌尖留香逛节会
...“味觉体验”。商贩在一串串红艳艳的山楂糖葫芦上裹满冰糖,市民一口咬下去,冰糖的甜味和山楂的酸味相互融合,瞬间充满口腔,带来美好的味蕾享受。“我家孩子最喜欢吃冰糖葫芦了,每年看完秧歌巡演我都要给孩子买两串冰糖...……更多
养肺高手夏季大扫除,皮肤更健康
...方法吧。材料准备:1.鸭掌适量2.枸杞子适量3.银耳适量4.冰糖适量5.清水适量制作步骤:一、准备阶段:1.鸭掌洗净,焯水去血沫。2.银耳泡发,撕成小朵。3.枸杞子清洗干净。4.准备冰糖和水。二、制作过程:1.在锅中加入适量清...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...去腥解腻,而且肉也会煮得更加软烂入味。2.然后取一把冰糖丢入炒锅中,中小火慢慢炒,炒至冰糖融化后再调成小火,继续炒至冰糖呈枣红色,微微冒泡的时候加入一小碗凉水,然后煮开后关火。这一步要小火慢炒,小心不要...……更多
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
...用于调味。二者搭配,能让红烧肉色泽红亮,味道浓郁。冰糖:冰糖的甜味能中和五花肉的油腻感,增加红烧肉的层次感。如果没有冰糖,也可以用白糖代替,但口感稍微会有所不同。八角和香叶:这两个调料是红烧肉的灵魂所...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软...……更多
春天,少吃猪肉多吃此鱼,价格比牛羊肉便宜,营养却丝毫不逊色
...烧带鱼食材:带鱼2条、老姜3片、青葱1根、干辣椒2个、冰糖1匙、红薯淀粉1小碗、生抽3匙、白胡椒粉1撮、盐1小匙、蒜蓉酱1匙烹饪步骤: 1、所需要的辅料不多,但还是要提前准备好。去腥增香的葱姜蒜是做鱼必备的东西,此...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...1)银耳百合雪梨茶材料:银耳10克,百合10克,雪梨1个,冰糖适量。做法:将银耳、百合浸泡软,雪梨去皮去核切块。将所有材料放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮1小时,加入冰糖即可。功效:润肺滋阴,养阴生津。...……更多
这几种食物,越吃湿气越少,三伏天可多吃
...适量;白胡椒粉适量;料酒2汤匙;酱油1汤匙(可选);冰糖1小块(可选);水适量步骤:1.准备排骨:排骨洗净后切成小块,放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净。2.炒香料:在锅中加适量...……更多
诗情“话”意迎新年!石家庄书城举办跨年派对活动
...确答案。新年好运,由你来定。 新年好运串一串“都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜。都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着酸……”一首《冰糖葫芦》勾起了多少人的童年记忆,又让多少人留恋它的美味,冰糖葫芦串串甜,...……更多
明日入伏,有钱没钱,别忘给家人喝“三宝”汤,顺应节气舒服入伏
...饮用) 一、【三豆汤水】食材:黑豆、赤小豆、绿豆、冰糖。(食材的比例大概是1:1:1)1、把这三豆混合清洗干净。2、把洗净的三豆放入汤锅里,加入适量的清水煮。3、大火煮20分钟,三豆水煮出来来,可以倒入碗里饮用。4...……更多
岳家嘴、忠孝门、冰糖角等地名,与岳家军到底有何渊源?
...其中包括武昌的粮道街马蹄营、岳家嘴、忠孝门,汉阳的冰糖角、郭茨口、墨水湖、马沧湖、翠微路、报国巷、催子湾等地,根据历史地理的相关史籍推断,它们和岳飞关联具有一定可信度,代表了历代百姓对岳飞的纪念和崇敬...……更多
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
...也能防止受到蚊虫的叮咬,因为蚊虫不喜欢柚子的味道。冰糖柚子皮水,在辅助治疗孩子咳嗽这方面,效果那是相当不错的。而且孩子还不用去吃苦苦的药物,更避免了输液打针的疼痛,可以说是相当的不错。冰糖柚子皮制作起...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,倒入银耳,炖煮十分,将雪梨块倒进煮锅,放入话梅和冰糖。第三步:炖半小时左右,炖的中途取陈皮和枸杞分别加水泡10分钟。第四步:炖好后,把陈皮和枸杞倒入锅中,再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲子浸泡4小时,冲洗干净。炖煮:将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...胃的调理。所需食材:小米100克;山药100克;苹果1个;冰糖适量步骤:1.准备食材:将小米提前浸泡清洗,山药去皮切小块,苹果去皮去核切成小丁。2.炖小米:将小米放入清水中,加入适量的冰糖,用小火炖煮至小米开始熟软...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...吃姜,而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足,含有丰富的纤维素,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。还富含多种维生素,能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后,将其撕成小片,将雪梨切成小块...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...助提高免疫力,对皮肤保养也有很好的效果。推荐做法:冰糖燕窝准备食材:燕窝、冰糖、水。 1、燕窝用清水泡开,清洗干净。2、将发好的燕窝放入炖盅中,加入适量的水。3、隔水小火慢炖约1小时。4、炖到燕窝变软,加入...……更多
跨省卖菜,绿皮火车上的生计
...位。和她一样,其他农户也习惯坐在车厢两端,地上堆满冰糖橙、血橙、柚子、芹菜、野葱等农产品。2006年4月18日,为解决铁路沿线职工上下班问题,7272/7271次列车开通,全程178公里,途经13个车站。“这趟列车改变了农户们的...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...桂圆、莲子先炖30分钟,然后加入燕窝慢炖20-25分钟,放冰糖即可食用。「经常痛经的女性小米姜糖燕窝粥」作用:用燕窝搭配养胃暖身的小米与驱寒补气血的姜糖,能调经、缓解痛经。做法:小米粥煮好后,然后加入炖好的燕...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...食材有:猪肘一个、大葱、干辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生姜、大蒜、料酒、酱油、味极鲜、盐、食用油、香菜 具体做法:1、首先和大家说下,不管红烧什么肉类食物,一定不要放太多调味品,否则吃起来大料味很重,...……更多
它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
...美容祛斑,特别适合女性朋友。主要食材:银耳、雪梨、冰糖具体做法:银耳提前用水泡发,去除根部,撕成小片。雪梨去皮去核,切成小块。将银耳、雪梨和适量冰糖放入锅中,加水适量。大火煮开后转小火慢炖1小时,直到...……更多
红烧猪蹄,是买前脚还是后腿?怎么才能卤出红亮入味的猪脚,看看
...看看学起来后续试试! 红烧猪脚食材:猪脚1个调味:黄冰糖1把、生抽3匙、老抽1小匙、鸡精1小匙、加饭酒1小杯香料:香叶2片、草果1个、桂皮2片、豆蔻2个、当归1片、黑胡椒少许、白蔻3个烹饪步骤:1、猪脚到底前腿好还是后...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...果。 【推荐吃法】:柚子酱【原材料准备】:柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】:第一步:首先将柚子冲洗干净,然后将柚子皮和柚子肉分离,接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步:...……更多
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
...清单:小米50克、红枣8颗(最好选无核的,方便食用)、冰糖适量(根据个人口味调整)、清水800毫升步骤:1)首先,把小米用清水冲洗两遍,直到水变清澈,然后稍微浸泡10分钟,这样煮出来的粥更加软糯。2)接着,红枣洗净,...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
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儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
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为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
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麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
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护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
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股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
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乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
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关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
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儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
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学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
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科技赋能 乡村全面振兴活力足
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