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...第一幼儿园学生营养餐主打一个应季。比如，营养餐里有冰糖菊花水、番茄土豆炖牛腩、红烧牛肉面等。该幼儿园相关负责人称，冬季气候干燥，加上室内有暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等症状，用菊花、陈皮、柠檬等...……更多
2023-12-20 06:38:00寒潮,校园,丰泽园,学生,丰泽,解放区
嗓子疼一般是指咽喉痛，属于当代人常发疾病。对于嗓子疼的治疗积极查找咽喉痛的病因，对因治疗是关键。那么，嗓子疼怎么办呢？接下来就一起来了解看看吧。嗓子疼应该怎么办1、抗炎治疗抗炎治疗占有重要地位的治疗方...……更多
2023-01-07 18:30:00嗓子,怎么办,治疗,嗓子,脓肿,蜂蜜
绿茶清润，轻松舒缓有没有时常感觉嗓子干干的，像是有东西卡着？这时候来一杯清新的绿茶吧！绿茶不仅能清热去火，还能轻轻拂去嗓子的不适。喝一口，仿佛有阵阵凉风吹过喉咙，那种舒爽，简直无法用言语形容！蜂蜜水...……更多
2024-04-03 09:36:00美容养颜,花茶,嗓子,选择,美容,嗓子
...美容养颜。材料：银耳：30克、百合：30克、杏仁：30克、冰糖：适量、清水：适量做法：
(1)准备工作：将银耳、百合和杏仁分别用清水浸泡至少2小时，使其软化。(2)煮银耳和百合：将浸泡好的银耳和百合放入锅中，加入适量清...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...，吃着更放心。2、处理好的大樱桃按照10斤樱桃大约600克冰糖加入冰糖，然后按照樱桃和水的比例为1:1加入清水，开大火烧开后挤入一个柠檬汁，一个是增加口味，另外柠檬汁可以延长樱桃罐头的保鲜期，继续煮10分钟左右。十...……更多
2023-11-14 06:01:00毒素,家人,水果,正在,樱桃,樱桃核
...我们需要准备新鲜的桑椹、一个干净的玻璃坛子、适量的冰糖和高度白酒。在摘取桑椹时，要剔除未熟透或破损的果实，用清水冲洗干净。接着，将桑椹放入玻璃坛子中，加入适量的冰糖。然后，倒入高度白酒，确保酒液完全覆...……更多
2023-11-16 14:39:00桑椹,醇香,清新,自然,桑椹,坛子
...应该吃一些比较有水分的东西，饮食也要尽量清淡一些。冰糖雪梨对咳嗽很有好处，冰糖雪梨里面的糖分很高，水分也很足，并且冰糖和雪梨都是对嗓子很好的食物。冰糖雪梨吃了之后对咳嗽的帮助是很大的，并且还有助于润桑...……更多
2023-11-25 10:29:00症状,食物,金桔,雪梨,止咳,冰糖
...打成泥，可以保留点颗粒感。西红柿酱入锅，加入适量的冰糖和少许柠檬汁开煮（柠檬汁有防腐的作用哦）。大火烧开后转小火不停搅拌，注意沸腾的时候会溅出来汁，注意别烫着。
刚打出的西红柿汁很稀，熬煮之后，颜色会...……更多
2024-02-24 17:22:00西红,酸甜,西红柿,方法,西红,西红柿
...上一锅温暖的梨汤，好喝又滋润，暖心暖胃。
雪梨1个、冰糖适量、桂花适量、陈皮2g梨子去皮根据喜好切成合适的大小。锅中加入清水，放入冰糖和桂花。大火煮。煮开后转中火盖锅盖煮10分钟。把桂花香和颜色煮出来。捞出...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...成小片，与百合、莲子一同放入锅中小火慢炖，煮熟后加冰糖调味即可食用。具有养阴润肺、滋阴清热的作用。2、对于胃阴不足、阴虚火旺的人，像胃脘嘈杂、胃部灼热、口干口渴、牙龈肿痛、饥不欲食、大便秘结等等，可以...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...服用。二、荸荠——马蹄银耳爽准备食材：马蹄、银耳、冰糖。
制作步骤：1、准备适量的原材料，银耳和马蹄，食材的分量和比例根据自己的喜好选择，准备好的银耳放在大碗中，加入多一点的清水，提前1小时浸泡，银耳充...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...能满足口腹之欲，又能缓解咽喉肿痛和烦躁干渴的现象。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，具有滋养、润燥、美白养颜和润肠通便的作用。而柠檬则富含维生素C，能够增强免疫力。柠檬蜂蜜水是一款简单而养生...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...用，可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核，加入冰糖，慢慢炖煮成膏状，每天食用一小匙。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状，还可以润肺养阴，改善呼吸道不适，克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
...咳润肺功效的“止咳汤”，帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发，精心撕成小块，雪梨也被切成诱人的小块，与银耳一同装入砂锅之中。随后，开大火将水烧开，再转小火慢慢炖煮。2、炖煮约20分钟后，...……更多
2024-04-26 11:04:00止咳,安稳,干燥,雪梨,冰糖,切成
...毛孔细纹形成。大家平时在食用柠檬时，可以尝试将其与冰糖、红糖进行搭配，这样既能够提高其营养密度，也能改善口感、促进吸收，往往具有更好的效果。总之，调理肌肤应当从生活的各个细节着手，除了饮食健康外，还应...……更多
2023-11-14 17:51:00护肤品,光泽,食物,天然,皮肤,红枣
...两款秋季养生饮品，帮助您清爽去燥，消食健胃。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜柠檬水是一款具有清热润燥功效的饮品，它的主要原材料是蜂蜜和柠檬，可以有效地清热解毒，润燥生津。蜂蜜具有滋阴润燥、养胃生津的作用，能够缓解秋...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...生素和矿物质。主要食材：南瓜、红枣、大米、水、少许冰糖具体做法：1、南瓜去皮切块，红枣洗净去核，大米洗净。2、将南瓜块、红枣和大米放锅中，加水煮粥。3、大火煮沸后转小火炖。4、炖至粥稠，加入冰糖调味。5、这...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...疾症。乌梅粥取乌梅10克，煎取浓汁去渣，与粳米100克、冰糖适量煮粥，温热服食，有生津止渴、敛肺止渴、涩肠止泻之功，适用于久痢久症。乌梅蚕豆汤取蚕豆、乌梅各10克，加入水、白糖适量，置火上煎15分钟，代茶饮服，有...……更多
2023-01-10 21:12:00好处,乌梅,豆乳,酸味,调味料,发酵
...是大多数孩子都不喜欢喝白开水，这时候可以把雪梨加上冰糖煮上一锅水，味道甜甜的，而且带有果香味，孩子们非常喜欢喝。制作方法也非常简单，取雪梨一只，清洗干净后切成小块，放入锅内加入适量的水，再放上三四颗冰...……更多
2023-12-18 15:22:00止咳,孩子,水果,效果,孩子,金桔
...银耳推荐做法：【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时，泡软后洗干净，银耳要当天泡当天吃，最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部，用剪刀剪成碎块。2、砂锅里加入清水，水和银耳的...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...统的健康，是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法：冰糖炖雪梨1、食材：雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。然后放入黄冰糖、红枣和枸杞。3、可以加点水隔水炖煮，也可以直接上锅蒸。4、...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...即可。黑木耳红枣汤准备食材：黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。
做法：1、将黑木耳泡发，洗净撕成小块。2、红枣洗净去核；将所有材料放入锅中，加入适量的水。3、煮至木耳软糯，加入冰糖搅拌均匀即可。板栗山药排骨汤...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...饮品应具备保湿、消炎和舒缓的特性。自然成分如蜂蜜、柠檬和姜不仅能提供舒缓效果，还含有丰富的营养成分，对健康有益。柠檬蜂蜜水：自然疗法的力量柠檬蜂蜜水是一种简单却极为有效的自然饮品，特别适合冬季干燥带来...……更多
2024-02-25 13:50:00饮品,喉咙,干燥,喉咙,枇杷膏,饮品
...绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...生汤品推荐1.银耳百合莲子汤材料：银耳、百合、莲子、冰糖做法：将银耳、百合、莲子浸泡后洗净，放入锅中，加入适量水，煮至莲子熟烂，加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料：虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法：...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...荐做法：银耳雪梨汤材料：干银耳：适量；雪梨：1-2个；冰糖：适量；枸杞：适量；水：适量步骤：1.准备材料：将银耳提前泡发，洗净，切成小块；雪梨去皮、去核，切成小块；枸杞洗净备用。2.煮银耳：将泡发好的银耳放入...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...保持肝胆健康。材料：新鲜山楂果：适量；清水：适量；冰糖或白砂糖：适量（根据个人口味）制作步骤：1.将新鲜的山楂果洗净，去除果核，切成小块备用。2.取一锅，加入适量清水，放入山楂果块。3.大火煮沸后，转小火炖煮...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...多好处的，吃法不同，益处不同。最常见的熟梨吃法有：冰糖蒸梨、红枣炖梨、川贝蒸梨、莲子银耳梨羹等。第三种：葡萄秋天是吃葡萄的好季节，秋天葡萄正当季，葡萄富含氨基酸、有机酸和维生素，具有抗氧化、有利延缓衰...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
...流失。取而代之，可以选择含有天然成分的饮品，如含有柠檬片的温水，不仅能补充水分，还能提供维生素C，增强免疫力。寒冷季节里，身体可能不像夏天那样经常感到口渴，但这不意味着不需要补水。保持规律的饮水习惯，...……更多
2023-12-12 12:45:00温水,免疫力,水分,维生素,免疫,柠檬
...桃花生露材料：核桃：适量、花生：适量、牛奶：适量、冰糖：适量、水：适量步骤：1.准备工作：将核桃和花生分别洗净，放入碗中，加入适量清水浸泡数小时，使其软化备用。2.煮熟坚果：将浸泡好的核桃和花生放入锅中，...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
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本文转自：人民网-广西频道近日，教育部社会科学司公布了2024年度教育部人文社会科学研究一般项目立项名单，南宁师范大学共有8个项目获得立项
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本文转自：人民网-广西频道2024年“国培计划”贵港市统筹培训项目学校管理团队信息化领导力提升培训在柳州开班10月15日
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