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二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...个简单的配方:材料:生姜3-5片陈皮2-3克薄荷少量蜂蜜或冰糖适量(根据个人口味)做法:将生姜和陈皮洗净,生姜切片,陈皮撕成小块;将生姜、陈皮和薄荷放入茶壶中,加入适量的清水;水开后,小火煮10-15分钟;煮好后,...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...作金桔雪梨汤简单易行,将金桔、雪梨洗净后,与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸,煮至果汁融合,待汤汁略显黏稠即可,每日饮用一碗,有助于舒缓咳嗽、清热解毒。材料:金桔:3-4个;雪梨:1个;冰糖:适量;水:适量...……更多
这几道下饭菜,特别适合偷懒的你!
用料:肋排500克、冰糖50克、白砂糖20克、陈醋40克、生姜15克、白芝麻少许;做法肋排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、芝麻少许;肋排冷水下锅,煮去血水;水开后撇开浮沫捞出排骨;生姜拍烂、冰糖敲碎;冷油把冰糖放...……更多
燕窝的正确吃法
...颜、助睡眠之功效。2.燕窝梨糖饮秋白梨1个,燕窝3克,冰糖适量。梨子去心,入燕窝,先用开水泡,再入冰糖,蒸熟,每日早晨服下,勿间断。益气补中、主治痰喘。3.燕窝核桃露把核桃磨成粉,炖好燕窝,将两者搅拌在一起,...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...梨同食的食物及其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物,食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此,...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨 材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。将雪梨块放入锅中加水煮沸,加入适量冰糖,用小火炖煮30分钟左右即可。功效:雪梨...……更多
多食山楂可以促进健康,延长寿命
...取出里面的果核。 3.煮制山楂干:在铁锅中加入适量的冰糖和水,融化冰糖并将山楂放入锅中煮5分钟,使山楂和冰糖的味道融合在一起。继续煮制约10分钟,直到山楂完全变色且冰糖完全融化。4.装罐保存:准备一些干净的密封...……更多
桂花茶有哪些功效
...和想吐的症状,这样不利于身体健康。桂花茶怎么泡1、冰糖或蜂蜜泡桂花茶材料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添...……更多
猪蹄胶原蛋白含量较高,是很多美女想补都补不回来的美食
...材,猪蹄2个(我家每次都是做2个,1个不够吃),辅材有冰糖、老抽、生抽、料酒、盐、八角、香叶、葱、姜。将买回来的猪蹄让肉摊老板帮忙给剁成小块,回家清洗下,猪蹄上的毛先不要用火烤,我习惯用我的土方法去毛。买...……更多
湖南外国语职业学院“主播”参加乡村振兴公益直播
师生们参与助农直播。12月5日讯近日,2023麻阳冰糖橙采摘季活动举行,来自湖南外国语职业学院等10支高职院校的师生,化身品牌推介官,通过开启溯源专场助农直播为采摘季“打call”,以实际行动助力麻阳冰糖橙品牌“出圈...……更多
遇到这肉别犹豫,不妨买些猪蹄回家加料卤一锅
...佳状态。准备猪蹄、卤料包、生姜、生抽、老抽、料酒、冰糖等等。将猪蹄清洗干净,去掉毛和杂质,冷水下锅,加入料酒和姜片,煮至水开后再煮几分钟,把血水和杂质充分煮出来。【2】一般来说,卤水的配方包括各种香料...……更多
...绍几则百合润燥食疗方:百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...金桔:选择外皮光滑、颜色鲜艳的金桔,确保其新鲜度。冰糖:冰糖有助于提味,也能够增加汤的甜度。清水:适量,煮汤的基础。首先,将新鲜的金桔洗净,确保表面没有残留的杂质。由于金桔的外皮往往含有一些果蜡,建议...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅根、海底椰、胡萝卜、冰糖。2、胡萝卜去皮洗净切块、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净、海底椰泡发洗净、竹蔗切小段拍一下味道容易煮出来。3、把准备好的食材都一起放入汤锅里,加入适量的纯...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...结合具有极佳的滋补效果。食材准备:黑芝麻100g核桃50g冰糖适量清水适量制作过程:将黑芝麻和核桃分别炒香后研磨成粉。锅中加入清水和冰糖,煮至冰糖融化。加入黑芝麻核桃粉,搅拌均匀,煮至糊状即可。2.红枣枸杞炖鸡汤...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...枣银耳羹材料:地瓜:200克;红枣:适量;银耳:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤: 1.准备食材:将银耳泡发至软化,去除杂质,撕成小块备用。地瓜去皮切成小块,红枣去核备用。2.煮银耳:将泡发好的银耳放入锅中,加...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...。推荐食谱:【煮苹果橙子汤】准备食材:苹果、橙子、冰糖制作方法:将苹果去皮切块,橙子剥皮切片,与适量冰糖一起加水煮沸,然后改小火煮15-20分钟即可。这道汤既有水果的香甜,又有冰糖的滋润,是一款温润肺气的好...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...;山药:适量;大米:适量;小米:适量;清水:适量;冰糖(可选):适量制作步骤:1.准备材料:紫薯去皮切成小块,山药去皮切成小块,大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米放入锅中,加入适量清水浸泡20-30分钟,以...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...看吧!一、推荐食谱:桑葚酱主要食材:桑葚果、枸杞、冰糖具体做法:准备一斤桑葚倒入盆中,加入一勺淀粉、一勺小苏打、一勺食盐,倒入适量清水没过桑葚,用勺子搅拌均匀,这里面粉有很强的吸附力,能够更好的去除污...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...! 一.【烤梨】准备材料:三个梨,一些红枣,枸杞和冰糖。洗干净梨后,从它的三分之一处切一刀,然后用挖圆的工具或者小勺子把梨核挖掉,这样梨就变成一个小容器啦。下一步,我们要把洗干净的红枣、枸杞和冰糖都放...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法:冰糖炖梨1、食材:梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切开头部,把里面的心挖出来。3、把准备好的红枣、枸杞、百...……更多
华为全能充电器兼容多设备多品牌,数码“全家桶”用户的必备神器
...发布了两款工艺设计领先业界的充电器配件,分别是华为冰糖全能充电器、华为卡片全能充电器,这两款产品集便携性、兼容性及安全性于一身,可为手机、平板、笔记本等多种设备充电,分别提供40W、66W超级快充、均拥有10项...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
咳嗽是一种常见的症状,可以由多种原因引起,如感冒、过敏或痰液堵塞等。为了预防咳嗽和缓解咳嗽症状,除了保持良好的生活习惯,合理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽...……更多
安徽省六安市抽检小玉米渣等粮食加工品35批次 全部合格
...阳县开发区阳港产业园经四路与纬二路交叉口安徽绿篮子超市有限责任公司海心沙店安徽省六安市小麦粉(多用途麦芯小麦粉)1千克/包2022-10-12粮食加工品2安徽金沙河面业有限责任公司安徽省亳州市涡阳县开发区阳港产业园经...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...让你充分领略到小金桔独特的魅力与深厚的健康价值。【冰糖小金桔】食材:新鲜小金桔500克,冰糖300克做法:1.先将新鲜的小金桔用清水冲洗干净,沥干水分备用。然后在每个小金桔上切上几刀,这样可以更好地释放出果香和...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...梨的营养价值,我将与大家分享一个简易的雪梨菜谱——冰糖银耳雪梨汤。材料:-银耳:一朵-雪梨:三个-冰糖:30克-清水:2000毫升-枸杞:适量步骤: 1.准备银耳:将一朵银耳放入大碗中,并倒入适量的冷水。让银耳浸泡半个...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...咳嗽,更不能一夜见效的治好。大蒜治咳嗽怎么做1.蒜泥冰糖水取十几瓣大蒜,捣成泥状放入杯中,加适量冰糖,用开水冲泡,放置温热当茶喝,每日喝1次,咳嗽严重的每日2次,有快速止咳化痰的效果。但注意只适合风寒感冒...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...黏稠后,倒入容器中,冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹 作为秋冬季特别适合的水果,雪梨具有润燥功效。然而,直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么,为何不将雪梨做成一碗热乎乎的...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...金桔汤】 所准备的食材有:金桔、雪梨一个、红枣9颗、冰糖少许、枸杞具体做法:1、首先准备几个新鲜的金桔,它是连皮都能吃的水果,因此一定要洗干净。金桔中撒一些食用盐,用盐揉搓一会儿,冲洗干净即可。洗干净的金...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美的小吃,既能够满足零食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克...……更多
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顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
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蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00