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医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...血管健康,降低心血管疾病的风险,控制血压水平。适量食用茄子可以给身体带来很多好处,但是如果有人指出常吃茄子容易促使肺结节问题增大,那就需要进一步探讨了,实际上,这种说法并没有科学依据。肺结节是指肺部的...……更多
“饭前一口汤,胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤,补气血健脾胃
...冷,顺利度过秋冬。饮食上建议多喝汤!汤水含有丰富的水分,而且营养全面,容易消化和吸收,还热乎乎的,促进血液循环,喝完全身都很暖和,老少皆宜。今天给大家分享几道营养汤,鲜美又好喝,健脾胃、补气血,滋阴润...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...除污血,子宫更“温暖”我们都知道红豆具有很好的补血功效,因为红豆中含有丰富的铁元素,这种物质能够很好的防止女人出现缺铁性贫血的情况,在月经期间女人需要排出大量的血液,这样的话可能就会出现气血不足的情况...……更多
春天肝火旺,3种“败火菜”要常吃,养心润燥,清热下火
...肉,蒜粒,姜末,葱段,青红椒丝。2、油热之后把豆芽水分炒干,盛出来。再把五花肉炒至金黄,放入姜蒜末炒出香味,加生抽,豆芽,青红椒丝,一勺食用盐,鸡精,开大火把豆芽炒至入味,把葱段炒香可以出锅了。三、菠...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...讨猪皮的美食做法,为自己的健康加满油加气血。猪皮的食用潜力(500字) 猪皮,是许多人在烹饪中往往会忽略的部分,但其实它蕴含着丰富的营养价值。猪皮中富含蛋白质,是我们身体所需的重要营养成分之一。补充足够的...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...用油;将鸡腿肉剁成2厘米见方的小块,清洗干净后沥干水分。加入适量盐、料酒、生抽腌制15分钟至半小时,使鸡肉入味。热锅凉油,油温升至六七成热时,将腌好的鸡肉块分次下锅炸至金黄色,捞出沥油备用。锅中留少许底油...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
.../p>樱桃含有丰富的花青素苷,这种元素是具有抗氧化的功效与作用的。花青素苷能够起到控制糖尿病的作用,所以糖尿病患者是很适合吃樱桃的。樱桃可以直接吃,还可以把樱桃跟西米一起煮成粥食用,也是能够起到降...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...血液循环,是冬日里的必备食材。大枣和桂圆则以其补血功效著称,对于提升身体温暖有着显著效果。远离寒凉食品与此同时,应当避免食用寒性食品,如冰淇淋、西瓜等,它们会进一步抑制身体的阳气,加剧手脚冰凉的情况。...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...本身含有一定的糖分,虽然其升糖指数相对较低,但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外,部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素治疗,若过多食用含糖食物,可能会影响血糖控制效果。第二种:湿气重...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...康生活方式的时代,让我们一起走近榆钱,探索它的神奇功效,将这份来自自然的馈赠带入我们的生活,让它成为我们美好睡眠的守护者,共享每一个宁静的夜晚。 推荐食谱一:榆钱炖鸡汤榆钱炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜...……更多
及时解酒很重要!一些小方法教给大家!
...够的水:酒精会导致身体脱水,而喝水可以帮助我们补充水分,缓解醉酒症状。建议大家在喝酒前、中、后都要多喝水,以保持身体的水分平衡。吃一些解酒食物:有些食物具有解酒的作用,如蜂蜜、柠檬、醋、鸡蛋等。这些食...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...季节来临,拔火罐成为了许多人的祛湿良方。然而,它的功效远不止于此。拔火罐不仅能祛湿,更能祛除体内各种邪气。湿邪只是其中的一种,除此之外,它还能祛风、祛热、祛寒、祛瘀、祛毒等。简而言之,拔火罐的功效可归...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...水,水烧开之后,放入豌豆焯水三分钟焯熟,再捞出沥干水分备用。2.清洗干净瘦肉,然后剁成肉末备用,再切好蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。3.然后加入剁好的肉末一起翻炒均匀,炒至肉末变色后,再加入...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...状。此时,陈皮这位调养脾胃的良伴,以其独特的香气与功效,成为春季饮食中不可或缺的角色。今天,将分享陈皮与4种食材的巧妙搭配,助大家在春季养好脾胃,祛除痰湿,提升免疫力,让身体更加健康活力!一、陈皮+生姜...……更多
这些饮食要点需留意
...醒,食材应尽量选择新鲜、干净的,隔夜的饭菜尽量不要食用。海鲜:注意食材新鲜、避免过敏广东作为沿海地区,食用海鲜较多。北方游客要留意自己是否有海鲜过敏的情况,避免出现过敏反应。值得一提的是,被称为“潮汕...……更多
经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
...而Omega-3脂肪酸则多存在于深海鱼类中;素食者可以通过食用富含铁的植物性食物如菠菜、豆类,以及补充含有维生素B12和Omega-3的强化食品或补充剂来满足身体需求;健康风险:平衡是关键长期大量食用红肉和加工肉制品与心血...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...它可以提高新陈代谢率,甚至有助于减肥。但同时,过量食用辣椒可能导致胃炎或加重胃溃疡症状。辛辣食物的共同特点是刺激性强。它们激活口腔和胃肠道的感受器,有时会引起不适。特别是对于中老年人,由于消化系统逐渐...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...以防秋燥益脾胃。而香芋具有促进肠道蠕动、去除口臭的功效,糯米具有健脾胃的功效,将这2样和花生一起煮汤喝,不仅可以使汤更香更润滑,而且还能给身体补充各种营养物质呢,所以在秋天每天喝一碗“香芋花生糯米汤”...……更多
...颌整形瘦咬肌”、“SML灵动璀璨眼修复”等医疗项目宣传功效、安全性和治愈效果。2022年12月14日,上城区市场监管局根据《中华人民共和国广告法》对当事人作出罚款46912元的行政处罚。7.萧山金惠路医疗美容诊所发布违法专利...……更多
打完疫苗注意事项不能吃什么
...导致疫苗病毒在人体中潜伏的时间缩短,从而影响疫苗的功效。打疫苗后要不能吃什么1、辛辣刺激的食物比如:麻辣烫,火锅,放了很多辣椒的菜、辣条等等。辣椒、生姜、大蒜、花椒等辛辣刺激性食物,在接种狂犬疫苗期间...……更多
这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的发生
...肾脏是人体的重要器官,负责清除体内代谢废物和多余的水分,调节电解质平衡和维持酸碱平衡,当慢性肾炎患者的肾脏受损时,这些功能会逐渐下降,导致体内废物和水分积累,最终引发尿毒症。慢性肾炎患者的肾脏受损的原...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效,而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻精神压力也有很好的效果。做法:将糯米、桂圆和红枣一起煮至熟烂,加入适量红糖即可。姜汁红糖水姜...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康和脑功能有益。通过经常食用鱼类,日本人有效地延缓了衰老的进程。进一步扩展:日本的饮食文化中,生鱼片、寿司和烤鱼等都是非常常见的菜品。对于日本人来说,吃生鱼片已经成为了一种习...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...只为大蒜披上了共同的辛辣外衣,更赋予了它杰出的医疗功效,成为我们生活中的安康守护者。抗菌抗病毒:自然的“抗生素”大蒜素,这一自然界的珍宝,凭仗其杰出的抗菌和抗病毒才能,博得了众多研讨的喜爱。它好像一位...……更多
松茸的食用方法
...是一种药食同源的植物,它属于天然野生菌类。平时人们食用松茸,既能吸收丰富营养,又能起到防病抗病的重要作用,所以很多喜欢养生的人就会吃一些松茸。下面就为大家介绍松茸的食用方法。松茸的食用方法1.生吃将鲜松...……更多
长期服用降压药的人,可能会产生3大变化,为了健康,不妨多了解一下
...扩张使血栓不容易堆积在身体中,但是久而久之身体中的水分也会越来越少,尿酸水平就会渐渐的升高。假如身体中的水分越来越少的话,在排尿的时分就不可以及时的带动尿酸进行排出,身体中的尿酸浓度就会越来越高终究形...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...结石的形成与多种因素相关,包括遗传倾向、饮食习惯、水分摄入不足、代谢异常以及某些疾病和药物的使用。当尿液中的矿物质浓度超过其溶解度时,矿物质会开始结晶并逐渐聚集形成结石。这一过程中,如果尿液量不足或尿...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...、辛辣刺激类食物最被广为吐槽的一项经期禁忌就是禁止食用辛辣刺激类食物,所以很多经期食欲受到影响的女性会在月经结束后疯狂的大量食用此类食物,这种做法是完全不可取的。因为此时女性的子宫还处于比较敏感的状态...……更多
推荐5道蓑衣黄瓜的家常做法,清脆爽口不油腻,待客超有面子
...匀,腌制30分钟左右,然后将黄瓜用清水多洗几次,挤干水分放到碗里,放入蒜片,姜丝,4勺白糖,6勺米醋,4勺生抽两,半勺蚝油,放入干辣椒,淋热油,搅拌均匀腌制30分钟即可。#记录我的2023#蓑衣黄瓜主料:黄瓜、姜丝、...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...说,糖尿病患者并不是不能吃鸡蛋,而是需要控制鸡蛋的食用量,最好要少吃鸡蛋。一项研究显示,糖尿病患者食用过多的鸡蛋,将会增加患心脏病及中风的风险。一项针对2万多人研究显示,40岁以上的糖尿病患者,每周食用超...……更多
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
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中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
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中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
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中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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在中医古籍中,“真人”一词,象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律,把握阴阳变化,通过呼吸精气、独立守神,达到与天地同寿的境界
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中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍,中医养生不仅是一门学问,更是一种生活哲学,它教会我们如何在纷扰的尘世中,找到身心的平衡点
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爱让母亲看得见,眼科专家张忆亲手为母亲驱散白内障阴霾
近日,上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶,说她普通,因为她和许多老年人一样,深受白内障的困扰
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对于很多上班族来说,咖啡就是“续命神器”,有的人甚至一天喝上好几杯。小心!过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者
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