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...界被广泛推崇的抗氧化剂，以其抗衰老和修复肌肤损伤的功效而闻名；但是，很多人并不知道，维生素E的正确使用方法同样重要；中医讲究“对症下药”，在护肤上也同样适用；维生素E油是一种脂溶性物质，如果使用不当，不...……更多
2024-04-25 15:47:00美容师,维生素,皮肤,半年,美容,方法
...食物时，尽量到规模大、信誉好的商超选购，不要购买、食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品；网购或点外卖，要选择在有资质的店家；适量购买，不过度囤积，避免购买和食用无生产厂家、无生产日期、无保质期的...……更多
2024-02-06 07:42:00安全线,大年,安全,健康,食源性,食物
...大闸蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，适当食用并不会对身体造成危害。但是考虑到蟹黄容易富集重金属，多吃对胎儿发育有影响，所以建议孕妇不吃或少吃蟹黄。顺便还要强调一下，一定要煮熟！谣言二：高尿酸...……更多
2023-11-29 06:50:00谣言,时节,螃蟹,柿子,嘌呤,食用
...这个原因，我们想提醒读者注意以下几种鱼类食物。过量食用可能会增加患癌症的风险。首先，我们需要警惕的是生腌鱼。在鱼的众多吃法中，生腌可能会增加患癌症的风险。以潮汕生腌海鲜为例。这道以新鲜海鲜为主料的潮州...……更多
2024-03-25 10:34:00致癌,可信,真相,名单,肝吸虫,癌症
...，可见榴莲的营养价值之高，作为公认的滋补水果，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，那么流产后可以吃榴莲吗？接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以吃榴莲，但要适量。榴莲性辛、甘...……更多
2024-04-08 07:02:00榴莲,榴莲,热量,血管,食用,减肥
...大家介绍一种好东西，将它加到我们平时吃的大米中一起食用，可以帮助我们的身体保持健康。今天，我们给大家介绍一种食材——苦荞中的黄酮类物质和硒元素对于我们的胰岛细胞有很好的修复作用，可以提高胰岛细胞的敏感...……更多
2024-01-30 22:15:00大米,血管,身体,苦荞,帮助,健康
...医生耐心地解释道，“这确实可以在短时间内改善肌肤的水分和营养状况，从而达到临时的美容效果。但它并非长期解决方案。肌肤问题的根源还是需要从日常护肤和生活习惯上着手。”此外，医生还指出，不同人对水光针的反...……更多
2024-03-01 13:42:00水光,一针,面纱,婴儿,医生,水光
...的嫌疑”。那么，棕榈油和添加了棕榈油的食品，能放心食用吗？解读一：为什么棕榈油普遍用于加工食品？科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时介绍说，棕榈油是从油棕树...……更多
2024-01-31 17:13:00棕榈油,棕榈,食品安全,零食,提示,消费
...一碗清爽的玉米碴子汤不仅能消暑解渴，还能为身体补充水分和营养。将玉米碴子与蔬菜、豆腐等食材一起煮汤，不仅能保留食材的原汁原味，还能让汤的口感更加清香。
尽管玉米碴子是一种营养丰富的食材，但在烹饪过程中...……更多
2024-04-17 11:13:00大厨,玉米,美味,营养,碴子,玉米
...方式和环境因素相对健康和积极。这样的状态下，皮肤的水分保持良好，胶原蛋白和弹性的纤维维持在一个相对良好的状态，因此皮肤呈现出健康的光泽。相反，如果一个人的脖子皮肤出现松弛、皱纹，这可能意味着皮肤的营养...……更多
2024-02-04 18:41:00脖子,寿命,特征,脖子,肥胖,疾病
...和少许清水，搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍，洗净后沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入姜丝炒香，再放入清水煮开，水开后放入瘦肉煮两分钟煮熟。3、然后放入豌豆尖烫熟，加入食盐调味即可出锅开吃。二、莴笋丝拌鸡蛋1、...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...是木薯产地，木薯是当地人常吃的食物。木薯虽美味，但食用方法错误的话也存在一定风险。 鲜木薯的根、茎、叶中都含有两种生氰糖苷，名为“亚麻苦苷”“百脉根苷”。当生氰糖苷与β-葡萄糖苷水解酶接触，很容易就会发...……更多
2024-01-11 07:26:00木薯,医生,木薯,中毒,食用,糖苷
...以及高果糖食品和饮料，这些都是提高尿酸水平的元凶。水分摄入：流动的盾牌充足的水分摄入对于促进尿酸排泄至关重要。建议每日饮水量达到2至3升，以帮助稀释尿酸并通过尿液排出体外。除了纯净水，低糖或无糖的饮料和...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...也含有一定量的钠盐（发面使用小苏打），因此也要限量食用。要想做到低盐饮食，应该多食用各种钠盐含量低的天然新鲜食物，减少调味品的使用。为了增加食物的味道，有的人会选择低钠盐，这种盐虽然可以增加咸味，但它...……更多
2024-04-23 01:16:00肾病,患者,饮食,知识,患者,肾脏
...货：日常保健小贴士为了维持肠道健康，每天保证足够的水分摄入至关重要，因为水分可以帮助食物在肠道中更顺畅地移动。此外，定期进行肠道健康检查，尤其是对于有肠道疾病家族史的人群，可以及早发现并处理潜在的问题...……更多
2024-03-11 10:17:00厕所,肠道,时刻,关键,肠道,逆流
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黑木耳其性平，而且植物胶原成分含量特别高，常见的功效有益气强身、养胃活血；而白萝卜因为其中的碳水化合物含量高，常见的功效有生津解毒，疏经通络的作用。对于那些月经量少的女人来说，平常也可多吃一些白萝卜...……更多
2024-01-30 06:47:00子宫,月经,女人,子宫,月经,女人
...毒抗病菌的作用。对于小伤口而言，还能起到止痛止血的功效哦。2、分解烟草毒素。喜欢抽烟的人不妨试试喝毛尖茶。毛尖茶的能够分解烟草中存在的一些毒素。特别是抑制尼古丁对人体带来的伤害。3、抗菌。毛尖茶抗菌消炎...……更多
2024-02-18 06:40:00毛尖,好处,毛尖,茶叶,茶多酚,茶汤
...们享受到鱼胶带来的滋补效果。比如鱼胶牛奶冻，冷藏后食用，口感更佳。最后，还有一种独特的吃法——炒菜食用。将鱼胶炒至融化后出锅，这种吃法让鱼胶的味道更加鲜香。你也可以尝试与各种肉类一同炒制，为餐桌增添一...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
...：海带100g、豆腐300g、虾皮适量、青葱适量、食盐适量、食用油适量制作步骤：1）将海带泡发后切成小段，豆腐切成块，青葱切段备用。2）热锅凉油，加入虾皮煸炒出香味。3）加入切好的海带和豆腐一起煮开。4）将青葱放入锅...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...为是调养身体的好食材，不仅富含营养，还有清热润肺的功效。然而，传统的烹饪方法比如雪梨银耳羹煲制时间较长，很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露，只需5分钟，既美味又省事。下...……更多
2024-03-25 11:50:00雪梨,银耳,省事,美味,只需,银耳
...播平台推销所谓的“健康课程”，进而兜售宣称具有多种功效的“保健品”甚至“药品”。实际上，这些“健康课程”的很多内容缺乏科学依据，“保健品”和“药品”售价不菲但无功效可言。老年人既遭受了经济损失，又面临...……更多
2024-04-01 07:41:00健康,课程,健康,老年人,网络直播,专家
...量不要吃了。另一方面，坚果都是经过高温烘焙制成的，水分很少，很多好吃的坚果还会加盐、加辣椒等调味，如果一次吃很多就很容易使咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，吞咽时产生异物感，让不少人也认为是“上火”。
吃荔...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...康脂肪的摄入。因此，红薯在高血脂患者的饮食中应适量食用。专家建议，每天红薯的摄入量应控制在一定范围内，比如半个中等大小的红薯。同时，关注整体的饮食结构，保证膳食多样化，才能有效管理高血脂症状。高血脂：...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...或是忙碌日子的理想选择。主要食材：菠菜、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1、菠菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2、锅中放油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒至凝固，盛出备用。3、锅中再放少许油，放入菠菜翻炒至变软。4、加入...……更多
2024-01-08 09:11:00大肚,高手,菠菜,花生米,馄饨,花生
...角色。它是由呼吸道的粘膜细胞产生的粘稠物质，主要由水分、粘液、细胞碎片、微生物以及来自空气的微粒组成。痰的主要职责是捕捉并清除吸入的灰尘、细菌和其他微粒，从而保护肺部免受感染和伤害。在正常情况下，呼吸...……更多
2023-12-13 06:25:00肺癌,血丝,个体,风险,研究,呼吸道
...保湿也不能忽视。选用质地清爽的保湿产品，为肌肤补充水分，让肌肤水润不干燥。防晒抗氧不能少，肌肤白皙有光泽春夏季节阳光强烈，紫外线对肌肤的伤害不容忽视。出门前一定要涂抹防晒霜，并选择防晒指数高的产品，以...……更多
2024-04-22 10:21:00春夏,保卫战,秘籍,肌肤,肌肤,春夏
...。专家提醒，有的春菜吃了会致癌，有的春菜需要焯水后食用，还有一些有基础疾病的患者不适合吃春菜。蕨菜：一种会致癌的春菜说到蕨菜，它的口感又脆又嫩，清香滑润，是最受欢迎的传统春季野菜之一。即使你没吃过新鲜...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...食卫生。建议选购新鲜食材，肉类和海鲜烹调要熟透；不食用腐败变质或来源不明的食物；请饮用经过净化或煮沸处理的安全水，避免直接饮用未经处理的生水；定期对餐具进行清洗消毒，尤其是集体用餐或公共场所就餐时更要...……更多
2024-03-24 11:10:00山西省,山西,传染病,防护,提示,健康
...和刺激。例如，含有芦荟、甘油的产品，能有效保持皮肤水分，适合秋季干燥的气候。此外，对于老年人而言，选择具有保湿效果的洗浴产品尤为重要。随着年龄增长，皮肤的天然保湿能力下降，更容易干燥。选择含有玻尿酸、...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...帮助身体保暖，如果是在冬天畏寒又贫血的女性，很适合食用。我们在现在身边的美食越来越多，但是也有不少人吃的很不健康，经常吃一些垃圾食品，其中的有害物质就全部堆积在了身体里面。如果经常吃热量高油腻的东西，...……更多
2024-01-07 12:00:00米粥,好处,时间,身体,米粥,贫血
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有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么（清）除呢？专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”（即斑块的完全消退）就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
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前几天，一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天，被送入普洱市人民医院救治，而医生一检查，竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
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土豆，是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中，含有9%～20%的碳水化合物，1.5%～2.3%的蛋白质，而脂肪含量只有0
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冬天，寒风凛冽，气温骤降，正是滋补养生的好时节。俗话说：“冬天一碗汤，来年心不慌。”一碗热腾腾的汤，不仅能驱寒暖身，更能补足营养
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白菜真的是一种让人平安的菜，稍稍有点凉，可以清理胃火，肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名，听起来高大上，说白了就是麻酱拌白菜
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通过合理膳食与适当运动为身体补充营养，激活免疫细胞，抵御病原体，减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
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冬季孩子想要蹭蹭长，就多给孩子吃碱性食物，我收集了6道经常在家给孩子吃的菜，这些美味不仅能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化
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方法很土，补气血真的很好！经期后的保养，对于我们女生来说尤为重要，老一辈人留下来的方法，是真的管用。月经干净后的一周，是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
鲁网11月18日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰）近日，烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合，成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
李时珍，一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连，而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
从春秋战国到明清时期，再到近现代，中医流派的形成与发展，不仅展现了中医的博大精深，更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00