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进入冬月“养藏”为主 三亚中医教您如何“四养”
本文转自:三亚日报农历十一月为“冬月”。三亚市中医院医生提醒,进入冬季,养生应以“养藏”为原则。《黄帝内经》指出:“冬三月,此谓闭藏……早卧晚起,必待日光……去寒就温……此冬气之应,养藏之道也。”意思...……更多
14年磨“医”剑 守正创新传承中医
本文转自:三亚日报三亚市中医院重症医学科负责人张艳丽:14年磨“医”剑 守正创新传承中医张艳丽(中)在ICU内查看患者情况。本报记者 卢智子 摄本报记者 卢智子“现在播放的是‘宫’调。”4月9日,记者来到三亚市中医...……更多
立冬养生 “藏”字当先
本文转自:三亚日报今年11月8日进入立冬时节。立冬,是二十四节气之第十九个节气,是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立冬,意味着生气开始闭蓄...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏,中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后,自然界阳气开始生发,万物欣欣向荣,所以人体也要顺应这个趋势,遵循“春夏养阳”的原则,使肝脏得以疏通畅达,机体阳...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...养肝补益脾气按照自然界属性,春五行属木,与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝,防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后,饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品,...……更多
早起早睡,不要过早减衣
本文转自:沈阳日报春分节气如何养生?中医专家——早起早睡,不要过早减衣3月20日是春分节气,如何养生?沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示,春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机,要早起早...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...感到昏昏沉沉,甚至工作、学习效率都大打折扣。别急,中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病,但是就有那么一些疾病,伪装成“春困”的样子,一定要提高警惕。春困有“理”《黄帝内经》云:“...……更多
共话中医药产业高质量发展
本文转自:三亚日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕共话中医药产业高质量发展本报讯(记者 郭志华 实习生 何承儒)1月28日,作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论...……更多
中医药论坛3项合作签约
本文转自:海南日报多方资源联动,共推三亚中医药事业迈上新台阶中医药论坛3项合作签约本报三亚1月28日电(记者李艳玫 余佳琪)1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕式在三亚举行。期间,三项合作签约进...……更多
坚守在一线 | 直击三亚这家医院的重症综合病区
...海网、南国都市报1月14日消息(记者 沙晓峰)1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。记者沙晓峰摄为应对疫情防控政策调整后,...……更多
推进产学研用融合 共话中医药发展
本文转自:海南日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛将在三亚举办推进产学研用融合 共话中医药发展本报三亚1月24日电 (记者李艳玫)作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药...……更多
邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌
本文转自:三亚日报邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌助力三亚中医药发展本报讯(记者 卢智子)3月26日,广东省传统医学会2024年邓铁涛学术思想交流会暨邓铁涛学术流派传承刘友章工作室揭牌仪式在位于三亚市的...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
助力百姓未病先防、既病早医
本文转自:三亚日报三亚市妇女儿童医院妇女保健部部长洪日:助力百姓未病先防、既病早医洪日在工作中。本报记者 卢智子■编者按:担当实干,奋力谱写中国式现代化三亚新篇章。时间迈入2024年,各行各业的人们持续拼搏...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
韦嘉旺 防城港市中医医院心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适,通常表现为胸闷、胸痛或压迫感,有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者,其主要原因是冠状动脉内斑块形...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气下降;三候闭塞而成冬。此时节,天地间阴气盛,而雨水被太阳光折射形成彩虹的...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
...设国家中医药传承创新发展试验区的通知》发布。其中,三亚入选国家中医药传承创新发展试验区,系本批次海南省唯一入选地。据了解,国家中医药传承创新发展试验区是贯彻实施《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发...……更多
三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶
本文转自:三亚日报三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶计划明年9月开学,设护理系、中医护理系、公共卫生与健康管理系三亚护理职业学院(一期)项目施工现场。项目方供图本报讯(三亚传媒融媒体记者 林林 徐...……更多
中医治疗眩晕有妙招
...显,治疗过程痛苦小,不良反应少,患者满意度较高。(三亚市中医院康复科 蔡笃龙) ……更多
名医专家组团三亚义诊送健康
本文转自:三亚日报3月26日,海南省中医药高质量发展研讨会和大型义诊暨三亚市中医院康养中心启用仪式在三亚市中医院改扩建项目(一期)现场举行。义诊活动现场,“国医大师”“全国名中医”“京医专家”等名医专家...……更多
...开始升发,而这其中升发的阳气,主要来自体内的肝阳。中医认为,春季是养肝护肝的黄金时期,在春季做好肝脏的养护,可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日,太原市中医医院主治中医师李钢提醒,因为每个人的体质...……更多
本文转自:三亚日报三亚市中医院推出“新冠线上问诊”服务用好中医药助力抗疫保健康本报讯(记者 卢智子)防治新冠,中医有方。日前,三亚市中医院新冠救治组首席专家沈宝藩国医大师领衔的专家团队,以“天人合一”...……更多
阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通
本文转自:中国中医药报海南三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通本报讯 10月24日,海南省三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通,标志着哈萨克斯坦阿拉木图民众可以享受到更便捷、...……更多
三亚新冠病毒防治专家咨询热线开通 首日接听电话近200通
... 杨兰)根据省、市疫情防控工作要求,从12月15日8:00起,三亚市12345政府服务热线开通“新冠病毒防治专家咨询热线”(0898-88031211),24小时为市民游客提供新冠病毒防治、心理健康知识以及相关医疗知识等方面的咨询服务。三亚...……更多
问止中医 | 杨佩医师:情志不畅引发疱疹,治案2例
中医治疱疹你能想到,疱疹虽是皮肤病,但是也跟情志有关吗?带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种非传染性急性疤疹性皮肤病,表现为簇集状水疱沿一侧皮肤周围神经呈带状分布,常发生于单侧,发病部位可见胸、...……更多
...这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳气,强健脾胃,调达肝胆。五月在一年12个月中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。这个时候,一方面气温逐...……更多
传统中医药走出年轻时尚感
...报记者 余佳琪 李艳玫1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛会场内,每张桌子面前摆放的绿色罐装鹧鸪茶,吸引了会场嘉宾的目光。“鹧鸪茶是什么茶?”“鹧鸪茶与中医药又有什么联系?”不少嘉宾发出疑问。会...……更多
更多关于健康的资讯:
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00