• 我的订阅
  • 头条热搜
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...阳气、驱赶寒湿,从而健康度过炎炎夏日。那么,在这个关键的换季时期,我们应该如何顺应自然、调整饮食,以更好地适应夏季的气候特点,保持身体的健康和活力呢?有句话叫“立夏姜枣茶,入伏三豆汤”,这个时节,正是...……更多
...绕中国大学生篮球一级联赛(东南赛区)及中国大学生篮球冬令营等大学生篮球系列赛事、活动的举办、保障、推广等展开全面合作,积极探索中国校园品牌篮球赛事合作运营新模式,共同打造“篮球赛事之城”闪亮品牌。此外,...……更多
贾文卓入围北大数学英才班计划
...学奥赛获奖名单公布,合肥学子获1金4银2铜CMO决赛(数学冬令营)合肥一中代表队在比赛现场。本报讯 12月4日,中国数学会官网公布2023年全国中学生数学奥林匹克竞赛(决赛)获奖名单。合肥市第一中学高三学子贾文卓获金牌...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...睡眠。睡眠是人体恢复和充电的重要过程,也是养阳气的关键。每天保证7-8小时的高质量睡眠,有助于调整身体机能,增强免疫力,从而提升阳气。适当的运动也是必不可少的。运动能够促进血液循环和新陈代谢,有助于阳气的...……更多
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
...源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜。以下五类人群,为了健康着想,建议在日常饮食中尽量少碰丝瓜。一、脾胃虚弱者丝瓜性质偏凉,且含有一定的纤维素,对于脾胃虚弱者来说,过量食用丝瓜可能会加重胃肠负担,...……更多
11月4日!泰安市中医医院第十四届“泰山膏方节“邀您共赴“膏方”盛会
鲁网10月20日讯民间有“冬令进补,来年打虎”一说,又到一年膏方季,泰安市中医医院第十四届“泰山膏方节”将于11月4日正式启动,感兴趣的您可以持续关注膏方节系列活动!冬季膏方,又名膏滋,是在复方汤剂的基础上,...……更多
“补冬不如补霜降”,跟着节气做“健康达人”
...祛病、扶正祛邪、攻补兼施的作用,特别适合一些亚健康人群或术后、大病后,体质较为虚弱的恢复期人群。”方六一说。方六一为王阿姨进一步解释道,除了吃膏方,我们还应注意从作息、衣着、情志、运动等方面进行“补霜...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...辣食物,以免过度发散阳气,导致出汗过多,阳气外泄。冬令进补的选择因人而异。根据疾病寒热选饮食。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补,可从立冬开始直至立春,适当多吃羊肉、桂圆、胡桃肉、姜等食品;体...……更多
...要严厉打击以“家政服务”“众筹私教”“游学研学”“冬令营”等名义进行变相违规培训等。通知指出,各地要健全校外培训执法体系,严格规范公正文明开展执法。采取“四不两直”方式,通过“日查+夜查”“联检+抽检”...……更多
中医进补有膏招
...可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时,中医认为“冬令进补,春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天,广州中医药大学梅州医院(梅州市中医医院、梅州市田家炳医院)举办第五届中和膏方文化...……更多
来皖滑雪!第十届全国大众冰雪季在六安启动
...源,陆续开展“冰雪嘉年华”“冰雪社区运动会”“冰雪冬令营”等系列活动,根据不同地域、不同人群特点,在全省范围内组织丰富多彩的冰雪赛事活动。 ……更多
小学生的科创启蒙
...魏璟琦向同学们分享了自己的假期收获——参加公益科技冬令营,走进大学实验室,利用机械臂完成了垃圾分类、无人咖啡售卖等科技项目。四天前,这个六年级的小学生才结束了在山东大学工程训练中心的科技实训生活。他和...……更多
...顶尖学府都将于明年1月举办2024年优秀中学生寒假学堂或冬令营活动。面向对象是追求卓越、品学兼优、学业成绩突出的高三毕业生,内容包括听专家学者报告、学科前沿体验、学科素养考察等,目前正在网上报名中。清华大学...……更多
...边煮边吃。这种美食不仅味道鲜美,而且保温暖胃,尤为冬令佳肴。火锅有着悠久的历史,在清朝则是风靡宫中的冬令美食。这是因为清早期的皇室生活在东北地区,那里冬季时间长且极其寒冷,火锅食料加工便捷,食用后具有...……更多
少儿足球嘉年华,冬季绽放在宝山
自从援疆足球项目青少年赴沪研学冬令营一周前在宝山开营后,宝山白沙公园足球场又迎来了一场少儿足球的盛宴。近日,2024竞达体育足球嘉年华活动在白沙公园的绿茵场上展开,来自沪疆两地的少儿足球爱好者们相聚球场,...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。提醒:三类人群不适合“冬病夏治”“冬天反复发作老慢支、腰腿痛、拉肚子等慢性疾病的人群适合冬病夏治。”傅慧婷表示,冬病夏治是指把冬天容易发作的疾病放到夏天来治疗,...……更多
本文转自:无锡日报“‘锡’城‘奇’缘过大年”冬令营开营15名新疆阿合奇县学生来锡过大年本报讯 昨日,由江苏省对口支援新疆克州前方指挥部、无锡前方工作组和团市委联合主办的“‘锡’城‘奇’缘过大年”冬令营活...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
...晾晒干,以迎接新年。大雪进补“冬天进补,开春打虎”冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精,萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等可以适量多吃一些。...……更多
...老年人跨越“数字鸿沟”。近日,南京大厂街道儿童寒假冬令营顺利结营,妙趣横生的剪纸、手工“龙灯”制作、作家与孩子共读《故宫寻宝记》、走进动物园开展研学……5天冬令营,10场趣味活动,小营员们收获了知识和勇气...……更多
2024年海南研学旅游系列活动
...元的文化,可以让青少年们在文化自贸港,乐学海之南。冬令营产品已备好去海边拾贝、赴雨林探险、观黎锦织染……随着2024年寒假到来,海南研学旅游也呈日趋火热之势。记者了解到,海南多个景区、俱乐部等都已备下丰富...……更多
国际油价连跌两周!多国央行即将发声!重要信号,来了?
...影响。美股三季度财报季接近尾声 北美地区本周起进入冬令时本周美股三季度财报季接近尾声,优步、迪士尼、安谋等大型美股上市公司将陆续发布新一季财报。此外,北美地区从本周起进入冬令时,美国金融市场交易时间较...……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
...,加强抵抗力。即将到来的三伏天就是一年中阳气旺盛的关键天时。冬天体内寒邪凭借天时,可仗势欺人,而此时,却势单力孤,故三伏天是虚寒人群祛除寒邪需抓住的重要时机。可利用机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的天...……更多
巴拿马华裔青少年走进沈阳“九·一八”历史博物馆
...办,辽宁省侨联、沈阳师范大学承办的“中国寻根之旅”冬令营走进沈阳“九·一八”历史博物馆参观研学,来自巴拿马华人工商总会中文学校的25名营员及领队在讲解员的讲述中开启抗战文化之旅。为让华裔青少年更好地了解...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...连续几天保持在15℃以上时,就不需要“捂”了。05哪些人群不适合春捂?春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就...……更多
国家级名师王绪前明天来温开方
...疗预防综合作用的成药。膏方一般由20多味中药组成,是冬令进补、治疗慢性病的首选。医生提醒:有些不适宜服用膏方的人群要慎用膏方,服用膏方时需要遵医嘱忌口。温都记者 王春霞 ……更多
...以来,芗城区通北社区卫生服务中心增设午间延时门诊,冬令时工作时间调整为8:00-18:00(午间不休息)。作为目前漳州市区唯一一家开设午间延时门诊的卫生服务中心,是否方便了群众?近日,记者前去一探究竟。中午12时30分...……更多
...到线上,将星光音乐会、亲子童书会、奇幻魔术秀、科普冬令营、创意手工坊、传统文化展等一系列文化活动串联起来,为市民推出一份书香氤氲、年味十足的文化大餐。据了解,春节期间,中心书城以“玉兔贺岁,书香送福”...……更多
跨年冰雪经济升温,“全济南最大的滑雪场”究竟有多“热”?
...的二楼做了一个住宿的改造。今年元旦,我们的住宿区被冬令营的学生‘承包了’,大概有170人左右。”卧虎山滑雪场工作人员绍海明介绍,他们在今年雪季重点推出了滑雪、冬令营、餐饮、住宿为一体的“滑雪+”业态模式,...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...3、肾脏肾是人体的重要器官之一,也是男人生殖健康的关键。阳气不足会使肾脏功能受损,导致肾阳虚弱,从而可能会出现性欲减退、早泄、阳痿等问题。同时,肾阳虚还会造成腰膝酸软、畏寒怕冷等体征。4、肺部肺部是我们...……更多
...秋之后,气温逐渐从炎热转为凉爽,这也是“秋冻”的“关键期”。古人认为,尚未进入寒冬时,适度接受寒凉刺激,有助于促进血液循环和增强身体的防御机制。鲁艺表示,从现代医学角度来看,适当的秋冻可以提升免疫力,...……更多
更多关于健康的资讯:
米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00