• 我的订阅
  • 头条热搜
内脏火气大?学会一对一调理,让五官告别痛苦!
...适症状。下面,我们将详细探讨这一现象,并为大家提供一对一的调理建议。一、心火走嘴心火旺的人群常常会出现口干、口舌生疮等症状。观察舌头时,可以发现舌尖红,这是心火旺盛的典型表现。此外,这类人群还可能伴有...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
...脂肪食物。不要以为少吃肉就不会增加胆固醇,吃动物的内脏也一样增加胆固醇,而且血脂会慢慢增高。年轻人如果每天餐桌上都吃动物内脏,血脂增高到一个程度就会演变成血液黏稠,血液循环不顺畅,会导致眩晕,呕吐等等...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
...可,通过拍打刺激某些穴位可以加快血液循环,代谢身体内脏垃圾也就是去火,华佗曾经说过万病源于火,上火生病的道理就在这。首先是通过拍打肘窝排肺火,肘窝虽小但却是中医十二经脉走手的必经之处,肺经心、包经上火...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...避免摄取肉类、巧克力等高热量的食物,以免助长体内的火气。此外,多喝水也是非常重要的。水能润燥,有助于改善肺部内环境。在闲暇之余,多去户外呼吸新鲜空气,让清新的空气拂过心肺,对于调和体内阴阳、改善肺部环...……更多
又到痛风发作高峰期,这3种食物是禁忌,即使你再爱吃也要忌口
...的促进体内尿酸的排出。痛风人群要注意:餐桌上的动物内脏很多人喜欢食用动物内脏,如心、肝、腰子等,这些都深受人们的喜爱,但里面含有的脂肪含量不少,且它的嘌呤含量还是属于高等水平,即使是经过加工也是不能忽...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
肝火旺是指人体内脏气血调节出了问题,多由七情过极、生活不规律、或肝经蕴热所致。中医认为,上火是由于身体中阴阳失调,阳气过盛而引起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...后就来了解一下,究竟哪些食物属于嘌呤大户?1、动物内脏很多人特别爱吃动物内脏,能用动物内脏制造出各式各样的美食出来,但是要告诉大家的是,这些动物内脏,无论是肝脏、心脏还是大肠等内脏,都含有很高的嘌呤,...……更多
...天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。从而起到调节内脏功能的作用。足浴还能促进局部组织中乳酸等代谢产物的排泄,从而缓解或消除疲劳感。中老年人经常进行足浴,可起到增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、增强...……更多
嘴角烂了怎么调理
...我们可以通过食物进行调理,首先要补充维生素B2。动物内脏的心、肝、肾,含有的维生素B2比较多,不妨多吃。还可以多喝点黄芪和枸杞泡水,去火解毒,及时缓解身体不适。另外,要注意嘴角周围皮肤清洁卫生,防止感染之...……更多
嘴唇上长泡怎么快速好
...于袪火。还有富含维生素B族的食物,尤其是B2,像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。还可以涂一些外用药,建议用西瓜霜喷雾喷在患处,效果不错。要注意进行适当的休息,因为充足的睡眠有助于缓解上火的症状。嘴唇...……更多
...发痛风。那么哪些嘌呤高的食物容易引起痛风?1、动物内脏在餐桌上经常都会看到猪肝、鸭胗等一些内脏食物,其实这些食物里面存在很多嘌呤。如果吃太多的情况下,很容易让尿酸水平上升,从而引起急性痛风。另外在动物...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...种日常饮食中有助于缓解上火的食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康。一、上火的原因:1.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道,导致上火。2.油炸食品:过多摄入油炸食品会增加身体的负担,容易引发上...……更多
患者女50岁,经常性的又吐又拉  十几年
...植物神经功能紊乱,由此导致胃肠功力紊乱、消化不良、内脏敏感性增高、对多种食物不能耐受,以及肠道菌群失调、幽门螺杆菌感染、精神心理因素等等。内脏敏感性增高是其中一个很重要的因素,内脏敏感性增高通俗的讲就...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...燥”在中医的理论中,上火是指人体内的阳气过盛,导致火气上升,灼伤人体的阴液,从而引起一系列的不适症状,如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉炎症、便秘、尿黄等。其实,上火的原因有很多,与人体的体质、情志、环境等因...……更多
鼻子火气大是什么原因
一般情况下,鼻子火气大可能是饮食不当、环境干燥、感冒、内分泌失调、肝阳上亢等原因。如果上述情况引发不适,应立即就医处理,避免情况加重。具体分析如下:1、饮食不当:饮食中辛辣食物、油腻食品、烟酒等容易导...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...像一些牡蛎、扇贝、鲍鱼、海参、猪肝等海产品以及动物内脏的高铜食物尽量避免。日常生活中,我们该如何养护肝脏,远离肝病?1、少熬夜肝脏在夜间11点-2点排毒,如果经常熬夜,则会令肝毒大量累积,从而影响肝功能的平...……更多
额头上为什么突然长了好多小痘痘
...白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油。在平时的时候,最好是吃一些清淡的食物,注意保护自己的皮肤。2、少吃盐:食盐过多会损伤容颜,同时增加血容量,加重心脏的负担。3、早晚用温...……更多
夏吃碱,火气减,常吃4种碱性食物,调节平衡,为三伏天打好基础
来源:美食日记免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、芋头滑肉! 2、山药肉丸! 3、莲藕排骨! 4、彩椒土豆! ……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...理与健康生活春季,湿气重、气温变化大,容易让人体内火气减退,引发诸多不适。一些典型症状如便秘、体内毒素过多、肥胖、免疫力下降、皮肤问题等,都可能是春天饮食习惯和生活作息不当引起的。因此,除了营养调理外...……更多
“春吃碱,火气减”,建议常吃3种碱性食物,降火润燥精神足
进入了暖4月,春暖花开的季节,尤其谷雨过后,更容易出现肝火旺、乏力等一些不适。除了增加运动量以外,还要常吃一些碱性食物,来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃,降火润燥精神足。一,西红柿——西...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...火,这些都是中医理论中的概念,指人体内部不同部位的火气过旺,治疗这些不同部位的火气过旺,需要采取不同的方法和药物。对于肺火过旺,可以使用清肺泄热的中成药,如银翘解毒片、双黄连口服液等,也可以使用一些中...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或对8种病有效,医生:正确补充,牢记4点
...的身体供给所需的能量,还能协助维持健康。最后,动物内脏也是维生素B2的优质来历。动物内脏中富含多种维生素和矿物质,尤其是肝脏部分,维生素B2的含量尤为丰厚。建议每月食用1-2次动物内脏,每次摄入量操控在100克以...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...物属于嘌呤大户呢?三、这才是食物嘌呤大户1、动物的内脏动物的内脏在近两年来的餐桌上特别受欢迎,其中以鸡鸭鱼的肝脏和肾经肠胃等等为主。大多数人都觉得动物的内脏属于胆固醇较高的食材,其实动物内脏的嘌呤含量...……更多
经常上火,其实是体内寒气太重,2个千古方,化火气为元气
...们还需要交通阴阳,比如说交泰丸,一方面可以把上面的火气给散掉,另一方面还可以温暖下焦的肾阳,交通心肾,阴阳平衡。好了,今天关于上火体寒的内容,就分享到这里了, ……更多
超千万人痛风,祸根是豆制品?这5种食物才是嘌呤大户
...于肉。2、火锅汤火锅中溶解了各类食材的嘌呤,如动物内脏、海鲜等,有研究表明,涮一次火锅的嘌呤比一顿正餐高十倍以上。 3、动物内脏内脏被称为“嘌呤大王”,含量极高,特别是猪肝,嘌呤含量高达2752毫克/千克。4、...……更多
常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题,对身体健康不利
...也就会引起肥胖出现。而且久坐还可能会对我们的腰椎和内脏增加负担,对我们的健康不利。如果很喜欢吃甜食,对我们的身体是很不好的,尤其是可以让我们的身体快速的变胖。我们的身体摄入过多的糖分时,体内的胰岛素含...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...分流失,人们也常感到困倦乏力。此外,春季气候多变,火气容易上升,出现口干咽燥、易怒焦躁等症状。因此,合理的饮食调理尤为重要。以下五种食物具有润燥解火的功效,是春日调养的理想之选,能够为身体带来滋润和活...……更多
熬夜肝火旺,建议多吃5种食物,养肝护肝清火气,越吃越健康
春天时候,天干物燥,人就容易上火,肝火特别旺。尤其是咱们那些经常熬夜,脾气又不太好的朋友,眼睛容易发红发肿,脸也红红的,晚上还睡不好觉,脸色看着就黄黄的。所以啊,咱们得注意疏肝理气,降降肝火。告诉大...……更多
节日进行时这样吃更健康
...脂。胆固醇含量高的食物,比如鱿鱼、银鱼、蟹黄、动物内脏、动物脑等也要少吃。可以适当增加三文鱼、青花鱼、鳕鱼、坚果这些富含不饱和脂肪酸的食物,有助于调节血脂,对心血管疾病人群有益。另外,心脑血管疾病患者...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...一。中医理论认为,上火是由于人体内的阴阳失衡,导致火气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝...……更多
更多关于健康的资讯:
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00