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夏吃碱，火气减，常吃4种碱性食物，调节平衡，为三伏天打好基础
类别：健康 发布时间：2024-06-06 18:40:00 来源：爱玉门
来源：美食日记
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1、芋头滑肉！
2、山药肉丸！
3、莲藕排骨！
4、彩椒土豆！
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快照生成时间：2024-06-06 20:45:03
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信息原文地址：
更多关于碱性,火气,调节,食物,基础,肉丸的资讯：
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节，在这个季节里，秋燥比较重，我们很容易上火。那么
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...等症状。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯
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2024-09-04 12:24:00
...导致身体上火。为了保持身体健康，除了多补水外，多吃碱性蔬菜是一种很好的选择，因为它们富含水分和纤维素，能调节体内酸碱平衡，缓解身体的上火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱
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...，易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气，多吃一些富含碱性食物成为了明智之选。本文将为您介绍五种“高碱”食材，让您在春日保持润燥舒适的状态。起来，让我们一起走进春日的美食世界。黑
2024-03-20 13:13:00
碱性食物与减肥的关系，需要理性看待。碱性食物的特点与作用富含营养与膳食纤维：常见碱性食物如蔬菜、水果、粗杂粮、坚果和牛奶等，通常富含钾、钙、镁等矿物质及膳食纤维。膳食纤维可增加饱
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