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《非诚勿扰》:告别“情绪内耗” 破解“信任”难题
...师认为,恋人之间“吵架”并不可怕,最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助:“信任是我在感情中最大的难题,到底该如何平衡爱情里的信任呢?”此话一出,引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非 “吵架”...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
李雪琴的“内耗”引观众反感,网友:现实中我不想跟她做朋友
李雪琴李雪琴,这一次你可真是让人大跌眼镜了。在电视节目《桃花坞》中,你那一幕可真是让广大观众目瞪口呆。看看其他嘉宾热情舞动,你却像个孤独的旁观者,眼神中流露出那难以掩饰的落寞,真是让人心生怜悯。不过...……更多
做一只松弛自在的“卡皮巴拉”!和《三个少年2》一起情绪脱敏
...,以及“少年研究院主理人”沈涛,从当下热议的“精神内耗”出发,探讨如何缓解情绪过敏带来的压力,更好地接纳自己。少年们的分享道出了网友的心声,引发广泛共鸣。节目播出后,全网累计斩获热搜378个,其中微博热搜...……更多
“速配速燃”碰上“倾心相守”非诚勿扰浪漫演绎勇敢追爱
...懈。”他还分享了自己的感情经历,说到了上一段感情的内耗,让人深思。而三位老师也提到了恋爱中情绪内耗的危害,强调了带着积极情绪去恋爱的重要性。看来,今晚的非诚勿扰又要上演一场感情的角逐了!不知道陈亦新会...……更多
学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗,影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己,我们需要学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现,以及如...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...然是这样的吗?怎么和我一样...看着迪丽热巴照镜子精神内耗的具象化都说看清对方本质的方式就是一起去旅游,而这种集体性出游的综艺节目更是照妖镜,看前几季的花少就知道了。但是这一季最令人意想不到的性格反差,是...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...不开心。到底是什么原因导致我们不开心了呢?不开心,内耗的原因有哪些?1.快节奏生活:现代社会的快节奏生活往往使人感到压力和焦虑。人们需要在短时间内完成大量的任务和工作,导致缺乏休息和放松的时间,从而影响...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
让一个人真正心累的,并不是情绪和精神内耗本身
让一个人真正心累的,并不是情绪和精神内耗本身,而是对自我价值的持续怀疑在人生的旅途中,我们时常会遭遇情绪的波折和精神的疲惫。这些内耗,如同暗夜的寒风,让人感到刺骨的寒冷。然而,深入探寻那些真正让人心...……更多
简单小事帮你减少精神内耗
本文转自:大同日报精神内耗,又叫心理内耗,它是指人在自我控制中需要消耗的心理资源。当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致,而是一种心理上的...……更多
搜狐名医 | 田艳涛主任:胃病竟是“精神病”!如何走出精神内耗?
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展,事已毕,过往仍在脑中演。”演讲伊始,田艳涛引用著名作家余...……更多
告别内耗,重拾婚姻的温度:从内耗到和谐的6大法则!
...太多这样的故事,也深知这些困扰背后的原因——婚姻的内耗。1、婚姻的温度,为何会悄然下降?王先生和李女士是一对结婚十年的夫妻。他们曾经也是别人眼中的模范夫妻,但随着时间的推移,他们的婚姻却逐渐失去了温度...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
不内耗的张凤侠,是多少人的“梦中情妈”
...之用,方为大用。教孩子从根本上摆脱自卑,不焦虑也不内耗,学会与生活和解,母女俩这一幕对话,后来也被许多观众认为是剧中最治愈、最戳人的场面之一。像朋友一般相处“父母和孩子应当彼此独立,成为平等相待的朋友...……更多
停止精神内耗,做一个简单而又快乐的人
...己给自己设置不必要的障碍,只会让自己陷入无谓的精神内耗中,让自己的内心时刻处于疲惫的状态,白白的消耗自己的心理资源。不能停止精神内耗,所有的养生都是徒劳。熟读下面七句话,轻松帮你摆脱“精神内耗。”1、...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
人生是否无趣,取决于一个人的内心所想
01卷首语“内耗”,就像是一条毒蛇,藏于心间,时不时被它咬一口,吞噬心中所有的美好。人生路上,内耗会让一个人越过越累。尤其是,当一个人在渐渐变老时,内耗会吞噬她对生活的憧憬。人活一辈子,爱而不得,求而不...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,其实有些时候并不是因为身体真正的生病了,而是因为心病。因为一件小事,但是...……更多
自我内耗?喜欢的人“不回消息”,这样做你就赢了
...求爱情的道路上,越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时,许多人会陷入一个情感迷宫,不知道如何是好。暗恋阶段: 暗恋的时候,我们往往都是默默地为对方付出,默默注视着对方...……更多
好的人生,从停止“精神内耗”开始
01什么是“精神内耗”?这几年网络上流行一个词汇叫做“精神内耗”,那么什么是“精神内耗”呢?群体心理学中有一个效应叫做“内耗效应”,它指的是人在自我控制过程中需要消耗心理资源,但因为对某些问题心生恐惧或...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
最近,“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗,指一个人的内心世界冲突纠结,自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大,时常陷入内耗?内心觉得焦虑又找不到方向?当你陷入精神内...……更多
三十岁以后,陷入“高内耗”,往往源于四个原因
...且还要照顾家庭,各种繁杂知识蹂在一起,很容易出现高内耗。心理学上如此解释“高内耗”:它是一种情绪高度消化不良的反应。主要表现为各种情绪夹杂在一起,不断挣扎又找不到排泄口,于是陷入到了深深的忧虑与痛苦之...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候,我们会频繁质疑伴侣对自己的爱,担忧彼此是否还能走下去。其实,内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂,也伤害了我们自己。这时...……更多
真正厉害的人,大都会停止这三种低级思维
...而打乱自己的生活节奏,才是人生最高级的活法。03停止内耗在知乎上看到一个网友分享了她的经历,引起了我的共鸣。在一个周末的早上,她在刷朋友圈的时候看到一个同事发了动态,一条生日的朋友圈;下面有无数的点赞和...……更多
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北京的粉丝幸福了!张杰未·LIVE-「开往1982」巡回演唱会官宣,在北京鸟巢有六场,内地首位六连开歌手,8月2、3、4
2024-06-22 00:33:00
网传罗云熙宋轶《颜心记》今晚空降,脸盲郡王VS会变脸女游医
已相信,莫辜负!网传《颜心记》今晚空降,并且视频平台也有了弹窗,更加佐证这一点了,等了好久终于来了,题材新颖有趣,脸盲郡王VS会变脸女游医
2024-06-22 00:34:00
赵露思《许我耀眼》路透妆造获称赞,“奇迹露露”真的好会穿
赵露思《许我耀眼》路透妆造获称赞,熟女千金风、白月光风、干练大气风、休闲运动风.....青春靓丽,时尚矜贵,奇迹露露好漂亮
2024-06-22 00:35:00
网传《长相思2》暂定7.10播出,快点播出吧
网传《长相思2》暂定7.10上线播出,已相信,莫辜负,好想看小夭与涂山璟、相柳的纠葛,想看玱玹的发疯,以及玱玹的告白,“我喜欢你有错嘛”已经快刷屏一年了
2024-06-22 00:35:00
香港顶流姜涛巴黎时装周,瘦了好多,和其他男艺人同框也不落下风
香港顶流姜涛现身巴黎时装周,引发网友热议,他整个人瘦了好多,也帅了不少,面对采访落落大方,和其他男艺人同框也不落下风,而且现场粉丝好多
2024-06-22 00:35:00
片寄凉太和土屋太凤晒一家三口合照,笑容灿烂,幸福感满满!
CP粉最满意的售后,那就是自己嗑的CP结婚生子,幸福甜蜜。片寄凉太和土屋太凤就是这样的CP,近日,两位在社交平台上分享一家三口的合照
2024-06-22 00:35:00
《铁血丹心》:以郭靖黄蓉视角改编《射雕英雄传》
本文转自:北京青年报让武功可视化,升级观众爽感《铁血丹心》:以郭靖黄蓉视角改编《射雕英雄传》 ▲编剧罗仪威▲导演杨磊 有华人的地方就有金庸江湖
2024-06-22 00:37:00
谢娜在女儿毕业典礼上哭了,晒自己饱含泪水的自拍照,引发热议
谢娜发文称参加女儿跳跳俏俏幼儿园毕业典礼,在毕业典礼上哭了,引发网友热议。谢娜感慨万千,听到孩子们唱毕业歌,老师对孩子说得话也特别真挚
2024-06-22 00:40:00
陈晓陈妍希离婚传闻,咱们就不要追问了,不如期待双方的待播作品
陈晓陈妍希离婚传闻愈演愈烈,两位当事人始终保持沉默,没有给出任何回应。感情的事,终究是他们两个人的私事,既然他们选择了不回应
2024-06-22 00:40:00
《长征第一渡》:科技舞台演绎红色文旅史诗
本文转自:中国文化报本报记者 刘源隆《长征第一渡》剧照 于都长征大剧院供图“十月里来秋风凉,中央红军远征忙,星夜渡过于都河
2024-06-22 00:40:00
网传辛爽导演新剧《小城焕日》,刘亦菲、秦昊、林更新等主演
网传辛爽导演新剧《小城焕日》即将开拍,大女主现实题材刑侦悬疑剧,演员阵容强大,刘亦菲、秦昊、林更新、朱珠、文淇等主演,编剧是韩家女(作品《我不是药神》)
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秦洪亮 山东理工大学文学与新闻传播学院泰山文化,是中华优秀传统文化的重要依托和象征。作为与泰山文化紧密相关、承载着丰富古老民间叙事的“泰山石敢当”传说
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谢娜参加女儿毕业典礼,泪流满面引热议,网友:摆拍作秀,戏真多
近日,谢娜在社交媒体上分享了一张自己参加跳跳悄悄幼儿园毕业典礼的照片,并配文:“时间过得真快,跳跳悄悄长大了,今天是她们的毕业典礼
2024-06-22 01:26:00
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十五运会和残特奥会开幕式主创团队亮相
本文转自:羊城晚报十五运会和残特奥会开幕式主创团队亮相郎昆担纲总导演、陈维亚担任艺术总监、刘伟强担任总监制新闻发布会现场 通讯员供图羊城晚报记者 罗仕 通讯员 穗外宣21日
2024-06-22 07:15:00