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...才能安稳过好后半生。第1件事：不要把精力用在和家人内耗上。过了50岁的人，走进婚姻的，有家庭、儿女、事业等，都需要用心经营。但是，现实和理想之间永远存在着差距，生活难免会一地鸡毛，不少人感觉活着真的很累，...……更多
2024-05-14 10:41:00安稳,子女,生活,身体,妻子,顾好
...人往往因为他人的目光与言语，甚至一举一动而陷入人际内耗，一句话、一个眼神，就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康，还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢？其实很简单—...……更多
2024-08-24 14:27:00内耗,人际,方法,内耗,社交,人际
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示，严重的精神内耗会影响一个人的身体健康，世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说，其实有些时候并不是因为身体真正的生病了，而是因为心病。因为一件小事，但是...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
...人，注定只能成为过客。是时候，让我们学会放下，不再内耗自己，因为那真的不值得。爱，本应是生命中最美好的情感，它给予我们力量，让我们在孤独中找到依靠，在困境中看到希望。然而，当这份爱变成了单方面的执着与...……更多
2024-07-11 11:07:00内耗,内耗,痛苦,世界,生命,情感
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。”演讲伊始，田艳涛引用著名作家余...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多，做得太少;情绪敏感，性格多疑;过分关心外界的意见，活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态，这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做，最后却什么...……更多
2023-10-22 13:55:00内耗,精神,内耗,外界,精神,内在
人这一生，最可怕的就是透支健康和精神内耗，这就如同自我折损，伤害的始终是自己的身心。自己跟自己较劲，自己跟别人较劲，消耗的都是自己的时间和生命，最终只会得不偿失，悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在...……更多
2022-12-18 10:50内耗,透支,一生,精神,就是,健康
有人说：“让你内耗的人或事，都不是好事。别理，别问，别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射，女人更多的时候感性些，会被自己的情绪牵动，甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...好好爱自己这个唯一可以从始走到终的同伴。01.停止情绪内耗接受不完美的自己仔细一想，就算每一个人的最终寿命可以活到80岁，有限的生命中，其实当下的每一分每一秒都十足珍贵。无论用什么样的态度，都会度过一天，与...……更多
2023-03-07 13:39:00人生,渔民,电梯,孩子,生活,内耗
...目中展现了自己的才华和魅力。但是，她也是一位典型的内耗型人格，总是想要让全世界满意，对自己和别人都有很高的要求，面对任何事情任何环节都太紧张了，不光紧张自己还紧张别人，对别人也是一种压力。😥在六号宿...……更多
2023-05-15 14:59:00瞿颖,内耗,人格,网友,瞿颖,内耗
...师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非
“吵架”...……更多
2023-04-29 14:09:00内耗,难题,情绪,嘉宾,情绪,内耗
...一个美好的结局，即使彼此之间没有原则性错误，也会在内耗中越走越远。如果一段感情真的出现第三者，那么就应该放弃对背叛者的感情，要用自己的力量让对方付出相应的代价，让这段滑稽的开场有一个合适的收尾，因为每...……更多
2023-02-18 14:01:00内耗,越好,越来,感情,感情,对方
...自己搞得筋疲力尽。马苏。有多少人的生活就这样焦虑、内耗困扰？幸运的是，我们可以选择放下内心的摩擦，体验完全不同的生活。正确对待外界的评价，并将其用于自己的成长。无论你做什么，都会受到外人的评价。即使你...……更多
2024-01-31 16:18:00内耗,就是,个人,内耗,评价,摩擦
...有修养、内心强大的智者。他们不急不躁，不纠不缠，不内耗自己，以一种超然物外的态度，活出了自己的精彩与自由。一、不着急，时光静好，从容破局在时间的长河中，那些真正有修养的人，仿佛是一位优雅的舞者，无论外...……更多
2024-08-23 04:41:00内耗,修养,内心,内耗,自由,智者
精神内耗真的很痛苦，明明任何事都还没有发生，也没有做过，却被脑子里各种想法折磨得要命。人需要走出精神内耗，亦不能走向极端盲目自由主义。灾难化思考，通过一点点小事就把自己想得一事无成，从头到脚的失败。...……更多
2023-03-01 21:53:00内耗,精神,方法,内耗,焦虑,生活
...模样。扫灰除尘的过程，是打理心情的过程，也是治精神内耗的一帖良药。幸福感强的成功人士，往往居家环境十分整洁；而生活失控的人们，通常生活在凌乱肮脏的环境中。收拾家，是收拾过去的自己，也是在规划未来的生活...……更多
2023-01-30 00:13:00内耗,房间,精神,生活,星报,房间
...9日夜间表示，加沙地带圣城医院的燃料将在未来几小时内耗尽。圣城医院急救中心主任穆罕默德·阿布·穆萨巴哈称，该院已连续4天没有获得基本物资补给。随着燃料即将耗尽，数百名患者的生命受到威胁。穆萨巴哈还表示，目...……更多
2023-11-10 09:28:00加沙,斯坦,巴勒斯坦,红新月,巴勒,内耗
...己成为家庭的负担。总之，幸福的女人之所以能够保持反内耗体质，是因为她们能够保持自我独立和自我平衡，同时也能与伴侣建立良好的沟通和合作关系。只有在这种平衡的状态下，婚姻才能持久而幸福。 ……更多
2024-07-14 12:46:00内耗,体质,婚姻,幸福,女人,伴侣
...公元三百零六年，西晋王朝爆发了一场长达十六年的皇室内耗，这一场皇室内耗是历史上绝无仅有的，因为皇室内耗的主要参与者是以汝南王司马亮、楚王司马玮、赵王司马伦等八王，所以后世将这场皇室内耗称之为“八王之乱...……更多
2023-02-23 15:21:00内耗,皇族,历史,司马,晋惠帝,汝南
...急，今天我就来给大家传授一招职场秘籍：与其在单位里内耗自己，不如学会“外耗”领导！等等，先别急着喷我！听我细细道来。“外耗”领导可不是让你跟领导对着干，而是要学会借力打力，把领导变成你的“职场贵人”。...……更多
2024-07-25 10:36:00内耗,单位,越来,职场,越来越,内耗
...中，终会遇到欣赏我们的人。当然，也会遇到让我们产生内耗的人。那些，让你产生内耗的人，往往是无效社交。与之相处，你会感觉很不舒服，很不愉快，甚至，他的出现会影响到你的生活，你的事业，你的人生。无效社交，...……更多
2024-06-11 10:46:00内耗,社交,村里人,村里,内耗,父亲
...程也是给自己寻找答案的过程。此外，影片关注当下精神内耗现象，为观众带去疗愈。电影《仲肯》由邢潇编剧导演，李泰领衔主演，周静波联合主演，将于12月11日全国艺联专线上映。温暖松弛中坚守追梦 导演：在拍摄过程中...……更多
2023-12-01 10:29:00内耗,主题曲,现象,精神,主题,电影
...眠、头痛等躯体反应，却不敢辞职，担心失业；处在一段内耗式关系中，被另一半反复伤害，却无法果断离开，害怕承担后果；考研或考公务员，努力了多次也没考上，陷入自我否定的痛苦中，却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
2023-12-12 15:39:00内耗,精神,内耗,冷漠,伯格,消耗
...理好自己的情绪，先将自己的焦虑值降下来，先将自己的内耗解决，再来说管孩子的事。这样的建议给了好几次，可问题的终点还是被父母绕回了最初：我不管孩子，不就是放弃他，任他摆烂，到时候上不了高中，考不上大学，...……更多
2024-07-29 09:48:00内耗,仇人,而是,儿子,父母,家庭
...要。然而，很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”，进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯，其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快，很多人常常因为工作或其他原因...……更多
2023-12-15 13:09:00内耗,晚餐,身体,晚餐,食物,身体
...多是以下三种意思，别不懂。一、开始烦你了，不想理你两性关系中，如果男人不回你的任何消息，很可能就是对你感到厌烦了。他不想和你有过多的交集，也不想和你聊天，看到你的消息，无形之中会产生反感，自然不会理会...……更多
2024-12-20 01:03:00意思,男人,男人,女人,消息,情感
#电视剧凡人歌#截至目前为止，三对小夫妻的结局已经再明显不过了。沈莉和那伟俩人是一定能够携手度过所有难关，毕竟，他们已经有了共同的孩子，且最小的不到一岁，最大的刚刚上小学。所以哪怕为了孩子的成长，两个人...……更多
2024-09-03 23:55:00科长,凡人,处长,李晓,就是,科长
...义上的“别人家”的小孩，已经那么优秀了，就不要这么内耗了。可事实上，内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“社交”，而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
2023-11-21 16:29:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,宋丹丹
...公司董事长曾从钦呼吁，白酒行业要不内卷、不内战、不内耗。中国酒业协会理事长宋书玉也在会上表示，白酒行业要回归消费需求原点，不能再做产能加法，优化存量，提升存量价值才是出路。在这之前宋志平就公开表示，其...……更多
2024-12-18 12:50:00内耗,内战,新能源,价格战,白酒,专家
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1998年男生调侃自己为“相亲之王” 过年看了8遍《哪吒》，吃了6次火锅这个春节，你被催婚了吗？如果说“催婚”是当下年轻人最避之不及的词
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60岁，被称为花甲之年，60岁已经走进了夕阳红，一抹晚霞里，真正属于我们自己的日子越来越少，能折腾的日子也不多了。为什么说
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夫妻感情啊，是需要精心经营的。不论感情好坏，都是日积月累的结果，特别是睡前那段时间，用好了，夫妻关系日新月异；用不好，感情可能渐行渐远
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在情感的世界里，一个男人要是真的爱你，那会将你视作他生命中最为璀璨的珍宝。可要是他只拿你当情人，那就另当别论了。需要你的时候甜言蜜语
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文/叶飞飞yff图/源于网络在婚外的关系中，女人千万别盲目去爱一个男人，避免将来患得患失。一方面，男人到外面都是贪图新鲜感
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分手，是情感世界里一个沉重而复杂的主题。它不仅仅是两个人关系的断裂，更是心灵深处一次深刻的情感体验。对于分手后的男女双方而言
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爱情，这个自古以来便被无数诗人、作家歌颂的主题，它如同晨曦中的露珠，既璀璨夺目又稍纵即逝。在爱情的海洋里，男女的情感表达各有千秋
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春节，这个承载着中华民族深厚文化底蕴与情感寄托的节日，总是以它独有的方式，将亲情、友情、爱情交织成一幅幅温馨而又复杂的画卷
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我在网上看到一句话:走近一个人的时候，要慢一点，以免看不清，离开一个人的时候，要快一点，以免舍不得。人心难测，爱情真假难辨
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在纷繁复杂的社会中，女性的魅力常常被外界的标准所定义，其中，外貌的吸引力往往被置于首位。然而，真正令人动容、持久且深刻的女性魅力
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我叫 赵桂兰 ，今年 68岁 ，住在一个 小县城 ，以前是 国企的普通职工 ，退休后每月能领 四千多块 退休金，算不上富裕
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