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中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医...……更多
枸杞养生虽好,但这4类人不宜吃,多食效果适得其反,关键还伤体
枸杞,作为中国传统养生佳品,以其滋补肝肾、明目润肺的功效而备受推崇。然而,正如世间万物皆有两面性,枸杞虽好,却并非人人皆宜。本文将深入探讨枸杞的养生价值,同时指出不宜食用枸杞的四类人群,并阐述其背后...……更多
70岁阿姨,10年没去过医院,身体比年轻人还好,学学她的养生
...事儿就要往医院跑,这样的想法是不对的,只要学会科学养生,70岁的年龄,身体会一样好。在我的身边就有一个非常鲜明的案例,和我同住一个小区的刘阿姨,今年70岁了,从10年前退休以后,她就再也没去过医院,但是身体还...……更多
...了69岁,是清代除了乾隆外的另一位长寿皇帝。康熙帝的养生是有讲究的,他把养生之道分为养身和养心两方面。养身是指节饮食、慎起居、戒烟、戒酒、戒贪得、适当活动、勤身力行、重节敛、生活淡泊;养心是指注重文艺、道...……更多
本文转自:南京晨报养心养眼又养生! 这份兔年养生年货采购指南请收好健康提醒春节的脚步越来越近,购买年货准备过大年的读者朋友们也是越来越忙活。琳琅满目的年货不禁让人挑花了眼。下面,让我们随专家一起来挑选...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
...节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,主管着食物的消化、吸收和营养物质的输布。春夏交际,气温...……更多
“花式”药膳美食,养眼又养生
...林日报中药壮瑶药药膳赏鉴:“花式”药膳美食,养眼又养生市民闻香而至,在中药壮瑶药药膳产品展示区,品尝让人垂涎欲滴的药膳。本报讯(记者 唐雪萍)6月10日,第十四届中国(玉林)中医药博览会中药壮瑶药药膳赏鉴...……更多
...,相关专家为您送上解决之道。湿气重易致人疲倦、落枕养生专家表示,导致人们出现疲乏、劳累、困倦的主要原因是湿气过重。暑湿是三伏天主要的气候特征。湿气过重,阻碍了阳气的上升,所以才出现一系列症状。除了身体...……更多
地铁东街口站全年供应养生茶
...地铁集团携手“爱心茶摊”做公益地铁东街口站全年供应养生茶时令中药养生茶获群众好评。市中医院工作人员(右)送出药茶包。福州晚报讯 昨天上午,一场简单而意义不凡的爱心茶包交接仪式在地铁东街口站举行。完成交...……更多
建议停止佩戴这东西,辐射超强,戴一天相当于做近百次胸片?
...下!没有人会不在乎自己的生命,在这个90后都已经步入养生大军的时代,养生似乎形成了一股潮流让越来越多的人参与其中。而最多的则是那些年过半百之人,他们将保健品当成药品来看待。将很多对身体不健康的东西随身携...……更多
秋风送爽,悦己同行丨百度悦己秋日养生局·贵阳站
...人群对百度大健康的认知与互动。10月13日,“悦己秋日养生局·贵阳站”走进南明区海豚广场购物中心,围绕行业IP“悦己”将“秋日养生”概念进行宣传包装,打造创意健康市集。重磅推出健康养生、美丽焕颜等多款高额补贴...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
...带来了挑战,尤其是“温燥”现象,需要我们重视秋季的养生保健。立秋养生防感冒立秋后,早晚温差加大,老人、小孩以及体质较弱的人群需特别注意预防感冒。尤其是有慢性疾病如支气管疾患、肺部疾病、心脑血管疾病的患...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...越大,引发各种肩颈问题。为缓解疼痛,部分人选择前往养生店寻找理疗师进行推拿。很多人在进行推拿后会觉得神清气爽、身心舒畅,有效的推拿不仅可以缓解人体的疲劳,还可以起到保健养生的作用,增强人体的免疫力。因...……更多
李亚鹏现状VS王菲现状 就是养生和医美之争,抗衰才是黑马
...保养的不同选择,更是引起了广泛的讨论。李亚鹏选择了养生的方式来维持自己的健康和容貌,而王菲则更倾向于医美的手段来保持自己的年轻貌美。李亚鹏一直以来都非常注重健康和养生。他坚持每天早晨起来打太极拳,饮食...……更多
【文化社区建设】德州天衢新区宋官屯街道明月社区开展艾草养生锤制作活动
...月洁)近日,德州天衢新区宋官屯街道明月社区开展艾草养生锤制作活动,在丰富居民业余生活的同时,普及中医保健知识。活动当天,社区活动室内热闹非凡。志愿者着重介绍了艾草锤独特的功效、药用价值与制作方法,让大...……更多
...。小雪节气的到来,意味着天气越来越冷,降水量增多,养生原则参照《黄帝内经》中强调的“冬不藏精,春必病温。”浙江省名中医、浙江省立同德医院李亚平主任中医师表示,小雪养生,要格外注意“藏”。起居养生早睡晚...……更多
这一站,济南!“济台情深 泉茶飘香”系列之“康养茶道·养生茶饮”活动举办
...限公司承办的“济台情深 泉茶飘香”系列之“康养茶道·养生茶饮”活动在曲山艺海博物馆举办。本次授课由医学博士王升光老师对中药茶饮的渊源、中药茶饮的功效、中药肽饮等方面进行介绍,有助于提高公众对中药茶饮的认...……更多
​ 鹤颜堂养生课程新突破:苏子携手医师团队,打造科学健康课程
...师团队的联合研发,成功推出了一套科学且具实践意义的养生课程,不仅受到学员的欢迎,也引领了养生行业的新潮流。中西结合,打造科学养生方案课程的设计通过传统中医与现代医学的结合,注重整体调理与精准干预相结合...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
本文转自:吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节,深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
5大养生重点,让老年人保持健康!
老年人要想保持健康并不难,只需要坚持做好以下5个养生重点,就能享受健康的晚年生活。1.关注身体不适的症状:随着年龄增长,身体各项机能会衰退,容易出现各种疾病。老年人应该注意身体状况,对于任何不适的症状不...……更多
4个养生误区,老年人要清楚
随着社会的发展,越来越多的人开始重视养生。养生不仅仅是保持身体健康,而且是保护心理健康,养成良好的生活习惯,从而改善生活质量。以下4个常见的养生误区,建议上了年纪的老人要重视。误区1. 保健品能代替药品保...……更多
2023大连金石滩温泉养生文化节精彩启幕(图)
...协会,辽宁省自驾游协会联合主办的2023大连金石滩温泉养生文化节精彩启幕。大连金石滩温泉养生文化节是集中展示“旅游+康养”产业发展成果的一次盛会,推动了旅游融合发展走宽、走深、走实,大连金石滩将资源优势转化...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...诉记者,中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点,这个时候万物复苏,植物开始生长发芽,对应到人体养生方面,肝脏主木,正是春分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
导语:冬天,荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
太极催热老年“康养游”
...:焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。(温县县委宣传部供图)本报讯(记者李晓军)近年来,温县将太极拳文化与康养深度融合,推动老年康养旅游发展,助...……更多
大冶第五届中医药膏方养生节开幕
...讯员 黄大林)8日,大冶市中医医院以“秋‘膏’气爽,养生有‘方’”为主题,举办第五届中医药膏方养生节,推广膏方养生文化和中医中药文化。活动现场设置了膏方展览区、膏方制作区、中药材展示区、专家义诊区等6个区...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...最近养成了泡脚的习惯,还专门买了泡脚桶回来,说是要养生,然后每天晚上雷打不动泡脚一小时。吴奶奶的孩子们也觉得泡脚不是坏事,就任由吴奶奶去。但是没想到意外偏偏发生在吴奶奶泡脚的时候。吴奶奶突然喊着女儿的...……更多
...身体到精神层面都能为人们提供滋养,这是中国人独特的养生文化体现。6月27日,2024“打卡中国·古韵潮音——你好,江苏!”网络国际传播活动来到连云港,外国网红们打卡当地一家中成药生产的代表企业,品尝传统中医养生...……更多
长时间喝枸杞真的有用吗,长时间喝枸杞,不止养生,竟有这些好处
...枸杞”吗?枸杞,这个小小的红色果实,近年来可是健康养生的代名词。但您知道吗?喝枸杞并不是简单地抓一把丢进水里那么简单。今天,咱们就来聊聊长时间喝枸杞,到底有哪些不为人知的好处,以及怎么喝才能真的让枸杞...……更多
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俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00