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...营养价值，还充分发挥了其中医药属性，成为了一款具有养生功能的药食同源食品。功效多种多样，体现医药价值山药，作为中医药宝库中的一颗璀璨明珠，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。中医认为，山药具有健脾益胃、补...……更多
2024-04-03 17:49:00宝山,山药,中医药,振兴,专访,中医
...独特的品质。莓茶不是普通的传统茶饮，而是一种天然的养生茶。莓茶中富含黄酮类物质，有杀菌消炎，清肺利咽，养护心血管，提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖，它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性，促进...……更多
2024-02-22 10:59:00降血糖,糖尿,不吃药,糖尿病人,病人,天然
...本文转自：新华社中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中的《引经药歌》表演。新华社记者 田晓航 摄即将到来的冬季，是中医所认为的“冬藏”季节，适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方？为何膏...……更多
2023-10-24 08:21:00中医,专家,药味,西苑,中医,滋补
...巾把多余的水分吸干，否则寒湿可由此而入。正确洗澡能养生除疾日常生活中，多汗而久不洗澡可成疮疾或导致皮肤病。洗澡除了保持干净外，还可配合香花、香草或药物浴疗，治疗广泛。此外，古人推崇特殊时节以沐浴驱邪防...……更多
2023-10-12 09:56:00外邪,冷水,小儿,中医,风寒,腠理
...泡脚并非简单的舒缓行为，而是中医足病修治师所推崇的养生方式。二、争议性话题：冬天该不该泡脚？在寒冷的冬天，有人认为泡脚可以驱寒保暖，有人则认为冬天的寒冷会使身体更加虚寒。其实，问题的关键不在于冬天是否...……更多
2023-11-16 11:05:00秘籍,中医,好处,秘密,中医,中药材
...区经济高质量发展。“当下，越来越多的年轻人追求健康养生，于是花草茶脱颖而出，越来越受到年轻群体的青睐，于是我们看准花茶市场的商机，借助亳州中药材市场的供应链优势，萌发了做电商花茶的想法。”亳州市昙源商...……更多
2023-12-14 15:18:00亳州,高新,高新区,创业者,环境,创业
...去。”郭新侠说，她坚持从传统经典医学著作中学习中医养生的有关知识。业余时间，她读经典、学经典、用经典，提升自己的中医文化素养。从事中医脑病专业20年、康复专业5年，她擅长运用中西医结合的方法治疗中风偏瘫、...……更多
2024-04-07 08:16:00仁心,医者,中医,院区,康复,漯河
...，针对网民关注的食物搭配、营养健康、食品安全、科学养生等内容进行系列科普，澄清误区，守护广大群众“舌尖上的安全”。误区：吃牛蛙会感染寄生虫？真相：野生牛蛙身上的确经常有曼氏迭宫绦虫，但是正规饭店的牛蛙...……更多
2024-02-19 18:54:00牛蛙,化合物,化合,海鲜,水果,中毒
...却非常的漫长，而在日常的生活过程中不妨学会一些新的养生方法不仅能够养护肾脏，而且也有助于肝脏的排毒和代谢促进肝脏的健康。提起养生大家首先想到的就是枸杞，的确枸杞的营养价值非常的丰富，如果经常用枸杞来泡...……更多
2024-02-21 09:24:00好朋友,枸杞,肝脏,肾脏,肝脏,枸杞
...理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品，又是现代养生喜好者的宠儿。近年来，生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法，逐步遭到人们的喜爱。今天，我们就来讨论一下，睡前生嚼枸杞终究能带来哪些益处。一、养肝明目...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
刘阿姨是个爱养生的人，她总是喜欢尝试各种养生方法。有一段时间，她听说过午不吃饭可以减肥，就跟着做了。结果有一天晚上，她的胃疼得厉害，赶紧去了医院。可是，这次的胃病并没有让她警醒，她还是继续自己的养生...……更多
2024-03-16 13:49:00维生素,医生,维生素,阿姨,食物,肝脏
...其不利，甚至导致激素失衡，危害甲状腺。2、蕨菜随着养生风潮的掀起，大家越来越注重日常的养生，会通过吃一些养生食物来达到保健的效果，比如蕨菜。但有相关数据显示，蕨菜这种原蕨根食物，早已被卫生组织定义为2B类...……更多
2023-01-11 21:04:00甲状,甲状腺,建议,甲状,甲状腺,结节
...关于蜂蜜的真相。清水溶解法可辨真蜂蜜蜂蜜作为健康的养生食品，一直以来都深受大众喜爱。然而，蜂蜜掺假造假给消费者带来伤害。据业内人士爆料，蜂蜜造假手法多样而且不断翻新。造假方法主要有用糖浆勾兑，或者用“...……更多
2023-12-06 12:50:00蜂蜜,秘密,蜂蜜,性早熟,儿童,蜂产品
...保温杯能持续保温，随时随地都喝到热水。都说立秋后，养生就要提上日程，毕竟接下来的日子，温度只会越来越低。想要健康的过冬，就要抓住秋季的黄金时间。关于保温杯泡枸杞，真的可行吗？直到现在，还有人觉得这句话...……更多
2023-11-09 17:32:00自来,保温杯,枸杞,好处,常用,枸杞
...合、银耳和燕麦，将这些食材合而为一，成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先，让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天，我在网上购买了一些鲜百合，它的口感鲜甜美味，营养丰富，口感比百合...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...作，也有防守动作，实现了攻防兼备。四、新式太极拳的养生效果新式太极拳作为一种锻炼方式，对养生具有显著的效果。首先，通过锻炼可以调和气血，使身体的各个系统得到充分的血液供应，保持身体机能的正常运作。其次...……更多
2023-12-15 06:40:00能达,只需,目的,身体,疾病,动作
...到了自己家走向何处，自然奋斗的欲望就会降低。#爱乐养生#在心理学的角度来看，50岁的寿终正寝这个过程，这个时间段称作是老年期，这个阶段的人没有了昔日的傲气，他们不想再与各种反销产生关联，他们只想静静的享受...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
...食用糖果、蛋糕、碳酸饮料等高糖高热量食物。三、中医养生建议1.饮食要有节制：中医强调节欲、戒糖、控制饮食量。冠心病患者应保持适度的饮食，不要过饱过饥，不暴饮暴食，均衡摄入各类营养素。2.走出室外：中医认为...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...用。因此，适量食用小米对人体益处多多。小米粥是冬季养生的佳品。将黄小米洗净后，加水浸泡20分钟，然后放入锅中，加入适量的清水、红枣和苹果块，开火煮沸后转小火熬煮约20分钟，然后熄火焖煮十分钟，即可食用。这...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...都会刷刷短视频，看到和自己有关的健康知识，或是有关养生美容的科普短视频都会看一看，有些还会转发到家庭群里，让大家都学习一下。”市民陈女士是个“养生达人”，热衷在网上学习养生知识，短视频兴起后，医疗科普...……更多
2024-01-09 04:05:00写手,科室,科普,运营,热点,公司
...气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间，规律饮食，按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。2.调节情绪精神状态是人体内在环境...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...费图鉴》显示，26岁至30岁左右的年轻人已经成为真正的养生主力，有超过七成的“90后”年轻人把健康当成头等大事。厌倦了被强行推销办卡，对健身房屡屡跑路充满阴影……当这代年轻人开始养生，他们希望以更纯粹、更实惠...……更多
2023-12-01 15:55:00医保,医生,医院,产品,医院,项目
在日常生活中，枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品，俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。而在我国，枸杞历史悠久、品种繁多，早在二千多年前的《诗经》里，就有了关于“枸杞”的记载，后来明代李时珍也...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...认为，肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅，饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
本文转自：今晚报今日冬至 注意保暖养生重点：躲寒躲冷 温肾健脾 预防流感本报讯（记者庄媛）今日是冬至节气，冬至这天也是“入九”的第一天。民间有“冬至大如年”的说法，在这一天北方有吃饺子的习俗，南方有吃汤...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...尖上的享受，更是心脏健康的守护神。山药炖排骨：滋补养生，健康呵护山药和排骨的完美搭配，口感鲜美，是对心脏最温柔的照顾。
制作过程：汤汁浓郁的山药炖排骨，让每一口都充满了滋补的暖意。块块鲜嫩的排骨，搭配...……更多
2024-03-26 10:12:00中老年人,寿命,心脏,建议,健康,心脏
...龄的沧桑感。当然，身边也有40岁的精致女性，她们注重养生，注重美容，注重所有的生活细节。不管工作有多忙，都不会忘了爱自己，随手携带的保温杯，以及各种护肤、养生的保健品。这一刻，想到了一句话：所有的努力和...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见霜降时节的养生保健尤为重要。江苏省中医院妇科行政主任、主任中医师任青玲介绍，霜降之后可从以下几方面进行养生。一，作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说道：“...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...在一起，既增加口感，又保留了蔬菜中的生物酶。蔬菜与养生文化在中华养生文化中，冬季养生有着独特的方法和原则。冬季蔬菜的选择和食用，正是符合这一理念的体现。在寒冷的冬天，通过多吃一些当季的蔬菜，既能增添色...……更多
2023-12-19 10:17:00顺时,免疫力,免疫,蔬菜,健康,蔬菜
...富氧的森林环境、健康美味的森林食品、深厚浓郁的森林养生文化等为主要资源，配备相应的养生休闲及医疗服务设施，开展以修身养性、延缓生命衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老、养生等服务活动。A 全年日...……更多
2024-04-01 11:16:00太原,周边,森林,基地,湿地,生态
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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