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乾隆帝在当皇子时，最崇拜与敬仰的就，是他的祖父康熙帝。康熙8岁登极，当了61年的皇帝，活了69岁，是清代除了乾隆外的另一位长寿皇帝。康熙帝的养生是有讲究的，他把养生之道分为养身和养心两方面。养身是指节饮食、...……更多
2024-06-23 20:05:00养生术,乾隆,养生,乾隆,养生,风流
...事业上升期”迷上了道家气功，整日打坐吐呐，修行道家养生术，以致于“事业”再无所进，一个知县就干到了退休！退休后的柳翁无政事缠身，犹如“鱼儿回归大海”，一头扎进了“道家”的海洋，整日在家修行道家养生术，...……更多
2024-03-17 19:54:00丫鬟,气功,道家,老头,道家,养生术
...究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动，在巴塞罗那“图书之家”书店举办。西班牙“知华讲堂”中医科主任拉法埃尔·德莫拉、格兰塔纳出版社社长凯亮思等西班牙各界友...……更多
2024-09-26 17:30:00巴塞,巴塞罗那,养生术,西班牙语,罗那,西班牙
...就能养生的操作呢？那咱们就来看看，躺平养生派的神奇养生术。这养生术的第一种就非常玄学了，叫做“辟谷食气”。意思是说：吃五谷杂粮是不可能吃的，整天就吸天地之灵气，集日月之精华维持生活这样子。道家的祖师爷...……更多
2023-10-20 14:53:00长生,焦虑,古人,秘诀,养生,年龄
...祖忽必烈、宋高宗赵构、女皇武则天、梁武帝萧衍，还有乾隆皇帝，他们虽然活得比百姓长，但也没到九十岁。唯一一个上了百岁的，是南越武帝赵佗，可他那个南越国，毕竟是小朝廷，偏安一隅，算不得正统。这样一来，乾隆...……更多
2024-11-21 10:29:00晨起,乾隆,长寿,养生,皇帝,秘密
...系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承，他早年在学习按摩养生术时得到名师指点，后经潜心钻研，使他的按摩养生术在清宫大有用场，颇得慈禧太后的欢心。慈禧1835年～1908年，清咸丰帝之妃，同治、光绪两朝实际最高统治者。...……更多
2024-06-27 20:44:00慈禧,养生秘方,太后,秘方,养生,慈禧
...的。在古代，踮脚跟也叫“敦踵法”，有800年悠久历史的养生术“八段锦”的最后一个动作就是它。接下来，我们盘点下经常踮脚的好处吧：天冷了，没事多踮脚吧。你有没有什么常做的类似养生小动作呢？
我们都知道，生命...……更多
2024-01-29 19:01:00好处,养生,心脏,循环,运动,尿酸
康熙和乾隆，这对祖孙帝王，以其卓越的治国能力和惊人的长寿闻名于世。康熙帝在位61年，乾隆帝在位60年，两位帝王的长寿秘诀一直是历史学家和民众热议的话题。康熙和乾隆在保持长寿方面有一项独特的禁忌，这个禁忌帮...……更多
2024-08-18 14:24:00乾隆,长寿,祖孙,皇帝,东西,乾隆
...践方面均作出了不朽贡献，其所著的《千金要方》，是集养生术大成之作。孙思邈晚年又著《千金翼方》，补充丰富了《千金要方》的内容。在《千金翼方》中，孙思邈提出：“养老之要，耳无妄听，口无妄言，身无妄动，心无...……更多
2024-06-24 10:14:00孙思邈,老四,孙思,学养,老年人,孙思邈
...的气血流通，对心肺功能有益。后来，有800年历史的导引养生术八段锦中，也有踮脚的动作，称为“敦踵法”，用来调理肾气，强壮身体。踮脚的方法很简单，就是站立时，抬起双脚的脚跟，然后再放下，重复进行。踮脚的速度...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...寿命，因此在古代皇帝大多寿命不算很高的情况下，康熙乾隆这对爷孙的长寿就显得分外让人眼红了。那么，为什么康熙和乾隆这对爷孙可以这么长寿呢？究其根本还在于这对爷孙都戒掉了多数帝王的通病。养生有道首先第一条...……更多
2024-04-25 10:38:00二帝,乾隆,长寿,长寿,乾隆,长生
...代医疗物质欠缺的年代，更是少见，要知道“十全老人”乾隆皇帝活了89岁，因为他身处盛世，又三五天的出去散心，心大，乾隆对自己一生已经相当满足。其实本来萧衍还可以活的更长，只是他亡国了被抓被折磨，所以才在86...……更多
2024-04-21 14:14:00梁武帝,博通,开国,文史,养生,皇帝
...男人权力的象征。而古代皇帝中风流韵事最为多者，要数乾隆帝。今天我们就来说道说道乾隆众多女人当中两个最为尊贵的美女。第一任皇后富察氏。她可以说是乾隆第一个爱的女子，出身于满洲贵族，15岁时和乾隆完婚。十年...……更多
2024-05-13 07:26:00乾隆,韵事,之美,皇后,风流,命运
...时间长。传统中医怎样定义早泄不管是古代中医还是房室养生术，在很早以前都对早泄有过非常细致的研究。从房室养生术角度定义早泄，其实应该更有积极意义，因为不管是基于采纳理论出发还是基于享乐主义实践，他们在具...……更多
2024-01-31 06:52:00鼎鼎,金锁固精丸,四名,大名,中医,组方
...国老年人群的运动防治医疗体系。中医导引术是我国传统养生术和运动疗法，是中华传统文化的优秀遗产。健身气功以导引为基本运动方式，与中医学同根同源，同属中华传统文化瑰宝，已发展成为我国全民健身项目，在当代社...……更多
2023-11-01 14:47:00二中,运动,康复中心,中西结合,江苏省,江苏
...说的这位却是抢了自己大臣的老婆。这个故事发生在清朝乾隆年间。说到乾隆皇帝大家都知道他是以为很有能力的皇帝，25岁登基，在位六十年，他在位期间让清朝达到了康乾盛世以来的最高峰，是中国历史上实际执掌国家最高...……更多
2024-04-07 13:43:00乾隆,秘闻,大臣,风流,乾隆,瓜尔
...竟然强占了自己大臣的老婆。而这件事则发生在了清朝的乾隆年间，说到乾隆皇帝大家还是比较熟悉的了。这位皇帝在位期间清朝发展的非常好。同时他也是一个风流皇帝，这位乾隆皇帝的三宫六院多的数不清，而且他在外面的...……更多
2024-02-23 21:05:00乾隆,韵事,小舅,小舅子,皇室,丑闻
...高，多数因疾病、刺杀或政治斗争而早逝。然而，清朝的乾隆皇帝却是一个显著的例外，他不仅享有一个长达六十年的reign(在位期间)，还活到了八十九岁的高龄，这在当时是极为罕见的。乾隆皇帝之所以能够长寿，可以从以下...……更多
2024-10-28 19:26:00乾隆,长寿,寿命,皇帝,乾隆,长寿
乾隆皇帝，作为清朝历史上在位时间最长的皇帝，他的一生充满了传奇色彩。然而，在他长达六十年的皇帝生涯中，有三年的时间，他是以太上皇的身份度过的。那么，乾隆皇帝在这三年里是如何度过的呢?乾隆皇帝在位期间，...……更多
2024-11-21 19:29:00乾隆,太上皇,皇帝,乾隆,皇帝,太上皇
...以至于大多帝王都不长寿，能够活到80岁更是少之又少，乾隆皇帝就是其中一位；他不仅以89岁的高龄寿终正寝，而且还是历史上最长寿的帝王，他长寿的秘诀到底是什么呢？其一，工作舒心乾隆的爷爷康熙在位时期平定了三藩...……更多
2024-11-23 10:28:00长寿,乾隆,帝王,秘诀,乾隆,长寿
...建王朝了，几乎每一位清朝皇帝都有风流韵事流传于世。乾隆皇帝可以说是历史上掌权时间最长的皇帝，他的寿命也是很长的，享年八十八岁。他的风流韵事也就格外的多，有许多更是成为人们茶余饭后的谈资。这其中就不得不...……更多
2024-05-21 21:23:00乾隆,皇后,夫人,命运,乾隆,康安
...辛苦，但他乐此不疲。“我很开心，能把太极这门古老的养生术教给更多人，唤起人们对太极的了解和爱好，不仅让越来越多的人爱上这项健身运动，也能用自己微薄的力量弘扬太极文化。”吴振伟表示。通过多年学习昆韵太极...……更多
2024-08-10 07:11:00自创,太极,昆曲,心态,演员,太极
荤素搭配，白菜、豆腐少不了我们先来看一下乾隆临死前两天，也就是嘉庆四年（1799）正月初一的“膳单”：燕窝肥鸡丝热锅1品，燕窝烧鸭子热锅1品，肥鸡油煽白菜热锅1品，羊肚片1品，托汤鸡1品，炒鸡蛋1品，蒸肥鸡鹿尾1品...……更多
2024-05-16 21:43:00海味,山珍,乾隆,燕窝,豆腐,御膳
由于乾隆养生有法，年近90岁还神志清醒，活动自如。乾隆五十三年(1793年)英国特使参加了乾隆皇帝83岁生日时，英国人眼中的乾隆皇帝是这样的：动作敏捷，风度翩翩，脸上没有一点老年的痕迹，总是笑眯眯的，看上去不超过6...……更多
2024-06-23 20:05:00长寿,修养,个人,乾隆,禀赋,英国
...”的描绘。这一古老的养生方式，不只在历史长久的导引养生术“八段锦”中有所应用，而且被普遍地传承和应用至今。踮脚法之所以可以传播千年，是由于它的确对人体安康有着诸多好处。
首先，从中医的角度来看，脚趾、...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
据记载，乾隆有四十余名嫔妃，其中令妃在十年间连续为乾隆诞下四子二女，她的生育数量是最多的，为什么还说她不够受宠呢?在乾隆有明确记载的四十余名嫔妃中，令妃生育的数量是最多的，十年间连续为乾隆诞下四子二女...……更多
2024-06-23 10:21:00嫔妃,生育,数量,孩子,乾隆,生育
...道、腹股沟淋巴。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术，它有助于疏通人体经络，调和气血。看似简单的拍打，可以拍出身体淤毒，通过不断地拍打气血不通的部位，就可以使气血恢复畅通，从而各种不适症状也就自然...……更多
2024-01-31 12:22:00打拉,疗法,排石,推拿按摩,经络,推拿
...中国古代呼吸吐纳、肢体运动、意念引导相结合的治疗与养生术。本期节目中，专家将为观众详细介绍中国目前已知最早的导引学专著典籍《引书》记载的“眼部导引疗法”和“导引保健操”。同时，节目实景戏剧部分也将生动...……更多
2024-03-31 11:22:00简牍,实证,中华,千年,简牍,张家
...多人。从现代科学养生的角度来看，晚餐不宜吃得过饱。乾隆皇帝，也包括整个清代的皇帝，不存在晚饭暴饮暴食的情况。因为清朝皇帝用膳，也就是正餐，一天只有两次，分别叫早膳和晚膳，早膳在早晨六七点钟，晚膳在下午...……更多
2024-05-16 21:44:00规律,乾隆,御膳,张东,满族,淮安
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在清朝蒲松龄的《聊斋志异》中有这样一则故事：一名姓陆的判官给一位名叫朱尔旦的书生剖腹换心，从此，朱尔旦有了过目不忘的本事
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滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。在三国这段波澜壮阔的历史长卷中，孙权，这位江东雄主，以其卓越的政治才能和军事谋略，在群雄逐鹿的乱世中脱颖而出
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在大自然中有1300多种动物存在同类相食的情况，多见于多胎动物和某些灵长类，如母猫会吃掉病仔畜以保护其他幼崽；雄蟑螂在交配过程中会被雌蟑螂吃掉
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