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茶保健:品味茶香,领略养生之道
...吸引了众多游客前来体验。一、茶保健:品味茶香,领略养生之道茶,作为我国的国饮,自古就有养生保健的功效。中华茶文化强调“茶禅一味”,将饮茶与修身养性相结合,使人们在品茗的过程中,达到身心愉悦、养生保健的...……更多
传承健康家风 享受幸福生活
...,实践中医。她认为,中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得,中医不仅仅是给人开药治病,而是提倡人们全面认知自己的身体,去了解自己身体和自然界的联系,让它能在顺...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
...,健康的生活方式,从每天的一碗养生粥开始;别忘了,养生之道,贵在坚持哦!Markdown 格式输出:免责声明:本文仅供参考,不构成医疗建议;读者如有健康问题,请及时就医或咨询专业医生;关注引导:如果你喜欢这样的健...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...,不妨泡一杯茉莉花茶,享受那份清香和宁静吧;记住,养生之道,贵在坚持,让我们从一杯茉莉花茶开始,养成健康的生活习惯;在这个夏秋之交的季节,一杯茉莉花茶,不仅能够带给你沁人心脾的香气,还能化湿、清热,为...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...小团体,定期举行养生沙龙、健康讲座等活动,共同探讨养生之道。北京市海淀区翠微路的一家按摩养生馆服务人员对记者说:“我们这里经常会有三五好友约一起来按摩。他们一边按摩,一边聊天,一起享用免费的水果饮料。...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...自然的秘密。常言道,食物不仅是滋养身体的源泉,更是养生之道的重要组成部分。银耳,这一看似普通的食材,却因其独特的保健效果而在民间传扬广泛。它的价值,在某些方面竟被认为可与奢华的燕窝媲美。然而,对于银耳...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...尿病、高血压等患病风险,还有可能导致药物性肝损伤。养生之道千万条,安全健康第一条。对于广大年轻人来说,养生不能“眉毛胡子一把抓”,而是应该认真评估身体状况,根据自己的体质和生活习惯,找到最适合自己的养...……更多
...赖养生茶。那种一边长期熬夜一边“保温杯里泡枸杞”的养生之道是不可取的。 ……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...,年轻人应当正确看待中医的整体性、系统性,正确认识养生之道,切勿盲目被一些商家的概念化产品所吸引,盲目消费。天津中医药大学副校长郭义表示,有效的养生方式应当是良好生活习惯的养成,比如中药茶饮虽好,但并...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...,有着独特的养生功效;今天,就让我们一起探索五谷的养生之道,看看如何通过日常饮食来调养身体;在中医理论中,五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,它们是人体生命活动的核心;五谷与五脏之间存在着密切的联系,每一谷...……更多
...约的时差就意味着必须熬夜看球赛,因此,掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...些误区。这不仅关乎个人健康,也关乎到底什么是真正的养生之道。养生,应当是一种科学、合理的生活方式,而不是被商业化包装后的快速解决方案。过度禁忌饮食——饥饿式养生的危害在追求健康的路上,一些人将饮食控制...……更多
一段时间以来,“一边朋克,一边养生”,成了很多年轻人对自己的精准描述。“喝0卡汽水,奶茶不加糖”“熬最长的夜,泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息,但又希望通过中医、运动、食补等方式...……更多
干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
...。 这段视频引发了网友们的热议。有人佩服她的自律和养生之道,也有人担心这样的饮食方式会影响她的健康。甚至有网友调侃道:“这难道就是传说中的‘意念吃饭法’吗?”李冰冰的“精神盛宴”不仅展示了她的养生理念...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...镇卫生院在槐树湾村开展了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上,该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化,讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性,介绍了平和质...……更多
早上一杯温开水养生保健?营养师:这3种水也是不错的选择!
...之计在于晨,清晨起床喝一杯温开水,是很多人都知道的养生之道,既能帮助大脑快速恢复清醒,还能促进肠道蠕动,帮助排出体内的代谢废物。不过,清晨第一杯水除了温开水,还有以下这些不错的选择,既能养生,又能减肥...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...主办,无限极(中国)有限公司协办,以“弘扬中华优秀养生文化 促进行业高质量创新发展”为主题,汇聚行业精英领袖,畅谈前瞻观点,进行跨界对谈。活动现场还重磅发布了《2023年全民中医健康指数研究报告》以及首本《...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道,预防夏季疾病的发作,为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑。炎炎夏日,老年人可以注意以下几点,以健康养生减少生病 总之,夏季养生对于老年人来说尤为重...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...松了,长期下来,你的肾脏和肝脏可就要遭罪了;真正的养生之道养生,其实是一门大学问;中医讲究的是“天人合一”,意思是人要顺应自然,调和阴阳,才能达到身心健康;饮食调理: 咱们先从饮食说起;记住,没有什么...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...重要性;希望我今天的分享对大家有所帮助,寒露时节的养生之道能为大家带来健康与平和;在此,想问一下各位读者,你们在寒露时节都有哪些养生的小秘诀呢?是否有一些独特的习惯或食疗方法?欢迎在评论区留言分享,让...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...是多做运动、多喝水。实际上,在五十岁之后,最高级的养生之道并不在于运动或饮水,而在于减少某些有害健康的行为。本文将为大家揭示这些养生秘诀,帮助您在人生的黄金时期保持健康与活力。一、减少熬夜,保证充足睡...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...当初在自己的直播间中,他就借着茶的名义谈起了自己的养生之道。人到中年的他,每天都会喝茶、晒太阳、练习八段锦。除此之外,在二十四节气的当天,他也会科普什么该做,什么不该做。虽然将养生刻进了DNA里,但是他的...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...间,也有立春是农历新年伊始的说法,一年之计在于春,养生之道亦是如此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示,立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”,保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...相对健康的身体,年轻人保持健康的生活方式才是正确的养生之道。“比如中医认为,春分之前阳气比较稚嫩,如同青草初生,更需要守护。此时应早睡早起、适当饮食,养养肝气。但是年轻人往往由于工作、学习等原因很难做...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
端午节,这个古老的节日不仅仅是文化的传承,更是养生的智慧;今天,就让我们一起来聊聊,如何在端午节这个特殊的日子里,通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊...……更多
迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...、享受生活。为倡导健康的生活方式,进一步宣传科学的养生习惯。幼儿园特邀汉兴街第二社区卫生服务中心中医康复科的方曦医生为大家进行讲授,本次讲座的主题为“亚健康人群的中医养生与保健”。方医生围绕“什么是亚...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...养生保健的目的呢?今天,我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道;一、秋分时节,患者小故事让我们从一个患者的故事开始;李阿姨,一位45岁的中学教师,平日里工作繁忙,家庭和工作的压力让她常常感到疲惫;最近,她发...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。可见,人应四时,春季万物生长,机体也是如此。黄飞剑主任推荐春季养生要点:三清六不!一、清心气常言道,悲秋伤...……更多
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端午时节说健康
本文转自:张家界日报新华社记者 冯源 喻珮 李思远“粽子香,香厨房;艾叶香,香满堂……”又是一年端午节。一提到端午,都会想到吃粽子
2024-06-11 00:09:00
区农业农村局做好“三夏”农业生产服务
本文转自:滁州日报本报讯 琅琊区坚持因地制宜统筹发展,加快提升农业生产大托管能力和水平,全力推进主要农作物机械化集成种植技术
2024-06-11 00:08:00
爱心助农卖瓜 滞销瓜变畅销瓜
本文转自:合肥晚报爱心助农卖瓜 滞销瓜变畅销瓜合肥设置“西瓜专销区”,解瓜农燃眉之急百大国际物流园设置了“爱心助农”西瓜专销区
2024-06-11 00:13:00
手机点一点 农机到田间
本文转自:宝鸡日报千阳县草碧镇创新“三夏”服务模式手机点一点 农机到田间本报讯(周淑丽 朱卓锋)农民坐在家里点点手机,农机就会开到地头收割小麦
2024-06-11 00:10:00
乡村“网红”助农增收显身手
本文转自:晋中日报本报记者 王文安太谷区小白乡沙子地村“90后”返乡女青年赵书仪,回乡创业三年,成为一名名副其实的“网红”
2024-06-11 00:10:00
举办急重症患者诊断与处理讲座
本文转自:天水日报天水市第三人民医院举办急重症患者诊断与处理讲座 ? 本报讯 为进一步提高医护人员对急重症患者的救治能力和水平
2024-06-11 00:36:00
为患者生命打开一扇“心”窗
本文转自:盐阜大众报为患者生命打开一扇“心”窗市三院成功实施胸腔镜下二尖瓣置换手术 手术现场 (市三院供图) □郑翔 顾言 近期
2024-06-11 00:49:00
“产购销一体化”助力大樱桃产销两旺
本文转自:大连日报本报讯(大连新闻传媒集团记者李歆玥)6月初,在中国百年樱桃之乡瓦房店市得利寺镇,果农在大棚内采摘最新鲜的樱桃
2024-06-11 00:21:00
传承岐黄经典 护佑婴童健康
本文转自:盐阜大众报市中医院传承岐黄经典 护佑婴童健康小朋友识别中草药 (市中医院供图)本报讯 (赵达)为进一步传承和弘扬中医药文化
2024-06-11 00:50:00
聚焦转型升级 增强绿色发展主导力
本文转自:盐阜大众报贯彻落实市委八届七次全会精神系列评论②聚焦转型升级 增强绿色发展主导力□本报评论员 绿色发展是高质量发展的底色
2024-06-11 00:48:00
多睡觉 增加感恩之心
本文转自:北京青年报◎董亚飞美国贝勒大学的心理学家和神经科学家发现,充足的睡眠能对成年人的感恩之心和心理韧性产生积极的影响
2024-06-11 00:25:00
“浙味”粽子尤溪开新花
本文转自:三明日报黄宇静(中)正在包粽子包好的四角粽●尤溪记者站 陈建荣 文/图6月2日,在尤溪县西城镇手工粽制作人黄宇静家中
2024-06-11 00:30:00
举办乡村振兴高素质农村人才实训班
本文转自:盐阜大众报大丰区农业农村局举办乡村振兴高素质农村人才实训班本报讯 (朱玉淋 马媛媛 刘天顺)为适应新时代发展要求
2024-06-11 00:49:00
沙县区:创新金融产品  助力产业繁荣
本文转自:三明日报●沙县记者站 薛辰怡“有了这个‘码上贷’真的很方便,我人在开店走不开,这样一扫就能借到钱。”提及这笔刚刚到手的款项
2024-06-11 00:33:00
吃得太好太精细,小心诱发大肠癌
本文转自:重庆晨报几天前,47岁的王女士和她77岁的母亲一起出院了。回想这一个月的经历,她庆幸又后怕:多亏听了医生的劝
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