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外国友人现场体验中医号脉推拿 听早春养生之道
...介绍作为中华传统文化的中医文化知识,以及春季的健康养生之道。”他同时表示,中国传统医学在很多方面都令人惊叹,希望这次活动能够唤醒对和平与发展的认识。上海文史研究馆馆员、国家级非物质遗产“朱氏推拿疗法”...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...,年轻人应当正确看待中医的整体性、系统性,正确认识养生之道,切勿盲目被一些商家的概念化产品所吸引,盲目消费。天津中医药大学副校长郭义表示,有效的养生方式应当是良好生活习惯的养成,比如中药茶饮虽好,但并...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...尿病、高血压等患病风险,还有可能导致药物性肝损伤。养生之道千万条,安全健康第一条。对于广大年轻人来说,养生不能“眉毛胡子一把抓”,而是应该认真评估身体状况,根据自己的体质和生活习惯,找到最适合自己的养...……更多
...、叩齿、揉腹等,这些简单易学的行为成为被津津乐道的养生之道。上班后冲一杯适合自己的四季养生茶、下班后相约青年夜校学练易筋经成为一些年轻人的日常操作,太极拳、八段锦等保健功法也成为部分年轻人的休闲专属。...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...小团体,定期举行养生沙龙、健康讲座等活动,共同探讨养生之道。北京市海淀区翠微路的一家按摩养生馆服务人员对记者说:“我们这里经常会有三五好友约一起来按摩。他们一边按摩,一边聊天,一起享用免费的水果饮料。...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...一代的“脆皮”青年们似乎越来越“惜命”了。如此追捧养生之道的背后,到底是为了什么?中医养生彻底火了中医养生怎么就在年轻人圈子里火了?我们先来看两个中医药融入济南夜生活的例子。一个例子是中医药进夜市。7...……更多
校地共建开展“夏至”养生膳食长街宴活动
...猪杂汤等各色美味,市民、游客一边品尝美味,一边分享养生之道。文艺表演、中医义诊推拿理疗、中药香囊DIY制作、山楂丸DIY制作等活动,为大家科普了养生知识,丰富了养生经验。当天,呈贡团区委、龙城街道团工委、文昌...……更多
...、八珍糕等中式滋补零食;闲暇时与三五好友相约“针灸推拿养生局”,睡前半小时草本护肤加上热水泡脚……难怪有人调侃,从质疑养生到理解养生再到热爱养生,年轻人“养生血脉觉醒”。所谓“新中式养生”,是指在传统...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...以调和气血,舒缓疲劳,增强免疫力。常见的按摩方法有推拿、拔罐、艾灸等。三、如何根据个人体质和时节变化进行养生实践辨识体质:首先要了解自己的体质类型,如平和质、气虚质、阳虚质等。可以通过中医的望、闻、问...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...,但还是不能过早地脱掉冬装。”山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨表示,此时一定要注意“春捂”,避免体内阳气受损而患病。白田雨说,雨水过后,在起居方面要做到顺应自然、早睡早起。随着气温回升,建议市民应...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“骨质疏松,不仅仅是缺钙!”——从中医角度解读骨骼健康与养护
...及不同年龄段的骨骼保健方法、食疗药膳推荐和中医运动养生之道。传统中医学中虽无“骨质疏松”这一病名,但根据其发病机制和临床症状,多将其归入“骨痿”、“骨痹”、“骨枯”等范畴。中医认为,骨质疏松的根本原因...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...、吃饭都是席地跪坐,人们视其为礼仪,但其中也蕴含了养生之道。现在“促膝交谈”的时代早已远去,人们也习惯了坐凳子,但跪坐术作为一种古人倡导且简单有效的养生导引术,既能帮助人们防燥,又能养肝、补肾、护胃、...……更多
“烟火气”融“草药香”!东营经济技术开发区举办首场中医药健康夜市
...药的独特魅力。活动现场设置中医把脉、中医针灸、正骨推拿、穴位贴敷、中药养生茶饮等多个特色区域,吸引了不少群众前来咨询体验,大家在沉浸式“游园”中感受源远流长的中医药文化风采。在知名中医义诊区,中医专家...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...孕育了五千年的文明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科,源远流长,承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的脏腑功能和气血运行状态,正气足则免疫强,反之则弱。李国维非常重视人的正气,他认为人体的正气是保持健康的关...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣……此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节,要想肝脏好,首先要保持心情舒畅,预防肝火上升,这样才有利于阳气生长。清明过后,主肝气升发,日常饮用...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”春之三月,万物萌发,一片欣欣向荣之象,正是孩子们生长发育的黄金季节。如何准确抓住这个黄金生长季,科学地促进孩子身高“更上一层楼”,是各位...……更多
...妹讲授中医药的典故与传说、中医诊断方法、药食同源、养生之道等中医药知识,传播中医药文化。“每次给中小学生做完讲解,我的内心都有巨大的成就感。”2022级中医诊断学硕士研究生王琪说,小弟弟、小妹妹对中医药知...……更多
...独到疗效。卢祖洵特别强调,基层医院有不少精通针灸、推拿、拔罐的中医高手,如何把他们的拿手绝活发扬光大值得研究。卢祖洵同时谈到特色旅游医疗服务的设想,让外国友人来中国旅游,顺便把病看好!相信随着武汉基层...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
...,尤其慢性疼痛有加重迹象。对此,襄阳市中医医院筋伤推拿科火龙罐综合灸疗法具有祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡之作用,适合于虚寒性疾病的治疗,受到众多患者认可。62岁的刘阿姨(化姓)左肩关节疼痛已有2年...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
...料表。”售货员向记者介绍,面包店开了两年,其中黄芪养生包是招牌产品,无油无糖的面包卖得也不错。为一探究竟,记者购买了一个黄芪养生包。面包的材料扎实,内馅包裹着芋泥和红枸杞,口感类似白面馒头,并没有传统...……更多
峰会观察:守中华医药之正,创“三位一体”之新
...理,形成“十效合一,五力同聚”,综合针灸、超声波、推拿、正骨、点穴、生物电、中频、透皮等传统疗法,形成推动力、渗透力、扩散力、牵引力、太极推拿力,产生强大的磁场能量效应,经过皮肤穴位循经由浅入深、由近...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
...人参与的圆桌讨论,探讨中医养生理念,践行正确的中医养生之道。 ……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
医患无国界!山口镇卫生院康复中心获外国友人点赞!
...所在,与患者沟通,制定了个性化的治疗方案,给予患者推拿、整骨及针灸等中医治疗。“I feel better,the pain almost gone。It’s a very good procedure,everybody is very nice。”(我感觉很好,我的疼痛基本消失了。这真是一……更多
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
...这里赴一场中医药“养生局”,一站式解锁拔罐、艾灸、推拿等中医药适宜技术。伊万体验耳穴压豆中医疗法。在互动体验区,各个摊位前人头攒动。葫芦灸、悬灸、拔罐、耳穴压豆……众多中医适宜技术受到热捧。“你看我的...……更多
林大栋讲座:未病先治,中医养生之道
2023年11月19日,在问止中医第二届临床学术会议上,林大栋老师为大家带来了《养生治未病·中医急先令》的精彩课程。林老师为大家介绍了一套简单、有效、治本的养生方法论。这套方法论旨在帮助学员们累积生命资产、填满...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...养生保健的目的呢?今天,我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道;一、秋分时节,患者小故事让我们从一个患者的故事开始;李阿姨,一位45岁的中学教师,平日里工作繁忙,家庭和工作的压力让她常常感到疲惫;最近,她发...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...重要性;希望我今天的分享对大家有所帮助,寒露时节的养生之道能为大家带来健康与平和;在此,想问一下各位读者,你们在寒露时节都有哪些养生的小秘诀呢?是否有一些独特的习惯或食疗方法?欢迎在评论区留言分享,让...……更多
一段时间以来,“一边朋克,一边养生”,成了很多年轻人对自己的精准描述。“喝0卡汽水,奶茶不加糖”“熬最长的夜,泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息,但又希望通过中医、运动、食补等方式...……更多
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00