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人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此,在传统中医养生保健中...……更多
早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!
...话,容易发生感冒着凉的情况。生活当中很多人对于保健养生是比较在乎的,为了预防感冒,可能会提前喝一些生姜茶或者是吃一些生姜。有句俗话说得好叫做“早上吃姜胜参汤,晚上吃姜胜过砒霜”,大早晨起来之后是我们人...……更多
龙堤路南段变“金陵百草园”
...路特色街巷整治工程取得阶段性成效,位于市中医院前的养生芳草段建成开放,为周边市民带来具有中医药文化特色的新景观。在市中医院东侧、响水河西岸,沿河已建成一处半圆形的亲水平台。这里背靠市中医院,面向南部新...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...些白萝卜能很好的润肺止咳、清热消食。牛肉是一种温性食物,用它和牛肉搭配,可以给身体保暖,下面小编就和大家分享白萝卜牛肉汤的做法,一起来看看是怎么做的吧!【白萝卜牛肉汤】所准备的食材有:一块鲜牛肉、白萝...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...俗,其实吃食更需要我们去了解。春分时节,下面这3样食物记得吃,一件事要去做,老传统不忘。一:吃春菜“不时,不食”,春分时节要吃“春菜”,一直以来都有吃春菜的习俗。春菜指的是春天的蔬菜。俗话说“春汤灌脏...……更多
少白头 莫发愁
...达程度和活性直接限定黑色素生成的数量和速度。此外,维生素及微量元素的缺乏、家族遗传、某些系统性疾病(白化病、甲状腺功能减退等)也会引起白发。过强的紫外线、吸烟、久坐不动、精神压力大等外力作用同样会加快...……更多
济南把子肉、烟台鲅鱼水饺、淄博烧烤......全省名优小吃来聊城了!
...道,千万不要错过!”......1月27日,山东省首届齐鲁小吃美食文化节启动现场,熙熙攘攘、人头攒动,各地名优小吃传承人,一边盛情邀请群众品尝特色小吃,一边介绍美食文化和特色。喧嚣声、叫卖声、吆喝声,连成一片,营...……更多
运动与美食共享!2024清远马拉松赛“走胃”起跑!
...奔跑赛事,主办方清远市还“掏箱底”般拿出了各种当地美食,沿途“慰劳”选手,堪称是一场“走胃”马拉松赛事,成就运动与美食共享的文化体验。3月17日,清远马拉松赛开跑。清远马拉松赛组委会 供图本届赛事由清远市...……更多
平常难约的专家在这里碰到了!日照市中医医院开展膏方节义诊活动
...幸运了。”听了名中医的讲解,不少市民都说,“今冬‘养生大计’算心定了。”为提高市民对膏方的了解,进一步发挥膏方在预防、保健、调理等方面的独特作用,现场不仅邀请了多位名医专家,根据专业特长,针对群众颈肩...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...泌。还有就是饮食不平衡,总是会挑食、偏食,容易缺乏维生素B族,黑色素的合成就需要维生素B族,所以说,想要保证体内的各种营养素充足,就要保证每日的膳食是合理平衡的。另外一点,就是患上免疫性疾病或者内分泌疾...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
...人员的耐心指导下,同学们巧思精做,用一粒粒珍珠米、红豆、绿豆等材料,幻化作一幅幅精美独特的画作。当他们欣喜地凝视着自己的作品时,眼中尽是自豪、满意的光芒。艺术源于生活,而生活则激发了无限的创造力。尽管...……更多
第八届成都国际非遗节开幕 大渡口非遗亮相巴蜀非遗美食创新创意竞技
...非遗盛宴。 大渡口区组织4名非遗传承人参加“巴蜀非遗美食创新创意竞技”中的剪纸和面塑比赛。传承人在巴蜀非遗美食创新创意竞技 堰兴剪纸堰兴剪纸的三名新生代传承人赵艺佼、刘佳雯、徐雪玲用高超的技艺,展示了川...……更多
32块钱一个的“新中式馒头”,还没火就开始倒闭了
...肥单品的风潮,“馒头+各种馅料”制作而成的“养眼又养生”的“新中式馒头”或者“国潮馒头”,就成为了女孩们口中的“贝果平替”、健康首选。于是,“新中式馒头”成为社交平台上的流量密码,探店博主不遗余力挖掘...……更多
少吃黄瓜苦瓜多吃它!全身是宝,鲜嫩营养高,杀菌通便还养胃
...钙、磷、钾等多种营养素,属于低热量、低糖、低脂肪的食物,它的抗氧化能力在蔬菜中排名前十,具有宽肠通便、杀菌排毒、促进胃肠蠕动,预防消化不良等功效,是夏季不可错过的食材,常吃对身体大有好处。茄子的吃法非...……更多
来一杯疆味咖啡
...中融化了城市的雪后芬芳。咖啡和馕,这两者看似不搭的食物却产生了奇妙的化学反应,这是属于新疆人自己的浪漫。“来乌鲁木齐怎能不喝馕拿铁。”咖啡店里,来自河北的杨盼盼早上刷到了馕拿铁的视频,中午就立马来到店...……更多
怀孕后,这几件事不要再做,不然宝宝容易长胎记
...康,平日里特别喜欢吃外卖,尤其钟情于油炸食品和腌制食物,饮食重油重盐。后来她怀孕了,婆婆对她关怀备至,每日精心准备营养丰富的美食。可每次产检,数据都不尽人意,医生总是说“孩子太小了”,提醒要加强营养。...……更多
“吃货节”+“吃货街” 满足游客美食体验
...玮莉 赵军霞天水麻辣烫火爆各大平台,引得天南海北的美食爱好者们纷纷前来打卡。为了进一步提升天水的知名度和吸引力,更好地服务各地游客,3月中旬以来,我市相继打造了“吃货节”、多条“吃货街”,还推出了“天水...……更多
阿尔卑斯山脉与美味相遇:瑞士国旅局上海办俞诗雯女士分享瑞士美食的奥秘
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,瑞士国家旅游局上海办代表俞诗雯女士开启了一场关于瑞士美食文化的精彩分享。她描绘了瑞士丰富的饮食特色,仿佛让人置身于阿尔卑斯山的美景之中,...……更多
这菜是个宝,既能当菜又能入药,爽脆好吃,可别错过
...的口感。如果这个时候再不吃它,过一阵就要变成粗壮的莲藕端上餐桌了。身边有不少上了年纪的阿姨都没吃过它,所以今天来给大家介绍它最受欢迎的做法,作为家常菜,藕尖可是许多人吃过一次就念念不忘的菜。【酸辣泡椒...……更多
来梧州不吃这些老字号,你真是糊涂
...拥有浓厚历史底蕴的城市,不仅风景如画,更以其独特的美食文化吸引着无数食客。今天,就让我们一起走进梧州的老字号美食店,开启一场舌尖上的不踩雷之旅吧!一、骑楼城周边的美食秘境清晨的骑楼城,古色古香,而这里...……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...很重要的特点,就是营养价值高。它含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,对身体非常有益。特别是对于那些需要控制饮食的人来说,豆腐是一个非常好的选择。因为它的热量比较低,吃了不会发胖。而且,对于素食者来说,豆...……更多
汤色奶白味醇香 底蕴深厚文化浓
本文转自:南方日报探寻廉江特色美食——河唇鱼头汤汤色奶白味醇香 底蕴深厚文化浓河唇鱼头汤汤色浓白,口味鲜甜。经过两三年的滋养,饮水库水长大的鳙鱼重达十几斤。 对鱼肉进行切块。翻腾的鱼汤与滋补的药材融为...……更多
打卡安徽16市美食 创意传统糕点吸睛
...0”安徽文旅惠民消费季启动仪式19日在合肥举办。在江淮美食主题体验区,民众可以打卡安徽16个地市代表性地方小吃,其中,馍馍制成的美丽花束、黄山毛峰做成的酥饼、造型精致的非遗糕点引人注目,创意传统美食绽放中式...……更多
为啥宝宝会长成O型腿?别全部怨纸尿裤,这几点宝妈要自我反省
...宝宝的O型腿进行改善,还会造成一些不可估量的伤害。维生素D和钙对宝宝的骨骼发育非常的重要。妈妈们不仅要在孕期积极的补充,以充分保证胎儿的骨骼发育,等到胎儿出生后,更要好好的喂养,这样才可以将宝宝本来的“O...……更多
炖排骨用料太多,难怪不好吃!记住只用3味料,肉嫩不柴汤好喝
...肉和汤汁中,进而改变它们的原有味道。因此,为了确保食物的口感纯正,我们选择了白醋作为烹饪的调味品。白醋的味道相对纯粹,主要呈现出醋酸的味道,酸味醇厚且色泽清澈透亮。因此,无论是从口感还是色泽上来看,白...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...着更顺口。说起“贴秋膘”,自打入秋后可没少吃油腻的食物,发现老公的肚子都变大了,也该给家人们清清肠胃了,所以适当秋补对身体健康有好处,不能过量给身体造成负担。今天给家人做了一道油豆腐炒绿豆芽,鲜香不油...……更多
藏在身边的“天然通便灵”被发现!一蒸一拌,开胃解腻,给肉不换
...有助于消化的食材变得尤为重要。2、给肠胃提供帮助的食物在众多蔬菜之中,芸豆就是一种被称为“天然开塞露”的佳品。富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质,芸豆被誉为“补品之王”。它不仅能为人体提供必...……更多
北京长城文化带密云区中医药文化活动举办
...职工以及密云区居民代表欢聚一堂,共同呈现了一场中医养生功法表演。他们通过活力四射的动作和饱满的精神风貌,充分展现了中医药文化在不同社会群体中的广泛传播和深厚积淀,同时凸显了中医导引术在调节身心、增强体...……更多
品地道美食 享舌尖年味
本文转自:长江日报唇齿留香岔着吃品地道美食 享舌尖年味“无三鲜不成席。”武汉人的新年仪式感,少不了一桌色香味俱全的年夜饭。而黄陂三鲜往往是年饭桌上永不缺席的那一味。“鱼”“圆”“糕”寓意年年有余、阖家...……更多
2023年兵团餐饮美食大赛总决赛举办
...报乌鲁木齐讯(全媒体记者 马燕) 日前,2023年兵团餐饮美食大赛总决赛在新疆游客集散中心举办,来自兵团各师市、团场的42名厨师现场比拼厨艺,展示烹饪技能。2023年兵团餐饮美食大赛由兵团文化体育广电和旅游局主办,旨...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00