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春季健康讲座义诊 提高居民保健意识
...健康讲座义诊活动。活动中,医生为大家讲解了中医春季养生知识,结合春季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行讲解,强调健身运动、调整心态对保持健康的重要性。医生以合理膳食为宣讲主线,重点向居...……更多
分享健康养生小贴士 提高自我保健能力
...区党总支联合社区日间照料中心向残疾群体分享冬季健康养生小贴士,帮助其提高自我保健能力。健康讲座中,红色管家志愿者从冬季气候特点出发,详细介绍冬季人体的自然运行规律,以及日常生活中如何培养合理的饮食起居...……更多
“铁拳”行动|上万元的“神器”包治百病?上海市市场监管局起底养生骗局
...续聚焦民生关切,将“铁拳”挥向侵害老年人合法权益的养生骗局,严查老年保健食品违法生产经营、违法广告、虚假宣传等违法行为,全力保障老年人的合法权益。 ……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
随着生活水平的提高,中老年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式,既能有效放松身心,又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...盐的前提下,以营养全面的食物为主。2、盲目运动一些中老年人听说坚持适当运动有助于增强体质,对于保证健康也有帮助,因此每天都会拿出大量的时间来做运动,中老年人的状况比较特殊,应该尽量选择缓和的运动,并且...……更多
弘扬中医文化 助力老年教育高质量发展——贵州老年大学联合贵州中医药大学开展老年病防治专题讲座
...,取得了显著成效。专题讲座开办以来,贵州中医药大学养生学院和第一附属医院老年病科、神经内科选派优秀专家教授到贵州老年大学开展了脑中风防治、癌症的预防与筛查和脑血管病防治等医学知识科普。专家教授们结合临...……更多
“健康家庭” 原来该是这样子
... 我市不断加强健康教育,对儿童、青少年、育龄人群及中老年人的健康进行指导和服务;围绕文明健康饮食知识普及、健康家居环境建设、健康生活方式养成等方面,开展形式多样的家庭健康主题推进活动。推动个人和群体树...……更多
广州110发挥中枢作用,助力打击多起盗抢骗、涉食品药品犯罪
...该团伙利用小礼品及通过奖励老年人互相拉人头方式参加养生讲座,并利用情感陪护、虚假宣传、提供免费旅游观光等手段,诱骗老年人购买价格虚高产品。对此,荔湾区公安分局迅速成立专案组,进一步侦办此案。经民警前期...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
弘扬中医文化 援埃军医专家组在埃举行中医讲座
...组成员,来自陆军第九五八医院的中医刘秋月围绕“中医养生”和“健康”的基本概念。以中医诊疗、中医养生、中医针灸、中医故事四个部分为主要内容,为当地居民生动地介绍了中医这门既古老又神奇的医学,为他们打开了...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...风拂面,暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时,中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴含了深刻的养生智慧。中老年人体质相对较弱,消化功能减...……更多
57岁阿姨每天吃一盘莴笋,半年后去医院检查,医生直呼:做的真好
...在是让人惊讶。莴笋作为一种低热量高纤维的食物,对于中老年人来说,它不仅可以帮助改善消化系统的功能,还有助于调节血糖和血脂。莴笋中的一种特殊成分——葡萄糖苷,有助于抑制糖类物质转化为脂肪,对于预防和治疗...……更多
铁西区卫健局:在全区范围内开展老年健康促进行动
...中心医护人员来到北三中路社区,为老年人进行春季中医养生及老年睡眠障碍的中医健康知识讲座。中医专家康凯详细介绍了春季常见多发病的特点、种类,预防春季疾病的注意事项,并从中医养生理念入手向大家介绍了中医养...……更多
天绿元素健康交流会在柳州举行
...技术服务总监李丰为现场观众带来了一场别开生面的春分养生讲座。他巧妙地将中医药理论与药食同源的原则相结合,以深入浅出的方式,详细讲解了春分时节如何科学调整作息、饮食及运动,从而达到养生的最佳效果。现场观...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...,重视保养阳气,以达到养生之目的。中医养生学认为,中老年人身体虚弱,夏天的保健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道,预防夏季疾病的发作,为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑。炎炎夏日,...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
守护她健康|中建八局四公司、青岛总工会开展女职工健康关爱活动
...医师结合自身多年的从医经验和临床案例,围绕女性春季养生等专业知识展开讲解,并提醒大家平时要注重健康防护,养成良好的生活习惯,养成预防为主、治疗为辅的健康理念。讲座结束后,三位医师分别从各自擅长领域开展...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
...老人的护理计划和措施。来到同泰颐养园为老年人开展了养生保健知识讲座,许安祥主任中医师和徐青云护士开展了老年中医养生保健及如何预防跌倒的科普讲座,通过图文并茂的PPT,让老年人进一步了解学习中医保健知识及预...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...损,比如,这4种看似正确的养生方式,或许就是错的,中老年人要学会避开。1.全素饮食很多人认为,中老年朋友的消化代谢能力较弱,再加上荤腥之物容易带来湿气,因此,就会鼓励老人保持全素的低脂肪饮食模式。虽然素菜...……更多
冬季养生课堂走进商圈
...塔路街道庄泉社区联合润州区妇联开展“家在商圈·冬季养生课堂”知识讲座,邀请轩可居艾灸馆许文婕老师为辖区妇女代表、商圈女职工等送上养生知识。活动现场,许文婕就冬季养生、冬季养生保健方案、冬季常见问题调理...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...秋季消费潮流”,助力百姓健康生活。“养生”早已不是中老年人的专属名词了。最近一项调研表示,养成已经成为年轻人的三大刚需之一,养生消费意愿趋于强烈。记者在苏果奥体店看到,众多秋季养生好物已经陈列在了主通...……更多
养生课堂受欢迎
...转自:襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“...……更多
这9类养老诈骗骗局要警惕!牢记5点防范提示→
...诺短期内会有较大增值空间,诱骗老年人高价购买。 “养生保健”骗局不法分子以免费体检、领取奖品为诱饵,吸引老年人参加“健康讲座”“专家义诊”等活动,以“祖传秘方”等为噱头,虚构或夸大产品功效,诱骗老年人...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
中老年人在饮食方面需要更加注重养生,因为他们的脾胃功能相对较弱,消化能力也较差。为了保持健康,他们应该以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物,也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气...……更多
支付宝“蓝马甲”志愿者为老年朋友带来防诈骗宣传活动
...们为老年朋友讲解常见的诈骗类型,提醒大家警惕所谓的养生讲座,更要注意防范电信网络诈骗,针对老年人群体的特点,重点宣讲“养老金”骗局、购买保健品骗局、投资骗局、提供虚假养老服务、黄昏恋骗局等案例。秦大伯...……更多
富德生命人寿枣庄中心支公司开展“相守•常安康”点亮健康活动
...动,活动特别邀请枣庄市市立医院心内科主任带来“冬季养生”专题讲座,分享养生知识,与到场客户进行深入的互动交流,为广大客户朋友送上了一场精彩的健康活动体验。富德生命人寿枣庄中心支公司“相守·常安康”冬季...……更多
第28期“淄博政协大讲堂”开讲
...术实践探索,从衣食住行防外感、合理饮食降“四高”、养生保健促健康三个方面,深入浅出地讲解了中医预防养生知识,有理论有实践,有传统中医文化也有当代西医科学佐证,纵横古今,融通中外,获得现场和在线听众一致...……更多
山东青岛启动春季养生保健宣传月
...自:中国中医药报本报讯 日前,山东省青岛市“春来话养生”春季养生保健宣传月暨2024年中医药文化科普知识巡讲活动启动。现场多家医疗机构的中医药专家和中医非遗项目传承人为市民提供中医保健咨询和义诊服务。活动现...……更多
“城市专家面对面”活动走进中国移动许昌分公司
...绽芳华 为爱守健康”主题围绕妇科常见病、生理健康与养生等方面的健康知识讲座。在义诊活动现场,前来咨询问诊的中国移动许昌分公司员工络绎不绝。王常海、邵世营、李明晓医生热情接待每一位问诊人员,解答问诊咨询...……更多
第十四期“关爱眼健康 关注中老年人慢病防治”健康科普讲座举办
...医院(聊城市眼科医院)开展第十四期“关爱眼健康关注中老年人慢病防治”健康科普讲座和义诊宣教活动。讲座上,急救中心主任颜景祥以11月20日“心梗救治日”为主题,通过生动的图文展示,为大家讲解了如何评估患者情...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00