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餐后吃水果,本来为养生,结果却把脖子吃肿了,为什么?
...式中,食用新鲜水果无疑被广泛认为是一种简单而有效的养生之举。然而,养生的路径并非总是一帆风顺。想象一下,一位中年人,在享受了丰盛的晚餐后,选择吃一些水果来“完善”他的营养摄入。本是为了健康,却意外发现...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...或者曾经患有甲状腺炎症,也容易诱发甲状腺结节。秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你1.延缓衰老因葡萄里面含有丰富的维生素C和特殊的活性物质花青素,这两种物质都是很强的抗氧化剂,具有很强的抗氧...……更多
病从口入,网传有很多蔬菜吃多了会致癌,这是真的吗?
...一机甚至人手多机,还有电脑、iPad等等各种设备,关注养生的人会发现网上有很多科普文章,甚至有传闻称下面这些蔬菜吃多了会致癌!1、无根豆芽有毒?网传无根豆芽在培育时会添加“无根水”,是有毒的,食用这种豆芽会...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...就会呈现日子困难的状况,严峻的乃至说不出来话。 2.脖子增粗由于甲状腺成长在脖子上,所以当发现自己的脖子有着显着的增粗的状况时,就要多加剧视是不是由于甲状腺结节引起的。在日常日子中,不妨对着镜子看看自己...……更多
西安甲状腺:换季脖子疼、头疼、发热不一定是感冒了,可能是亚甲炎在作祟!
很多人一出现颈痛、头痛、发烧等症状就以为自己感冒了,但服用消炎药、感冒药后仍不见好转,喉咙痛得连口水都咽不下 疼得很厉害。 这真的是感冒还是咽炎?事实上,情况并非如此。 这很有可能是亚急性甲状腺炎! 今天我...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...对于阴虚火旺的老人,进补在于补阴,要遵循滋阴清热的养生原则,不可盲目滋补,味甘、性平寒凉的鸭肉是很好的选择。《本草纲目》中记载:鸭肉主大补虚劳,最消热毒,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫...……更多
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种。这也告诉我们甲状腺在我们的颈部。甲状腺异常,身体会发出3个警报1...……更多
甲状腺长结节,一定会发展成癌?
...里专门整理了最常见的5个误区,并一一做了解答。“大脖子病”就是甲亢 甲亢就是“大脖子病”?分析:其实“大脖子病”和甲亢并不是一种病,所谓的“大脖子”只是一种症状,可能有不同的原因。“大脖子病”通常是由于...……更多
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
...常1:淋巴发炎肿大,感染周围组织,导致甲状腺肿大,脖子肿大明显;异常2:呼吸困难,结节肿大,压迫周围组织,呼吸道受阻,呼吸困难;异常3:体温失调,激素异常分泌,体内产生热量的细胞活跃度降低,体温失衡;异常...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...了消炎药。但随着时间的流逝,不适感却愈演愈烈。就连脖子也比平时粗了一大圈,还经常喘不过气。到医院检查后,结果显示她患有甲状腺结节,已经有2.2cm。回家以后,因为害怕结节会病变成癌,张阿姨就四处搜寻有关散结...……更多
欧美国家已禁售的“致癌水果”,比烟酒还伤甲状腺,劝你管住嘴
水果,被人们认为是健康的食物,居民膳食指南中也指出:“每日水果的摄入量应达到200-350g左右”。然而,有一种市面上“盛行”的水果,已被欧美国家禁售,属于“致癌水果”。据统计,在我国就有高达四亿以上的人群食用...……更多
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
...体各个器官都能得到养护,尤其是甲状腺。3.苹果苹果在养生领域是极负盛名的,俗话说一天一苹果、医生远离我,这也能够说明苹果的养生功效之强。在苹果当中含有丰富的果胶,维生素以及膳食纤维,能够使身体获得充足的...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...味,其营养价值也非常高,其中富含多种营养元素,有着水果之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说,一旦被确诊病情在饮食方面是控制的非常严格的,什么都不敢吃,什么都不敢喝,再加上如今网络上一直有传言称甲状腺...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...量,以避免加重病情,然而,葡萄作为生活中常见的一种水果,是否能够食用呢?葡萄是一种营养价值很高的水果,它几乎富含人体所需的多种维生素和微量元素,例如维生素C、维生素B群、钾、镁等。适量食用葡萄可以起到美...……更多
懂“碘”知识 呵护健康
...足够的碘摄入。碘缺乏会导致地方性甲状腺肿,俗称“粗脖子病”,患者表现为脖子逐渐增粗,轻的没有自觉症状,只是在体格检查时偶然发现。甲状腺肿大到一定程度,就有可能引起呼吸困难、吞咽障碍、声音嘶哑等。此外,...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...其不利,甚至导致激素失衡,危害甲状腺。2、蕨菜随着养生风潮的掀起,大家越来越注重日常的养生,会通过吃一些养生食物来达到保健的效果,比如蕨菜。但有相关数据显示,蕨菜这种原蕨根食物,早已被卫生组织定义为2B类...……更多
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
...现甲状腺结节不用太紧张,日常可以多吃一些利于散结的水果。那么问题来了,吃苹果对甲状腺结节有好处吗?下面我们就一同了解一下。哪些情况容易引发甲状腺结节呢?1.经常在放射性环境下长期处于放射性环境下,也易患...……更多
...。出現了甲状腺结节,是不是不能够进餐十字花科类蔬菜水果呢?十字花科类蔬菜种类多,像普遍的西蓝花、卷心菜、卷心菜都归属于十字花科类蔬菜水果。做为营养成分较为高的蔬菜水果,在身心健康的情况下的确可以适度进...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...伴随着甲状腺肿块时,出現甲状腺结节的概率比较大。3.脖子变粗如果患上了甲状腺结节,脖子就会出现明显变粗的情况,而且还可能会影响到人的吞咽功能,所以在平时要多观察一下自己脖子周围。如果发现脖子周围有明显的...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...的激素也有很大区别。激素维持着机体的正常运转,注重养生的中老年人为了抗衰老、补充激素,选择吃一些含激素高的滋补类食物或养生保健品。长时间保持高激素饮食不利于体内结节的消散,而且还会刺激结节的生长,加重...……更多
汉中甲状腺中医:甲状腺患者吃橘子也有讲究,你吃对了吗?
橘子是秋冬季大家都喜欢的水果,橘子可口,清嗓子,解渴,也很有营养,可以健脾养肝,消瘦,具有美容,减肥的作用而且吃起来也非常方便,怎能让人们不爱呢?健康的人对饮食上的禁忌还是很少的,但是甲状腺病人却需...……更多
正确的饮食,更好的养生
...等到身体出问题才去找医生,而是应该从生活中开始重视养生,保护身体。 ……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...力,保护身体细胞免受自由基的伤害。 三、桑葚有哪些养生功效?1、养血安神桑葚含有丰富的铁和维生素C,铁是血红蛋白的重要成分,维生素C可以促进铁的吸收。常吃桑葚可以帮助改善血液循环,增加血容量,预防贫血。同...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...或甲减等甲状腺疾病。前者表现为体重下降、眼球突出、脖子粗、肌肉无力,以及容易紧张焦虑等;后者则会导致患者疲乏倦怠、虚弱怕冷等。这些甲状腺功能异常情况如果不能及时改善,会给患者带来严重危害。避免陷入认识误...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...个话题,看看清淡饮食背后的误区,以及如何正确地进行养生;误区一:清淡就是不吃肉很多人认为,清淡饮食就是不吃肉,只吃蔬菜和水果;其实,这是一个很大的误区;中医讲究“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...看似健康,实则可能并不适合你的食品,以及如何正确地养生;大家都知道,五谷杂粮对身体好,富含膳食纤维,能帮助消化;但是,你有没有听说过“五谷杂粮,适量为上”?有些人一味追求健康,每顿饭都吃一大堆杂粮,结...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...萄也是一个不错的选择,但是不能吃太多。医生:这5种水果,能不吃尽量不吃1、杨梅杨梅富含有丰富的矿物质钾,它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的,杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的。但是杨梅...……更多
立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外,吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢?多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物,适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,御寒效...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中,对水果的养生价值也是充分认可的。今天,我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。众所周知,\"一天一个苹果,医生远离我\"这句话形容了苹果的营...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
冬天,寒风凛冽,人体阳气内藏,正是养生的好时节;说到养生,你可能首先想到的是各种汤品和热饮,但其实,水果也能成为冬季养生的佳品;今天,就让我们聊聊那些煮着吃,养生效果翻倍的水果,以及它们能为你的健康...……更多
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冬至,又称冬节或压岁,是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个季节,人体的调节功能相对较弱,易引发各种疾病,尤其是慢性病患者
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出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,东城中医医院针灸科特聘专家,拥有30余年的中医针灸临床治疗经验。她擅长运用浮针
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