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...气,颈椎容易出现问题。“有时候睡了一觉起床,就发现脖子动不了,咋都不舒服。进入冬天以来,犯了好几次。”73岁的周先生说。其实,颈椎最怕冷。冬天受凉后,会使颈部肌肉紧张、僵硬、痉挛,软组织血液循环发生障碍...……更多
午睡“2不要”,这样午睡可能影响健康,建议了解下
...,容易流口水。还会让颈椎前屈,增加颈椎的负担,醒后脖子和颈椎会酸疼,长此以往还会造成一系列的颈椎问题。 那么到底怎么样的午睡,才是最好的呢?如果条件允许最好是选择躺着午睡,在办公室可以自己买一张折叠床...……更多
...。现在很多人有睡前坐在床上玩手机的习惯,这对腰、对脖子来说都是个不健康的姿势。李医生说,一定要玩手机的,可以尽量把手机举高一点,但是如果这样太久的话,胳膊也受不了。所以说,大家尽量少在床上低头玩手机。...……更多
男子用螳螂医治脖子后方瘊子,医生:未经过科学验证,可能导致感染和其他问题
...网看点援引搜狐千里眼报道,10月13日,河南洛阳一男子脖子后方长了个瘊子,便请来螳螂“大夫”医治,20分钟后螳螂将瘊子吃得干干净净。视频拍摄者康先生称,当地很多老年人都知道这个偏方,需要把瘊子口开一点,螳螂闻...……更多
3个很伤害脊柱的动作,日常生活中经常不小心就做了
...最费力的方式工作,而且工作时间很长。这个工人是你的脖子。谨防三个受伤最严重的颈椎运动。如果长时间或经常发生颈椎,那么“弯曲,抬高,快转”这三种常见头部运动对颈椎非常疼痛。脖子太弯曲,例如,低头家庭看手...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能用手直接揪掉吗?别再傻傻忽略
...端详镜中自我之时,偶尔会捕捉到一丝不和谐的音符——脖子或腋下悄然冒出的小肉粒,它们犹如细微的瑕疵,悄无声息地侵蚀着皮肤原有的光滑与完美,令人不禁心生遗憾。脖子和腋下的“小肉粒”是什么?这些小肉粒,我们...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
本文转自:厦门日报年轻人下班扎堆去“养生”医生提醒:不专业的操作不但无法达到治疗效果,还可能对身体造成伤害本报记者 张玉榕最近,“年轻人扎堆做推拿”的话题引发热议。年轻人下课、下班后便直奔医院、中医馆...……更多
仰头玩手机同样伤颈椎
...颈椎的伤害。在我看来,长期保持后仰姿势,不仅会导致脖子肌肉酸胀,还可能因为一时失手,让手机砸到脸。门诊中还有病人问:“既然低头看手机不好,那我把手机放在支架上,躺着看手机行不行?”其实也不行,因为无论...……更多
22岁女孩体内长满“肿瘤”?无钱医治父亲让她去死,结局怎样?
...不到一周,颈椎剧烈的刺痛感,就让她根本不敢轻易挪动脖子。这时,她才意味到不对劲,那种剧痛,就好像上万只蚂蚁在啃食她的脖子,稍微一动,就是撕裂般的疼痛。 于是她只能打电话给爸爸,但是爸爸听到女儿说难受之...……更多
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
...绎不绝。市民来回穿梭于各个中医摊位之间,或打卡品尝养生茶饮,细细品味中药清香;或排队体验针灸推拿,感受中医适宜技术带来的舒适与放松。 “平时一号难求的专家号,今天竟然都是免费。”在义诊区,国家级、市级...……更多
腰大脖子粗的“肌肉猛男”?放射科医生却“读”出罕见病!
...。在进行入院常规检查时,医生意外发现其颈肩部粗壮,脖子上像套着“游泳圈”,经仔细查体和询问,原来张先生有多处皮下包块,以颈部、双上肢和腰部为主,近年更是逐渐增大。针对这一情况,重庆西区医院放射科利用国...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...接受治疗。下面让我们具体了解一下。为什么体内有癌,脖子先知?体内癌症在颈部的先兆可能由多种原因引起。1)恶性淋巴瘤:恶性淋巴瘤是一种涉及淋巴组织的癌症。它可以影响颈部的淋巴结,导致淋巴结肿胀和疼痛。恶...……更多
晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了,注意预防,保护健康
...意对颈椎的保养,预防颈椎病的发生。如平时上班不要让脖子一直不动,而是过半个小时之后就活动下自己的脖子,最好是能够做颈椎操,这样能够舒缓颈椎,让颈椎保持良好的状态。2、腕管综合症腕管综合症是一种比较常见...……更多
脖子上为何会长“肉疙瘩”?医生:多半与3个原因有关,需重视!
在日常生活当中,有不少人的脖子周围皮肤上会出现一些小肉疙瘩,大部分人并没有任何的不适感,但也有少数人会出现局部瘙痒感、刺痛感等不适现象,而且很多人的这些小肉疙瘩会越长越多。所以有很多人想知道,脖子上...……更多
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
...现转移或扩散后,可能会引起其他不良症状。以下是关于脖子上出现的5个异常表现,也可能是身体癌变的信号,我们应该及时注意:1、皮肤颜色异常:有些人可能会发现自己颈部皮肤出现异常的黝黑,而且无法清洁干净。这种...……更多
高价推拿按摩,被社区医院打到了10元
...续坐班。(图/《你也有今天》)7月初,小李因为落枕,脖子僵硬没法转头,就导航到离家最近的社区医院,在康复科开了120元/15分钟一次的肩颈推拿。个人年门诊费累计过1800元起付线后,医保报销90%,算上1元挂号费,共花费13...……更多
...咔咔”几声轻响,赵大爷的颈椎不适感缓解不少,“本来脖子很难受,几次推拿下来,感觉好多了”。家住玉门花园的独居老人赵大爷,腿有残疾,日常出行要坐轮椅,行动不便。最近感觉颈椎难受,贴了几天膏药,仍不见好转...……更多
脖子、腋下长出“小肉粒”,不痛不痒?医生:或是这种病的前兆!
...了作为医疗专业人士的责任感和细致入微的关怀。为什么脖子上容易长小肉粒?颈部经常暴露在外,易受低温影响,低温导致局部血液循环减缓,此时病原体如病毒、细菌及其分泌的毒素易在此区域聚集。这种情况下,颈部可能...……更多
“脆皮年轻人”爱上去医院推拿科
本文转自:南湖晚报不是养生馆去不起,而是去医院更有性价比“脆皮年轻人”爱上去医院推拿科N晚报记者 王卫国本报讯 近年来,“中医养生风”越刮越猛,眼下,推拿、针灸不只是老人的养生心头好,不少年轻人因为工作...……更多
青岛市崂山区北宅街道:推拿知识进社区 “手”护居民健康
...病,并结合村民的生活习惯讲解一些中医调理和预防保健养生知识,帮助大家养成健康的生活方式和生活习惯。“我们这些住在村里的老年人平时腰疼、脖子疼贴个膏药或者吃点药就扛过去了,今天跟王老师学习了居家推拿的手...……更多
警惕!爆红降温小神器可能藏着大风险
...子因使用降温喷雾导致脸被冻伤,有网友用了挂脖风扇后脖子酸痛。所以,在使用这些降温小神器的时候,一些隐藏的大风险也值得注意。神器一:老网红,挂脖风扇神器年年会出新,便携式小风扇一直是降温界的“扛把子”。...……更多
好医生骨痛灵酊:颈椎病该如何治疗?积极应对是关键
头部沉重如铅,脖颈僵硬难以转动,肩膀隐隐作痛,你是否有这样的困扰?持续出现这些症状,不一定是累了,需要警惕“颈椎病”!出现颈椎病该如何治疗?别担心,通过运动、理疗、用药或者其他的治疗方式,可以达到治愈或...……更多
...颈椎自然弧度。仰卧时,枕头宽度应刚好从头部一直垫到脖子,切忌垫到肩膀和后脑一半处,否则会改变颈椎曲度,使颈部肌群和韧带处于紧张状态。枕头厚度应刚好是从后背所在的平面至颈部正常屈曲时的距离。 ……更多
让优质中医服务“触手可及”
...”以往居民要看中医名家,运用中医适宜技术治疗疾病和养生调理,往往需要前往市中医院。如今,居民有了一种更便捷的选择,就是到设在家门口的大陆社区卫生服务中心的中医馆。在继承传统的基础上创新发展,该区还新增...……更多
少年脖子长肿块 却是撸猫惹的祸
...圳特区报讯(记者 王小虎) 近日,家住龙岗的16岁少年脖子处出现一个肿块,家人以为是淋巴结肿大也没有太在意,没有想到这个脖子上的肿物越来越大,还出现了发烧等情况。为治疗这个包块,少年父母把自家诊所里各类消...……更多
无论男女,若脖子上出现了“这玩意”,可能是“癌症”在悄悄走近
我们都知道现在这个社会很多人都注意养生,不管男女,也会注意身体的变化,非常细心,但是有些人却对于自己身体变化并不很注意,甚至都不会在意身体是否患上疾病,这样很容易对身体造成大的伤害,还有一些人认为自...……更多
腹痛不可小觑    可能为脊膜瘤
...高寒说,如果脊膜瘤发生在颈椎或腰椎,患者也可能会有脖子痛或腰痛的症状,症状与颈椎病、腰椎病相似,不少患者会容易混淆,导致延误治疗。为此他提醒,一旦出现身体不适,应及时就医检查,以免错过最佳治疗时机。 ……更多
接受关节老化  乐与时间为友
...赵先生是一名程序员,他向医生咨询,自己写代码写久了脖子有点痛,颈椎磁共振上多个节段椎间盘有轻度突出;退休会计王女士跟医生诉说,久坐后会腰痛,磁共振上腰椎多节段退变、终板炎、腰椎管狭窄;30年教龄的李老师...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?不妨早了解
...情况会直接影响到她们的心理问题,很多人会发现自己的脖子或者腋窝上会长出小肉肉颗粒。这些细小的肉质颗粒生长在身体上没有任何不适,也不会引起疼痛或瘙痒。那么是什么原因导致了这些细小的肉质颗粒的形成呢?脖子...……更多
如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
... 实习记者 郑洁怡)在日常生活中,经常会看到有些人的脖子后有一个隆起的圆形大鼓包,俗称“富贵包”。“富贵包”究竟是怎么一回事儿?它对人的身体有哪些危害?又该如何应对?记者采访了北京中医药大学副教授姜婧。...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00