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...肾脏表层自我修复能力。作为利尿解毒的中药材，大多数养生人士通常会将蒲公英晒干之后泡水直接饮用，也呈应用于肉制品的煲汤过程，药用养生、滋补、保健价值较高。蒲公英的功效1、清热解毒蒲公英泡水适用于肝火、心...……更多
2024-09-24 19:36:00蒲公,肝脏,蒲公英,血脂,搭档,呵护
暑气消散，秋意渐浓，秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出，影响健康的因素中，生活习惯占60%，环境因素占20%，遗传因素占20%，养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥，如果调养...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
近日，清徐县中医院紧跟中医药养生潮流，推出中药代茶饮，为不同体质和调理需求的人群带来健康选择。当下中医养生热度持续攀升，中药代茶饮凭借健康、便捷、性价比高的优势备受青睐。此次清徐县中医院推出的中药代...……更多
2025-07-27 18:11:00茶饮,中医院,养生,中医,文化,茶饮
...作。记者从该院药学部了解到，“膏方”是我国传统中医养生保健技术之一，属于中医传统剂型，在我国已有2000多年的悠久历史。冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，膏方更为适合。“今年我们医院膏方日均开具15...……更多
2023-12-22 10:45:00新医大,中医医院,自治区,新疆,自治,中医
...白桦建议也可以选用一些理气消胀的中成药来治疗。冬季养生 吃动平衡外还应防寒保暖胃病讲究“三分治，七分养”，除了遵医用药以外，吃动平衡和日常养生必不可少。白桦建议：“为了安全过冬，除了防寒保暖、调整生活...……更多
2025-01-23 11:26:00胃肠道,胃肠,寒冷,防治,疾病,科学
...等问题，此外，花椒还具有杀菌消炎的作用，可以减少胃肠道感染的风险，改善肠道健康。提高免疫力花椒中的丰富抗氧化物质可以中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，从而提高免疫力，持续饮用花椒水可以增加人体抵御...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...际上却含伤身伤胃。希望大家不要再被误导，以为它们是养生的代表。第一种、黑米粥黑米粥中含有大量的花青素，这是一种强效的天然抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的伤害，延缓衰老。但是，黑米粥中的花青素并不是所...……更多
2024-09-14 16:50:00食用,胃肠,咸菜,米粥,大米粥,健康
...在提醒我们，夏天的热烈已渐渐远去，迎来了一个收获与养生的好时节。在这个季节转换的时刻，我们的饮食习惯也应随之调整，以适应天气变化对身体的影响，特别是中老年朋友，身体机能相对较弱，更需在饮食上多加留意，...……更多
2024-09-26 14:10:00中老年,天气,东西,中老年,高糖,甜食
...最盛的时候，喝冰水容易损伤到阳气，会影响到机体保健养生，而且在三伏天人体消化道内的温度会上升，冰水与人体体内的温差比较大，当冰水进入到消化道内以后对消化道粘膜以及神经会造成很大的刺激，容易出现胃肠道紊...……更多
2023-03-08 15:00:00冰水,冰水,消化道,阳气,人体,病原体
...脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生之道，并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂，别名山里红、山里蕊，是一种具有丰富营养价值的水果...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...对应的改善、预防措施，以供参考。你是否也在关注脾胃养生呢？看完这篇也许对你有帮助！1情绪用餐容易伤脾胃在日常生活中，我们难免会遇到各种糟心事儿，而为了安抚自己的心情，相信大多数人会选择“一杯奶茶”、“...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...加重病情。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识，让更多人了解中医的智慧。在感冒治疗方面，他们建议大家根据自身症状和体质选择合适的治疗方法。对于风寒感冒初期，可以适量饮用姜汤；对于风热感冒或...……更多
2025-03-07 14:08:00姜汤,感冒,姜汤,方中,感冒,治疗
...；女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主，红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质，灵活加入各类健康食材...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...自己的身体状况和需求，适量食用生南瓜子，以达到保健养生的目的。同时，也要注意遵循食用禁忌，确保自己的健康和安全。 ……更多
2024-04-02 11:55:00南瓜子,南瓜,功效,食用,所有人,多种
在日常生活中，枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品，俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。而在我国，枸杞历史悠久、品种繁多，早在二千多年前的《诗经》里，就有了关于“枸杞”的记载，后来明代李时珍也...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...所以，他们应该根据自身情况适量食用螃蟹。第3类：胃肠道功能较弱的人群螃蟹属于寒性食物，对于胃肠道功能较弱的人来说，过量食用螃蟹可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等消化不良症状。因此，胃肠道功能较弱的人应该少量...……更多
2024-04-28 06:49:00螃蟹,食用,胃肠道,胃肠,食物,食用量
...一些生理变化，但并非所有人都会生病，关键在于良好的养生习惯和合理的饮食搭配。”李先生迟疑地问：“我听说各种营养很重要，但具体该怎么补充呢？”医生耐心解释：“首先，膳食纤维是增强体质的关键。你可以多吃一...……更多
2024-05-26 06:37:00体质,常人,营养,维生素,肠道,膳食
“饭后百步走”走不对反而伤身？养生指南来了→消化是很多人特别重视的健康问题，良好的消化不仅能促进营养的吸收和利用，还能增强免疫力，减少疾病发生。“饭后百步走，能活九十九”“饭后喝茶助消化”“洗肠可以...……更多
2025-02-19 10:31:00养生,指南,肠道,小时,贴士,剧烈
秋季是一个收获的季节，也是养生的好时机。在这个季节里，有一些食物特别适合食用，可以帮助我们修身养性，增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物：1.平菇：秋季是平菇的旺季，它富含蛋白质、维生素以及多种微量元...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情，按摩推拿针灸艾灸，还得吃好多补品才能叫养生，才会有效果。其实，真正传统的养生，根本不会强调需要多少补药，没有那么多珍贵的食材，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...春副主任中医师的门诊就医。李宏春解释，屁的本质是从肠道中排出的气体，来源主要分为两部分，一部分是人在吞咽时带入的气体，另一部分则是食物进入胃肠后与唾液、胃液等消化液混合后，在肠道被各种产气厌氧菌分解产...……更多
2024-02-27 17:21:00气多,就医,疼痛,尴尬,胃肠,李宏
...为中华民族传统医学的瑰宝，数千年来在疾病治疗与保健养生方面发挥着不可替代的作用。然而，正如任何药物都有其适用范围和禁忌一样，中药也并非人人适宜、长期无害。尤其是一些特定的中药，长期服用可能会带来一些不...……更多
2024-03-16 14:40:00中药,建议,中药,甘草,决明,胖大海
...务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今，文人墨客都喜用花来喻女性，美丽、娇艳。然而，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...健康、调理慢性疾病的重要方法。膏方“集百草之精粹，养生命之灵机”，作为独具中医特色的中成药，膏方是介于药补和食补之间的一种调理性中药制剂，广泛用于内、外、妇、儿等多科及术后和大病体虚者，膏方能够将体质...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...珍惜每一个阶段的美好时光。中国传统文化中有很多关于养生的智慧，比如“天人合一”、“阴阳平衡”等理念。这些理念告诉我们，人与自然是息息相关的，只有顺应自然规律，保持身体内部的平衡与和谐，才能达到养生的目...……更多
2024-12-23 10:43:00衰老,特征,男性,身体,衰老,身体
亚麻籽的副作用有胃肠道反应以及心脑血管疾病，禁忌有胃部疾病患者不可以使用，过敏体质的患者也是不可以使用的。1、不良反应：亚麻籽油是平时生活中常见的一种油脂，里边含有的蛋白质以及矿物质成分是比较多的，其...……更多
2023-03-07 16:07:00亚麻,副作用,胃肠道,亚麻,胃肠,疾病
...选择富含膳食纤维的食物，有助于降低异味屁的发生。在养生的道路上，饮食的调整是维护身体健康的重要一环。03屁多多好还是屁少好屁的次数在13~21个之间被认为是正常的生理范围，不同人由于体质差异可能有所不同。然而...……更多
2024-02-04 18:21:00大姐,医生,检查,医院,肠道,食物
...卖为主。在详细了解他的生活习惯后，我建议他尝试将“养生粥”纳入日常饮食。这种改变初看似微不足道，但其实对脾胃有着不可小觑的恢复作用。山药枸杞粥——强脾健胃的首选山药的营养与作用山药，被称为“食疗之宝”...……更多
2024-11-18 10:10:00脾胃,气色,胃病,养生,红豆,枸杞
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在夏亮的诊室里，经常能碰到因头痛就怀疑自己得了脑肿瘤，匆匆前来就诊的患者。“脑肿瘤的前兆性头痛有特殊性，有些患者过于担心
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高温卷土重来，炎炎夏日，人们容易精神倦怠，没有胃口，因而三伏天的饮食风俗也开出了多个“锦囊”，用食物来排解暑热带来的烦闷和不适
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门急诊急性肠胃炎频发外卖狂欢藏“健康暗礁”，年轻人先“扛不住”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员朱诺实习生唐浩哲近期的外卖平台激战让市民直呼“真香”
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一、应用领域食品行业乳制品:如牛奶、酸奶等,这些物料富含蛋白质、脂肪等营养成分,高温易使其变性,低温喷雾干燥能较好保留其营养和风味
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为进一步提升基层医疗单位行政管理人员的综合素养，强化医院管理效能，推动医疗卫生事业高质量发展，7月30日，由启东市人民医院主办的南通市继续教育项目《基层医疗单位行政人员素养提升》培训班在该院开班
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出诊时间：周六上午肖和印，东城中医医院特聘专家，教授，主任医师，1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医，第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师
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前几天在宝妈群里，有位新手妈妈急得直发消息：“宝宝最近总胀气，想给补点益生菌，但市面上牌子太多，到底该怎么选啊?”这句话一下戳中了很多妈妈的痛点——选益生菌不难
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国家卫生健康委员会始终将母婴安全与出生人口素质提升作为核心工作。在《中国孕产期妇女膳食指南》等政策文件中明确提出，孕期科学营养补充是预防出生缺陷
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健康意识日益觉醒的时代，益生菌正以前所未有的速度走进大众生活，益生菌市场也正迎来新一轮技术革新与需求爆发。据Grand View Research的数据
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在这个消费降级成为主流的时代，我可以对自己随便一点，但对家里那只哈基米，饮食质量绝对不能马虎。这些年，我的购物记录里对自己的开支越来越随意
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贵阳市乌当区委老干部局以“让党放心、让老干部满意”为目标、“五聚焦”为抓手，在政治引领、服务保障、作用发挥、数字赋能、自身建设等方面持续发力
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2025年7月10日-12日，第二十四届深圳国际医疗旅游展览会、第六届国际功能医学创新大会及第十三届细胞生物产业大会在深圳会展中心4号馆（福田区）圆满落下帷幕
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近日，HER2阳性肿瘤诊疗能力提升工程（以下简称“工程”）启动会在沪召开。会上，众多嘉宾围绕胆道肿瘤领域的治疗进展及趋势进行分享与探讨
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