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活了大半辈子才发现,最好的养生不是吃好喝好跳广场舞,而是这个
...来独往,悠哉悠哉!活了60岁了,才渐渐的发现,最好的养生,不是跳广场舞,也不是吃保健品,而是远离人群,享受独处!独处,是一个女人的奢侈品。独处,可以让一个人的心,回归安宁,回归平静。人只有心神宁静了,才...……更多
生命在于补短板
...道,也有人主张“动以养形,静以养神,动静兼修”。◎养生,不是刻意长强项,而是努力补短板。生命同样适用于“木桶理论” ,决定因素不是长板有多长,而是短板有多短。从容地面对生活,不人云亦云,不随波逐流,不...……更多
实拍绿皮火车头拉高铁 网友:关健时刻还得看年迈的父亲
快科技2月6日消息,连日暴雪、冻雨等极端天气导致高铁大面积降速、停运。而就在这关键时刻,绿皮火车挺身而出,拉着高铁走完最艰难的道路。近日,就有网友拍到绿皮火车头牵引复兴号的视频,两个时代的产品,此刻紧紧...……更多
女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...养的方式,不仅仅是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一...……更多
年夜饭的剩菜,过夜了还能放心吃吗?
...竟肉可以剩,菜还是尽量别隔夜了。/pexels.从益处多多的养生菜品,到亚硝酸盐集中营,在被剩下的24h,蔬菜都经历了什么?关健在于蔬菜中的硝酸盐。在生长过程中,植物会吸收土壤中的氮和人工施放的氮肥,并在自己体内形...……更多
日子匆忙,用京尚纯陶瓷养生锅不错过每天的朝阳与夕阳
...都是最幸福的人,有爱,有美食,还有最好的京尚纯陶瓷养生锅,做美食煎炒烹炸炖煮焖烧,主打就是一个全能!日子匆忙,不要错过落日与夕阳,还有美食的治愈。炎炎夏日,吃不下米饭的时候,配上一口砂锅粥,简直绝了,...……更多
最好的养生,不是锻炼,也不是睡觉,就一个字!
...人到了一定岁数,或者遇到了某些病痛时,就会体会到,养生的重要性。于是赶紧养生。而大多数人,对待养生,都是在“做加法”。比如多做一些事情,多买一些东西、食物,来实现养生。但其实,最好的养生,可能并不是这...……更多
坚持8个好习惯,就是人生最好的养生
1、多出去旅游 经常出去旅游的人,你会发现自己的心情变得不一样了。生活处处是风景,爱上旅游的人,人生之路变得更加宽广。有时候,我的工作很忙碌,人一旦忙起来,事情就变得越来越多,心情很烦躁。特别是遇到难缠...……更多
人过六十,“富养”自己最好的方式不是养生保命,而是做好这8点
养老八大秘诀,60岁以后的生活怎样过才最有品质?人到了六十岁,如何过一种有品质的生活?以下八大秘诀或许能给你一些启发。1.保持仪表整洁,维护外在形象的重要性无论何时何地,保持整洁的仪表都是受人尊敬的表现。...……更多
退休女人最好的养生,其实就是一个字
...拍些视频。一番工作感觉浑身复活,她说工作才是最好的养生,不是工作需要她,而是她需要工作。退休以后,在岁月的沉淀中,我发现了退休女人最好的养生,离不开一个“动”字。一是让身体动起来有人说:运动是停止内耗...……更多
夏日解暑良方——孔子也钟情的姜食养生之道
...求健康生活的人士所推崇。今天,我们就来深入探讨姜的养生功效,并通过一个真实的故事,了解如何在日常生活中运用这一古老的智慧。姜,这个看似普通的调味品,实际上拥有丰富的药用价值。它不仅可以去腥增香,成为炖...……更多
本周六,养固健国潮养生嘉年华(青岛站)活动震撼来袭
...讯你是不是常被人夸比实际年龄年轻?你是不是藏有什么养生小秘密?现在有一个机会,既可以让你分享养生绝招、结交朋友,又可以参与一场别开生面的沉浸式健康养生体验。本周末,人潮熙攘的延吉路万达广场,一阵国潮养...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
退休后,每月多少钱可以让养老舒心?60岁阿姨说出了自己的答案
...鱼大肉得吃,反而很是控制自己的饮食,注重营养搭配和养生。我也很少和朋友们一起去疯狂购物,买买买。而是根据自己的需求有选择性地买,在我看来这些都是够穿就行,不必追潮流,也追不赢。因为一直头脑发热得去买一...……更多
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
...华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊、中药茶饮品鉴、常见药材辨别、中医特色疗法体验、中药材有奖竞猜……来自潍坊市中医院的医生护士变身夜市“摊主”,送上健康...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...热议。记者注意到,眼下比这个夏天更热的,是年轻人的养生保健热潮。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水、枸杞水改善气色……越来越多的年轻人开始关注“中式养生...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...与传统甜腻口感的饮料相比,新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念,获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的,功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新...……更多
老得慢的人,大都有这4个好习惯,有1个就很了不起
...得你很有精气神,整个人容光焕发。好好睡觉就是最好的养生。3、好好吃饭。 民以食为天,说明吃饭对人的重要性。在现代这个社会,每个人的生活节奏都很快,有人工作一天,回到家太累了,就不想煮饭。天天都吃外卖,外...……更多
...记本等活动。”石红介绍,“五一”假期,图书城保健、养生、休闲等书籍销量最好,“现在人们更关注养生,更喜欢外出旅游,这一类书籍更受市民青睐。”“五一”假期,乌鲁木齐市CCMALL时代广场有书空间书店、乌鲁木齐市...……更多
散步时加“一步” 消除病痛不含糊,建议了解下
导语:现如今养生保健仿佛已经成为了流行趋势,这项活动突破了性别以及年龄的限制,从年轻上班族到中老年人,不管男女老少,很多人都已经进入到了养生大军的队伍当中。现如今人们都认为运动是最好的投资,许多人也...……更多
2022-12-14 22:20:00病痛,建议
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上,老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边,仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是,难道把油盐放得比邻居家的鱼缸水还要少,就真能活得更久、更健康吗?这背后其实...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...毒)”的消息,引发大众热议。作为冬季一项舒适的健康养生方式,温泉到底还能不能泡了?泡澡也会受影响吗?该如何愉快地泡澡泡温泉,来听听专家有何建议。泡温泉会感染HPV或妇科疾病吗?“前段时间总是去泡温泉,结果...……更多
...分,全球无极昼极夜现象。秋分时节昼夜均等,所以我们养生也要遵循阴阳平衡的原则,使阴气平和,阳气固密。[关键词:防抑郁]病例:接连几天下雨,八旬老太吃睡不香家住东区的沙老太去年刚过完80岁大寿,老伴去世后,...……更多
正确的饮食,更好的养生
...等到身体出问题才去找医生,而是应该从生活中开始重视养生,保护身体。 ……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
11月19日(周日)下午15时养固健国潮养生文化节在乌鲁木齐市吾悦广场会展中心店开启帮你打开养生的正确方式现场还有丰富礼品等你拿现场节目,精彩纷呈……【PART1 名中医现场义诊】中医药养生文化源远流长你知道其中的...……更多
中药冰淇淋38元一份卖到断货!到底养生吗?医生提醒
...淋上。 有的消费者表示,体会到了“一边吃冰淇淋一边养生”的快乐,精准贴合年轻人“朋克养生”的真谛。但也有不少网友表示质疑,中医不是不让吃冷饮吗,吃中药冰淇淋的意义是什么?中药冰淇淋是否真的有养生功效?...……更多
退休后才发现:余生一个人的底气不是前半生的辉煌,而是拥有这些
...里拥有自己热爱的兴趣爱好,并沉浸其中,是我们最好的养生,也是最好的保健。爱好是我们余生里的阳光,也是滋润我们生命的养分,陪伴我们走过老去的旅程。想想在晚年的时候,内心依然拥有自己的热爱,是件多么有福气...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...句话,也是很少听说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命...……更多
2022-12-16 17:34:00一文,养生,参考
...自己的方式改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常...……更多
最好的养生,无非两个字:心态
养生,近年来经常被提及。因为越来越多的人,都开始关注自身健康。好的身体状态,会带给你无限潜在的好处。而最好的养生,无非两个字:心态。不难发现,那些长寿的人,都有一颗积极乐观的心态。在他们的思想里,岁...……更多
更多关于情感的资讯:
4月6日,“弈”决高下——河北省青少年围棋精英系列赛上,出现一对双胞胎。弟弟活泼爱抢答:“哥哥先学了半年后,我才开始学。”(纵览新闻记者:周星宇,剪辑:王晶晶)
2025-04-07 09:19:00
奉劝天下夫妻,能过就好好过,不能过也得将就着过,最好别离婚,你渐渐就会发现,跟谁过都是一个样,或许更糟糕……
在这个以高速运转为常态的时代背景下,生活的方方面面都加速了步伐,甚至包括结婚与离婚这类人生大事。许多人将婚姻视作一场轻率的游戏
2025-04-07 03:16:00
女人好不好撩,不用反复试探,给她发“三句话”往往心中有数
在爱情的世界里,暧昧期的男女往往沐浴在一种如梦似幻的氛围中,既充满浪漫的憧憬,又伴随着深深的不安。他们对于彼此的心意充满好奇
2025-04-07 03:35:00
永远不要去帮兄弟姐妹这3种忙,哪怕关系再好也不可以
在家庭的温馨港湾中,手足之情犹如一股不可或缺的暖流。伴随着岁月的荡漾,我们与兄弟姐妹共同沐浴在喜怒哀乐的阳光下,彼此扶持
2025-04-07 03:45:00
男女谈恋爱,遇到这种类型的对象,请放心结婚!
收到一位读者的私信,她说自己30多岁了,相亲无数次,但始终不敢踏入婚姻。她问:“到底什么样的男人,才值得嫁?”我回复:“婚姻不是赌局
2025-04-07 04:14:00
一个人经历地越多,越喜欢独处
你有没有发现,年纪越大,我们往往越不爱社交了。身边的朋友越来越少,也无心和新的人建立联系,更喜欢和身边的旧友维系住往来
2025-04-07 04:25:00
所有的婚外关系,都难逃一个结局,你以为的真爱,只是一场错觉
婚外有真爱吗?深陷婚外关系当中的人,都会用“真爱”来美化自己的背叛行为,用感性的思维来粉饰对伴侣的伤害。这不过是骗人骗己罢了
2025-04-07 04:29:00
沐浴春日暖阳 市民扎堆露营
网络中国节·清明4月5日下午,汾河四期。在人称“太原小三亚”的一处沙滩上,抬眼望去,全都是人。小朋友在岸边挖沙戏水,玩得不亦乐乎
2025-04-07 07:03:00
谈恋爱时,男女之间最不敢说这4句话
恋爱像一场双人舞,甜蜜时如行云流水,矛盾时却总怕踩到对方的脚。有些话明明到了嘴边,又生生咽回去,生怕打破那份小心翼翼维持的平衡
2025-04-06 20:22:00
《我的后半生》刘丽娜离婚,彭玉兰被利用,沈卓然才是情场老狐狸
沈青的心,终究是坠入艾斯李的情网无法自拔了。人到中年,70岁的沈卓然开启第二春,四十多岁的沈青,心也跟着动了。他嫌弃素面朝天
2025-04-06 20:39:00
一个男人不愿意哄你的原因
有人问,为什么男人不愿意哄着自己。说是明明用一句话就可以哄好的事情,但是男人宁愿用很多句来说明自己不愿意哄的原因,也根本就不愿意说些好听的
2025-04-06 20:44:00
一个女人,有以下三种表现,多半很好撩
文/叶飞飞yff图/源于网络男人追求女人时,最苦恼的问题,是无法判断女人的心思,不知道她们好不好撩。其实,女人会不会给你机会追求
2025-04-06 21:21:00
“跑”了11年的婆婆回来了,我挡在门外:这个家与你无关
文/大葱妈唠家常 素材来源:雅芳消失了11年的婆婆回来了,哭天抹泪要住到我家来,我挡在门外,撂下狠话:“这个家与你无关
2025-04-06 21:31:00
越没本事的父母,越喜欢在3件事上装“大方”,苦的是孩子
在互联网上流传着这样一句箴言:“条条道路通向罗马,然而,有些人却生在罗马。”原生家庭对孩子成长的影响,正日益受到人们的关注
2025-04-06 21:44:00
当代社畜の生存悖论:一边骂骂咧咧,一边准时打卡的魔幻现实
每天早上挤地铁时,我都感觉自己像块被压扁的午餐肉,脑子里循环播放“这破班谁爱上谁上”。可身体却很诚实,刷卡进公司的速度比双十一抢券还快
2025-04-06 22:07:00