- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...术视觉盛宴。活动现场，太极拳、太极剑、形意拳、太极养生杖、太极扇、木兰双圈、五行连环刀等武术表演轮番登场，一招一式将中国传统武术文化演绎得淋漓尽致，也展现了镇江武术爱好者对幸福美好生活的赞颂。据了解，...……更多
2024-02-18 07:59:00全民健身,武术,全民,健身,活动,交流
...说。近年来，八段锦、太极拳、五禽戏、金刚经等传统的养生健身功法不再是中老年人的“专属运动”，在很多年轻人群体中逐渐流行起来。宁夏多所高校陆续开设八段锦等传统体育课程。“我们是在2014年开设的八段锦课程，...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...优美的旋律响起，队员们握杖舞动，动作舒展大方。太极养生杖是九套健身气功功法中唯一一套持械习练的功法，取意太极阴阳和合、天人合一、内外相谐等传统文化理念。团队负责人介绍，活动是为了让更多居民了解健身气功...……更多
2024-02-21 03:23:00居民,快乐,健康,健身,军体,军体拳
...义诊专家看了20多个患者，普通膏方门诊超过200人。
在养生保健品展示区，多款健康产品吸引了不少市民咨询品尝，“精山饮口感很好，像咖啡一样，之前有喝过，喝完之后精力明显改善，今天特意再来买几盒，正好可以送人...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
...状腺，建议忌口
1.全麦面包原来，徐阿姨平时非常注重养生。尤其是每天早餐，一般都是全麦面包搭配牛奶食用。虽然面包含有大量的膳食纤维，但不能长期食用。因为其中添加了大量的添加剂视黄醇，以及过高的油盐。进入...……更多
2023-01-11 21:21:00甲状,粗粮,甲状腺,损伤,建议,生活
...如处理复杂的工作任务，比起玩手机，会更加耗费脑力和精力。3、工作压力与心理负担加班通常与工作压力和心理负担相关，容易导致情绪不稳定和焦虑等问题，进一步增加疲劳感。二、熬夜加班比熬夜玩手机更累的原因1、心...……更多
2024-04-28 10:54:00身体,手机,疲劳,睡眠,疲劳感,身体
...有延缓衰老、提高精力和维持身体强壮的特质，成为男性养生的重要组成部分。通过合理搭配这些食物，男性朋友们或许能够迎来更健康、更精力充沛的生活。一、生蚝生蚝富含锌元素，是男性维持生殖系统健康所需的关键矿物...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
在快节奏的现代生活中，养成良好的养生习惯至关重要。本文将为您介绍一系列实用养生妙招，助您在日常生活中轻松保持身心健康，让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...保健品组成“防猝死套餐”，早早地追随老年人脚步加入养生大军的队伍。“脆皮大学生”的热议，作为一种警醒，教会他们注重身心健康，在开拓世界、拥抱生活的同时照顾好自己的身体和心灵。 ……更多
2023-10-31 09:46:00脆皮,话题,大学生,大学,大学生,脆皮
随着现代生活节奏的加快，人们越来越注重健康养生。在众多养生方法中，滋阴补气作为一种传统的中医养生理念，受到了广泛的关注和实践。那么，滋阴补气到底是什么意思？下面让我们一起来看看吧！首先，我们需要了解...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...降低班主任学科教学工作量，让班主任教师将更多时间、精力投入到对学生关爱和班级管理工作中。班主任工作属于学生管理工作，为班主任配备行政助手是减轻班主任工作负担的创新举措。宜宾教体局鼓励支持有条件的县（区...……更多
2024-03-21 10:56:00四川,两地,建议,网友,人民,教育
养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于如何养出好气色，有着丰富的理论和实践；今天，咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...的投资决策。因此，对于投资者来说，保持清醒和充沛的精力是非常重要的。如果感到犯困，最好先休息一段时间，等精力充沛后再进行投资决策。此外，也可以通过合理的作息安排、适当的运动、保持良好的饮食习惯等方式来...……更多
2024-04-02 00:58:00思路,影响,投资,投资,投资者,决策
...的六大策略1. 合理饮食调养中医推崇“药食同源”的膳食养生理念，主张利用食物的特性来调节体质，预防疾病。针对不同体质和季节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...。明日小雪，中老年人记得：1少囤，2不勤，吃3样，养足精力迎新年。明日小雪，中老年记得“1少囤”“小雪腌菜，大雪腌肉”，小雪节气到来以后，秋菜都已经收获和采购完毕，这个时候是该及时整理和腌制的时候，尤其是...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...善，她又能和老伴一起享受丰富多彩的社区生活了；中医养生：整体调理除了补充维生素，中医还强调整体调理；以下是一些中医养生的建议：补肾：食用黑芝麻、核桃等食物，有助于肾精的补充； 健脾：适量食用山药、扁豆...……更多
2024-05-10 14:49:00老年痴呆,维生素,多种,组合,风险,研究
...分钟，直至感到身心平静。3.睡前泡脚泡脚是一种传统的养生方法，可以促进血液循环，缓解疲劳，回收耗散的气血。在睡前泡脚可以帮助提高睡眠质量，具体方法如下：准备一盆温水，水温以不烫手为宜。将双脚浸入温水中，...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...：陈皮糖上半年，大学生的人设还是一天拿下十个景点、精力旺盛到能和大爷大妈共挤硬座的 24 小时全天候特种兵。到了下半年，他们的最新 tag 已经变成了“易碎的、脆弱的”，“总是莫名其妙生病和受伤的”，反转得比娱乐...……更多
2023-12-11 21:20:00大学生,大学,大学,大学生,及格线,网易
...决赛中，团队荣获健身气功八段锦集体项目三等奖和导引养生功十二法集体项目三等奖。同年在连云港市第七届健身气功站点联赛总决赛中，斩获八段锦集体一等奖和五禽戏二等奖，并被评为连云港市赣榆区老年体育先进团队。...……更多
2023-12-28 10:25:00港市,赣榆,连云,连云港市,健康生活,春风
...”正是改变这一压力的良方，修身养性，向内关心。其实养生的第一步就是不做损虚之事，早睡早起，适当运动，生活有度，关注饮食，调摄情志。养生是种生活状态，是长期的生活习惯，多学习养生知识，内化成自己的习惯。...……更多
2023-11-26 17:46:00综合征,疲劳,综合,疲劳,虚劳,综合征
...不稳定，一提到上学就愁眉苦脸的，更不要谈要求他集中精力学习了，这可怎么办啊？有什么办法可以帮助孩子更好地适应新学期？”对此，李晓的妈妈感到忧心忡忡。武汉市江汉区红领巾学校尚美校区章燕老师就此问题进行了...……更多
2024-03-01 05:05:00攻略,孩子,江汉区,江汉,学期,学习
...吸引着游客驻足。如今，这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。在湖南，每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。这是在湖南省博物馆拍摄的《导引图》临摹图（2019年3月23日摄）。新华社发（陈...……更多
2024-05-07 00:46:00功法,养生,多年,大学生,大学,马王
...循环、天人合一的中国传统哲学思想，融儒家文化、道家养生、 中医保健、 武术强身于一体，是中华民族的文化瑰宝。2020年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。优秀传统文化进校园是固本工程、铸魂工程...……更多
2024-05-02 06:58:00中华文化,中华,学子,心灵,文化,太极
...被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来，这股传统养生操风潮开始席卷年轻群体。那么，它是如何在年轻群体中风靡的，又催动了怎样的健身消费？龙年春晚，著名男歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...胡须自然生长缓慢。相反，作息有规律、饮食健康、注重养生的人，即使年过30，身体素质好、新陈代谢旺盛，胡须生长速度也会比较快。『药物因素』胡须生长过快很大程度上与所用药物有关。有些人因病需要长期用药治疗，...……更多
2023-10-30 06:52:00长出,胡须,速度快,胡子,意味,速度
...厦门市中医院药学部主任药师郑乾文提醒市民，寒露时节养生调养，饮食上应遵守“滋阴润燥，少辛增酸”的原则。寒露节令，肺金容易克伐肝木，导致肝气不舒，人们容易情绪低落，甚而焦虑、烦躁易怒，此时应多参加体育运...……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...则升补气血。中风可防可控，但重在预防！中医特别注重养生，《黄帝内经》上古天真论：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。虚邪贼风，...……更多
2024-01-07 14:43:00中风,季节,规律,卒中,中风,脑贫血
...一种诱人的选择。然而，有时候午觉不但不能让我们感到精力充沛，反而让我们越睡越困。要享受到健康的午觉，我们需要掌握一些窍门。本文将为您详细介绍午觉的重要性以及四个讲究，以便您在午休时能够得到最大的益处。...……更多
2023-11-09 16:23:00午觉,睡意,方式,午觉,时间,咖啡因
...机紊乱；因此，保持心态平和，避免过度的情绪波动，是养生的重要一环；运动养生适当的运动可以增强体质，提高免疫力；中医推荐的运动方式有太极拳、八段锦、散步等，这些运动不仅可以锻炼身体，还能调和气血，促进身...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示，清明节气养生保健应以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为要点。“清明节养生重在养肝。”李钢说，如果肝功能正常，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑...……更多
2024-04-04 18:25:00多运,阳气,李钢,发物,阳气,中医
更多关于体育的资讯：
北京时间2月15号上海和新疆的决赛，这场比赛双方打得非常胶着，前三节一直都无法拉开分差。不过末节上海开始发力，拉开分差之后维持优势
2025-02-15 21:59:00
日前，山东泰山队正在主帅崔康熙的带领下，全力备战与蔚山的比赛。这场比赛球队只要获胜，就可以晋级东亚区八强。所以，泰山队对这场比赛也是势在必得
2025-02-15 21:59:00
北京时间2月15日，CBA杯赛决赛，上海男篮以89-80击败新疆男篮夺冠。这场比赛新疆防守洛夫顿的策略算是成功了，艾孜买提先搞他心态
2025-02-15 21:59:00
北京时间2月15日19点30分，U20亚洲杯小组赛A组第2轮，深圳宝安体育中心体育场，中国U20对阵吉尔吉斯斯坦U20
2025-02-15 22:30:00
如今 NBA 交易截止日已过，我们知晓了各支球队本赛季剩余赛程的阵容状况。一些球队实力显著提升，比如洛杉矶湖人队和圣安东尼奥马刺队
2025-02-15 22:31:00
CBA俱乐部杯决赛，新疆80-89不敌上海。这场比赛双方打得非常胶着，全场比赛都无法保持足够的优势，而且这种比分保持到了末节
2025-02-15 22:31:00
全明星周末的镁光灯亮起之前，金州的老枪管就炸响了——斯蒂芬·库里抡圆了胳膊，五战轰下161分+29记三分，把“36岁该退役”的嘲讽射成了蜂窝煤
2025-02-15 22:31:00
北京时间2月15日，2025年中国女排联赛第二阶段的季后赛继续进行，今天已经是E组第三轮的争夺，一共四轮比赛。最终的赛果是
2025-02-15 22:31:00
洛杉矶快船队本赛季的战绩排名一直都在西部前六，哈登和伦纳德拥有夺冠的目标。在伦纳德复出之前，哈登、鲍威尔和祖巴茨已经将快船队带到非常出色的位置
2025-02-15 22:31:00
以5比2的比分战胜吉尔吉斯斯坦之后，U20国足提前1轮晋级淘汰赛,被淘汰的吉尔吉斯斯坦球员则遗憾落泪，这在中国足球史上是颇为罕见的一幕
2025-02-15 22:31:00
在等待颁奖典礼的时候，各个球员都穿着T恤，然后戴着帽子，每个人都显得非常开心。特别是王哲林，我们明显可以看到他在大笑。不过新疆在看到上海夺冠的时候
2025-02-15 22:32:00
哎哟喂，各位球迷朋友们，你们期待的大戏来啦！2月15号晚上7点半，那场面，深圳宝安体育中心体育场简直是火爆到不行。中国U20亚洲杯A组第二轮
2025-02-15 22:32:00
雷速体育2月15日讯 晚间时间CBA杯决赛开战，新疆伊力特与上海久事一路过关斩将狭路相逢，最终上海久事89-80逆转夺冠
2025-02-15 22:32:00
时隔多年，中国国青终于也主导一次打哭对手的好戏！由于上一轮以开门红击败卡塔尔队，前2轮两战两胜手握6分的国青事实上已经提前一轮晋级到U20亚洲杯的淘汰赛阶段
2025-02-15 22:33:00