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春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...菜素雅清新,清香扑鼻,令人食指大动。不可错过的春季养生素菜1、西蓝花炒口蘑西蓝花与口蘑的完美搭配,清爽减腻,清新开胃。锅中爆香蒜末,口蘑先炒至出水,再加入西蓝花快速翻炒,香气四溢。这道素菜用料简单,口...……更多
苍南打造中医药综合改革先行区
...中医药科技研发地、中医药产业集群示范地、中医药健康养生旅游目的地等中医药“一中心三地”建设,打造浙江中医药综合改革先行区,争做中医药事业和产业高质量发展排头兵。创新中医药服务模式。苍南县中医院牵头成立...……更多
杭州“青年夜校”吹起“国潮风” 多元化开启青年新“夜”态
...者注意到,“青年夜校”刮起“国潮风”,越剧、中医药养生、书法、编织等多个蕴含浓厚传统文化的课程,一上线就被“秒空”。传统黄草编织技艺不仅是一项独特的手工艺技能,也承载着丰富的文化内涵和历史价值。在杭州...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
女性下半身的“衰老信号”与中医养生智慧在中医的养生观念中,女性的身体如同自然界的四季更迭,每个阶段都有其独特的生理和心理特点;然而,随着年龄的增长,女性下半身可能会出现一些变化,这些变化有时被视为衰...……更多
硫磺熏枸杞!食品安全容不下一丝苟且
“保温杯里泡枸杞”是不少人的养生习惯。据央视财经报道,部分看起来鲜亮的枸杞,却是“硫超标”的“毒枸杞”。青海格尔木市以及甘肃靖远县都有商户使用对人体有害的焦亚硫酸钠对枸杞“提色增艳”,甚至给枸杞“熏...……更多
这个秋冬,去江西宜春邂逅春天吧!
...年报寒露已过,天气转凉,想必大家都开始研究各种秋冬养生小诀窍啦。秋冬泡温泉,养生正当时,大家可走进最低调的长寿之乡——江西宜春。莹媚如春,饮之宜人,一眼神奇的温泉,便是宜春常春的秘密。温汤古镇是中国的...……更多
2023中国—东盟传统医药健康旅游国际论坛来了
...将于10月15日在广西巴马启幕。本届论坛将以“传统医药养生文化与健康旅游产业发展”为主题,围绕“传统医药健康服务与康养旅游深度融合的政策导向”“大食物观视域下康养药膳与旅游发展”“‘一带一路’背景下中国—...……更多
贵阳市交委组织离退休干部收看“幸福黔老”专题讲座
...脾胃肠系统的健康问题”,重点从“通”是“黄帝内经”养生观的重要组成部分、“通”在脾胃肠系统养生非常重要、中医情志养生也要“通”等方面重点讲述了“通”的重要性。在讲述相关脾胃肠疾病预防时,特别讲到脾胃功...……更多
热搜第一!女星曾黎自曝家中有1500斤自制酵素,网友:震惊
...伐果断的角色;而在现实生活中,曾黎热衷于分享自己的养生方式。在8月24日,曾黎发视频表示,当天是出伏,天气将慢慢向秋天过渡,她认为这几天是“热养”的好时候,需要多喝热茶,多吃热食;在处暑时,她分享自己用水...……更多
看了41岁孙俪现状,才明白《繁花》为何缺了孙俪,早已心照不宣
...一看,《繁花》里确实没有什么适合孙俪的角色了。 02养生过度?按理说孙俪作为圈内有名的养生达人,从五官到体态,应该要比一般人更优越才对,可是每每她出现在红毯上,总会遭到众人的一阵群嘲,很难想象到这是一个...……更多
央视曝光!吸口“氢”气包治百病?又一养生骗局专坑老年人!
一种以“氢”为核心的保健疗养模式在国内多地悄然兴起。“氢氧体验中心”“氢氧吧”“氢氧会所”等场所,成为很多老年人每日清晨必去打卡的地方。喝氢水、吸氢气、洗氢浴、“享氢福”“包治百病”的骗术又来了《财...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...分,却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害;在中医的养生智慧中,饮食调养是维护健康的重要一环;今天,我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯,来守护我们的口腔健康;那些对牙齿不友好的食物首先,我们得知道哪些食物...……更多
温县太极运动康养上榜 全国老年旅游典型案例
...事、康养等进行深度融合,助力打造“世界太极城·中国养生地”,推动了老年康养旅游产业发展,并在培育养生品牌、做强养生产业、发展休闲产业、推进康养产业、发展体育培训产业中持续发力。此外,温县通过举办太极拳...……更多
做香囊、八段锦……中山医院迎端午“中西并举”
...日报客户端姜泓冰习练八段锦、亲手缝制香囊、品尝中药养生茶饮……在端午佳节来临之际,复旦大学附属中山医院于6月7日举办“迎端午、建旗舰、中西并举”主题特别活动。活动现场,中山医院各科专家们指导市民学习中医...……更多
今日辟谣(2024年8月8日)
...互联网举报辟谣平台、芦山融视听)科普:立秋后,这些养生误区请“绕行”详情:秋季养生究竟该怎么“养”为宜?下面盘点常见秋季养生误区,一起科学健康养生。误区一:“春捂秋冻”强体质?真相:春捂秋冻要因人而异...……更多
积极开展中医药文化“五进”活动
...大人民群众。同时,县卫健委在全县广泛推广八段锦健身养生操活动,使中医药健康养生理念潜移默化地内化于心、外化于行,让人民群众在运动健身的同时,感受中医在治未病与慢病康复中的优势和作用,从而了解中医,认可...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...锅。这道菜色香味俱全,口感新鲜可口。个人感悟:饮食养生,春季宜多食嫩菜春季是一个草长莺飞的季节,大地回春,百花争艳,人体也需要跟随大自然的变化而调整饮食。嫩芽菜不仅是季节性食材,更是一种营养丰富的蔬菜...……更多
...休干部活动中心开设了智能手机使用、书法、国画、保健养生、声乐和手机摄影教学6门课程,每个教学课堂干货满满、精彩纷呈。市军休二所与太原开放大学签署战略合作协议,由太原开放大学派出优秀教师团队,按照“团队...……更多
第六届湖南省健康科普大赛暨首届“湘”当健康科普秀总决赛在湖南省儿童医院举行
...院举行,邵阳学院附属第二医院的中医脱口秀作品《真假养生》在比赛中获部属、省直单位组三等奖。 此次获奖作品由该院中医科医生刘锦霞与基层医疗服务部主任赵清清共同创作。作品以当代年轻人对中医养生存在的接受、...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
... 【药物组成】柴胡、郁金、龙齿、炒酸枣仁、制远志、百合、炒白术、茯苓、炒栀子、石菖蒲、胆南星、姜半夏、当归、炙甘草、大枣、浮小麦。【功能】疏肝解郁,安神定志。【主治】情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、...……更多
山东中医药高等专科学校:三项行动引导毕业生“下基层、留基层”
...过校企共建冠名班、订单班、师带徒班等方式,针对中医养生、小儿推拿、艾灸技术等8个健康服务职业方向,研发并践行“校企合作,双向嵌入;对接岗位,课程嵌入;以人为本,个性嵌入”的“三元嵌入式”人才培养模式,...……更多
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
...这种看似普通的狗尾巴草,实则蕴含着丰富的药用价值和养生之道。今天,我们就来探讨一下狗尾巴草泡水喝的好处。首先,狗尾巴草具有清热解毒的功效。在中医理论中,狗尾巴草性凉,味甘淡,入心、肝二经,能够有效地清...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...季健康生活的重要话题。在中国传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补功效,能够...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...,我还是先唠叨几句,给小伙伴们简单地普及一下:秋季养生要注意「三防」。一防秋燥,多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。二防秋郁,调节好心情,防止抑郁...……更多
本文转自:扬子晚报“古法易经0元传授”“秘传养生课全程0元免费学习”“5天0基础手机剪辑训练营”“零基础学理财”……近期,不少网络平台上出现了“0元学”“1元学”“0基础”的线上培训班、训练营广告,消费者一旦...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...绍这三种食材的营养价值,以及如何通过它们制作美味的养生食谱。 一、糯米糯米,因其黏性而得名,是一种主食中的特殊品种。它富含淀粉、蛋白质、维生素B等多种营养成分,有助于提供身体所需的能量和营养。糯米被认为...……更多
吉林长春:为茶文化高质量发展聚能蓄力
...养品质评价岗位科学家李大祥作了精彩的讲座。李大祥从养生角度出发,跟大家分享了《茶文化与养生:探寻茶叶中的健康密码》。李大祥在讲座中提到将茶文化与养生相结合,不仅能让人们在品茗的过程中品味中华文化的韵味...……更多
“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...汤,不劳神医开药方”,这句话不仅蕴含了古人对于时令养生的深刻见解,也揭示了在中伏时节,通过合理的饮食调养,可以有效预防疾病,增强体质。那么,这“一碗汤”究竟指的是什么呢?在7月25日这个中伏之日,让我们一...……更多
...、麦当劳,就是熏鱼、油条可能也是不吃的!其次是出于养生保健的考虑。比如本人一般在中午会吃一些鸡、鸭、猪肉之类的白肉、红肉,浅尝即止;晚上基本就不吃油腻的肉类了。海鲜是我的最爱(因为我是老宁波),但也不...……更多
盛大开幕!聚焦日照市第二届中医药文化节
...中医药文化节的“粉丝”闻讯赶来,再次体验。 中药养生区、中药特色展区、中医药+生活化系列活动区,中药饮片标本、中药茶饮、养生食疗等中医药文化特色产品也吸引了大量市民驻足,中医生活化,生活健康化变成实实...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
【天眼问医】春节假期尾声,如何应对“节后综合征”?
春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
2025-02-05 03:50:00
“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
2025-02-05 07:10:00
立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
2025-02-05 07:10:00
【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00