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春耕正当时 草药种植忙
...,技术人员在田间地头为志愿者、群众讲解草珊瑚种植的注意事项。随后,大家在山坡上来回穿梭,栽下一棵棵草珊瑚苗,翻土、移苗、浇水……一派热火朝天的春耕景象。三角乡党委书记覃毓桂介绍说:“今天的活动旨在抢抓...……更多
苏州市相城区望亭镇退休医生王巧珍定期为居民义诊
...费为居民测量血压,帮助他们了解相关身体情况,并嘱咐注意事项。王巧珍很好地诠释了“退休不褪色”这句话,她发挥先锋模范作用,以实际行动践行为人民服务的宗旨,让老百姓在家门口就能享受医疗服务,把为民办实事落...……更多
慢性鼻炎,盐水洗鼻缓解鼻塞?
...荷可以缓解鼻塞,甘草则有调和药性、缓解咳嗽的功效;注意事项:此茶方适合大多数人群,但孕妇和体质虚寒者应慎用;总之,慢性鼻炎患者应根据个人的具体情况,选择适合的治疗方法;在尝试任何新的疗法之前,最好咨询...……更多
铁西区卫健局:在全区范围内开展老年健康促进行动
...细介绍了春季常见多发病的特点、种类,预防春季疾病的注意事项,并从中医养生理念入手向大家介绍了中医养生知识。义诊环节中,医护人员对居民提出的问题进行了详细解答,并给出诊疗意见和方案,让老人在充分认识自身...……更多
“大三阳”乙肝病毒携带者需要治疗吗?平时应该注意什么
...者不需要过多地担忧,与常人一样正常生活就行了。保健养生,平时一定要做好预防疾病的措施。但是,假如遇到家人或朋友、同事是“大三阳”乙肝病毒携带者,要与他们友好相处,关心,关爱他们,更不要歧视他们。 ……更多
鸡蛋用烧开的黄酒冲一下,竟成了活血化瘀、驱寒治风湿的良药!
...液循环,同时温暖身体,缓解风湿引起的疼痛。4.实践与注意事项在实际操作中,将烧开的黄酒轻轻倒入已打开的鸡蛋中,搅拌均匀后服用。这种方法适合于寒冷季节或风湿患者。然而,需要注意的是,这并不适用于所有人。特...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...起来学习一下正确的散步姿势吧!三、60岁后散步的三个注意事项影响散步的关键主要包括:散步的场地、散步的姿势及时间频率,这三点对于我们老年朋友十分重要,接下来我们详细地为大家介绍一下。第①个:选择合适的散...……更多
坚持深蹲半年了,身体到底有哪些变化?一文了解清楚
...增加骨骼和肌肉的损伤,容易影响到身体健康,因此两个注意事项需要了解。深蹲需要注意的事项第一点是需要保持正确的姿势,深蹲主要使用到的就是我们的下肢骨骼和肌肉,尤其是膝关节和髋关节使用的最多,因此摩擦也是...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...炎症,不穿亚麻、毛线等易吸附花粉的衣物;3.回家后的注意事项回家进屋前把鞋子脱在门外,换干净的衣服,洗手洗脸,洗头或用湿毛巾擦头发;对于尘螨过敏等居家环境中出现的过敏原,建议勤换床上用品,保持家居环境的...……更多
温性水果有哪些?食用时要注意什么?
...桃、桃子、榴莲等也属于温性水果。二、食用温性水果的注意事项虽然温性水果有很多好处,但我们也不应该过量食用。每种水果都有其适宜的食用量,过多食用可能会导致身体不适,比如腹胀、腹痛、腹泻等。因此,我们在享...……更多
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
...心脑血管等疾病,重点向老干部介绍了老年人养生保健的注意事项,鼓励老干部适当进行有氧运动,增强身体素质。讲座现场,老干部一边听讲一边认真做笔记。花溪区司法局原局长赵萍萍表示:“感谢老干部局的精心安排,这...……更多
德清舞阳街道开展“爱心义诊惠民生 同心帮扶送健康”义诊活动
...燕村食品药品专管员为村民发放了健康保健手册、常见病注意事项等宣传资料,向他们宣传夏季食品安全相关内容,普及医疗保健、公共卫生服务等知识。活动最后,社工和退伍老兵一起为前来义诊的村民分发了元释堂国医馆带...……更多
每天晚上喝一碗小米粥,坚持喝一个月,身体会发生什么变化?
...类别、营养成分、小米的吃法、小米的好吃以及吃小米的注意事项。 一、小米类别众多超市和市场中的小米主要是黑小米、黄小米、绿小米和白小米,这里面白小米是最好消化吸收的品种,各品种之间粘性不同,口感也略有不...……更多
...的植树预约、签到,对市民参与义务植树的地点、方式和注意事项进行指引,对市民错峰尽责进行提示。有了政府的指引和服务,市民参与义务植树就有了精准的切入点、发力点,有了更强的仪式感,参与义务植树的积极性更强...……更多
荔枝是热性的还是凉性的
...常不适合吃荔枝,可能引起身体的不良反应。食用荔枝的注意事项1、适量食用:荔枝虽然营养丰富,但其中含有的果糖和葡萄糖较高,过量食用容易导致血糖升高,引起头晕、恶心等不适症状。因此,建议每次食用不超过10个荔...……更多
立夏后阳光准时上岗 防病以养心为主
...候记得把被子拿出来晒一晒,但在养生防病方面也有一些注意事项。记者昨天从市中医医院了解到,立夏标志着自然万物由“生”到“长”的转折,天地之气相交,气温开始升高,湿热之气渐盛,人体的阳气也逐渐旺盛,新陈代...……更多
沁阳公安:“六个突出”打造安全宣传教育新模式
...示屏等,精准发布提示内容,及时提醒农民朋友安全出行注意事项。 ……更多
女性身上哪3个部位比较敏感,别轻易让人按摩
随着现代生活水平的提高,人们对养生的关注度也越来越高。如今,各种养生馆遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按...……更多
仲景宛西携手淄博景泰成医药“开展三分钟讲透经典”进社区
...压、脂肪肝、糖尿病等疾病的中医认识,以及夏季养生的注意事项。让我们了解到中医药文化的博大精深,同时深入了解中医药经典名方的价值,正确认识、使用经方,从而达到健康生活的目标。除经典名方的分享外,专家还教...……更多
三七片吃起来口感微苦,但带有一种独特的香味
...草本香气,不刺鼻,回味悠长,让人心旷神怡。选购时的注意事项也不容小觑:选择正规渠道购买,避免假冒伪劣产品。注意查看生产日期和保质期,新鲜的三七效果更佳。包装要完好无损,确保产品的纯净和卫生。 ……更多
被追问2年的泡脚方!真的很有用,坚持一个月效果明显
...材,可以调和药性,避免药物偏性对身体造成不良影响。注意事项:泡脚时水温不要太高,以免烫伤皮肤,得不偿失。泡脚时间不宜过长,一般建议15分钟至半小时为宜。可以每晚都泡,泡到身体出汗为止。但如果泡了半小时还...……更多
安顺经开区全力推进金刺梨种植
...利用春耕种植的有利时节,组织村民学习种植技术要点和注意事项,引导他们积极参与金刺梨的种植和管护工作,为金刺梨种植产量与质量提供保障,为安顺经开区金刺梨产业的长期发展注入了新的活力。 ……更多
甘洛县送技术到田间地头
...员正在向种植户讲解马铃薯特点、种植过程中需要注意的事项以及后期管理等相关技术知识,并现场进行示范指导,指导农户掌握正确的马铃薯种植技术。“当前正处于春耕备耕的农忙时节,我们组织技术人员深入各乡镇,通过...……更多
冬病夏治护航群众健康
...活动等形式,向群众普及冬病夏治穴位贴敷的基本知识和注意事项,提高公众的健康防病意识。加强对医疗机构的培训指导和监督管理,全面提高医疗机构的冬病夏治技术水平和服务能力,为群众提供安全有效的诊疗服务。建立...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...发挥出更佳的保健效果。 然而,使用保温杯也需要一些注意事项。例如,过高的水温可能会破坏某些中药材的活性成分,而长时间的密闭环境也可能使药材的效果降低。因此,选择合适的中药材和掌握正确的泡制方法变得尤为...……更多
济宁市公共卫生医疗中心开展进社区送健康义诊活动
...析。向前来义诊的市民介绍了许多实用的中医养生方法和注意事项,引导前来义诊的市民树立正确的健康观念和养生理念。济宁市公共卫生医疗中心将继续以老年人的需求为导向,进一步提高医疗质量,提升服务水平,为老年人...……更多
餐后立即午休容易导致消化不良,影响身体健康
...床睡觉,按时起床。避免熬夜、晚睡晚起。四、子午觉的注意事项1.并非所有人都适合子午觉。部分人可能因为工作、生活等原因,无法按照子午觉的要求进行睡眠。对于这类人群,应尽量保证充足的睡眠时间,保持良好的作息...……更多
青岛市崂山区:文化赋能社区,惠风润泽长春
...历史与发展,详细介绍了茶的分类、茶具的种类、喝茶的注意事项,并为大家展示了茶的冲泡过程,带领大家一观、二嗅、三品,感受茶叶的清香和韵味。习茶艺悟茶道,每周一个多小时的茶艺文化学习让居民们体会到了传统烹...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...可以作为日常饮食的一部分,有助于提升身体健康水平。注意事项:在食用山药筒骨汤时,应注意个人体质和健康状况。如有特殊健康问题,建议在医生或营养师的指导下食用。听了李婶的详细介绍后,张阿姨顿时茅塞顿开。她...……更多
济南市中西医结合医院参加济南市第二届“海右人才节”大型义诊活动
...身体,同时给居民提供一些指导性的建议,叮嘱他们日常注意事项,极大地提高了社区居民健康意识。现场义诊人数约150余人,发放健康教育宣传材料80余份,发放中医养生代茶饮100余包。此次义诊活动的开展,提高了广大人民...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00