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...精力去运动和补充水分。但您是否知道,除了这些基本的养生方法外,还有一条更为关键的“长寿建议”值得我们关注?这条建议来自众多长寿者的实践经验,他们凭借这一智慧秘诀,活出了令人羡慕的健康长寿生活。那么,这条“长寿...……更多
2024-05-29 09:39:00长寿,建议,运动,足浴,甘伯,药包
...自己的规划，好好走下去。爱默生说：“我们想的是如何养生，如何聚财，如何加固屋顶，如何备齐衣衫；而聪明人考虑的却是怎样选择最宝贵的东西——朋友。”做好自己，人生才会有更多的可能性。如若，一个人不联系你了...……更多
2024-06-12 13:44:00手段,方式,联系,最好,个人,朋友
...好的心态人生，其实活的就是心态。好心态，便是最好的养生。不管发生什么事情，我们始终要以积极乐观的心态去面对，不要总是压抑着自己的情绪，更不要活得太悲观。人活着，多想想自己，少在意太多，其实别人忽略了你...……更多
2024-11-11 08:54:00一生,个人,生活,心态,一生,就是
告别亚健康！这些养生小技巧，让您轻松逆袭健康人生！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊简单的养生技巧有哪些？超简单的养生小技巧，轻松get健康好生活！朋友们，别再抱怨生活忙碌，...……更多
2024-05-12 10:43:00健康生活,养生,点滴,技巧,健康,生活
养生以修身为要，修身以修心为要，修心以修念为要。这句简短而深刻的话语，道出了养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
本文转自：福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时。因此，养生以保养阴精为主。很多人认为，秋天养生，以进补为主。不过，除了进补，寒露养生还有很多禁忌。运动锻炼可以提高人体抗寒能力，而且可以在一定程度上缓解秋乏...……更多
2023-11-20 06:15:00家里人,禁忌,最好,阳气,养生,凉茶
...表就不生病了，人的身体没那么简单。也有的人，把健康养生，归结在每天多喝水上面。但其实，喝水虽然好，但作用没那么万能。真正作用更大的养生方式，可能是这3种，别忽视了。01 调整自己的生活方式其实很多人不清楚...……更多
2024-08-24 14:34:00养生,运动,方式,生活方式,生活,养生
...长，很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生，所以想要养生一定要养成这六大好的习惯。1、适当的锻炼锻炼不仅可以有效的达到塑身减肥的效果，同时还可以让身体的器官能够各种的进行运转，比如平日里我...……更多
2024-10-24 09:33:00长寿,健康,地中,地中海,身体,生活
...好！今天我们要聊一个颇具争议的话题：市面上某些看似养生的食物，实际上可能比地沟油还要脏，但却依然供不应求；作为一名医生，我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密，并提供一些实用的养生建议；在现代社会，人们...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
“养生须知，良食为先”在现代繁忙的生活中，一种神奇的水果备受瞩目，被誉为水果中的“药王”——那就是百香果。传统养生之道在这里焕发出崭新的光彩，百香果，这个名字仿佛就散发着芬芳的清香，它不仅外形美丽，...……更多
2024-06-17 06:14:00药王,水果,营养,苹果,价值,百香
...多人没有时间去运动，有没有一些即省时又省力还能达到养生效果的运动方式呢？脚是“第二心脏”，这些信号要重视！从健康角度出发，关于脚的说法也很多，比如说脚是人体的“第二心脏”，也有说“人老脚先衰”等等，这...……更多
2024-01-29 19:01:00好处,养生,心脏,循环,运动,尿酸
一、揭开“养生”的面纱首先，咱们得搞清楚，什么是真正的养生；中医讲究“治未病”，强调预防为主，调和阴阳，平衡脏腑；养生，本质上就是通过合理的生活方式和饮食习惯，来维护和提升身体的自然机能；但是，市面...……更多
2024-05-07 10:53:00地沟,养生,恶心,东西,养生,健康
...高龄，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持身体正气；追求天人合一；活到老，学到老；宽心态，不计较。扶持身体正气养生之道，扶持身体正气为本。所谓正气，即良好的...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...”。大河网讯 （记者 赵檬 王怡潇）“不打针，不吃药，养生全靠听小调。”继前段时间火爆的中药酸梅汤后，近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注，主打的就是一个与时俱进。11月21日，记者采访到了医学博士、...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...过追求长生不老之术才能实现，而是要在日常生活中注重养生和保健。年过百岁老人杨振宁先生就是健康长寿的最好诠释，他不仅在学术上有着卓越的成就，而且在养生和保健方面也有着独特的见解，今天就来学习一下他的长寿...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
现在的人对于养生还是比较看重的，特别是在冬天的时候，都想着吃点滋补的食材来养护身体，帮助我们度过这个严寒！其中山药就是冬季用来养生的好选择，也有天然“养生王”的美誉，经济实惠而且营养价值丰富，药用价...……更多
2024-01-25 16:59:00助消化,山药,养生,天然,最好,山药
关于冬季养生，《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...共话化妆品线下渠道重构带来的新趋势和机会点。会上，养生堂化妆品总经理吴依凡发表《新锐品牌如何与线下共赢》的主题演讲。以下为演讲实录：各位尊敬的来宾大家好。养生堂在化妆品行业其实是一个比较新的品牌，虽然...……更多
2024-04-23 17:50:00品牌,品牌,养生堂,毛利,渠道,养生
这种过于硬核的生活方式，很可能就会酿成悲剧！健身对身体的好处大家都知道，熬夜的危害大家也都知道，如果前一天熬了夜，第二天还要大重量举铁，这可不是负负得正，潜在的风险比你想象的要大。熬夜过后心血管系统...……更多
2023-12-27 10:43:00赛博,养生,健身,还是,运动,心血管
...边笑边向刘女士解释道，这是当年她们那个年代最流行的养生补品，脑白金。这一大箱子也是李阿姨托朋友花费了好大的劲在买了回来，孝敬刘女士的爷爷奶奶。只可惜后来了解到，这不过是个糖水。刘女士听到李阿姨的话才想...……更多
2024-05-26 21:56:00神坛,保健品,实际,根本,保健,三株
...春渐远夏初临，最美人间五月天。小满已过，气温骤升。养生应顺应四时，做好饮食作息情志方面的调整，以达到养生保健的目的。春夏养阳1.晚睡早起：夏季白天长，夜晚短，人们应该顺应自然界阳盛阴衰的变化，晚睡早起。...……更多
2024-06-10 12:38:00生冷,保健,阳气,养生,运动,情绪
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究。那65岁以上的人应该怎样运动才能健康长寿呢？65岁以上的...……更多
2024-10-09 11:44:00运动,中老年人,养生,运动,易筋经,身体
...气血流通的活动；比如，可以尝试太极拳、八段锦等传统养生功法；这些运动不仅能够帮助身体逐渐恢复活力，还能调节身心，达到内外兼修的效果；饮食调理，滋养身心中医讲究“药食同源”，在恢复期间，合理的饮食调理同...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
“脆皮年轻人”这个网络流行词出现后，“养生”这个词已经不再是中老年人的专属了。健忘、emo、免疫力下降......\"脆皮青年\"的亚健康比例越来越高，养生这件事成了全民的日程。不过，纵然养生成为了热门话题，我们也要...……更多
2024-03-26 11:23:00人人,健康,身体,色氨酸,养生,水分
...着20年亲身实践经验的专家，为我们解答日行万步到底是养生之道还是膝盖杀手。二、日行万步的起源与流行日行万步这一概念的起源可以追溯到日本，它最初是为了推广健康生活方式而提出的。随着全球健康意识的提升，这一...……更多
2024-03-09 06:22:00日行,养生之道,膝盖,养生,杀手,解答
在日常生活中，喝水是日常不可缺少的一件事，无需特别关注，很多人都是渴了之后再喝水，不渴不喝水。有的人似乎觉得喝水只是生活的一小部分，对健康没有任何的影响。其实并非如此，水在人体的营养输送中以及整体的...……更多
2024-10-25 09:39:00养生,效果,保健,饮水,身体,生活
养生，听起来是个挺美的事儿，对吧？但你知道吗？市面上不少所谓的“养生秘方”其实是个大坑，不仅可能让你的肝肾受损，还可能让你不知不觉就上了瘾；今天，咱们就来聊聊这个话题，揭开那些养生骗局的真面目，同时...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
现在的人越来越注重养生，平时没事的时候就喜欢运动，想要通过运动来提升自己的身体素质，加强自身的免疫力，让身体保持健康的状态。对于大多数人来说，运动的时候都喜欢选择跑步，跑步是成本最低，相对最安全最有...……更多
2023-11-15 13:01:00起跑,保障,最好,女性,朋友,安全
...此时，我们最重要的是，要积极主动去关爱自己的身体。养生的尽头是养心，不必为白发焦虑，也不要刻意在乎体重的增加。岁月流转，时光荏苒，我们是不可能回到从前。所以，退休后要养成好的生活微习惯，生活中要有自己...……更多
2024-06-17 06:42:00傻事,生活,生活,身体,日子,大自然
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本文转自：人民网-山东频道近日，山东大学齐鲁医院口腔科颌面外科董作青、王涛、宋晓彬团队，运用国内自主研发的3D打印患者匹配式颌面接骨板（以下简称3D打印钛板）成功为一例口腔肿瘤患者施行下颌骨重建手术
2024-12-24 16:46:00
在塔斯汀中国汉堡的小食系列中，塔塔香鸡腿、奥尔良烤翅、啃定好鸡脖、欢喜全翅成为美食舞台上的璀璨明星。这一系列小食集结了香酥多汁的琵琶腿
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信任是一道桥，连接患者和医生家住启东合丰村的69岁王大爷，前些日子他在家中干农活时突然感到右下肢剧烈酸胀、疼痛，休息了几分钟后感觉症状好转
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本文转自：人民网-湖南频道冬日暖阳洒进淳口镇枫林湖村的马尾皂二水厂，现场一派繁忙景象。全新的一体化不锈钢净水设备顺利进场安装
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随着现代生活节奏的加快，前列腺炎作为男性常见问题，为了有效解决这一问题，陕西御骨堂医药有限公司引进了正虎堂远红外前列腺理疗贴
2024-12-24 16:53:00
在四川省卫健委“卫生健康对口支援帮扶工程”（简称“传帮带”工程）的引领下，川北医学院附属医院病理科的谢雪梅医师，于2024年1月1日奔赴达州市渠县人民医院病理科
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近日，由重庆市卫生健康委、四川省卫生健康委、重庆市总工会、四川省总工会主办的“2024川渝首届老年医疗护理技能大赛”决赛在重庆成功举办
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江西手机报萍乡讯（张良薇）近期，萍乡市中医院走进萍乡三中，为教师们开展健康讲座和义诊活动，讲解中医药养生保健知识，普及中医的“治未病”理念
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本文转自：人民网-湖南频道从长沙出发，3个多小时才到安化县滔溪镇新联村。下了高速后，沿着蜿蜒的道路一路走来，空气清新、风景宜人
2024-12-24 17:12:00
本文转自：人民网-四川频道王凡净土阿坝年货高原绿色蔬菜宣传海报。主办方供图乘着“2024 年‘天府乡村’公益品牌产品年货大集活动”的春风
2024-12-24 17:14:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，罗城仫佬族自治县充分学习运用浙江“千万工程”经验，坚持规划先行的原则，科学开展村庄规划编制工作
2024-12-24 17:25:00
本文转自：人民网-广西频道12月21日，中国民族医药学会壮医药分会2024年学术年会暨壮医适宜技术及临床应用学习班在云南省文山州中医医院开班
2024-12-24 17:25:00
本文转自：人民网-贵州频道“你好，这里是儿科急诊，现有一名误食了百草枯的孩子，急需救治，麻烦请准备一下。”一通电话，打破了上海儿童医学中心贵州医院儿童重症监护室原本的工作节奏……12月24日
2024-12-24 17:28:00