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...胞的吞噬功能，提高机体的免疫力。二、经常吃葛根粉的好处1、调节激素水平：对于女性而言，经常吃葛根粉可以调节体内激素水平，改善月经不调、更年期综合征等问题。此外，葛根粉还有一定的丰胸效果，这也是其受到女...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
本文转自：半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
中老年人每天挂在嘴边的话就是“注重养生”，看到孩子们玩手机、吃宵夜，他们就会说“这种习惯不好”，可是他们自己也存在一些错误的养生方式，比如说老年人不能吃太多肉，饭前要多喝汤等等。你以为的好习惯，其实...……更多
蚕豆立夏饭：夏日养生的美味秘诀大家好！今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭；随着夏天的脚步越来越近，天气逐渐炎热，我们的身体也在经历着季节的变化；这时候，一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...家人口持续性的相关增长，中老年人也跟随现代临床医学养生方案的食物补充以及运动，给身体带来健康的生活状态，而这样的表现是80岁以上的老年人大约占据了3521多万。随着年龄的不断增长，身体免疫系统，健康生命体征都...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...，但这些食物里面有很多的添加剂，对人体健康没有一点好处。而且，有些人平时喜欢吃大豆，洋葱之类的食物，可殊不知豆类食物里含有大量的低聚糖，这些糖分是我们人体无法接受的，一旦进入肠道后细菌便开始工作，从而...……更多
2024-04-17 10:29:00脾胃,频率,问题,脾胃,问题,食物
春季是养生的好季节，俗话说得好“春天吃3草，不把医生找”！究竟是哪3草呢？一起接着往下看吧！苦菜营养价值和健康益处：苦菜，学名为Sonchusoleraceus，是一种富含多种营养素的野菜。它含有丰富的维生素A、C以及矿物质如...……更多
2024-03-03 12:19:00医生,蒲公,苦菜,营养,韭菜,矿物质
...仅会加重肾脏的负担，同时对于呵护前列腺健康也是没有好处的，所以希望男性朋友一定要避免憋尿这件事情。长时间久坐有些男性朋友的工作性质比较特殊，上班的时候需要坐在办公室里一坐就是一整天，很少有活动的机会，...……更多
2023-01-15 22:08:00前列腺,前列,食物,健康,前列,前列腺
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...么豆豉的作用都有哪些呢？就一起来看看吧。豆豉的4个好处豆豉是由黑豆或者是黄豆发酵而成的豆制品，它当中还有这大量的豆类纤维，这些豆类纤维能够帮助肠胃蠕动。促进肠道菌落产生有益菌，平衡肠胃环境，促进身体吸...……更多
2023-11-19 06:18:00血管,血液,好处,豆豉,血栓,身体
...关。当下，随着社会环境的改变和生活节奏的加快，健康养生越来越受到人们关注。本报“康宁话健康”专栏，记者就和您一起聊聊生活中健康养生那些事儿，让您科学养生、快乐运动！如果您在生活中有什么问题，可联系我们...……更多
2023-12-05 10:05:00呼吸道,疾病,张丽,呼吸道,疾病,流感
鸽子养生汤：滋补养肾，提高免疫力引言：鸽子，是一种珍贵的美味佳肴，其肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富。常言道，一只鸽子顶九只母鸡，可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天，适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾，...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...篮冠军生产线启动。伊利植选：冠军女篮选择的营养豆奶豆类作为五谷之一，是一种经济实惠、富含营养的食品。《中国居民膳食指南（2022）》根据我国居民近年来的营养和健康状况，提出“多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆”“...……更多
2023-10-13 20:44:00伊利,女篮,工厂,营养,冠军,密码
...道，还要注重营养，正如古代医学书籍所说：“食有节，养生之本”。
添加剂酱油：看一款酱油还要看它的添加剂，很多酱油的配料表那是满满一大篇，可能我们并不懂，但是这时候就不是越多越好，什么色素、防腐剂、味精...……更多
2023-12-15 14:34:00酱油,食用,医生,建议,酱油,高糖
本文转自：重庆晨报“会吃”的人生病更少医生：好好吃饭或比吃药更重要一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
在我们的日常生活中，一些看似简单的饮食习惯实际上包含着我们不曾注意到的营养学细节。比如常见的豆浆和鸡蛋搭配，虽然看似营养均衡，却隐藏着一些营养上的误区。例如，李明（此名字为更改后的）在一个典型的早晨...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...作用。这样的搭配，使得苹果银耳百合红枣羹成为了冬季养生的佳品。将苹果、银耳、百合、红枣、枸杞等食材煮水食用，不仅可以润肺化痰，还有滋养心脾的功效，帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水
苹果金桔...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。既然吃白菜有这么多好处，那么甲状腺结节患者到底能不能吃呢？对此医生表示：甲状腺结节患者能吃白菜，对疾病没有任何的影响，但是甲状腺患者手术后或者甲减患者是不能吃白菜的。白...……更多
2023-01-06 19:44:00结节,蔬菜,医生,增长,甲状,甲状腺
...传了几千年，时至今日更是备受推崇，经常饮茶不仅具有养生的作用，而且还能修身养性、陶冶情操。对于从来都不喝茶的人来讲，根本无法体会到饮茶的乐趣，而且二者在的身体健康方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不...……更多
2024-02-21 14:19:00养生,好处,身体,身体,体质,茶水
...变化，从而被感冒侵袭。这个时候，大家可以选择泡一些养生饮品喝，如，泡些黄芪水，就是很好的选择。相信大家对黄芪都不陌生，是深受无数人喜爱的一种滋补药材，有一句俗话：“常喝黄芪汤，防病保健康”。在秋季多喝...……更多
2023-12-05 19:51:00黄芪,延缓衰老,衰老,病情,医生,黄芪
...泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多，尤其是早上豆浆搭配其他食物食用，是一顿很好的营养早餐。经常喝豆浆，会给身体带来哪些好处？1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸，这些物质进入...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...直到鱼块入味，汤汁浓稠。出锅后，加香菜段即可。三、豆类豆类，如大豆、绿豆、红豆等，被称为“秋之豆宝”。这些食物富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素，有助于维持消化系统的健康、稳定血糖水平，以及改善皮肤质量...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...独特，能有效补充人体所需的多种营养成分。特别是对于养生保健来说，海参是个不错的选择。推荐做法：清炖海参准备食材：海参、姜片、葱段、料酒。
1、海参提前泡发，清洗干净，切块备用。2、锅中加水，放入海参、姜...……更多
2024-03-22 14:25:00保健品,保健,美食,燕窝,海参,洋葱
...习惯性喝一些豆浆、牛奶或豆奶，并试图以此来达到健康养生的目的。但若要问及这三种饮品究竟哪一个的营养价值更高，更适合有减肥或其他需求的人饮用，可能绝大多数人都会摸不着头脑，那么，豆浆、牛奶和豆奶，究竟谁...……更多
2023-11-14 17:44:00豆奶,豆浆,牛奶,营养,价值,豆奶
...普之名贩卖容貌、健康焦虑，传播缺乏科学依据的治疗、养生方法。家住天津塘沽的张大爷经常在短视频平台看诸如“老人再不吃××就要出问题”之类的视频，觉得视频里穿白大褂的人就是医生，把他们说的话当成“医嘱”遵...……更多
2023-11-05 09:14:00直播间,科普,焦虑,直播,医疗,视频
...时候，小萌在学校图书馆里捡到了宝。那是一本讲述健康养生和饮食的书，书里可都是些专家提供的秘诀。小萌抱着书匆匆忙忙赶回家，脸上洋溢着希望的光芒。大家立刻围了上来，想要知道小萌有什么好方法，能治好李大爷的...……更多
2024-03-18 09:03:00食物,大爷,家里人,食物,大肚,膳食
...碍存在双向关联，通过饮食调整睡眠对治疗其他疾病也有好处。特别提醒，不同患者应用上述饮食建议时有各自的禁忌。肥胖症。超重、肥胖人群合并呼吸睡眠暂停的比例较高。适度减重有利改善睡眠，但需咨询专业人员。不推...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...，保持营养供给的持续性。8.合理控制体重：孕妇应根据医生的指导，合理控制体重的增长。过度肥胖或过度体重增长可能会引起妊娠并发症，并对孩子和妈妈的健康产生不利影响。总的来说，孕期饮食要注意均衡、多样化和适...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...、蔬菜、水果、披萨、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食。而健康衰老是指没有11种主要慢性疾病、心理、认知或身体功能健康，能够健康地老去。对于蛋白质摄入量与健康衰老的关系研究中，发现植物蛋白...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
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阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康，也对女性的心理健康造成一定的损害。因此，一旦患上它，一定要积极治疗
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胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设，提升医疗服务品质，提高患者和员工的满意度，2024年10月18日至20日
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听众朋友们，晚上好！欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里，总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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“年纪轻轻，怎么我就得了癌症呢？”刘女士今年32岁，平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律，经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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本文转自：人民网-河北频道10月22日，河北涞源已经有些许凉意，但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
本文转自：人民网-内蒙古频道金秋时节，内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内，金黄色的水稻一望无际，沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00