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随着养生保健意识的深入人心，近两年来，人们为了达到养生的目的，会在生活中尝试各种各样的养生方式，也正因如此，一些中医学上的中药材也逐渐以“养生保健品”的身份出现在了大众的视野之中。比如葛根粉这种中药...……更多
2024-02-29 16:23:00葛根,好处,身体,女性,葛根,女性
大蒜的营养价值也非常丰富，含有大量的维生素C、B族维生素、钙、铁等矿物质，能够提高身体的免疫力，促进新陈代谢。在烹饪中，大蒜的运用非常广泛。无论是炒菜、炖汤、烤肉还是腌制食品，大蒜都能起到提味增香的作用...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...善血液循环来增强新陈代谢。适量摄入辛温食物如生姜、大蒜、肉桂可以暖身，同时规律的有氧运动，如快步走、慢跑，能有效提升核心体温，进而促进脂肪燃烧。这不仅仅是减肥的手段，更是一种调整身体状态，提升生活质量...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
...补元气、补脾益肺的功效，被广泛应用于中医临床和日常养生保健。今天，让我们一起揭开人参的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，人参具有大补元气的功效。中医认为，人参性微温，味甘、辛，归脾、肺、心、...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
...开始，气温会继续升高，人的身体也会出现一定的不适，养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健，注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙，再加上这个时间段的天气时而炎...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...四两拨千斤的作用！这里推荐疏肝解郁、泻火安神、活血行气的经典方：五顺茶组成：由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等，安心宁神，疏肝解郁！其中：1、香橼辛、微苦、温，疏肝理气、和中化痰。2、陈皮...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情，按摩推拿针灸艾灸，还得吃好多补品才能叫养生，才会有效果。其实，真正传统的养生，根本不会强调需要多少补药，没有那么多珍贵的食材，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
养生传统：春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机，万物生长，天气回暖，补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材，被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白，能够保护血管、润肺止咳，...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...可以治疗喉咙痰多吐不完的情况。我们可以选用湿化剂和行气剂的药物配方，如蜂蜜、生姜、麦冬、陈皮等，共同制作成中药膏方。该膏方能够直接滋润喉咙，改善痰液的排出，帮助患者吐出顽固的痰液。此外，还可以结合中医...……更多
2023-12-22 16:55:00古方,嗓子,帮助,古方,中医,痰多
夏季养生，警惕“隐形饥饿”——中医视角下的维生素补充之道夏日炎炎，阳光如火，不少人都会感到疲倦、食欲减退，甚至出现牙龈出血等症状；这些看似普通的小毛病，其实可能是身体在向我们发出“隐形饥饿”的信号—...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
大蒜是一种被广泛应用于烹饪和药用的植物，其历史可追溯到几千年前。在此期间，不少研究发现大蒜中含有丰富的活性成分，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的特性，这引发了人们对大蒜是否能够预防癌症的兴趣。那么，吃大蒜...……更多
2024-04-28 11:27:00大蒜,变化,身体,大蒜,抗肿瘤,食用
...生活水平的提高，大部分大人都在追求身体的健康，一些养生茶也慢慢进入到了我们的视野。养生茶的出现为我们大家的身体健康提供了一个保证。茶叶有很多的类型，不同类型的茶常常对应的功效也是不一样的。下面为大家介...……更多
2024-04-14 09:01:00玉兰,杭白菊,功效,桂花,玉兰花,益气
...容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题，因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中，有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它，比吃牛肉、羊肉还养人，那就是茴香菜。茴香菜，是一种富含营养的蔬菜，不管是南方还是北方...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...保持充足的睡眠和规律的作息。我们还可以通过一些中医养生的方法来补肺。例如，可以尝试一些具有补肺作用的中药或食疗方，如黄芪、枸杞等。这些中药或食疗方能够综合调理身体，增强肺部功能，提高身体的免疫力。当然...……更多
2024-04-20 11:52:00关爱,夏日,空调,时候,肺部,身体
...特别是旧病素及或加重引发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗当中具有非常重要的意义，在一般正常的情况之下，发物也是食物适量食用，对于大多数人不会产生副作用或引起不适。但是对于一些特殊体质以及相关某...……更多
2023-10-11 11:50:00疾病,方法,生活,前列,前列腺,前列腺癌
...面，和大家分享三种应季的根茎类食材。一、山药素有“养生之果”之美誉，中医认为其性平味甘，能补脾胃、益肾气。冬季食用山药有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，使人更能顺利度过严寒的冬季。此外，山药还含有丰富...……更多
2024-02-04 14:14:00三根,腿脚,省事,洋姜,红薯,山药
...常见的身体不适，可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品，对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼，以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良：长时间保持同一姿势，如久坐、久...……更多
2023-11-07 16:46:00腰疼,气血,腰部,症状,运行,腰疼
...择适宜的食材，摄入有利于肝脏健康的营养成分，是春季养生的关键之一。在这个春天，让我们一起常吃五种“养肝菜”，保护肝脏，排毒养颜，让身体轻松愉悦度过春季。一、小炒莴笋： 莴笋是一种春季常见的蔬菜，富含膳...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
春天，万物复苏，气温回暖，正是养生保健的好时节；作为一位对中医养生有所研究的爱好者，我想和大家分享一些春季养生的小知识，希望能帮助到每一个家庭，让家人远离疾病，拥抱健康；春日里的“绿色宝藏”春天，大...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
滋阴是中医养生的一个重要理念，它指的是通过调理身体，使阴液得以充足。中医认为，阴液不足会导致身体干燥、虚症加重，引发各种健康问题。年纪越大，就越需要注意滋阴养生，保持身体的阴津平衡。随着年龄增长，人...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...经常用枸杞泡水喝需注意，避开这4点，正确饮用或许更养生
枸杞过敏枸杞属于一些人常见的过敏食物之一，如果你对枸杞或类似食物敏感或过敏，应避免食用枸杞或喝枸杞泡水，以避免过敏反应。药物相互作用枸杞可能与某些...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...食材，黄芪猪肝汤、黄芪羊肉汤、黄芪红枣瘦肉汤等经典养生食疗方广受青睐。黄芪是一种药食同源的佳品，具有丰富的药用和食用价值。通过了解黄芪的功效和作用，我们可以更好地将其应用于日常生活，达到滋补身体、保持...……更多
2024-04-01 05:40:00甘温,黄芪,黄芪,多糖类,作用,成分
...移，膏方的应用逐渐广泛，并成为皇家贵族、文人墨客的养生佳品。至明清时期，膏方制作技艺愈发成熟，其应用也从上层社会普及到了民间。在秋冬季节，中医理论中认为此时正是“收藏”与“养藏”的大好时机，适合进补。...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...中药来帮助自己改善身上的亚健康状态，或是通过中药来养生保健。但是在这里需要提醒各位医典中药也是药物是药三分毒，不管是中药还是西药，在长时间服用的过程当中都有可能会给健康带来问题和麻烦。比如长时间服用中...……更多
2023-10-07 06:37:00中药,方法,中药,药物,代谢,身体
...免疫力提升，健康迎接春天的到来。鹅肉的独特魅力春季养生需要适当的饮食调理，而在各类肉类食物中，鹅肉被誉为“百肉之首”，备受推崇。鹅肉不仅味道鲜美，而且蕴含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
2024-03-30 11:00:00之首,猪肉,老人,铁锅,免疫力,口感
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今，文人墨客都喜用花来喻女性，美丽、娇艳。然而，妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
在寻求健康养生的道路上，人们常常会探索各种天然食材和草药，以期获得更好的身体状态。其中，“鸡内金”这一独特的中药材逐渐受到了广泛关注。那么，经常食用“鸡内金”究竟能为我们的身体带来哪些益处呢？消化科...……更多
2024-03-10 13:54:00可调,鸡内金,身体,益处,状况,方面
...补的作用，帮助人们从整体上调理身体，起到预防、保健养生的作用。“ 良药一车，不及好膏一补。”泰安市宁阳县第一人民医院煎药中心新增膏方熬制业务。在医院中医科专家的监督指导下，精心制备膏方，出膏准确。调剂...……更多
2023-12-23 11:11:00中医养生,补益,寒潮,节气,暖冬,养生
...荣祖”之念。惊蛰吃梨不仅是图个好意头，也蕴含着中医养生的智慧。惊蛰时节气温回升较快，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”生梨性寒味甘，有清热养阴、利咽生津、润...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
如今大家的养生意识也是非常的高，想要身体健康，经济还可以的人总会像秦始皇求长生不老药一样，到处看有没有什么名贵的中草药，对身体很好的。例如藏红花，想必很多人都比较熟悉，但是去药店的货柜上一看，虽然都...……更多
2022-12-16 17:35一文,藏红花,红花,昂贵,真相,好处
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雨水节气过后，天气变化较快。时晴时雨，气温也是忽高忽低，这样的时间是感冒多发季节，也是鼻炎疾病的高发期，而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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本案女士，意外怀孕后于第42天接受药流，药流后出来很多血块，目前是药流后第8天，没有腹痛，还有少量出血。不幸的是，西医检查孕囊尚存
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喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一，常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现，随着肿瘤的增大，可出现憋气、呼吸困难等症状
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长期遗尿会是一种什么感受？这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映，孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
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颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤，重者可见头部振摇，肢体颤动不止
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江南时报讯 11月13日上午，南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区，开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
11月12日，贵州百灵（ST百灵，002424.SZ）发布公告，其子公司“百灵毓秀（珠海）医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯（本网记者 冯川叶 洪振威）秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前，由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”，即膝盖突然发软，感觉吃不住劲，仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
本文转自：人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中，挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下，芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
本文转自：人民网-江西频道初冬之际，步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地，映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面，前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
2024-11-14 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日，走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地，一眼望去，大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
2024-11-14 20:34:00