• 我的订阅
  • 头条热搜
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维生素C和抗氧化物质,这有助于增强免疫系统,提...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...霜,大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间,养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起,注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。北京世纪坛医院中医内科医师杜霄壤在其文章中介绍,此时的起居应适...……更多
处暑来临,秋意渐起 如何“防秋燥”,中医专家给你来支招
...皮肤干燥、情绪烦躁等症状。那么,处暑时节该如何正确养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,处暑时节应当注重润燥、养阴、调和。对于如何“防秋燥”,徐嫚丽认为,生活中应多喝水,保持充足的水分摄入,...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...和繁忙的生活节奏也容易让人感到疲惫。本文将围绕秋天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...06,(02):20-21.[7]王杰.3款适宜咽炎的食疗方[J].家庭医药.快乐养生,2021,(08):15. ……更多
热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
...小雪时节宜“冬藏”温补防寒养正气中医专家认为,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍,中医认为,小雪时节,随着气温渐低,人体顺应天地...……更多
蜂蜜水,早上喝好还是晚上喝好?用温水泡还是凉水泡?
...说到蜂蜜,大家都不陌生,谁家里没几瓶呢!很多人平日养生,或是遇到些小病小痛,都会冲杯蜂蜜水喝。不过,冲泡蜂蜜水看似简单,其实有不小的门道。不夸张地说,如果忽略一些细节,不仅不养生,反而可能伤身!今天咱...……更多
咽炎是健康路上的 “小烦恼”
...易被咽炎“盯上”。咽炎的症状多种多样,最常见的就是咽部的不适感。那种感觉,就像是有一团棉花塞在喉咙里,怎么也咽不下去,又吐不出来。喉咙还总是痒痒的,忍不住想要咳嗽几声来缓解。严重的时候,喉咙会肿痛得厉...……更多
鱼刺卡喉她用了土办法,殊不知鱼刺正悄悄向颈总动脉逼近…看看吧
...刻转入镇江康复医院治疗。入院后,CT平扫下,其右侧口咽部舌根旁提示出现了小条状的高密度阴影。“消失的鱼刺”出现了!小鱼刺卡进ICU!多学科联合“生死救援”原来鱼刺并没有消失,而是进入到喉咙深部若隐若现,只有1...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
秋季天气干燥,容易伤肺。中医认为,肺与秋季相应,肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气...……更多
...“预防”的意思,即通过进补,预防疾病的发生,以达到养生健体的目的。正如《内经》所说:“故藏于精者,春不病温。”这正是中医“治未病”,也即预防为主思想的体现。所谓“养精蓄锐”就是重视冬季养生,为身体蓄能...……更多
2022-12-20 09:02寒冬,医生
...,患者血常规、胸部CT及肺功能等检查无异常,但总感觉咽部不适,吸入冷空气后出现刺激性咳嗽;有些人夜间及晨起表现明显,止咳药、雾化治疗效果均不明显。李乔表示,这是因为咽喉部气道粘膜被病毒破坏,修复需要一个...……更多
...炎发病部位主要在咽喉部。2.症状不同:咽炎主要表现为咽部不适、咳嗽、少痰,与呼吸道过敏有关。支气管炎主要为细菌感染所致,临床表现为咳嗽、咳痰,痰色黄或白,胸片CT检查可以发现肺纹理增多、增粗、紊乱。3.治疗用...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...火锅一般食材众多,营养也比较丰富,不失为冬日的一种养生之举。冬天涮火锅,既热乎,也热闹。三两个亲朋好友欢聚一堂,边涮边聊,既暖了胃,又暖了心,身心愉悦也是很重要的养生之道,所以在冬天偶尔涮涮火锅,我是...……更多
...有些破损外,没见到鱼刺的踪迹,考虑是黏膜划伤引起的咽部不适,建议崔大哥回去观察,有情况再来医院。近几天疼痛厉害了,还摸到喉结稍左侧有一肿块,崔大哥既痛又怕,赶紧来到浙江省人民医院耳鼻咽喉科门诊。李丙华...……更多
以为是“慢性咽炎”,去医院却查出食管癌,医生:3点区别要知道
...小症状而忽略潜在的健康问题。慢性咽炎作为一种常见的喉部不适,很多人容易将其误认为是小毛病,自行购买药物缓解。然而,有时候这些看似无害的症状背后,可能隐藏着更为严重的疾病。本文以一位患者误以为是慢性咽炎...……更多
肝脏不好,嘴唇或释放出4种信号,若你有,及时检查肝功能
...日常可以多喝绿茶,金银花、菊花等花茶,红枣、枸杞类养生茶等。2、常运动 运动有促进血液循环的作用,对于改善肝脏代谢很有好处,身体也会变得日益强健。适量、适度的锻炼能预防肝脏疾病的发生,像太极拳、慢跑等运...……更多
喝水呛咳、声音嘶哑,竟是因为……
...,有甲状腺结节的患者若突然出现不明原因的颈部肿大、咽部异物感、吞咽困难、呼吸不畅、喝水呛咳等症状,一定不能麻痹大意,应及时前往医院明确病因,避免延误病情,造成严重后果。 ……更多
...检查报告显示,虽然他的胃黏膜没有异常,但是食管和下咽部发现了两处黏膜异常,病理提示是低级别上皮内瘤变。“医生,这可怎么办?该怎么治疗呀?”面对张大伯及家人的担心和疑惑,王良静进行耐心而又专业的解答,这...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
秋天气候干燥,肝气受到抑制,容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此,秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后,天气逐渐变得干...……更多
鱼刺卡在喉咙里 宁阳县第一人民医院耳鼻喉科医生教你几招让鱼刺安全“跑出来”
...先应马上停止进食,让家人或朋友用手电筒或反光镜照射咽部,初步查看。卡在较浅部位的细小鱼刺,可以试试轻轻咳嗽两声,看是否能咳出来,细小鱼刺可能会随气流脱落。如果根本无法咳嗽、说话,千万不要用力拍胸拍背,...……更多
咽侧壁憩室,常见于吹奏乐器人员和吹玻璃工人
...与先天性因素、喉内压增高、手术操作等因素有关。出现咽部梗阻感、异物感、口腔异味、吞咽困难、声嘶等症状。对于轻度患者,采用保守疗法,对于有明显症状或有较大的憩室的患者,采用外科手术,其预后总体良好。01起...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式,便于操作,患者也乐于接受。图为...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...干燥,燥邪容易伤人,损耗人体的津液。在这个季节里,养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题,因此我们要针对这些问题,制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...中的鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾去壳切丁,与鸡蛋混合后煎制,再加入清水和蛤蜊一起烹饪,最后撒上葱末,一碗鲜美的鸡蛋蛤蜊汤便可上桌。春季食用,既可以解渴消暑,...……更多
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
...在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节。在这个季节转换的时刻,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应天气变化对身体的影响,特别是中老年朋友,身体机能相对较弱,更需在饮食上多加留意,...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气,这期间养生仍以冬藏为要,温补为主。中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩,血压升高,心脏工作量...……更多
告别咳嗽困扰,从了解它的分类、诱因和护理开始
...原因。其他系统的疾病,如胃食管反流病,胃酸反流刺激咽部,鼻后滴流综合征中鼻腔分泌物倒流刺激咽部等,也会导致咳嗽。了解了咳嗽的分类和原因,接下来我们来谈谈护理方法。对于轻微的咳嗽,首先要保持室内空气清新...……更多
...心接到群众报警求助电话,一辆冀FQXXXX的私家车搭载一名咽部卡异物的幼童,急需赶往保定市儿童医院救治。本来107国道上车流量就大,年终岁尾车辆骤增,为尽快到达医院,求助交警帮忙。接到求助电话后,接警员立即指引求...……更多
急性窒息,喉咙痛也可致命!医生紧急提醒!
...咽喉疼痛咽喉剧烈疼痛,有明显吞咽痛。严重时脖子扭动咽部也会剧烈疼痛。2.吞咽困难剧烈疼痛会影响吞咽,会出现唾液难咽、饮水呛咳、张口流涎等。3.发音含糊会厌严重水肿,患者有咽喉阻塞感,语音含糊不清。4. 呼吸不...……更多
更多关于健康的资讯:
几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”4种病症,早了解早受益
56岁的赵大姐是一位退休会计,最近,她总觉得自己像被抽干了力气,连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是,她的记忆力似乎也大不如前
2025-03-04 21:38:00
春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00