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空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...和营养成分已被去除。因此,它的血糖生成指数非常高,食用后血糖水平会迅速升高。如果想要控制血糖,最好选择全麦面包或者其他富含膳食纤维的面包。 方糖和甜点方糖和甜点含有大量的糖分和高热量成分,吃后会迅速升...……更多
有哪些食物能降血压
...,它能辅助降低血压;微量元素钾能降低血压,日常可多食用富含钾元素的食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素,对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物:...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...气即将到来,气温渐降,空气干燥,饮食上大家要多注意养生,常吃“菌中之冠”,常吃3种“菌中之冠”,润肺去燥,润肠通便,增强免力。一、香菇——小白菜炒香菇香菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,具有很...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...影响健康、诱发疾病发生的危险因素做出干预处理,做好养生调理,预防疾病的发生。第二,很多疾病发病前都有一定征兆,应做到尽早发现、及时诊治,在疾病未形成前通过治疗将其消除。第三,疾病形成且发生后,要尽早配...……更多
男人过了40岁之后,这两个部位没变粗,说明还具有长寿的潜质
...态,所以每个人都注重自己的身体健康,很多人都加入了养生大军,健康长寿是每个人的愿望,对于男性朋友来说,工作和生活的压力是非常大的,而且日常生活中我们会看到,男性的寿命会比女性要短一些,这多和男人的日常...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...也是根据《黄帝内经》的“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生理论确定的,宜主收藏之令的冬季服用,效果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治...……更多
赋能专科建设 守护生命之美 打造乳腺中心范本
...除了开展乳腺疾病的治疗外,还开展中医“治未病”特色保健项目,针对亚健康人群开展中医辨证,开设中药膏方、乳房保健按摩、针灸、熏洗、穴位敷贴、理疗等中医特色外治疗法,防治各种乳房疾病。 关爱每一个她让粉红...……更多
家庭照护中心力衰竭患者应该注意哪些安全事项?
...1.饮食卫生 心力衰竭患者需要注意饮食健康和卫生,避免食用过于咸、过于油腻的食物以及生冷油腻的食物。应该选择少油少盐的清淡饮食,并保持规律饮食。此外,家属应严格控制患者的液体摄入量,避免出现水肿等症状。2....……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...的人,咳嗽恢复速度比那些摄入液体少的人要快。 特别推荐一些具有祛痰功效的食物,比如梨和百合。梨性凉,能润肺止咳,尤其适合干咳无痰的情况。百合则有润燥、清心的功效,适合痰多的状况。将梨和百合炖水喝,是简...……更多
...党委、党(总)支部会集体讨论研究决策。”横州市妇幼保健院周丽平说。横州市通过开展廉洁家访、廉洁科室评比、重点岗位谈心谈话等活动,构筑医院、家庭和个人“三位一体”廉政建设防线。2023年以来,横州市各医疗卫...……更多
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
...胃肠道的刺激,促进溃疡面愈合,所以非常适合胃病患者食用。 5.圆白菜圆白菜便宜又营养,被誉为“天然胃药”,能够有助消化,促进胃液分泌,对胃黏膜起到保护作用。肠胃不好的人,特别是胃溃疡、十二指肠溃疡患者,...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...定、避免抑郁和焦虑等都对促进长寿有积极的影响。医疗保健定期接受健康体检,及时发现和治疗疾病,遵循医生的治疗建议和用药指导,可帮助延长寿命。03一万人中有多少人活到80岁?人均预期寿命这个词语,它只是一个平...……更多
怎样吃苦瓜可以减肥
...调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。5、美容肌肤苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。苦瓜相关的减肥餐1、生吃苦...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)明确推荐为日常膳食的一部分,然而中国居民坚果摄入远远达不到推荐量。为助力国人膳食健康,推广坚果营养价值,洽洽小黄袋每日坚果进行了全线升级,回归坚果营养品类...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...在寒冷的冬日里,通过美食滋养身体,温暖自己。冬季的养生,关键在于科学饮食,选择一些具有药膳功效的食材,是提高免疫力的有效途径。蘑菇炒鸡蛋不仅美味可口,更是一道集合了青霉素、维生素和矿物质的食疗佳品。在...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
...食物高盐,对尿酸含量有很大的影响,所以应该尽量避免食用辛辣的食物。2、嘌呤高的食物猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾类、火腿等肉类食物,还有鸡心、鸭胗等动物内脏含有大量的嘌呤物质,食用会引起尿酸飙升。3、蔬菜金针菇...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...重要。在温润的春季,养好肝脏是健康的首要大计。下面推荐5种“天然养肝菜”,是时节最合适的食材,既营养丰富又口感鲜嫩。 1、香菇炒鸡蛋美味推荐香菇是春季养肝的好帮手。将新鲜的香菇清洗干净切片备用,加入青红...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...间一向喜用的滋补果品,有生津、补气功效,也是更年期养生水果中的滋补佳品。4.阿胶女性更年期的时候要多吃阿胶,因为阿胶本身具备着滋阴补血以及补益冲任的效果,在更年期的时候女性往往会因为阴血不足而出现一系列...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...要注意,土豆的营养非常的丰富,今天大强用土豆给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:土豆片炒肉土豆要选这种黄皮的更好吃一些,削去外皮对半切开,再用斜刀切成两块,再切成薄片,全部切好之后,把...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...成,所以对于一些患有痛风或高尿酸血症的人来说,过量食用海鲜确实可能加重病情。04食物的嘌呤含量等级是如何划分的? 根据嘌呤含量的高低,食物被分为四个等级:1、那些嘌呤含量超过150毫克/100克的食物,我们称之为超...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...清淡却鲜美,不仅适合中老年人,也受到年轻人的喜爱。推荐食谱二:素炒豆芽:清爽开胃,健脾养胃 清爽开胃的素炒豆芽不仅味美可口,而且富含多种维生素和微量元素,对于促进肠道蠕动,健脾养胃有极大的益处。这道家...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...出现肝区疼痛的问题,所以平时应做好养肝的工作。说到养生,人们往往会选择一些中药或者药食同源的食物,还有平时的饮食中,多吃一些蔬菜和水果。其实还有一种养生的方法,也可以很好的养护肝脏,那就是泡水法,用这...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...心肾功能不全等疾病,建议每天饮水1500—2000ml左右。多食用高纤维素食物,如麦片、玉米、蔬菜、香蕉、芒果等。血脂不高的患者,可适当吃点黑芝麻、甜杏仁等油性食物,也可食用蜂蜜润肠通便。平时可以多喝酸奶,酸奶里...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...老年人来说,适当调整饮食结构是十分必要的。这里我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物:百谷之珍——小米小米是谷类中的上品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿...……更多
...医康复已成为提升医养结合服务能力的重要保障,“中医养生、孝道养老”成为“两院一体”模式的又一亮点。“七星特色养老”将药膳调理、中医治未病、中医康复理疗纳入服务全过程,全面提升老年人身心健康和生活质量。...……更多
河鳗的营养价值与功效
...,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。5.预防骨质疏松河鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。关于河鳗的营养价值与功效的相关内容就为大家介绍到这里了,希望...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...的最大支持。以后胡师傅还会继续分享更多的烹饪技巧和养生知识,感谢大家的观看。 ……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...,具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中,适当食用洋葱可以有效地预防和控制高血压。二、洋葱加一物的降压效果据上海心内科专家介绍,洋葱加一物可以加强洋葱的降压作用,并且可以降低药物副作用的风险。这个...……更多
...汽车摩托车运动协会 、周口市标准化协会、 周口市中医养生学会、周口市刑事科学技术学会、周口市计量协会、周口市盆景学会 、周口市质量协会、周口燃气具协会、 周口市检察学会 、周口市医院管理协会、周口市科技开发...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...饮、吹冷气,脾胃最易受到影响,今天大强用鸡蛋给大家推荐2道健胃、开胃家常菜,供大家参考。推荐食谱一:开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,...……更多
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男孩一跑步全身起红疹 原来运动也可能过敏
7月8日是世界过敏性疾病日,世界上的过敏原千奇百怪,你知道运动也会过敏吗?7月8日上午,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉
2024-07-08 15:46:00
德江县交通运输局退休党支部开展庆“七一”主题党日活动
近日,德江县交通运输局退休党支部开展以“传承红色基因、弘扬时代精神”“点赞交通建设、凝聚银发力量”为主题的庆“七一”主题党日活动
2024-07-08 16:12:00
德江县煎茶镇开展走访慰问老干部老党员活动
近日,德江县煎茶镇开展“七一”走访慰问活动,向15名老党员和生活困难党员,送去党组织的关怀和温暖,向9名老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-07-08 16:43:00
为什么现在“不孕不育”患者越来越多了?也越来越年轻化了
受孕是一个复杂的过程。首先要卵巢排出正常卵子,精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵,受精卵被顺利地输送入子宫腔
2024-07-08 16:44:00
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
□马冬早上一杯枸杞拿铁,晚上党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱,舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚,药食同源产业迎来快速发展的机遇期
2024-07-08 16:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:连日阴雨湿气重,当心肛门湿疹来侵袭
近一段时间,天气阴雨绵绵,空气湿气重,让市民更觉潮湿闷热。因此,曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任提醒市民:在这样湿热的天气里市民应注意预防肛门湿疹
2024-07-08 17:09:00
布局万亿市场 齐鲁中医集团开创社区健康与养老新模式
在山东省的广阔天地间,齐鲁中医集团正以创新的姿态,重塑社区健康服务的未来。通过新建与改造并举的方式,该集团正逐步构建起覆盖全省的社区健康服务中心网络
2024-07-08 17:09:00
“2+N溯源系统法”在糖尿病治疗领域的创新应用获国际认可
7月6日,广东省医院协会糖尿病管理专业委员会在广东省第二人民医院成功举办了一场主题为“科学管理,精准逆糖”的糖尿病专题论坛学术年会
2024-07-08 17:11:00
2024生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会在上海召开
7月7日在上海科学会堂召开的生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会上,德宁医疗服务(德宁健康)医学中心主任何俊峰表示“健康来自良好的生活方式”
2024-07-08 17:11:00
心律不齐不一定是病!但是要明确背后的原因
心律不齐,即心脏的跳动节奏不规律,是一种常见的临床现象。许多人一旦发现自己有心律不齐的症状,便会立刻联想到心脏病,从而产生极大的恐慌
2024-07-08 17:12:00
中国抗癌协会癌症康复会主任委员师建国教授、王昱秘书长莅临振国长白山养生谷参观考察
7月3日,第八届中国抗癌协会癌症康复会主任委员师建国教授、王昱秘书长等一行三人亲临振国长白山养生谷,对该养生谷的软硬件设施
2024-07-08 17:13:00
河北尚义:举办培训班 助健康促就业
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市尚义县妇联联合尚义县就业局,在就业局会议室举办了中医按摩理疗培训班,培训期10天
2024-07-08 17:39:00
南阳市中心医院:改善患者认识误区 及时干预尽早治疗
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张馨月)前段时间,南阳市中心医院皮肤科主任卞坤鹏接诊了一位还在上初中的患者小齐
2024-07-08 17:42:00
香港医学机构发现脂肪肝可致乳腺癌恶化
中新社香港7月8日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)8日公布,港大医学院中医药学院研究团队发现,非酒精性脂肪肝(俗称脂肪肝)患者的肝脏会过量分泌一种肝脏因子“成纤维细胞生长因子21(FGF21)”
2024-07-08 17:44:00
南阳市中心医院专家提醒:预防猝死 健康的生活习惯很重要
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进)“从医学角度讲,所有的猝死都是‘蓄谋已久’。”南阳市中心医院胸痛中心主任刘志远说
2024-07-08 17:44:00