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...。清明时节有哪些养生禁忌？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。
海报制作：实习生徐小岩 ……更多
2024-04-04 08:56:00养生,人民网,人民,中医药大学,时节,徐进
本文转自：人民网惊蛰是二十四节气中的第三个节气，旧时曾称“启蛰”，是仲春之始。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。此时，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，所以养生要注重顺...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师闫奎坡。闫奎坡表示，寒露时节，昼热夜凉，阳气渐退，阴气渐盛，雨水渐少，天气干燥，应注意保养体内之阴精、收敛体内的阳气。...……更多
2023-10-08 09:04:00事儿,养生,运动,时节,阳气,人民网
本文转自：人民网“枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。”小满是二十四节气中的第八个节气，小满有三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。小满节气意味着阳气日益充盛，雨水增多，湿热天气即将到来。那么，进入...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师任亚锋。慎起居霜降时节，气候转凉，要早一点睡觉，以顺应阴精的收藏；又要早一些起床，以顺应阳气的舒长。防秋燥霜降之时，秋燥...……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
...天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶，帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃消食——山楂麦芽茶材料：生山楂、生...……更多
2024-05-09 09:10:00脾胃,时节,养生,脾胃,制法,砂仁
... 冯肖慧摄人民网南宁7月1日电 （冯肖慧）6月28日，广西中医药大学第一附属医院中医治未病中心/中医健康管理中心、脾胃病科二区在东葛院区联合开展“三伏养生与治未病”“脾胃病三伏健康管理”公益义诊宣教活动，旨在提...……更多
2024-07-01 11:27:00中医药大学,广西,养生,讲座,中医,知识
...小满”的状态。在这个时刻我们该如何科学养生呢？河南中医药大学第一附属医院主任医师陈磊在接受人民网记者采访时给出以下养生提示。昼长夜短加个午睡夏天昼长夜短，休息不好会影响第二天的工作和生活。因此，应从小...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...应遵循自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。河南中医药大学第一附属医院主任医师邵明义在接受人民网记者采访时介绍，谷雨时节，空气中的湿度逐渐加大，自然界阳气升发，阴气下降，外部环境的变化形成了谷雨后湿...……更多
2023-04-20 09:11:00湿气,时节,中医,湿气,明义,节气
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
本文转自：人民网北京时间10月8日将迎来寒露节气，这是由凉爽转向寒冷的分水岭。寒露过后，昼夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“平和”，以和为贵，以平为期。起居宜平春分时节，作息...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
本文转自：人民网一年之计在于春，一日之计在于晨。春阳升动，万物复苏。2月4日，我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖，万物生长，冬将尽，春正来。立春时节是保健养生的重要时期，此时虽阳气...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
本文转自：人民网“倏忽温风至，因循小暑来。”7月6日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气，意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎，夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么，该如何远离暑湿...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
...让身体适应即将到来的秋之气？为此，人民网采访了天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟。韩娟在接受采访时介绍，立秋时节，暑气未去，燥气伤津，容易出现咽干、声嘶、干咳等燥热之证，应注意防暑润燥。户外活动注...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
本文转自：人民网人民网北京8月6日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。会上，北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰表示，马上立秋，早晚的风...……更多
2024-08-06 19:27:00专家推荐,养生,中医,专家,推荐,解表
...气到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。河南中医药大学第一附属医院主任医师王彦华表示，小满养生，应以健脾祛湿为主。王彦华介绍，小满是“湿”的开始。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内...……更多
2023-05-21 10:05:00养生,湿气,人体,水分,时节,节气
本文转自：人民网4月19日，当太阳到达黄经30度时，谷雨节气就到了。这意味着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖，自然界阳气骤升。中医认为，春天内应于肝，春季肝阳容易亢进，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血，头痛眩...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...。此时，我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师王庆波。王庆波表示，夏季养生有两个要点：一是顺应自然，养护阳气。夏季自然界阳气最旺，万物竞相生长，人体的阳气也最盛，此时...……更多
2023-05-06 09:10:00养生,阳气,运动,五脏,自然界,自然
...子源今日，我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，小满时节雨水充沛、闷热潮湿，养生要重点防范湿热的伤害。韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻...……更多
2024-05-20 10:38:00饮食,苦菜,脾胃,赤小豆,西红,食物
...，热浪滚滚，适合吃些清淡易消化又有营养的粥品。河南中医药大学第一附属医院主任医师王晓在接受人民网记者采访时表示，食粥不仅有利于消化吸收，加上适当的食材还可以起到清暑利湿、健脾补虚等功效，是安然度夏、防...……更多
2024-07-16 10:32:00养生,人民网,人民,中医药大学,记者,度夏
...全民健康”为主题，由天津市卫生健康委员会主办、天津中医药大学第一附属医院承办、津药达仁堂集团股份有限公司协办、人民网天津分公司支持。天津全市22家二级及以上中医院、268家基层医疗服务机构同步开展丰富多彩的...……更多
2023-12-05 11:29:00医卫,科普活动,第一届,科普,活动,中医
...。 杨轩刻6月13日，陕西省中医医院的医生在抓药。
陕西中医药大学第二附属医院的中药特色茶饮。本报记者 张家祯文/图夏至，古称“夏节”“夏至节”，是古人采用土圭测日影的方法最早确定下来的节气。这天起，绿荫浓郁...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
本文转自：中国中医药报□ 黄书婷 曹峰 贵州中医药大学民俗是指一个民族或社会群体在自己的历史发展过程中，逐渐形成、反复出现，并代代相习的生活文化事象。中医药学是中华优秀传统文化的重要组成部分，与中国传统...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易感受寒邪而为病；对于女性来讲，更易遭受寒邪侵袭，导致...……更多
2023-11-22 09:19:00小雪,养生,晓明,节气,人民网,小雪
...的头伏。三伏天如何养生，成为很多人关注的话题。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，三伏天养生要避免陷入误区，不要盲目跟从，只有“养对了”才能达到事半功倍的效果。
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2024-07-15 15:04:00养生,高温,养生,保康,中医药大学,通高
...国多地抗击新冠疫情中贡献中医智慧。张忠德，现任广州中医药大学副校长、广东省中医院院长，是岭南甄氏杂病流派第四代传承人、全国名中医、岐黄学者，获评“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”“中国好医生”“南粤楷模...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
...国、人民网、大众网海报新闻、“济南市文化馆”“山东中医药大学附属医院”微信公众号 ……更多
2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码
...是自然节气，也是传统节日。山东省名中医药专家、山东中医药大学附属医院主任医师彭伟介绍，立春之后体内肝气逐渐生发，在清明之际达到最旺，因此，清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅，气血调和，各个脏腑的功...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
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近日，桐梓县新站镇退休干部党支部组织全体党员、干部到习水县仙源镇，同仙源镇退休干部党支部一起开展联谊活动。活动中，仙源镇退休干部党支部书记领学了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
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近日，务川自治县分水镇新时代文明实践所组织离退休干部党员组成“银龄志愿服务队”到集镇街上开展“做好垃圾分类，筑牢环保意识”主题宣传活动
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在贵州这片美食天堂中，有着无数令人垂涎的小吃和难忘的味道。水巷子位于绥阳县郑场镇，在这条不起眼的小巷里有一家名叫“廖会抄手”的小店
2024-08-12 22:39:00
本文转自：人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》（ 2024年08月13日 第 09 版）本报电 （陈得）近年来
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对于很多上班族来说，平日繁忙的工作让他们分身乏术，即便身体有些不适，也只能选择忍耐，而到了周末，又往往面临医院专家门诊不开放的难题
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2024-08-12 17:11:00
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