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...柿、莴笋、橘子等。而薏米红豆汤是一个不错的选择，取薏仁米、红豆各30克，熬粥喝，每日1次，有很好的健脾祛湿功效。此外，还可以多吃点辛辣的食物，以祛除体内的湿气。如淋过雨后，在家里煮上一碗热辣辣的姜汤，待到...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...品为蔬菜、温带水果、磷酸，主要进口产品为热带水果、薏仁米、矿石、橡胶等。为推进经贸合作，玉溪市政府先后设立了驻泰国曼谷、老挝万象、越南胡志明市、柬埔寨金边、缅甸仰光、马来西亚吉隆坡6个驻外商务代表处，...……更多
2023-10-30 00:45:00好正,扬帆,玉溪,外贸,玉溪,投资
...续做大“贵州第一采、黔茶第一春”“贵州菜心”“兴仁薏仁米”等特色农业品牌，做好“土特产文章”。目前，认证农产品地理标志29个，7个农产品被纳入“全国名特优新农产品”名录。黔西南州积极引导广大党员干部坚持以...……更多
2024-01-30 05:26:00黔西南,黔西,振兴,乡村,成果,动力
...个大篮子，将一包包大米、高粱米、扁豆、红豆、花生、薏仁米、玉米、小米等倒进篮中。渐渐地，篮子里装满了五彩斑斓的谷物，形成了一个高高的“小山丘”。我帮忙握住微微凸起的篮边，将谷物放入水池中。水流的声音响...……更多
2024-01-17 03:24:00天寒,腊八粥,母亲,谷物,父亲,篮子
...奶银耳羹，不仅好吃，而且又有益健康，快尝试一下吧！薏仁杏仁饮嘿！这是一份适合夏日清热解暑的美味饮品——薏仁杏仁饮！清香可口，养颜润肤，一定会让你一饮而尽！快来跟着我一起制作吧！食材清单：薏仁：50克、杏...……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
...……把预先分别泡过的五谷杂粮如小米、红豆、老鸡头、薏仁米，以及粥果如白果、栗子、红枣、桂圆肉之类，开始熬煮，不住地用长柄大勺搅动，防黏锅底。两锅内容不太一样，大的粗糙些，小的细致些，以粥果多少为别。此...……更多
2024-01-18 13:54:00腊八粥,笔下,名家,腊八粥,葡萄干,干果
...便通畅，减少积食发生。多吃白色食物，如芋艿、山药、薏仁米、白萝卜、荸荠等。添加剂较多的包装食品、糖果、奶油类面包、膨化食品、碳酸饮料等尽量少吃少喝。可用夏枯草、陈皮、薄荷、甘草、乌梅泡水喝。 ……更多
2024-02-23 14:11:00孩子,小豪,治疗,耳鼻咽喉,患儿,温州
...气色。越喝，越美丽，让自己在中年依然绽放光彩！一、薏仁百合排骨汤：薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品，主要以薏仁、百合和猪排骨为原料，搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质，有利尿、清热解毒的...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...适合全家人共享。快在家试试这款美味的家常菜吧！红豆薏仁粥今天分享一道清爽养颜的红豆薏仁粥食谱！红豆和薏仁是养生佳品，常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...黄瓜片、调料，大火煮20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤：陈皮是常见的中药之一，性温，具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养，利于肠胃消化，促进肠道蠕动，有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富的蛋白质...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...回锅中加热一会，最后根据口味加少量糖调味。4、芋头+薏仁芋头与薏仁搭配，既可以提高口感，又可以起到很好的养生功效，一杯下肚，让你在湿冷的冬日里感受到别样的温暖。做法：薏仁提前一晚泡水，将芋头去皮切块；将...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...们的健康得到改善不同的茶有不同的功能，一起来看看吧薏仁茶春天，潮湿和温暖并存，体内容易产生较多的湿气，只需要把炒薏仁和鲜荷叶以及山楂一起放入水中煮开，薏仁茶就煮好了，薏仁茶可以去除体内的湿气。决明子茶...……更多
2024-03-24 13:35:00面的,薏仁,菊花茶,菊花,决明,决明子
...果，是春季养生的上乘之选。2、除湿养生第二碗：淮山薏仁瘦肉汤
淮山薏仁瘦肉汤是另一道适合春季除湿的汤品。将淮山药、薏仁和瘦猪肉洗净处理后，加入适量的调料炖煮，香气四溢。淮山药味甘性微寒，有益气健脾、滋肾...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...历冷天五白汤的“五白”分别是白果、白术、白茯苓、白薏仁、白芷，这些天然的植物成分组合在一起，既形成了独特的风味，也为人类提供了多种养分。2.白果白果，为松果科植物的种子，味甘、性平。含有丰富的蛋白质、脂...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...丹田，补虚损，开肠胃，有养心安神之效”。再来看一下薏仁薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等。薏仁是我国民...……更多
2023-11-11 16:07:00几率,身体,小米,薏仁,色氨酸,薏米
...造良好的营商环境，真正打造“贵人服务品牌”。围绕“薏仁米、普安红、顶坛花椒、贵州菜心”等优势品牌，提升特色农业产业规模化水平。围绕峰林布依等优质景区和文旅资源，打造具有布依族文化特色的民族旅游品牌。张...……更多
2024-02-04 05:22:00黔西南,黔西,新篇,新篇章,中国式,中国
...元，较年初增长14.41%。遵义红高粱、镇宁蜂糖李、黔西南薏仁米、万山香柚、花溪生态茶、麻江蓝莓等一个个鲜活的产业，让田野更绿、乡村更美，一幅产业兴、百姓富、生态美的画卷徐徐展开。笃行致远、惟实励新，贵阳银行...……更多
2024-04-27 12:42:00贵阳,银行,地方经济,之路,特色,战略
...液循环、舒缓肌肉疼痛，缓解肚子不舒服的症状。2.百合薏仁粥：将适量的百合和薏仁煮粥，可以清热解毒、健脾胃、利尿消肿，对于肚子不舒服、腹胀等症状有一定的缓解作用。此外，还有许多其他的中医名方可以缓解肚子不...……更多
2024-01-19 06:59:00可乐,医生,可乐,中医,薏仁,糖分
...盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5小时即可。荷香绿豆薏仁粥原料:鲜荷叶一张、绿豆一把、薏仁一把、香米两把。做法:1.荷叶洗净入凉水浸泡半小时或入开水焯烫1分钟备用。2.绿豆、薏仁加香米洗净入紫砂煲，加水调高档火...……更多
2023-01-09 22:20:00荷叶,美食,推荐,荷叶,排骨,薏仁
...中益气的效果。与小米搭配，有养胃、安神的作用。黑米薏仁粥图片5.黑米薏仁粥：黑米富含矿物质和微量元素养胃补血，薏仁有利水消肿、健脾祛湿的功效。韭菜虾米粥图片6.韭菜虾米粥：韭菜被誉为“起阳草”，有温中行气...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
...不可多吃，吃得过多容易助湿生热，引起腹胀。第三种：薏仁薏仁不仅是一种食品，也是一种非常常用的中药，具有健脾渗湿，清热排脓的功效，一般用于调理脾虚引起的腹泻、水肿、尿少等，也可以调理湿热引起的湿疹。第四...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...液的循环，增强抵抗力和免疫力，做到健脾补虚的工作。薏仁可以说是健脾祛湿的最好食材，深受大众的喜欢。薏仁性甘微寒，入脾、肺经，具有健脾补中、利尿消肿的作用。对于脾虚的人来说，日常可以将薏仁煮粥饮用，将体...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...成。而且还有很好的排出体内湿气的功效，不妨多吃。
薏仁经常吃薏米，能够保持一个苗条的身材，因为薏米具有很好的消水肿除湿器的功效。所以，湿气重的人，平时多喝一些薏仁水，健脾祛湿，或远离湿气
扁豆扁豆作为...……更多
2023-11-17 09:51:00湿气,食物,生活,湿气,薏仁,扁豆
...推技术在全省推介发布，其中曲靖市推荐的“罗薏1号”薏仁品种入选农业主导品种，“重金属中轻度污染旱地安全利用技术”“露地蓝莓高垄种植技术”入选农业主推技术。罗薏1号是曲靖市罗平县经济作物推广站自主培育的新...……更多
2024-04-01 02:23:00云南省,品种,技术,云南,主导,农业
...其早餐来一碗抵御早上的寒气，让自己更加健康起来。【薏仁红豆粥】食材：炒过的薏仁适量，赤小豆适量。具体做法：薏仁炒过之后变得微黄，这样对肠胃更加有利，做法也简单，只要直接将薏仁倒入锅里面，转小火不断翻炒...……更多
2023-11-22 09:17:00养生,早餐,大人,孩子,推荐,胡椒粉
...单独食用，也可与其他食材搭配煮粥或泡茶，效果更佳。薏仁：脾胃调理的佳品薏仁在传统中医中被广泛用于治疗脾胃湿热、消化不良等症状。它含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，能够帮助改善消化系统的运作，对于调理脾胃...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...白开水，既补充水分又能减肥。二、罗汉果蜂蜜三、红豆薏仁很多人的肥胖是因为湿气过重导致的浮肿，湿气过重还会影响人的排便，让减肥变得比较困难。薏仁能够很好的排出体内的湿气，但是它是寒性的食物，若单独吃可能...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...八仙”的名字来命名的，分别是：曹国舅烹蹄筋、吕洞宾薏仁米、汉钟离炖老鹅、蓝采和黑峰圆、铁拐李飞蛾蛋、韩湘子牵肠肚、张果老八宝饭、何仙姑酿鸡茸。而八道菜中，曹国舅烹蹄筋、蓝采和黑峰圆、铁拐李飞蛾蛋、韩湘...……更多
2023-10-24 11:19:00织金,贵州,猪肉,师兄,想不到,只有
...匀，再加入蜂蜜或红糖调味，享受黑米的香甜和营养。7.薏仁鲜榨米糊：将大米和薏仁研磨成粉，加入适量的水搅拌均匀，再加入蜂蜜或红糖调味，享受薏仁的健康功效和大米的口感。
8.杂粮鲜榨米糊：将大米、糙米、玉米等杂...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
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可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
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