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低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
低糖汤锅白菜味噌锅免炖汤底健康吃不发胖,天气冷还是想吃锅,往常吃锅都会炖汤底,现在想吃的清爽些偶尔是不炖汤底,不但汤头清爽而且不消10分钟就可以上桌。刚刚过完新年肯定吃了不少好东西,想瘦身因为天气太冷,...……更多
名家新作|叶辛:加油和安龙
...臣之一的张之洞说起。1841年,张之洞的父亲张锳到此任兴义府的知府。张锳不仅是个官员,还是一位有思想、有追求、有抱负的知识分子。来到这道路遥远的黔、桂、滇三省交界之地,他一如既往地像在他处当官时一样,重教...……更多
本文转自:黔西南日报在推进产业发展过程中,兴义市涌现出一大批热爱家乡、热衷家乡美丽乡村建设的乡贤人才。他们凭借着艰苦奋斗、干事创业的劲头,在他乡创出一片天地,如今,他们怀着对家乡的热爱重返故乡,积极...……更多
兴义小学生寒假生活丰富多彩
本文转自:黔西南日报采摘、运动、绘画……兴义小学生寒假生活丰富多彩图书馆里,孩子们在认真阅读。在采摘园采摘沃柑。 目前,兴义市的小学生们已开启了寒假模式。为了丰富孩子们的假期生活,家长们或引导孩子阅读...……更多
社会信用体系建设“河北样本”①|张家口创新推出“信用+旅游”应用:信用积分高 旅游免门票
...捕、头鱼拍卖……2023年12月30日,河北·沽源县库伦淖尔第六届冰雪渔猎文化旅游季在位于张家口市沽源县的库伦淖尔湖正式启幕。 “这次活动,好多北京游客都是通过良好的信用免费参加的。”库伦淖尔旅游度假区市场部经理...……更多
有“流量”更有“留量”!贵州推动旅游业高质量发展的三招
...语间,尽是对荔波旅游的肯定。峰林布依景区景色优美。兴义市峰林布依景区供图游客的好评,来自小七孔景区和荔波县旅游的不断探索创新和提升。在抓质量上,做好“服务”文章。完善景区内外标识标牌、旅游厕所、充电桩...……更多
贵州寻龙 | 安龙:几经更名的龙安之地
...,升南笼厅为南笼府,嘉庆二年(1797年),南笼府改为兴义府。几经更改,至民国时期,南笼县才又为安龙县。在清代,安龙一直是统管盘江八属的南笼厅、南笼府、兴义府治所在地,是黔西南的政治军事经济文化中心,府城...……更多
【晒晒家乡味·快回家过年啦】啥?兴义汤圆是咸的?里面还有鸡肉?还放葱花?
...富一方的产业。请跟随我们行走贵州,一起品尝家乡味。兴义鸡肉汤圆。窗外的霜花悄悄爬上树梢,城市逐渐苏醒,街头巷尾的早餐店散发着诱人的香气,位于黔西南州兴义市笔山路的邹记鸡肉汤圆店内,各种美食琳琅满目,从...……更多
大姚县举办绿色食品暨特色商品展销会
...炎热天气颇为相衬的冰镇饮品、热气滚滚且香飘四溢的羊汤锅和牛汤锅……游客们选购好心仪的商品后,总会被这里的烟火气吸引,前来大快朵颐、开怀畅饮。一“展”惠民,一“展”富民。展销会上的绿色食品新鲜质优、安全...……更多
...持人韩乔生在直播中惊叹:“主持过无数赛事,直到来到兴义我才知道,我们常在赛场上听到的‘加油’一词,竟然源于这片神奇的黔西南大地。”兴义,这座充满活力的城市,处处可见“加油奔跑、兴义真好”的标语。简单的...……更多
智慧种植菌菇 产值破千万元
本文转自:贵州日报兴义市食用菌产业园智慧种植菌菇 产值破千万元贵州日报天眼新闻记者 杨瑶 杨雯→2月22日,纳雍县厍东关乡万亩玛瑙红樱桃园内的3万余亩玛瑙红樱桃花竞相绽放,宛若一片白色的海洋,不少游客身着汉服...……更多
...、谋划6个,正通过补链延链有力助推“康养胜地、人文兴义”的打造。已建成的9个康养产业基地分别为北盘江森林康养试点基地、兴义纳具和园森林康养基地、国家山地户外运动示范公园、贞丰三岔河文旅运动基地、普安世界...……更多
新鲜山货“火”了年货节
...直播间,现场“云”卖货。 张力博 周光雷 摄本报讯 (兴义市融媒体中心 张力博 周光雷)1月7日正逢周末,在兴义市开幕的黔西南州2023年助农增收年货节上,新鲜山货吸引了消费者的视线,大家逛市场、备年货,好不热闹。兴...……更多
...法律文化、法律知识的好机会,同时以游客身份感受到了兴义人民的热情、风景的优美,作为摄影爱好者,他还会到这里来进行拍摄。4月28日,2024万峰林律师半程马拉松赛在兴义鸣枪开跑。共有来自全国各地的3000名律师相约黔...……更多
它是汤锅里的宠儿,咳嗽咽痛用了它,那就再也不用怕
有没有过成日咳嗽无法止住,甚至是晚上也会被自己咳嗽所惊醒的经历?那绝对是最难以忍受的,但是却无可奈何,毕竟就算是去医院,吃药也并不能马上就把咳嗽治好,甚至是就算能够暂时止住,也是在服药数小时以内,而...……更多
人间四月芳菲尽,不负春光不负卿。兴义国家地质公园正式跻身世界地质公园网络名录,不仅为贵州赢得了又一块世界级“金字招牌”,更为黔西南州揭开了作为世界级旅游胜地的崭新篇章。兴义世界地质公园,占地1456平方公...……更多
【网络中国节·春节】好运接龙|正月初五贵州龙 沧海桑田越亿年
...肱骨形态转变。李强 摄贵州龙的化石被广泛发现于贵州兴义等地,该化石具有数量可观和“两性异形”显著两大特征,这使得研究它们的青春期发育成为可能。贵州龙是世界罕见的重大科学发现1957年,中国地质博物馆的古生物...……更多
贵州机场已形成“一枢纽十支线”布局
...目前,贵州机场已形成以贵阳龙洞堡干线机场为核心,以兴义万峰林、遵义新舟、安顺黄果树、毕节飞雄、黔东南黎平、黄平、黔南荔波、六盘水月照、铜仁凤凰、遵义茅台机场为支线的“一枢纽十支线”11个机场布局。这些机...……更多
寒冬里的温暖!80多桌400多斤羊肉 他连续19年请环卫工聚餐
...中午,冬至节第二天,重庆沙坪坝天星桥正街小羊坊羊肉汤锅店外,60多桌的羊肉汤锅同时开火,请客的是一名叫张世文的爱心志愿者,这已经是他第十九年请环卫工人聚餐。“汤,一定要烧开十分钟后才能喝哦!”“用餐的时...……更多
...忆乡愁、找寻诗意、旅居度假、康养身心的旅游目的地。兴义万峰林就是其中的代表之一。万峰林冬无严寒,夏无酷暑,雨量充沛,光照充足。山峦起伏、奇峰如林,属于典型的锥状体喀斯特地形地貌,旅游资源丰富,被批准为...……更多
冬日里的凉山好滋味
本文转自:凉山日报凉山腊肉脐橙 羊肉汤锅文/图凉山日报全媒体记者李晓超“霜花一到位,蔬菜变甜味”,四时风物,各有其美,各有顺序,专属于冬日的美食出现在我们的生活中,冕宁大石板村的白萝卜,不仅是炖汤的佳...……更多
通讯员 陈湘飚初夏来临,兴义市大街小巷的三角梅灿然绽放,成片的三角梅如瀑布般倾泻而下,形成一道道绵延的“花之河流”,吸引不少游客驻足欣赏。“一下飞机,踏上这片土地,看着满目灿烂的三角梅,山清水秀的美景...……更多
本报讯(记者 钱星星)6月5日,世界环境日,兴义市人民法院、兴义市人民检察院联合发布《贵州兴义世界地质公园“兴义动物群”古生物化石司法保护令》。据悉,这份专为古生物化石发出的司法保护令,意味着以个案为代...……更多
...年三个板块来具体展现。提炼黔西南州‘康养胜地、人文兴义’的城市、风景、民族等元素,将万峰成林处、阳光黔西南的醉美金州citywalk路线集中进行展示。”在现场协助参展的团州委办公室主任代裕说。市民、游客在现场不...……更多
重庆金佛山迎来今冬第一场雪 玩雪可以安排了
...雪之旅。 到金佛山玩雪、滑雪,少不了泡温泉、吃药羊汤锅。金佛山西麓的天星温泉是天然的地热温泉,富含偏硅酸、锶等微量元素,配合金佛山特色中草药,打造出十多个中药养生泡池,温暖又养生。至于药羊汤锅,在金佛...……更多
...自:黔西南日报本报讯 (记者 黄崇星) 1月13日,“人文兴义”大讲堂首期讲座在黔西南民族文化中心举行,邀请兴义民族师范学院教授熊洪斌主讲。“人文兴义”大讲堂由州委宣传部指导,州社科联主办,州文体广电局、州文...……更多
“书香兴义义龙——走进兴义”系列活动举行
...场本报讯 (通讯员 贺顺超 梁大鹏 摄影报道) 5月29日,兴义市妇联与兴义市图书馆联合举办了“书香兴义义龙——走进兴义”系列活动之“青少年儿童心理健康与学习力”讲座活动。活动邀请了国家三级心理咨询师、兴义市心...……更多
贵州兴义农商行去年净利同比降逾44%,信用减值损失大幅增长
贵州兴义农村商业银行贵州兴义农村商业银行(以下简称“兴义农商行”)2023年净利润同比下降44.6%。兴义农商行于2月7日披露的《2023年第四季度信息披露报告》(下称“报告”)显示,截至2023年12月末,兴义农商行营业收入...……更多
话说兴义府试院(下)
本文转自:黔西南日报兴义府试院内帘兴义府试院号舍遗址兴义府试院科举陈列展一角 严修 (资料图片)洪亮吉 (资料图片)张之洞殿试试卷 (资料图片) 兴义府试院的历史作用道光初年,地处贵州西南部的盘江流域,文...……更多
本文转自:黔西南日报邓家彩:讲好科普故事,宣传好兴义世界地质公园蕴含的奥秘“非常激动,大家近9年的付出终于结出了果子。”得知兴义地质公园获批列入世界地质公园网络名录,申世办成员、州林业局工作人员、科普...……更多
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睡觉时经常在半夜频繁醒来,可能是3种疾病的预兆
许多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常,如果一晚中醒来的次数不超过两次,并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%,这可以被认为是正常的
2024-06-15 14:05:00
身体出现这5种“臭味”要小心了,可能是疾病的征兆
每个人都有自己独特的天然气味,这就是我们通常所说的“体味”。通常,人们认为身体散发出的不寻常气味,是由于个人卫生习惯不佳造成的
2024-06-15 14:10:00
夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
夏天真的好热啊,一动就出汗,身体也更容易觉得累。所以,我们得特别关注季节变化。得赶紧调整饮食习惯,少吃那些辛辣、刺激和油腻的
2024-06-15 12:57:00
夏天,遇见这4种瓜不要错过,鲜嫩美味,清凉解渴,天天换着吃
俗话说得好:“春吃嫩芽夏吃瓜”,夏天吃瓜,健康不用愁。所以啊,夏天除了享受水果的美味,也别忘了多吃瓜,这可是个吃瓜的好时节呢
2024-06-15 12:57:00
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
年纪越大,确实容易碰到三高这类健康问题,这也是难以避免的。生活水平提高了,大家都吃得更好,但没想到“富贵病”三高也跟着来了
2024-06-15 12:58:00
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
粤菜,又叫广东菜,是咱中国八大菜系里的一枝独秀。这菜讲究啥?清、鲜、爽、嫩、滑,这些特点一个都不能少。说到它的烹饪风格
2024-06-15 13:00:00
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
到了农历五月,夏天真的来了!气温蹭蹭往上升,雨水也多了,天气又湿又热,真是让人难受。这种天气,身体里的湿气也容易加重,再加上炎热的天气
2024-06-15 13:03:00
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
莲藕和它是天生一对,一周吃两次,润肺止咳,一年到头不咳嗽。要说最养人的食物,我还得说是这个莲藕,廉价又美味,女人常吃它
2024-06-15 13:04:00
酒局上经常被灌酒?3个“喝不醉”小技巧,希望你用得上
在人际交往过程中,我们难免会遇到各种应酬。应酬时就难免喝酒,尽管有些人不喜欢喝酒,但是在饭桌上面对客人盛情相邀,却也不得不喝酒
2024-06-15 13:06:00
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
作为一名营养科医生,我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中,患者对于食物的好奇和担忧都是常态,尤其是关于一些“网红”食物
2024-06-15 13:06:00
女人不想老太快,记住这3点,延缓衰老,美容养颜显年轻!
每个人都希望能够年轻貌美、青春永驻。但是,现实都是残酷的。都说岁月是把“杀猪刀”,容颜易老,每个人都经不住岁月流逝而逐渐衰老
2024-06-15 13:07:00
患有肾脏疾病的人,为啥容易越来越瘦呢?
肾脏具有排泄、内分泌及代谢三种基本功能,而这三种功能都直接或间接与身体的各种营养存在着密不可分的关系,所以当肾脏发生损伤和疾病时
2024-06-15 13:08:00
女人想要皮肤好,学会常吃以下食物,排毒养颜,美白护肤,显年轻
红豆红豆有一个伟大的效果,那就是呵护女性的身体,月经来潮因为失血,而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等,如果这个时候,可以吃上一些红豆
2024-06-15 13:08:00
孩子退热了,你以为抗病战斗就结束了?
在北京的一个普通家庭,张涛和他的小女儿小芳过着平凡而温馨的日子。张涛是一位典型的中国父亲,他的世界里除了工作,就是他的小公主——小芳
2024-06-15 13:09:00
18岁孩子爱美戒糖戒肉为了皮肤好,多吃美容肉,美白美容肤白貌
夏至的好天气总是短暂的,6月尾声梅雨姑娘又来了一次回头客,周末降温下雨让人猝不及防,雷阵雨说来就来,孩子忽冷忽热易感冒生病
2024-06-15 13:10:00