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...达。现代研究也发现，柠檬中的维生素C和柠檬酸能增强肝脏的解毒能力，帮助身体排出多余的毒素和废物。每天一杯柠檬水，不仅美容养颜，还能让心情也跟着明媚起来，真是一举多得！2. 山楂：消食化积，养肝血说到山楂，...……更多
2024-08-20 13:42:00好人,肝脏,山楂,果糖,柠檬,高糖
...十字会党组书记、常务副会长、二级巡视员王爱军看望齐洪波家属。齐洪波，山东省淄博市临淄区人，货车司机，淄博东方救援队副队长。生前，他是热衷公益事业的志愿者，多次参与公益救援，曾参与河南郑州洪水、甘肃积石...……更多
2024-06-15 19:05:00洪波,淄博市,捐献者,淄博,红十字,家属
...素所侵害，养肝之前一定要先清肝，肝若不清或者漏掉这关键的一步，只知道一味养肝，效果必然会大打折扣。由此看来，养肝不能千篇一律，分型调养更健康：1、肝血不足肝血不足发生多和饮食结构不当、失血过多、用脑思...……更多
2023-02-22 21:43:00肝火,治疗,中成,食物,中医,肝气
...为这就是天气干燥所引起的，其实双脚出现干燥也可能跟肝脏健康有一定的关系，因为当肝细胞受到了损伤，那么就会影响到体内激素的分泌，从而这些皮肤暗黄，脚底干燥干裂等情况。不知道大家有没有观察过自己脚底的颜色...……更多
2024-01-07 12:29:00肝脏,求救,错过,现象,肝脏,脚底
...地代谢废物。3、充足睡眠良好的睡眠是肝脏自我修复的关键，尽量保证每晚7-9小时的高质量睡眠。4、减压通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式减轻压力，保持情绪平稳，肝脏也会更健康。5、限酒戒烟酒精和烟草是最直接伤害肝脏的...……更多
2024-06-01 10:01:00身体,肝脏,健康,身体,情绪,功能
...取有效措施，部分患者可能会发展为肝硬化，甚至肝癌。肝脏的生理作用有1500多种，作为体内非常重要的器官，它却没有痛感神经，就算受到损伤也不会感到疼痛，但是肝脏包膜中的神经丰富，只有肝脏因为疾病肿大到影响肝...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...，还肩负着解毒和代谢的重要任务。但是，正是由于这些关键功用，肝脏也特别容易遭到影响和损伤。要维持肝脏的安康，定期停止体检是十分必要的。此外，我们还需求对身体的任何不寻常信号坚持敏感。特别是双手的变化，...……更多
2024-02-10 10:39:00警报,早点,不好,肝脏,安康,肝功
...”，继而诱发更为严重的病症，在中医看来，这就是自身阳气不足，难以抵抗邪气所致。另外，长期失眠还会促使记忆力下降，这一点在经常熬夜备考的学子身上往往体现得尤为明显，比如，不少学生会经常在晚上挑灯夜读，必...……更多
2024-02-29 13:11:00药方,补救,益胃,生地,生地黄,病症
...到，天地阴阳变化极大，一则昼夜平分，二则寒暑平分。阳气渐升，和阴气正好相等。此时养生要点是保持人体的阴阳平衡。起居方面，春分时节起居应顺应自然规律，晚上不宜过迟入睡，早上不宜过早起床。最好在23时前入睡...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...。如何疏肝理气？1.闭目养神在中医的角度看，肝主目，肝脏也是人体内的藏血大户，肝脏健康，眼睛就能得到肝血的滋养，也会更健康。现在的电子产品应用非常广泛，特别是平时过度用眼，经常感到眼睛干涩瘙痒，红血丝多...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...肝硬化等严重的疾病。保持健康的生活习惯是养护肝脏的关键，要合理饮食，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，增加蔬菜、水果和谷物的摄入。要适度运动，保持适当的体重，避免肥胖对肝脏的负担。要戒烟限酒，尽量避免...……更多
2023-12-26 15:36:00肝病,行为,肝脏,因素,健康,养护
...畅和饮食不节。情志疏泄不畅，最容易影响的就是我们的肝脏，会诱发诸多肝郁病症，而饮食不节往往更容易伤及脾胃，而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱，无论是哪一个都会让人萌生疾病，更何...……更多
2024-02-29 16:28:00中药,男女,脾胃,肝郁,肝脏,方剂
...所困扰，而这种疲劳感可能并非单纯的“懒洋洋”，而是肝脏向我们发出的“求救信号”。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的精神状态密切相关。当肝脏功能受损，人体就可能出现乏力、疲劳、情绪低落等症状。那么，如...……更多
2024-04-28 12:53:00小动,小动作,疲劳,不好,小动,肝脏
...让肝气顺畅，气顺了，身体自然就舒服了。中医治疗嘛，关键是对症下药，看每个人的身体情况来。得调理身体内部，让五脏六腑都协调起来，恢复平衡。所以说不能所有的萎缩性胃炎通篇一律吃一个药，那能治得好病才怪，只...……更多
2024-07-01 13:02:00萎缩性,病根,心气,胃炎,脾胃,胃炎
...免对身体造成不利影响。热性食物：春季容易上火，体内阳气较盛，因此需要少吃热性食物，如羊肉、鸡肉和虾等。这些食物会使体内的阳气过旺，容易导致上火症状的出现，如口干、咽痛、便秘等。对于阴虚内热的人群来说，...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...、精神情志等方面。因此，春季要养肝排毒，主要是因为肝脏具有疏通、发泄的作用。春天在五行中属木，而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性，因而春气通肝，春天在各个季节里，对应的肝脏负担较重，而所相生的脏腑得到...……更多
2024-04-13 10:30:00错过,猪血,切成,韭菜,乌鸡,肝气
...保健 赏花饮花解肝郁,敲胆推肝消肝气春天万物复苏，属肝脏季节，肝气旺而生发。一旦肝气升发过度，就更容易出现情绪急躁或波动较大。因此，对于张姨这类反复胸胁痛的人更应该注重养护肝脏，保持乐观，减少情绪波动。...……更多
2023-02-14 07:13:00胸胁,肝胆,肝气,阿姨,中医,羊城
...为，人体的健康与五脏六腑的平衡密切相关，而头发则与肝脏有着密切的关系。在中医理论中，肝主筋，其血液营养供给头发的生长。如果肝脏功能不良，导致血液循环不畅，会影响头发的健康。因此，保持肝脏的健康对于预防...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰富的天然食材，含有多种对...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
肝脏是人体内最重要的器官之一，它承担着多种重要的生理功能，包括代谢、解毒、蛋白质合成等。然而，由于各种原因，肝脏受损的情况时有发生，这会对身体健康产生严重影响。同时，根据中医理论，肝脏的病变也会在舌...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...天的前奏，是由冬寒向春暖过渡的时节。此时阴寒未尽，阳气渐生，天气日趋暖和，但气温变化较大。所以，市民日常“春捂秋冻”还得做好，要注意保暖，不要急着脱掉冬装换春装。此时，人们不应急于脱去冬衣，而是要注意...……更多
2023-02-02 03:27:00衣食,阳气,变化,疾病,气温,节气
本文转自：甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏，由寒变暖，正是养肝、护肝的好时节，这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药，避免自行服用其他药物，因为服用多种药物容易产...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...，就不会患上妇科疾病。其实妇科疾病诱因非常多，比如肝脏疾病也会引发妇科问题，不仅如此，肝病还会诱发多种疾病，比如眼疾、肠胃病等等。妇科疾病还能跟肝脏扯上关系？中医认为肝主疏泄，肝脏是维持人体气血运行重...……更多
2023-05-20 22:52:00一文,妇科疾病,肝脏,妇科,疾病,分析
...证后再去劝阻。
在某社交平台上，以“晒背，上海”为关键词搜索，出现了1800多篇笔记，其中，去公园晒背更是流行，还有人相约共赴“公园瑜伽晒背局”。
网友发布的公园“晒背族”照片中，年轻女孩多身着瑜伽服趴着晒...……更多
2024-08-05 10:36:00上海,衣着,眼睛,公园,公园,保安
...本，气血生化之源，就是说，冬季进补能不能达到高效，关键在于脾胃受不受补。因此，冬季进补养生要从养脾胃开始，建议多用党参、淮山、芡实、五指毛桃、栗子等补益脾胃之品。C、养生重点，补肾防寒中医认为，冬季进...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
肝脏，作为人体内最大的实质性脏器，其重要性不言而喻。然而，肝脏的功能远比人们想象的更为复杂和重要。今天，就让我们一起来探索肝脏的四个核心功能，以揭示它对人体健康所承担的至关重要的角色。代谢与解毒的化...……更多
2024-05-07 11:14:00肝脏,人体,医生,功能,肝脏,胆汁
...或是肝里面长了囊肿或是肌瘤等等，这时候，血液要回归肝脏的时候，就会受到阻碍，导致魂不入肝，人也会很容易在这个时间段就醒来，并且醒之前多梦，甚至做噩梦。那该怎么办呢？自然是要疏肝、清热、养血、安神，疏肝...……更多
2024-07-19 10:44:00神助,中成,中成药,困难,肝火,肝气
肝脏想必大家都知道，这是人体非常重要的一个器官，肝脏的主要作用就是解毒，而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯，这样就很容易导致人体摄入的毒素过多，从而伤害到肝脏。现在有许多人都有肝脏不好的情况，而...……更多
2024-09-19 20:21:00肝脏,不好,行为,肝脏,不好,人体
...逐渐升高，我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季，肝脏的负担会加重，因为它需要处理更多的毒素和废物。因此，春季也被称为“养肝黄金期”。那么，如何通过观察面部来判断肝脏的健康状况呢？又该如何在春季养护我...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
肝脏是人体非常重要的排毒脏器之一，人体内很多的毒素都是需要通过肝脏代谢排出的，就会对肝脏造成一定的损伤。而肝脏又是一种沉默的器官，在肝脏受损的早期，基本不会出现明显的不适症状，然而等到发现症状时，就...……更多
2024-06-21 11:51:00肝脏,身体,肝脏,时候,小腿,时间
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围，10月9日，温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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