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女性想变美,记住“一补二养”很关键!
...多女性容易血虚,人体离开血液也是不能运转的。养血的关键在于提高身体的造血能力。可以从两方面入手,一是食补,多吃肝脏、蛋类、豆制品食物,为造血细胞提供养料。二要保持健康心态,多锻炼,促进身体新陈代谢,提...……更多
黄芪水补气养血,但这4种人喝了,可能是“自找麻烦”,了解下
...补气养血,但这4种人喝了,可能是“自找麻烦”生理期女性你现在来月经的时候身体状况比较特殊,如果盲目饮用黄芪泡水,那么就有可能会给身体造成负担和伤害,所以生理期的女性对于黄芪水要谨慎选择,别自找麻烦。湿...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...会选择黄芪泡水。这样的养生方法不仅能够调理气血,更关键的是能够瘦身这样的效果深受女性朋友的喜爱,可是很多人并不知道为什么会出现这种情况,今天一起解惑。 01先了解喝黄芪水的好处有哪些?促进新陈代谢现在很...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...目的,还具有一定的提高免疫力的功能!4.黄芪+当归部分女性月经期不正常,易出现痛经和妇科疾病。黄芪当归搭配在一起能消除妇科疾病,调节月经周期,减轻痛经。另外当归也能抑制动脉硬化,促进血液中红血球生长,进而...……更多
女人常用黄芪泡“它”喝,美容养颜,提高免疫力,让你年轻不显老
...力,而且还能保护肝脏,从而起到利尿消肿的作用。那么女性朋友也可以常用黄芪加它泡水喝。不仅能够美容养颜,而且还能够提高免疫力,让你年轻不显老。1、黄芪加山药山药不仅是我们家庭中的一种菜,它还是一味中草药...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...几类人不适合服用。比如上火的人,感冒的人,月经期的女性不适合服用黄芪水,在用黄芪泡水喝的时候一定要注意适量,不要过量服用。 最后提醒大家,中药也是有副作用的,有一些中药有肾毒性,如果自己乱吃中药的话,...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
...以益气养阴。黄芪+当归黄芪和当归搭配在一起能够调节女性月经问题,黄芪是一种重要的药物,能为身体补气,而当归是血液中的基本药物,两者结合既能促进血液循环又能补气,从而活络,因此两种药物结合可以调节女性月...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量对于女性朋友来说,保养我们的身体可是不分年龄段的事情,因为不管是在什么时候,我们注意对子宫以及卵巢的呵护,这两个重要的器官可是直接与我们的生理期月经以及生...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
...感冒发烧难以痊愈。此外,体弱多病的儿童、孕妇、经期女性和对中药过敏者,都不适宜饮用党参黄芪泡茶。党参黄芪功效与作用1、补气健脾党参和黄芪一起应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状。2、生...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...要碰黄芪水,不然或许是“自找麻烦”1.孕妈妈和哺乳期女性黄芪水虽然具有必定的补益效果,可是关于孕妈妈和哺乳期女性来说却并不适合。这是因为黄芪中含有较多的化学成分,会影响妇女体内的激素平衡,或许对胎儿或乳...……更多
看手辨“四虚证”
...医强调“女子以血为本”,经带胎产等均以此为本,所以女性更容易血虚。血虚常见的表现有手脚麻木、面色苍白、口唇发白,严重的时候还会出现手脚冰凉、头晕乏力、心悸失眠等。营养不良、月经量大、长期熬夜、精神压力...……更多
...阴养血等功效。川芎、黄芩、红枣泡水,跟这三个药品的关键作用息息相关。黄芩是大补气补血的药品,补气血生阳、益气固表、托毒拨毒、利湿消肿,一般用以气虚的病人。川芎关键的功效是补血补气活血化瘀、止疼润肠通便...……更多
大爷每天坚持喝黄芪水,身体如何了?黄芪和西洋参哪个补气更好?
...肾还可以保护肾脏。其实,黄芪本身并无直接伤肾之虞,关键在于如何正确使用。黄芪适量服用对于气虚乏力、表虚自汗、水肿等症状有显著疗效。然而,任何药物都有其适用范围和禁忌,黄芪也不例外。虽然,黄芪不会对肾脏...……更多
黄芪药用价值很高,日常可以与这3个药材一起泡水喝,参考下
...而红枣中也含有丰富的铁元素,两者搭配在一起可以帮助女性缓解气血虚弱的情况,有效的改善气血虚弱的症状。特别是在女性来月经的时候,血压较低,身体疲劳,四肢酸痛等情况,当出现这种情况的时候,我们每周可以喝三...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...调理血瘀体质一旦被确诊,如何进行有效的调理成为一个关键问题。血瘀体质主要有三个调理方式,具体如下:1.气虚血瘀:气虚血瘀多见于年岁较长的人,其根本原因在于体内各种生理机能开始下降,特别是脾功能虚弱,从而...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...气虚体质的调理之道”:找回身体的平衡调理气虚体质的关键在于补充气血和增强体力。这需要通过饮食、生活方式的调整和适当的中医治疗相结合来实现。饮食调整:选择能够补气养血的食物,如黄芪、红枣、枸杞等。增加高...……更多
寒凉气节,总觉得气虚无力?3个调理要点,补足你的“气”
...身体无力、精神不振,这可能是气虚的表现。以下是三个关键的调理要点,帮助你在寒冷天气中补足“气”。1. 食补首选:补气养生食材选择温补食物:在冬季,应选择温补性质的食物,如红枣、枸杞、党参、黄芪等,它们能够...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...血,但这4种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”生理期女性黄芪性温,有补气升阳、升举中气、益气摄血的功效,而女性在生理期时,经血下行,需要通畅。如果此时服用黄芪泡水,会导致气血紊乱,影响月经运行,从而加重...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...上黄芪,有助于改善失眠和健忘的现象。黄芪+当归许多女性月经不正常会容易出现妇科疾病和痛经的现象,当归搭配黄芪一起可以帮助消除妇科疾病,有助于减轻痛经,调节月经。结语:综上所述,黄芪拥有非常多的功效,但...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...翔表示,他从医50年,要是像补气的话,首选黄芪,而“气虚”是中老年人的“通病”。话是这么说,但如今的社会生活的年轻人好像也好不到哪里去,喜欢熬夜、外卖、不经常运动等,让年轻人也步入气虚的队伍,所以说黄芪...……更多
气为一身之本,总是疲劳不缓解,这就是气虚了,这味药一定要知道
...、腹泻、水肿、心悸、失眠等。那么,如何判断自己是否气虚呢?一般来说,可以从以下几个方面来观察:面色:气虚的人面色苍白或萎黄,没有光泽。脉象:气虚的人脉象细弱无力,或者沉迟无力。舌象:气虚的人舌淡苔白,...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班久坐,下班也很少运动,经常空调吹着,舌苔有齿痕,色淡又经常乏力,气虚症状这么明显的人比比皆是,跟风吃点...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...黄芪水。 一、月经期间黄芪虽然具有补气的功效,但是女性在月经期间要避免饮用黄芪水,以免过量补充气血之后引起月经量增加,延长经期的时间,给女性带来不必要的麻烦。若是女性想要调理气血,可以等到月经结束后一...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...2、经常饮用黄芪枸杞菊花茶,能起到养生保健的作用,女性朋友饮用还可以美容,是天然的营养饮品。3、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。4、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。5、伤风...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...当代人可以用“十人有九虚”来描述了,而虚又主要分为气虚、血虚和阳虚三种。那么到底该如何判断自己是属于哪种虚呢?接下来就和大家详细说说。所谓气虚,气代表着能量,气虚之后,人就会少气懒言,不想动弹,干什么...……更多
...溃后久不收边等症状。黄芩和枸杞子全是中药材。黄芩最关键的作用是补气血。而枸杞子有清热去火、滋润肾脏的作用。用黄芩加枸杞泡水喝,能够做到补虚,养血血,明目地作用。非常合适于长期熬夜、肾精不足的群体。如今...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...更顺畅,帮助增强身体的抗病能力。2、改善贫血贫血是女性常见的健康问题之一,经常让人感到乏力和容易疲劳。黄芪含有丰富的铁元素,能够促进造血功能,提高红细胞数量,从而改善贫血情况。每天喝一些黄芪水,对改善...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...好的养生秘诀;记住,养生是一场马拉松,而不是短跑,关键在于持之以恒;让我们从每天的“一壶水”开始,迈向健康的大道吧!在现代快节奏的生活中,我们的身体经常处于亚健康状态,尤其是脾胃功能受损和气虚的情况;...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...了食物调理外,保持良好的生活习惯也是改善体虚症状的关键。要注意饮食均衡、作息规律、适当运动,避免劳累过度和情绪波动。同时,也可以结合中医推拿、针灸等方法进行辅助治疗,以达到更好的调理效果。补中益气,不...……更多
...过程中,还需要适度调节三者的份量。黄芩枸杞泡水喝的关键原材料便是黄芩、枸杞子党参。这三种原材料依照1:1的占比冲兑在一起,那样泡水喝最好是。但是食用前還是应当咨询医师,终究每一个人的身体素质不一样。枸杞...……更多
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重组胶原蛋白市场乱象调查
中国消费者报报道(记者孙蔚)“重组胶原蛋白,肌肤逆龄的秘密武器”“深层修复,重组胶原蛋白让肌肤重焕光彩”……重组胶原蛋白在今年美妆行业格外火爆
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郓城农商银行营业部:美食盛宴家文化 提升员工幸福感
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 徐晓伟为增强团队凝聚力,营造“家文化”氛围,践行“关心关爱员工”理念,提升员工归属感与幸福感
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脸上红肿痒,部位不同病因也不同
吕飞医师说要“分经用药”效果才好吕飞 浙江中医药大学硕士,对免疫系统过敏、紊乱引起的疾病都有一定研究。擅长针药并用治疗荨麻疹
2025-06-22 08:45:00
众点关注|集中上市 价格跳水 “荔枝自由”要实现了
大众网记者 赵奕宁 东营报道时下热播的电视剧《长安的荔枝》巧遇“荔枝季”,让这颗千年“贡果”的热度再度攀升。时空轮转,曾经的“贵族水果”荔枝不仅走入寻常百姓家
2025-06-22 09:29:00
冬病夏治的关键节点 夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
6月21日是二十四节气中的夏至。太原市中医医院儿科副主任医师韩娟表示,夏至起,是养护阳气的最好时节,也是“冬病夏治”开始的关键节点
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【天眼问医】何为气血?这几个伤气血的小习惯,你中招了吗?
在我们的日常生活中,总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题,到底什么是“气血”?我们如何伤到了气血
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】别瞎补气血!这些养生饮可能越补越伤身
打开社交媒体或网购APP,输入“补气血”进行检索,瞬间便会跳出各式各样宣称具有补气血功效的养生茶饮,如苹果黄芪水、桂圆饮等
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血,你做了吗?
明明睡满了8小时,起床了还是很累;爬几层楼梯就气喘吁吁,休息好久都缓不过劲;甚至只是日常工作学习,也常感到疲惫不堪…… 这或许是你的气血出现了问题
2025-06-22 02:07:00
【跟着节气学养生】夏至:夜卧早起、冬病夏治
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)夏至,是二十四节气中第十个节日。夏至的到来,标志着炎热的夏季正式来临
2025-06-22 04:03:00
入夏之后,总是感觉疲惫无力、失眠健忘可用仲景归脾丸调理
入夏以来,有些朋友会出现“经常感到疲惫,记忆力也不好,睡觉总觉得醒不了,觉得自己“湿气重”,个别人反应喝了红豆薏米粥也无效
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北镇街道社区卫生服务中心中医科推出督灸特色疗法
大众网记者 卢志强 通讯员 时盈宵 滨州报道为进一步弘扬中医药文化,发挥中医特色疗法优势,满足居民多元化健康需求,北镇街道社区卫生服务中心中医科经过精心筹备
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盛夏时节,不少人发现自己被咳嗽缠上了。在社交平台上,有网友分享道:“一到夏天就容易咳,痰黄黄的还特别黏,咳出来非常费劲
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大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗?”“一定要固定时间贴敷吗?”“哪些人适合贴三伏贴?”......6月21日,上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动
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这一站,济南!济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集火热开幕
为进一步普及中医药文化和健康知识,推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合,6月20日,由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)
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