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今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...应,这对于炎症性疾病的治疗和预防具有积极的影响,如关节炎和炎症性肠病。心血管健康樱桃中的抗氧化物质和纤维有助于降低心血管疾病的风险,它们可以降低胆固醇水平、改善血管功能、降低血压,从而促进心血管健康。...……更多
...大夫,我这膝盖疼是老毛病了,一直也没看好,最近弯腿关节还会咔咔响。”自强路联志社区中老年住户多,红会医院中医骨科疼痛病区李良医生就主要针对老年人骨关节等慢性病,耐心聆听老人讲述病症,现场进行中医手法治...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...0个县区展开,浙江就占了4个,调查的主要内容包括X线骨关节检查、DXA骨密度和肌肉质量测量等操作。在实地走访之后,应奇峰感觉任重道远。应奇峰说,骨头的“痛感”深藏在不知不觉中,改变体位时才能有所发现。比如深夜...……更多
新科室,新起点,新征程!青岛西海岸新区人民医院疼痛科开科
...痛。3.脊柱源性疼痛:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈肩痛、胸背痛、腰腿痛、腰椎术后疼痛、骨质疏松性骨折等。4.骨关节疼痛:肩、肘、腕、髋、膝、踝,手、足、骶髂关节痛。5.内脏痛、会阴痛、血管性疼痛...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...天空调温度不应该低于26度,并且尤其应该注意腰腹部和关节部位的保暖,不然可能就会导致出现疾病。2、爱吃生冷的食物冰激凌是很多人夏天最爱的饮食,再加上本身女性多爱吃甜食,冰激凌也成了女性朋友中炙手可热的食物...……更多
七旬患者骨折三年不治,铜仁袁家寺骨科手术除痛
...4月8日,张嬢嬢来到该院就诊。经诊断,患者肱骨骨折假关节成形,右侧肱骨陈旧性骨折、右侧肱骨骨折骨不连。因患者右侧肱骨骨折假关节成形,根据病情,专家采用右侧肱骨陈旧性骨折骨不连切开复位髓内钉内固定术,并取...……更多
体坛午爆|山东男篮今晚客战吉林,友谊赛梅西未出场引争议
...天前,有报道称,恩比德已经确诊为左膝半月板瓣移位,膝关节专家称,瓣移位也是半月板撕裂的一种。医学专家Stotts表示,这样的伤病通常使用部分半月板切除术来治疗。专家Evan称半月板切除术需缺阵4-6周,半月板修复术需...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关重要,以避免后续的并发症...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...5.延缓下肢衰老 踮脚的同时,可以带动腿部肌肉和脚踝关节,有助于缓解身体疲劳,促进腿部血液流动,有助缓解静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化病症。三、踮脚时牢记四点,更健康踮脚运动虽好,但也要注意几个关键,以防...……更多
青岛市市立医院:多模态监测破局康复禁区 神经重症患者重获生机
...后24小时,家属亲情呼唤,床旁抚触按摩术后48小时开始关节被动运动国内外神经重症指南及专家共识提出,早期康复的最佳时间是术后的24—48小时。因此患者术后各项指标稳定后,本部神经外科立即启动脑复苏干预。术后24小...……更多
红斑狼疮千万不要擅自停药!
...现损伤 医生:再发展下去会猝死!十年前,张女士因为关节痛到医院检查,这是她第一次发现自己患有系统性红斑狼疮。最近几年,她又先后出现了肾脏损伤、心脏二尖瓣病变(伴有心房增大)、心包少量积液、肺动脉压高压...……更多
...夹上夹板,无夹板时也可用木棍等代替,把伤肢上下两个关节固定起来。4、治疗:应及时送医院治疗。骨折护理措施有哪些?骨折是一种常见的创伤,给患者的身体和日常生活带来了诸多不便。孙世栋介绍,在骨折后,正确的...……更多
康复科之“十万个为什么”
...复治疗,不断改善遗留的问题,提高生活自理能力。2.骨关节术后患者,即使手术做得成功,内固定坚固牢靠,可术后关节仍不能活动,需要进行骨科康复,改善关节功能。3.慢阻肺、肺部感染,经过临床系统治疗后,仍有气促...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...而流感常常是有全身的症状,头疼、发热、咽喉痛、肌肉关节酸痛等等。新冠病毒感染后可出现发热、肌肉关节酸痛、咳嗽、嗅觉味觉下降等,还可能诱发基础病的加重,尤其是老年人。 “但我们普通老百姓一般很难进行区分...……更多
公园跑步和塑胶跑道跑步区别
...胶跑道表面的弹性和减震性能,塑胶跑道可以更好地缓解关节和骨骼的压力,减少运动伤害的风险。公园跑步在不平坦或硬地面上跑步时较为需要留意保护关节。 4、可控环境:塑胶跑道提供了一个受控的和可预测的跑步环境,...……更多
...。据了解,摔倒后最易骨折的三个部位是腕部、髋部和踝关节。其中,手腕骨折患者占比超过一半。北京积水潭医院创伤骨科副主任 李庭:下雪之后往往是以滑倒摔伤这种造成的损伤为主,我们第一位的就是桡骨远端骨折,需...……更多
...2022年12月30日至31日,2022西安红会足踝外科高峰论坛暨踝关节炎的阶梯化防治【国家级继续教育项目:2022-04-07-193(国)】以线上线下结合的形式召开。本次会议由西安医学会主办,西安市红会医院承办,中华医学会骨科分会足...……更多
...得最严实的部位。再说了,身体上最怕冷的部位其实当属关节,可你见过谁的膝盖上全是“肥肉”?决定胖瘦的根本是能量的供应与消耗人体并不会完全根据外界环境调节皮下脂肪厚度。虽说生活在寒带的人普遍比生活在热带人...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...,记忆力减退等等症状。5、湿气进入人体时,会伤及到关节,人体的活动受到影响,有时候还会引发四肢沉重、关节酸痛,关节活动障碍等表现。据统计,湿气会导致140多种疾病,比如高血压、中风、结石、恶性肿瘤等。而且...……更多
英超争冠3队伤病:利物浦伤13人!枪手接近全员复出,曼城缺格10
...若塔左膝十字韧带损伤,预计4月中旬回归柯蒂斯-琼斯踝关节扭伤,预计伤缺数周阿诺德膝盖不适,预计3月初回归努涅斯肌肉受伤,归期未知阿利森腿筋受伤,预计3月回归索博斯洛伊腿筋受伤,归期未知蒂亚戈腿筋受伤,归期...……更多
运动汇丨三种跳跃动作促进青少年长高
...热身非常重要。务必进行充分的活动来活跃肌肉、韧带和关节,让身体进入发热和出汗的状态。运动时,务必掌握适当的运动强度。长时间高强度的跳跃运动不仅不会更好地影响身高的增长,而且还可能导致关节负担过重,引发...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...们在大饱口福的同时,也往往会因为过度使用口腔,造成关节及肌肉的损伤,还有可能会引起牙齿急性病症。这也导致了口腔疾病暴发的几率翻番,口腔“假期综合征”,可是真的!出现这些症状要留意症状1:牙酸、牙痛。这...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...清除体内的毒素,有利于改善调理因为毒素沉积而造成的关节炎症方面的疾病。还能提高免疫力,它含有宝贵的营养元素,可以修补人体的一些损伤体细胞,协助人体提升免疫功能。黄精蝮蛇丸的功效1、补充益气:一些肾气不...……更多
泰山队发布王大雷伤情公告:左膝髌韧带等多处损伤,缺席近期合练
...恢复和比赛,由于之前左膝和左脚踝有陈旧性损伤,引起关节的疼痛和局部的肿胀。4月8日,经医院专家诊断,王大雷左膝髌韧带和前交叉韧带损伤,左膝内侧半月板后角损伤,左踝距腓后韧带轻度损伤,左足距骨上缘关节软骨...……更多
怎么吃阿胶效果好
...下降者。2、强筋健骨阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。3、缓延衰老阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...至少30分钟的快走,可以有效促进心血管健康,同时改善关节灵活性。研究表明,定期散步的中老年人心脏病发病率显著低于不常运动的群体。太极,这种传统中国武术,以其缓慢且流畅的动作,特别适合中老年人。太极不仅有...……更多
高抬腿运动有什么好处
...椎保持水平,全身肌肉放松富有弹性,气血通畅,脊椎和关节都能得到一定的气血传导作用,从而可以起到保护脊椎、防止关节退化的作用。以上就是为大家介绍的高抬腿运动有什么好处相关知识,希望今天分享的内容可以帮助...……更多
你也没上啊?塔克昨日中场更新社媒:LA最好的按摩师是哪位?
...tissue massage简称DTM)主要是牵扯到身体内包括筋膜、肌肉和关节等相关组织,与其它比较常见的按摩例如瑞典式按摩或指压式按摩相比,深层组织按摩通常更慢更深入身体内层,因此,按摩治疗师对身体的目标区域施加深度压力,...……更多
十年前都市白领标配的高跟鞋,正在被年轻人抛弃
...“教育”,她忍着脚痛穿了一年多,上课久站也导致她的膝关节压力很大。备受困扰的她,在有天开会时发现,有不少资深教师会穿着平跟鞋。自从意识到没有人真的在意之后,她就放弃有些老气的高跟鞋,跟着放飞自我了。02...……更多
6种病目前无法治愈,只可以控制,不要被忽悠花冤枉钱了
...但有一些变化是比较难接受的,比如血糖升高或糖尿病,关节退化导致腰腿疼,心脏舒张功能减退,高血压等。出现这些变化后,很多人想到的就是去医院进行治疗,但是到医院一咨询,说这病没法治,只能吃药控制,很多人都...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00