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药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
春季养生汤谦大放春日温柔春天,大地回春,万物复苏,春风拂面,暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时,中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...易感染疾病的季节。幸运的是,我们可以通过一些简单的养生法则来度过一个健康愉快的秋天,这将对来年的健康产生深远的影响。本文将介绍四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天,预防疾病,为未来的生活积累福祉。一...……更多
金桥社区守护老年居民健康防线
... 王林)日前,润州区宝塔路街道金桥社区组织开展健康养生知识讲座,守护好社区老年居民的健康防线。本次养生讲座邀请中医主讲,医生围绕健康养生知识以图文并茂的形式,耐心细致地向大家讲解了老年人高发病症的发生...……更多
上了年纪以后,要怎么养生,才是健康的呢
随着老龄化社会的到来,老人们不但需要在生病的时候能够得到及时、有效的诊治,更重要的是他们能够过上一种自由、健康、幸福的生活,从而降低自己得病的几率。老人们的身体好,是他们过上幸福生活的必要条件。今天...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起,超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生,提高个人免疫力,安然度过金秋时节。进入秋季,人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化,机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化,早晚温差大,机体免疫...……更多
传递新养生理念,广成中医举办“健康中国年”中医年货节
...动将聚焦大众的实际需求,发挥中医药的优势,传递“新养生”理念。 医馆打卡,寓教于乐为了让人们更好地沉浸在中医年货节的氛围中,广成中医特别设置了医馆内的打卡点以及特色打卡印章等互动环节,让市民寓教于乐。 ...……更多
开封市第十五届膏方养生文化节开幕
...本报讯全媒体记者许湘兵 实习生徐瑞泽报道 为落实中医养生“治未病”工作方针,帮助、引导广大市民树立科学的养生保健理念,由市卫健委主办、市中医院承办的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗文化...……更多
你了解中医吗?中医养生讲究这5点,快看看你做对了吗
...受到了影响;在一次偶然的机会下,张先生接触到了中医养生的理念,开始了他的养生之旅;中医养生的五大要点中医养生,是一门古老的学问,它强调人与自然的和谐,倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的;以下是中...……更多
...成员牵头成立包括学习宣传、文化建设、互帮互助、文明风尚、环境保护、爱心帮扶、志愿巡逻、残疾人服务、青春健康教育、“情系神州·追梦北洋”大学生志愿服务等的10支常态化志愿服务队,社区“能人”积极入队,担任...……更多
秋季养生重点在于养护肺脏
自古以来,我国就有“秋季肺当令”的说法,强调秋季养生的重点在于关照肺。肺,是个娇嫩的脏腑,喜欢湿润,容易受燥气、热气所伤。在干燥的秋季,肺脏的养护显得尤为重要。本文将从肺的生理功能、秋季肺易受伤的原...……更多
60岁以后,以下这4不想,都能做到的人,可能更容易健康长寿
养生的人有很多,有的人还是“养生大师”,但是最后寿命没有一般人高,比如林海峰,51岁离世了。人老了,到底该如何养生呢?有人说60岁后不锻炼是养生,也有人说应该要多锻炼,那样才是养生,60岁以后,究竟该如何做...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
传承健康家风 享受幸福生活
...,实践中医。她认为,中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得,中医不仅仅是给人开药治病,而是提倡人们全面认知自己的身体,去了解自己身体和自然界的联系,让它能在顺...……更多
我市开展群体展演健身气功专项培训
本文转自:兰州晚报为“兰马”助力我市开展群体展演健身气功专项培训兰州晚报讯 从首届“兰马”开始,精彩的群体展演活动就是赛事的亮点之一,今年也不例外。4月19日,本届“兰马”群体展演活动内容之一的健身气功—...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边进行动作示范,一边让大家跟着示...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机,特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品,对于身体的健...……更多
分享几个脚部养生方法,养好双脚,建议尝试下
...,下面分享几个方法,帮助以养好双脚。02分享几个脚部养生方法,养好双脚泡脚经常泡脚可以保养脚部,还能舒缓身心,提高睡眠质量,但是泡脚时,有一些事项需要注意,比如泡脚水不要太烫,泡脚的时间不要太久。建议大...……更多
进入末伏,老年人如何健康养生
...九,夏养三伏”,还有俗语说“冬病夏治”,可见夏季是养生的好时节。进入末伏,气候炎热而生机旺盛,人体新陈代谢明显加快,而中老年人是各种感染性疾病的高发人群,很多不好的习惯可能成为老人家身边的安全隐患。南...……更多
文明常识好记  健康体操管用
...康知识讲座同安区首场活动举行退休人员跟随讲师一起做养生操。记者 叶嘉健 摄晨报记者 陈起鸿图文并茂的展示、深入浅出的宣讲,赢得台下阵阵掌声。7月14日上午,2023年厦门退休人员文明健康知识讲座同安区首场活动在瑶...……更多
三大主题展馆精彩纷呈
本文转自:昆明日报第七届中国(昆明)国际大健康养生养老产业博览会在昆开幕三大主题展馆精彩纷呈本报讯 记者王琳报道 10月14日,第七届中国(昆明)国际大健康养生养老产业博览会暨第二届中国(昆明)国际大健康产...……更多
宣传健康生活方式 增强疾病预防意识
...海新区汉沽中医医院举行“科普同行,相伴你我——中医养生保健 守护百姓健康”活动,引导居民践行健康的生活方式,增强疾病预防意识。活动中,医生采用图文并茂的方式,向居民讲解养心神、调饮食、慎起居、合理运动...……更多
“域见颐和·国潮华容”2023风尚模特大赛海选第二场精彩呈现
10月29日,“域见颐和·国潮华容”2023风尚模特大赛海选第二场在世纪金源·域见颐和项目内如期举行。海选现场聚集了来自专业机构、业主社群、社会招募等多渠道的众多参赛选手,特邀业内专家坐镇海选现场,专业机构老师...……更多
...减负” 幸福“加码”我省各地推进婚俗改革弘扬文明新风尚本报讯 (本报全媒体记者)共栽“甜蜜树”、同上“婚姻第一课”、共签移风易俗承诺书……“5·20”来临之际,一对对新人在集体婚礼中携手迈入婚姻殿堂。近年来...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...、朱建华教授弟子赵洋医生的演讲主题是《脆皮大学生,养生要趁早》。“脆皮大学生”是今年网络上非常流行的一个新兴词汇。脆皮本来用于形容游戏中防御力差、容易受伤,即玩家视角下“血条不足”的角色。其实,游戏中...……更多
早晨醒来后做哪“4个”动作,慢养生也能有好身体
...一定足够,更不要说完成心里想的减肥计划、健身计划、养生计划了,确实如此,但也不能如此,总的做点事情,尽管健身保健可以锻炼身体,保持健康,但有所局限性,而一些“慢养生”却正适合忙碌,运动不足的人来练习,...……更多
实现血糖调理、专家服务与健康生活方式的融合
...、康养旅游的内涵及特点1.内涵:康养旅游是一种以健康养生为目的,通过旅游过程中的自然环境、生活方式、服务设施等多方面因素,全面提高游客身心健康和幸福感的旅游方式。2.特点:(1)自然美景:康养旅游选择生态环...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...保持身体健康,提高免疫力呢?本文将为您介绍一些秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季是气温逐渐降低的季节,人体的免疫力也会相应受到影响。中医认为,秋天与肺脏功能密切...……更多
望亭镇积极打造“家门口的老年大学”
江南时报讯 进一步普及老年保健养生知识,增强广大老年学员的健康意识,近日,一场老年人中医养生知识讲座在望亭镇文体中心(望亭镇老年大学)举办。讲座现场,相城区中医医院副院长于吉超结合日常生活实际,用通俗...……更多
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分宜农民抱团创业成“江西小炒”主力军
本文转自:江西日报3万余人在长三角地区开办小餐馆1万余家分宜农民抱团创业成“江西小炒”主力军本报分宜讯 (全媒体记者胡光华
2024-05-28 02:17:00
全力确保夏粮丰产丰收  保持经济发展良好态势
本文转自:开封日报市委市政府重点工作周交办举行全力确保夏粮丰产丰收 保持经济发展良好态势本报讯全媒体记者叶森报道 5月27日
2024-05-28 02:33:00
解决基层群众看病难看病贵问题
本文转自:开封日报市人民医院专家团队开展“红会送医计划”活动解决基层群众看病难看病贵问题本报讯 全媒体记者侯利平 实习生徐瑞泽报道近日
2024-05-28 02:33:00
提升区域血液病诊疗水平
本文转自:开封日报中国医学科学院血液病医院领导到市中心医院调研交流提升区域血液病诊疗水平常子奎(右二)在市中心医院新院区调研
2024-05-28 02:33:00
又是夏宝飘香季
本文转自:运城日报又是夏宝飘香季■王鹏举北解村委会门前有一条两三百米长的大街,大概是我们整个县城里最具烟火气的街道了。下午四五点后
2024-05-28 02:34:00
金银花基地摘“金银”
本文转自:运城日报金银花基地摘“金银”本报记者 付 炎 通讯员 闫豪杰初夏,临猗县三管镇王家庄村百亩金银花种植基地花开遍野
2024-05-28 02:34:00
让群众少跑腿   让服务有温度
本文转自:开封日报市肿瘤医院一站式综合服务中心正式启用——让群众少跑腿 让服务有温度全媒体记者侯利平 实习生 徐瑞泽“现在在市肿瘤医院就医真方便
2024-05-28 02:34:00
王范甜瓜香又脆
本文转自:运城日报王范甜瓜香又脆■王志英一进农贸市场,就听到“王范甜瓜”的叫卖声,此起彼伏,不绝于耳。一听到这种叫卖声
2024-05-28 02:34:00
小麦喜开镰 “铁牛”忙得欢
本文转自:运城日报小麦喜开镰 “铁牛”忙得欢本报记者 董战轩 通讯员 曹文娟“我这块地种的是旱地小麦,有3亩多。今年总的来说风调雨顺
2024-05-28 02:34:00
筑巢引凤聚英才  汇智赋能促振兴
本文转自:长治日报筑巢引凤聚英才 汇智赋能促振兴——长治市中医医院携手中国工程院院士团队助推中医药事业发展第二届治未病学术会议暨治未病文化宣传周启动仪式
2024-05-28 02:36:00
合作社“遍地开花”  职工群众抱团致富
本文转自:兵团日报五师双河市​合作社“遍地开花” 职工群众抱团致富双河讯(通讯员 张培丽) “今年是我们第4年养殖南美白对虾
2024-05-28 02:36:00
商丘农商银行多措并举助力“三夏”生产
本文转自:商丘日报商丘农商银行工作人员前往粮食收购点了解收购情况及资金需求。 本报融媒体记者 霍天艳 摄今年,商丘农商银行大力推广“金燕收粮贷”
2024-05-28 02:48:00
中国儿童健康成长公开课清华开讲
本文转自:中国体育报本报讯 “孩子跑步后脚后跟总是疼,是什么原因?”“我家孩子身高比同龄人矮,有什么长个儿的好办法吗?”日前
2024-05-28 03:13:00
四项高难手术“同台”完成 80岁恶性肿瘤患者重获新生
本文转自:沈阳日报市五院专家团队:四项高难手术“同台”完成 80岁恶性肿瘤患者重获新生近日,沈阳市第五人民医院泌尿肿瘤外科成功为一位80岁高龄且合并多种疾病的患者
2024-05-28 03:14:00
中医院“乌梅饮”是不是酸梅汤?
本文转自:扬子晚报严格来说,医院的“乌梅饮”和酸梅汤并不是一类饮品随着夏季来临,酸梅汤开始热销,不少中医类别的医院也成为了网红打卡点
2024-05-28 03:16:00