• 我的订阅
  • 头条热搜
休闲福祉人间天堂 | 泰安肥城市黑牛山旅游风景区:别具一格的桃源盛境
...健康养生、商务接待、研学实训、休闲娱乐、特色餐饮、中医康养为一体,是国家AAA级景区。景区占地4500余亩,四面环山,风景优美。这里水系连缀,亭台映衬,山幽松美,泉香石秀,依山临水,自成一格。春天繁花满山,夏...……更多
频繁出汗:究竟是身体在排毒,还是体虚的信号?别再混淆了
...此,过分依赖出汗来排毒并不科学。2.体虚体虚是指身体脏腑功能减弱,正气不足,抗病能力下降的一种病理状态。频繁出汗可能是体虚的表现之一,尤其是自汗(无明显诱因的出汗)和盗汗(夜间睡眠时出汗)。这类出汗可能...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...维生素可以有效地维持身体健康,不仅可以提高免疫力和抵抗力,还可以达到美容养颜的效果。然而,这种做法却遭到了许多专家和医生的反对,专家们认为,长期过量摄入维生素可能会对肝脏造成损害,那么这种说法是否真实...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...胖是导致糖尿病形成的高危因素,因为肥胖患者胰岛素的抵抗力较正常人更严重。因为在日常进食后需要分泌大量的胰岛素来控制血糖,所以会导致胰岛素的工作负荷增加。长此以往,会使得胰岛素细胞功能出现异常形成...……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
泰山区上高街道开展健康教育知识宣讲进校园活动
...各种体育活动,增强体质,保证足够的休息等,提高自身抵抗力和免疫力。在互动环节中,同学们踊跃举手,积极回答问题,气氛非常热烈。泰山区上高街道开展健康教育知识宣讲进校园活动。(安其云 供图)通过健康教育进...……更多
脾转移瘤的临床分类,需要我们事先弄清楚
...体健康的活动、每天早晚慢跑、打篮球等运动,增强自身抵抗力。此外,饮食有节,工作休闲适宜,情绪舒适,也是预防的重要措施。 ……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...着气温的下降,对于阳虚怕冷、手脚冰凉的人来说,温补阳气很重要。这时候很多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材,比肉便宜不少,营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴香...……更多
超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
...趣,并坚信以后再喝酒就有理由了。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家详细介绍饮酒防痴呆的科学依据和操作方法。首先,我们需要了解痴呆的成因。在中医理论中,痴呆属于“痰瘀互结”所致,...……更多
冻哭人的“三九”来了,一张养生方帮你舒服过冬
...生活中,充足睡眠、多喝水、均衡饮食等,都是保证自己抵抗力的关键。三、穿衣要上薄下厚如果遇上寒冷天气,不是一味穿多就行,可按照上薄下厚的原则穿衣。一般来说,下半身穿得暖了,上半身就不会感觉冷。另外,像头...……更多
你还分不清?
...杆菌不一定发病,是否发病主要取决于机体对麻风杆菌的抵抗力,据调查统计95%以上的成人对麻风杆菌是有免疫力的。目前没有疫苗可以预防麻风病。3.荨麻疹荨麻疹是一种常见的皮肤病,是由各种原因(如过敏、感染等)引起...……更多
...迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800多年历史。八段锦这套功法,融...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
...木与春季相应,又因肝主疏泄,生发为其显著特点。春日阳气升发,肝木易生火,如果肝气抑郁,肝失调达,气郁化火,则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...的作用。”田晨光说。他建议,营养均衡不过饱 ,滋养抵抗力;戒烟限酒不熬夜 ,修复免疫力;适当运动不过劳 ,激发免疫力;心态平和不焦虑 ,协调免疫力;控制慢病不马虎 ,保护免疫力;接种疫苗很必要 ,支持免疫力。...……更多
想买空调又担心“空调病”?医生这么说…
...汗对于身体来说,也是一件好事,增加我们的抗病能力和抵抗力。”来源:YNTV2都市条形码 ……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...人的生理机能减退,对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极易导致脑卒中的发生。”“脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高等特点,但我们并非‘束手无策’,可以通过控制危险因素、治疗基...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...说过因为晚上双腿不适而睡不了觉的情况吗?近期江苏省中医院紫东院区神经内科接诊了一名患者,因晚上腿部不适反复睡眠不佳,经医生诊断是得了“不宁腿综合征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最...……更多
中医养生有“膏”招
本文转自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生...……更多
“阳”了没胃口 这些方法帮助你
...人发烧昏睡,是否要叫起吃东西,还是先保证睡眠?A:抵抗力低下时,一定要先保障睡眠,除非大半天滴水未进或者一点东西都没吃才需要叫起来,以免低血糖。Q:民间说生病的时候不能吃发物,鸡蛋、鸡肉、羊肉什么都算发物...……更多
...。感冒后还可以继续哺乳吗?可以。新手妈妈担心婴儿的抵抗力比较差,自己有一点感冒就不敢给宝宝哺乳。其实,只要不是因为发烧服用一些危害宝宝健康的药物,都可以正常哺乳。如果宝妈们无法判断服药后能否哺乳,可以...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...外,木耳还富含多种矿物质和维生素,有助于增强心脏的抵抗力,减少心血管疾病的发生。食材:腐竹50克;木耳50克;蒜末2瓣;生姜末1小块;青红辣椒适量;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;蚝油1茶匙;白胡椒粉适量;葱花...……更多
一祛湿,二散凉,三助眠,春天遇到别手软,尤其女性要常吃
...能够有效改善人体湿寒体质,排除体内寒气,提高身体的抵抗力。扩写:在春日的清晨,微风拂面,阳光透过叶间隙洒在嫩绿的艾草上,散发出一股清新的草香。此时采摘艾草,叶片嫩绿多汁,给人一种清爽的感觉。将新鲜的艾...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法,因此没有抵抗力的小孩子都应接种疫苗。目前常规预防接种可以提升婴幼儿对白喉、百日咳、破伤风、乙肝、结核病、小儿麻痹症、麻疹的抵抗力。自费疫苗接种可以选择水痘、腮...……更多
对于慢性肾病患者,在这个暑湿较重的季节,他们的阳气容易不足,身体耐受力弱,免疫力低下。如何做好夏季的肾脏保健与养阳,中医师的建议是:1.慢性肾病患者不能让自己出太多的汗,以免加重本已衰弱的肾脏的负担。2....……更多
中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保养心气,预防中暑。夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶,分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可...……更多
素描青滨·话节气丨立冬:重在敛阴护阳
...的功效,食用生姜可以促进全身血液循环;羊肉性温,补阳气、抗寒冷。冬季天气干燥,可适当食用滋阴润燥之品,如枸杞、蜂蜜、百合、银耳等。根据中医五行理论, “肾主冬”,因而冬季养生重视补肾,可多食海带、紫菜...……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
冬至大如年  饮食不过咸
...生”。冬至时节,养生饮食不宜过咸,过咸会伤肾,损伤阳气,此外,饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。 ……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...于提供稳定的能量,还有助于维护消化系统的健康,提高抵抗力。推荐做法:红豆饼材料:红豆馅:红豆200克;冰糖适量;清水适量面皮:糯米粉200克;水适量;白糖适量步骤:1、制作红豆馅:(1)红豆洗净:将红豆洗净,加入...……更多
医生女儿千里援疆,70岁名医母亲“出山”支持
...者看好病、治好病还把其个人名医工作室挂在女儿所在的中医科,这是两代中医人的接力也是良好家风的传承。左一为潘静洁医生,中间为母亲梁傍顺教授。潘静洁和父母、儿女合影留念。 埋藏在心底的援疆梦广州市胸科医院...……更多
高铁上男童突发腹痛,湖北省中医院护士巧手施救
...源:极目新闻极目新闻记者晏雯通讯员胡梦日前,湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)光谷院区综合医疗科的陈小攀护士,在上夜班时收到了一面锦旗。原来,近日在高铁上,市民刘女士的6岁儿子突发腹痛,陈小攀护士...……更多
更多关于国内的资讯:
东南网1月13日讯(本网记者 卢金福)13日上午,省十四届人大三次会议在福州开幕。省政府工作报告提出,更实举措推进两岸融合
2025-01-14 05:16:00
东南网1月13日讯(本网记者 林先昌)13日上午,省十四届人大三次会议在福州开幕。省政府工作报告提出,坚持民生为大,增进百姓福祉
2025-01-14 05:22:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月14日第 11 版)本报南京1月13日电 (记者姚雪青)“我们在加速关键核心技术协同攻关的过程中
2025-01-14 05:41:00
本文转自:人民日报本报记者  马睿姗《人民日报》(2025年01月14日第 10 版)在山西,有这样一群年轻人,顶着酷暑严寒
2025-01-14 05:44:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月14日第 10 版)本报合肥1月13日电 (记者田先进)记者从近日召开的神墩头遗址考古发掘专家论证暨成果发布会上获悉
2025-01-14 05:45:00
本文转自:人民日报聚焦“双碳”目标驱动新质生产力发展2024年气候变化绿皮书发布《人民日报》(2025年01月14日第 15 版)本报北京1月13日电 (记者李红梅)近日
2025-01-14 05:45:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月14日第 13 版)本报北京1月13日电 (记者寇江泽)为加快构建完善生态质量监测网络
2025-01-14 05:45:00
本文转自:人民日报逐梦深蓝 筑牢安全屏障——“海疆国安卫士”群像扫描本报记者 亓玉昆《人民日报》(2025年01月14日第 13 版)“海安才能国安
2025-01-14 05:45:00
本文转自:人民日报国家医保局研究出台政策举措加大对创新药支持力度《人民日报》(2025年01月14日第 02 版)本报北京1月13日电 (记者孙秀艳)为进一步加大对创新药的支持力度
2025-01-14 05:46:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月14日第 07 版)本报合肥1月13日电 (记者田先进)近日,安徽省政府办公厅印发《关于推动疾病预防控制事业高质量发展的实施意见》(以下简称《意见》)
2025-01-14 05:46:00
让红色根脉永续相传  让红色记忆永不褪色  贵州大力弘扬遵义会议精神,加强红色资源保护传承利用
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月14日第 12 版)1934年底,中国工农红军经过贵州黎平少寨,与群众一起搭建了一座“红军桥”
2025-01-14 05:46:00
贡献“银发力量”  服务社会需求
本文转自:人民日报全国离退休干部先进集体、中央广播电视总台“银发先锋”志愿者团队——贡献“银发力量” 服务社会需求本报记者 耿 磊《人民日报》(2025年01月14日第 13 版)“银发先锋”志愿者团队举办“大手拉小手”手工体验活动
2025-01-14 05:47:00
本文转自:人民日报白真智《人民日报》(2025年01月14日第 07 版)青年居民和老年居民可以相互理解、相互帮助,共同为建设和谐社区尽心出力最近
2025-01-14 05:47:00
在浙江杭州,青年夜校又上新了。近日,多个区的青年夜校针对快递员、网约车司机等群体,新开设多种职业技能培训课程,帮助他们在工作之余“充电”
2025-01-14 06:25:00
1月8日,市民反映,西安市景云路凤城八路北侧,未央龙湖天街门口机动车、电动车乱停乱放情况严重,影响正常通行。1月8日,华商报向西安市公安局交警支队未央大队发函咨询
2025-01-14 07:36:00