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增强肌肉力量,维持健康体重
...晓报2024年4月是第36个爱国卫生月,今年的活动主题是“健康城镇 健康体重”。对于中老年人来说,肌肉量减少、肌力变弱是影响健康体重的重要因素。那么,中老年人该如何通过饮食延缓肌肉衰减、增强肌肉力量呢?肌肉的重...……更多
【逐梦前行,成就无限可能】李剑平:在奋斗中创造美好未来
...动者。他们或守护万家灯火,或进行科研创新,或为百姓健康保驾护航……以勤劳的双手,逐梦前行,在平凡的岗位上创造着不平凡的成绩,用实际行动诠释“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”。躬耕者,皆...……更多
一个女人,即将走下坡路的3种征兆,有一个,都要小心了
...将逐渐狭窄,难以适应快速变化的社会环境。2. 忽视身心健康身心健康是女性幸福生活的基石。当女性开始忽视自己的身体健康,长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动,或是心理压力大、情绪波动频繁,这便是走下坡路的第二个征...……更多
校长圆桌派|对话实录:青少年心理健康的最优解在哪里?
...从校长的视角展开深度讨论。栏目首期围绕“青少年心理健康的最优解”展开。今年,教育部决定将每年的5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,推动学生心理健康工作提质增效,促进学生身心健康发展。由此,学生心...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...叔聊着天,话题不可避免地转向了他们共同的关注点——健康。李叔叔叹了口气,提到了他最近被诊断出的高血压(体循环动脉血压增高),语气中带着一丝忧虑:“我这高血压,不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑...……更多
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
...尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活,更关系到学习和工作效率。因此,科学饮食在保护视力中起着至关重要的作用。某些食物因其丰富的营养成分,能够有效促进眼睛健康,改善视力...……更多
55岁阿姨每天一勺三七粉,后来身体怎样?不妨看看
...的话,最后可能反而是好心办了坏事,容易影响老人身体健康了,今天就和大家讲讲,早点看看。一、为什么要通血管?自然是血管堵住了,它堵住了,必然会影响到正常的血液循环,进而就会影响到体内器官的正常供血,而它...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...忧,她意识到自己必须改变这种不良的饮食习惯,寻找更健康的生活方式。一次偶然的机会,她的孙子小明向她讲述了一个关于早餐的故事。故事的主人公是一位年迈的邻居,由于早餐吃得过于单一,身体状态每况愈下。他决定...……更多
网红辛巴大力推荐预制菜,直言预制菜很健康,上热搜后称不怕被黑
...论,辛巴大力给粉丝推荐预制菜,称预制菜对孩子来说很健康。预制菜这几年受到老百姓的抵制,辛巴作为头部网红却反其道而行,这一点引起了网友的不满。辛巴很坚定地称孩子吃预制菜更健康更卫生,预制菜是全世界已知可...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡导者,海丝腾持续关注全民睡眠质量的提升,致力于为用户提供卓越的...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...奏的加快,心梗等心血管疾病发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。那么,为何心梗越来越多呢?其实,这与我们日常生活中的一些不良习惯密切相关。本文将就这个问题展开探讨,并给出一些忠告,希望能引起大家...……更多
每天骑车一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!
...天骑车一小时,可能是一个很好的开始;”中医视角下的健康理念中医讲究“治未病”,即在疾病未形成之前就进行预防;在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质,而经络则是气血运行的通道;骑车作为一种低强度...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...室内空气流通,避免长时间待在封闭的房间里,影响身体健康。另外,还要适当增加运动量,促进身体的新陈代谢,增强身体免疫力,有助于抵御“秋老虎”对身体的影响,调节生理机能,保障健康度秋,享受健康秋天。秋老虎...……更多
耀龙泉品牌全屋净水器,为家人健康保驾护航
...,保障家人饮水安全,同时使烹饪、洗浴等日常生活更加健康。而在众多全屋净水器品牌中,耀龙泉品牌以其出色的性能和实惠的价格成为了消费者的不二选择。首先,耀龙泉品牌全屋净水器采用先进的PVDF超滤技术,能够有效...……更多
中新社北京10月19日电 (记者 李纯)国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪19日在北京表示,中国传统医学对健康的生活方式早有说明;希望围绕中国的文化、饮食、运动等,建设中国自己的生活方式医学体系。...……更多
“见医、见药、见干部” 当好农村群众健康“守门人”
...日报陆伟代表:“见医、见药、见干部” 当好农村群众健康“守门人”□本报记者 郭黎潇“为做好农村地区疫情防控工作,简嘎乡依托基层网格化管理体系,充分发挥基层组织作用,齐心协力开展农村地区疫情防控工作,让广...……更多
4种零食,千万不能给孩子吃,当心只是假健康
...零食吗?当然可以。只是要当心这4种零食,可能只是假健康!1、调味坚果。含有糖、盐和其他调味剂,增加了热量和一些不健康的成分。建议吃原味坚果,富含蛋白质等多种营养,对心脏健康有益。坚果的脂肪以不饱和脂肪酸...……更多
淅川县第二人民医院:传承中医药文化 健康服务进乡村
...部相关科室专家深入滔河乡入村开展“传承中医药文化 健康服务进乡村”活动。活动中,淅川县第二人民医院和滔河院区的专家为村民们开展现场义诊,专家们为村民提供中医问诊、针灸艾灸、按摩推拿等中医治疗服务,对前...……更多
热辣滚烫“心”学期——临沂金盾小学组织开展心理健康教育第一课
...钱学春为同学们带来以热辣滚烫“心”学期为主题的心理健康开学第一课。课堂从“惊喜刮刮卡”开始,伴随着欢快的音乐,同学们纷纷回想假期事件,畅所欲言,课堂气氛活跃。随后老师播放电影《热辣滚烫》片段,让学生看...……更多
芝罘区女孩“圆梦”烟台卫生健康职业学院,连称“很兴奋很激动”
9月8日上午8点半,烟台卫生健康职业学院新生孙泓雅早早到校报到,踏入校园的那一刻,她连称自己“很兴奋很激动”。今年夏天,在齐鲁晚报·齐鲁壹点举办的高考招生咨询会上,了解到康复专业的详细情况,芝罘区女孩孙泓...……更多
欧洲药企与健之佳达成在华独家战略合作
...明9月12日电 (记者蔡树菁、庄志斌)9月11日,一场关于健康+美丽的产品上市会在云南昆明举行,来自欧洲的著名制药公司LSI SILDERMA与健之佳医药连锁集团股份有限公司达成在华独家战略合作,旗下多款优质产品将正式入驻健之...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...这个系统出现故障,比如维生素缺乏,就可能导致严重的健康问题,如脑梗死。这是一种常见于中老年人群的疾病,严重威胁生命和生活质量。脑梗死,俗称“中风”,发生时,大脑中的某个区域因血液供应中断而损伤。这种情...……更多
...对一座城市的基础设施建设、管理水平和全市居民文明、健康水平的综合评价;是解决城中村、城乡接合部、农贸市场等与广大居民生产生活密切相关的实事;是有效改善广大居民卫生习惯、养成文明健康绿色环保生活方式的好...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...和矿物质,不仅味美可口,还有助于养肝护肝,提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味菜肴的制作方法,让我们一起探讨如何在这个春天里享受健康美味。春风拂面,细腻鲜香的“养肝菜”阳春三月,大地回春,香...……更多
...开。已经50岁的曹和槐,为守好基层卫生室这道事关乡亲健康的“前哨”,和妻子柯冬凤留在卫生室过年,以便随时给前来就诊的村民听诊、开药。他们既是夫妻,也是同事,一个村子、两个药箱,走遍了上坂村每一个角落,28...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...、钾等多种矿物质和维生素,对于大部分人来说,是非常健康的食物。但是,从中医角度来看,有3类人群不宜多吃南瓜,下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分,如果...……更多
如何跑步才是健康?这三点必须牢记!
跑步是我们维持身体健康的好方法,通过跑步我们可以让身体由内而外的变得更加健康,现在很多富贵病,像高血压高血脂,都可以通过适量的跑步调整回来。有的身体虚弱的人通过跑步变得强健,有的身体耐力差,缺乏活力...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...藏着不为人知的风险。它们是如何悄无声息地危害我们的健康,甚至威胁我们的生命?在这篇文章中,我们将深入探索这些看似安全的食物背后隐藏的危险,并提供实用的建议来帮助公众识别和防范这些风险。1.隐匿的风险:常...……更多
...疾病老人等■ 各地要发挥家庭签约医生作用,上门做好健康监测和诊疗服务■ 各地要及时将因疫因病造成突发严重困难的群众纳入监测对象,落实健康医疗、临时救助、兜底保障等帮扶措施本报讯 (记者 程伟)1月6日,记者从...……更多
守护万家健康平安 提供暖心医疗服务
本文转自:成都日报医护人员守护万家健康平安 提供暖心医疗服务张淑萍为积食患儿作中医推拿春节假期,万家团圆、欢度佳节的时候,广大医护人员依然奋战一线,为群众提供各种医疗服务。正是他们的坚守和奉献,换回了...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00