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营养知识大揭秘,学生健康有秘籍
...。让他们在营养的滋养下,茁壮成长,绽放出属于自己的光彩,迎接美好的未来。因为,健康是一切的基础,而营养知识就是开启健康之门的钥匙。 ……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...它们不仅能抗衰老、补气色,还能让您素颜也能散发迷人光彩。首先,让我们来了解一下什么是黄体酮。黄体酮是一种女性荷尔蒙,它在女性月经周期的第二阶段中由卵巢产生,起到维持子宫内膜的作用,为受孕提供了条件。然...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
春天滋补之道1、春日进补,关注家人健康进入初春,大地万物复苏,树木吐嫩芽,鲜花盛开。这个时候的阳气逐渐升华,正是补充营养的好时节。尤其对于家中的孩子,他们正值发育期,饮食中的钙质和蛋白质尤为重要。我家...……更多
《方小姐的恋爱秘籍》首播,王艺瑾张景昀主演
12月13日,一部名为《方小姐的恋爱秘籍》的电视剧作品在腾讯视频6集上线。这部电视剧由王艺瑾、张景昀主演。这两位主演都曾参加过女团和男团的选秀综艺节目。尤其是王艺瑾方面,更是在女团选秀当中取得了不错的成绩。...……更多
授“武功秘籍”  寻“不二法门”
...,深入探索实施“全人教育”,践行“让每一个孩子绽放光彩”的办学理念。今天,记者就带您走进这所锐意进取的学校。量身定制教师成长计划据了解,金林湾实验学校成立之初,师资以青年教师为主,在初中部65位老师中,...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...来增强体质,提高免疫力,以保持健康。本文将为您介绍八道适合老年人食用的菜肴,这些菜肴能够强健骨骼、增强免疫力,给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来的挑战。因此,对于迈过30岁的女...……更多
乌鸡汤,孕期滋补的秘密武器!
怀孕的姐妹们,你们是不是常常觉得身体乏力,总想补充点营养?别急,今天我要跟大家分享一个神奇的“补气小能手”——乌鸡汤!这可不是普通的鸡汤哦,它可是孕妇的营养宝藏呢!乌鸡,这个黑不溜秋的小家伙,可真是...……更多
美白淡斑秘籍- 坚持吃这些食物让你拥有白里透红的肌肤
...,能够有效地抗氧化,促进肌肤的新陈代谢,使皮肤更加光彩照人。8.青瓜 青瓜中富含水分和维生素C,能够保持皮肤水润,有助于减少暗沉现象。9.燕麦燕麦富含纤维素和维生素B群,可以促进肠胃的蠕动,使体内的毒素顺利排...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...。让银耳成为你美丽的秘密武器,散发出青春活力和自然光彩! ……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...藕排骨汤清热润燥,香菇滑鸡营养丰富,毛豆莲子猪骨汤滋补养颜,胡萝卜炒瘦肉助于增强免疫力。经常食用这些菜肴,不仅可以补充身体所需的钾,还能提高整体健康水平,增强体质,让中老年人更好地适应季节变化,保持旺...……更多
春季穿搭秘籍,让你时尚又迷人!
...升腰线,还能让你显得更加轻盈高挑。Part02春季外套穿搭秘籍,让你时尚又迷人!【1】露臀短外套,大长腿秒get!春天到了,想秀身材?试试这个小技巧,让你秒变大长腿美女!穿一件短款外套,露出臀部以上位置,清爽利落...……更多
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
...补脑益智,更能促进气血流通,让女性从内而外散发健康光彩。此外,黑木耳也是秋季补气血的优选食材。黑木耳中的铁元素含量极高,是猪肝的七倍之多,而且易于被人体吸收利用。经常食用黑木耳,可以有效预防缺铁性贫血...……更多
香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口
...如,可以加入一些枸杞、红枣等中药材,增加营养价值和滋补效果;也可以加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆等,增加口感和色彩;还可以根据个人口味适量调整调料的种类和用量,使味道更加符合自己的喜好。总之,香菇炖鸡是...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:挑选优质的板栗150克,去壳切成两半备用;新鲜乌鸡半只,处理干净切成块...……更多
灵芝扇骨鸡汤的做法:灵芝的药用价值和鸡肉的营养,增强免疫力
...做的美食菜名,我们来分享攻略灵芝扇骨鸡汤是一道非常滋补的汤品,它结合了灵芝的药用价值和鸡肉的营养,非常适合在冬季或需要增强免疫力的时候食用。下面是灵芝扇骨鸡汤的详细做法:食材准备:鸡肉:500克(可以选择...……更多
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
...的美食菜名,我们来分享攻略冬虫草炖水鸭汤是一道非常滋补的汤品,主要由水鸭和冬虫草组成,辅以一些其他的药材和调料。下面是详细的制作步骤:材料水鸭:1只(约1.5公斤)冬虫草:5-12克枸杞子:20克淮山(山药):10克...……更多
女性面色红润有光泽,或是这5件事做对了,不妨自己对照一下
...的健康之美。不妨自己对照一下,看看您是否已经在这条光彩照人的道路上迈出了坚实的步伐。营养丰富的膳食:美颜的起点健康的饮食习惯是皮肤红润光泽的基石。关键在于均衡摄入,尤其是那些能够促进皮肤健康的抗氧化食...……更多
优雅大方+遮肉显瘦的穿衣秘籍
...2.组合装{轻松+遮肉显瘦}完美融合TOPⅠ:遮肉+显瘦的穿衣秘籍①保证整体线条{流畅+松弛}在组合搭配的呈现效果上,既要避免穿着过于贴身的单品,在纵向上显得松松垮垮,又要突出顺滑显瘦和遮盖的效果肉,但切记不要太宽,...……更多
宝宝头发生长秘籍:遗传、营养、护理,全方位打造茂密秀发!
...精心照料下,宝宝的头发一定会茁壮成长,绽放出迷人的光彩。 ……更多
每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量。枸杞子——滋补养颜食材枸杞子是一种滋补养颜的食材,它富含维生素C和多种微量元素,具有滋补养颜、抗氧化的作用。制作枸杞子红枣粥的过程如下:将适量的糯米和绿豆洗净,...……更多
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
...性价比简直太高了。我喜欢用猪腰做汤给老公喝,营养又滋补。下面分享给大家6种猪腰的做法,一起看看吧。一、胡椒猪腰汤食材:猪腰、红枣、白胡椒、枸杞、紫苏、黄酒、姜丝做法:1、猪腰去掉白膜,切腰花,用盐清洗干...……更多
...。虫草花炖鸽子的营养使用价值虫草花炖鸽子是一道比较滋补养生的菜谱,并且它也有一定的饮食疗法功效。很多人针对虫草花炖鸽子的掌握,仅此而已,那麼虫草花炖鸽子究竟有哪些的营养成分呢?虫草花并不是花,它是人力...……更多
猪身上属这部位最贵,比牛羊滋补,清香又有嚼劲
...对于容易疲劳、贫血或者免疫力较低的人群,猪肚可是个滋补的好东西。不仅如此,猪肚还有助于调理脾胃。在中医看来,猪肚有温中益气、养胃健脾的功效。对于胃口不佳、脾胃虚弱的人来说,时不时吃点猪肚,能帮助改善这...……更多
...自:南京晨报最理想的皮肤是这种!请收下超强“护肤”秘籍春回大地、万物复苏,很多人容易出现干燥瘙痒等皮肤问题。南京市第一医院皮肤科副主任、主任医师戴洁提醒,一般情况下,根据皮肤水分、油分以及其他皮肤特性...……更多
它是美肤圣品,滋补中的贵族
...基酸,能有效滋养肌肤,减少皱纹,让你的肌肤焕发青春光彩。每天一碗,轻松拥有水润嫩滑肌肤,告别干燥粗糙!滋补强身,元气满满冰糖燕窝不仅美肤,还是滋补强身的绝佳选择。它含有丰富的营养成分,能增强免疫力,提...……更多
女人最高级的婚姻,不是有钱有情,而是手握这三张底牌
...。”意思是如果上天让我的身体劳累我就用我乐观的心来滋补它,一颗乐观的心,不仅能够让女人从容的面对生活中的不顺也能够掌握幸福的秘籍。02性格独立我的身边有这样一对夫妻,小李和小刘,两个人的关系非常的要好,...……更多
42岁宗馥莉才是真名媛:裙不上膝,衣穿成套,简约却高级有气质
...质的女性,赋予衣物以生命,使它们在自己的身上绽放出光彩。宗馥莉,这个名字恐怕无人不知,无人不晓。她,以一种独特,成熟的风格,定义了属于自己的时尚,简约,却又高级有气质。一、美在裙摆中:裙不上膝 訾小黑...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...以关火了。鲜美好喝的鸡汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,还补气血。 五、白萝卜羊肉汤做法:羊肉放进盆内,加水浸泡两个小时,多换几次水。时间到了切成小块,再清洗几遍。羊肉放进锅内,加入适量清水,放入花椒...……更多
燕窝炖几分钟:揭秘燕窝炖煮的最佳时间
燕窝作为一种珍贵的滋补品,因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。然而,如何炖煮燕窝才能最大程度地保留其营养成分,成为了许多人关注的问题。本文将详细探讨燕窝炖煮的最佳时间,并提供一些实用的炖煮技...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
2024-09-26 16:12:00
古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
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直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
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西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
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田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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