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秋冬季节要多吃这坚果,和鸡肉是绝配,简单炖一锅,全家吃过瘾!
...烹饪方法层出不穷,在我家,板栗焖鸡是一道备受欢迎的佳肴。这道菜将板栗的甜糯与鸡肉的鲜嫩完美融合,既简单易制,又美味可口。两者搭配,不仅口感上乘,营养也相得益彰。对于喜爱板栗的朋友们来说,这道菜绝对不容...……更多
入秋以后,五花肉配上鹌鹑蛋,炖一炖太香了,营养下饭,真解馋
...以创造出丰富的口感和味道,是一道让人食之难却的美味佳肴。下面我就将详细的做法分享给大家。五花肉烧鹌鹑蛋 【食材】:鹌鹑蛋适量、五花肉适量、生抽3勺、八角2个,香叶3片,冰糖适量、草果1个、老抽1勺、姜葱适量...……更多
白眉豆,又称白芸豆、白腰豆,是一种常见的食材
...也为身体提供了丰富的营养。不妨尝试一下白眉豆的美味佳肴,让生活更加美好。 ……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...人,而且富含多种营养成分,是一道既美味又有益健康的佳肴。通过食用这四道美味的补气补血食物,不仅可以缓解失眠问题,还能够提高身体的免疫力,保持身体的健康。在享受美食的同时,不妨尝试将这些食材融入日常饮食...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...翅和软糯香甜的土豆,无需任何滴油就能做出如此诱人的佳肴,这不仅是一场味蕾的盛宴,更是对健康生活态度的一种坚持。记得第一次尝试这道菜时,我还半信半疑,怀疑不加油真的能做出美味的红烧鸡翅吗?但当香气四溢,...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...。这道菜色香味美,口感鲜美,是一道美味又养生的春季佳肴。食材:茼蒿:适量;虾皮:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量做法:1.茼蒿洗净,去除老茎,切成适口大小的段,备...……更多
四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约为牛奶的3倍,黄豆的2倍
...,而且充满了钙和蛋白质,是一道满足口味和营养需求的佳肴。包子皮柔软,内馅鲜美,四季豆的清爽口感与排骨的鲜嫩相得益彰。这道菜适合全家人一同享用,特别是在寻找既美味又有益健康的食物时,这款四季豆排骨馅包子...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...详细介绍红烧蹄髈的做法,让您在家也能享受到这道美味佳肴。一、材料准备主料:蹄髈1个调料:生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量、清水适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、丁香3粒、...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...手一炒比肉还香”。这使得茨菇成为了元旦餐桌上的美味佳肴,不仅能够满足味蕾,还能够为身体带来健康的好处。在这个元旦前后,何不尝试一下茨菇呢?它不仅让你的味蕾感到愉悦,还能够为你的身体注入滋润和活力。接下...……更多
“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养
...作美味的香菇油菜,为秋天的餐桌增添一道健康又美味的佳肴。推荐食谱:【香菇油菜】准备食材:香菇、油菜、食用油、盐、生抽、蚝油、鸡精做法如下:1.将新鲜香菇清洗干净,切片,锅中加水烧开,放入香菇焯水备用。2....……更多
吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分
...个蔬菜在秋风中迎来了它的收获季。南瓜不仅是一道美味佳肴,更是一种富含营养的食物。老农民常说,吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分。南瓜是一种营养特别丰富的蔬菜,它富含维生素、矿...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现将改变我们对这个蔬菜的看法。文章中,我将与你分享丝瓜的...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...值。这道菜易于制作,是一道营养丰富、味道鲜美的补钾佳肴。食材:猪肉或鸡肉:适量;鲜蘑菇:适量;蒜瓣:适量;生姜:适量;蚝油:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量;胡椒粉:适量;葱:适量(用于装饰)...……更多
他乡过年情亦浓
...温馨亲情,大年除夕晚上,我一定过来品尝大姐做的美味佳肴。”大年除夕之夜,踏进姐夫家的简易租房,只见平易近人的姐夫正在门口忙着倒贴福字,心灵手巧的姐姐正在厨房煲鸡汤,姐夫的一对儿女则分别在淘米做饭,清洗...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...来,让我们深入了解冬天吃香菇的好处以及两款美味香菇佳肴。香菇是一种营养丰富、味道鲜美的食材,被誉为“菇中之皇”。富含蛋白质、维生素、矿物质,尤其是维生素D的含量较高,有助于增强骨骼健康。此外,香菇还含...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
...足身体对蛋白质和微量元素的需求,还能增添餐桌的美味佳肴。推荐做法:酸菜鱼 材料:新鲜鲈鱼1尾;酸菜适量;姜末适量;蒜末适量;料酒适量;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精(可选)适量;葱花适量步骤:1.准备鲈鱼:将...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...春节期间,亲戚朋友间少不了要走动走动,还要备上美味佳肴,让大家吃好喝好,可不能太寒酸,尤其是下酒菜一定要备足。做些什么菜呢?2024年春节下酒菜清单,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃,喝酒尽兴,客人直...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...口的驴肉菜谱,让大家在冬日里能够轻松享受到这一美味佳肴。推荐食谱一:【驴肉火烧】准备食材:驴腿肉、生姜、大葱、料酒、酱油、老抽、盐、花椒、八角、香叶、桂皮、面粉做法如下: 1.驴腿肉切成大块,生姜切片,...……更多
这些干锅美食做法简单,美味可口,不妨尝试一下
干锅美食做法简单,美味可口,不妨尝试一下。五种干锅美食的做法,快来学习吧:干锅牛肉:做法:步骤1:将牛肉切成薄片,用盐、料酒、生抽、生粉腌制20分钟。步骤2:准备辅料,如大葱段、姜片、青蒜段、干红椒段。步...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
...们身体需要额外呵护的时候。在这个季节里,有一道美味佳肴,不仅美味可口,而且对于身体的保健有着不可忽视的作用。这个神奇的食材,就是魔芋。魔芋,又称魔芋薯、麻芋子,是一种地下块茎蔬菜,生长在云贵高原、四川...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...木耳菜的鲜嫩口感相得益彰,是一道适合全家享用的下饭佳肴。推荐食谱:【木耳菜鸡蛋汤】准备食材:鲜嫩木耳菜、鸡蛋、盐、食用油、大虾、葱、香油具体做法:1. 将木耳菜洗净切段;碗内打入2个鸡蛋打散备用;大虾清洗...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...黄,外脆内嫩,香气扑鼻,是一道美味可口、营养丰富的佳肴,常食可增强体力,让您的腿脚更有劲。食材:鸡腿:适量;盐:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;生抽:适量;蚝油:适量;鸡精:适量;花椒:...……更多
重庆苗乡“守”艺人指尖“传”美味“寄”乡情
...。“传统文化需要传承才能延续发展,鸡豆花是彭水特色佳肴,也是重庆饮食文化的印记,一定要流传下去。”罗世琼说。周勇发现,近年来,也有少数餐馆、酒楼开发了这道菜品,因价格较高等原因,无法成为大众食品。他坦...……更多
炸藕盒,最忌用水调面糊,做好这2点,又酥又脆,金黄鲜香不油腻
...小吃不仅口感独特,而且营养丰富,是一道健康又美味的佳肴。希望您也能尝试制作这道美食,享受美食带来的乐趣。 ……更多
揭秘爆炒羊肉的秘诀,让你轻松享受美味佳肴!
...,下面将为大家揭秘爆炒羊肉的秘诀,让你轻松享受美味佳肴!一、选材要鲜嫩首先,选择鲜嫩的羊肉是关键。推荐选择羊腿肉、羊肩肉等部位的肉质较为鲜嫩,适合爆炒。切羊肉时,要逆着纹路切成薄片或小块,这样能增加炒...……更多
春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...欢迎。今天,让我们一起来学习制作双椒黑鱼片这道美味佳肴,简单易学,开胃解馋,每天食用也不会感到厌倦。食材准备为了制作一道美味的双椒黑鱼片,我们首先需要准备一系列食材:新鲜的黑鱼一条(又称财鱼,鱼肉细嫩...……更多
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴。以下是包菜的五种详细做法:手撕包菜准备食材:包菜1/2棵,花生油20克,食盐1茶匙,葱1段,蒜5瓣,花椒1把,干辣椒6个,生抽2汤匙,香醋2茶匙。具体做法:将包菜撕成大片...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...搭配适宜的调料和蔬菜,打造丰富营养、口感鲜美的羊肉佳肴。下面介绍一款羊肉炖萝卜的做法:材料:羊肉块,约500克;萝卜,约500克;姜片,适量;大葱,适量;料酒,适量;生抽,适量;盐,适量;植物油,适量;清水,...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...却充满营养的美食。今天,就让我们一起来品味一道美味佳肴——花生芽。你可能只知道黄豆芽绿豆芽,但是并不一定知道花生芽。花生芽,顾名思义,就是花生在发芽过程中产生的嫩芽。它不仅具有花生的营养价值,还拥有独...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...绿的光泽,仿佛大自然为人们准备了一份清新可口的春日佳肴。因此,在这个充满生机的季节,多食用艾草不仅对健康有益,也是与大自然亲密接触的一种方式,让人心情愉悦,精神焕发。春天美食推荐:艾草菜团子 想要在春...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00