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中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...儿科、护理部“揭榜挂帅”项目-青少年近视中医干预及八段锦全民推广,走进平度市保利和乐幼儿园,为小朋友们带来了一场别开生面的儿童近视防控专题讲座,并在现场进行八段锦演示和中医适宜技术展示。此次活动旨在让小朋...……更多
和AI河宝聊现代化丨河南建设中医药强省,新质生产力是一剂“良方”
...交网络的传播发酵,年轻人争相打卡中药版酸梅汤,跟练八段锦,制定“三伏天晒背时间表”,研究“养生茶饮方子”。年轻人的“养生血脉觉醒”是否在科学范畴内?科技创新如何推动中医药的高质量发展?3月8日,河南省中...……更多
市中医院“夜市”又开诊了
...人现场为市民提供诊疗服务。现场药香四溢,便民义诊、八段锦示范引人驻足,刮痧、针灸、推拿、腕踝针等特色疗法体验者排起长队。呼吸、消化内科主任吴霁晖,中医内科(心血管)主任医师刘革命,脑一科主任李许涛,外...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...有助于身体健康,增强我们的身体抵抗力,比如太极拳、八段锦、慢跑等等。此外,大寒时节应当保持心情愉悦,拥有一个平和的心态,以避免情绪波动过大,进而影响身心健康,具体可通过听音乐、读书等方式来调节情绪,缓...……更多
传承中医药养生文化
...医传统保健功法教学互动区,专业团队向现场群众表演了八段锦。在优美舒缓的音乐声中,他们气定神闲、身姿飘逸、张弛有度,充分展示出中医健身操的独特魅力,赢得了阵阵掌声。 在中医特色疗法体验区,中医专家一边对...……更多
让百姓“沉浸式”体验中医
...健康咨询服务。其中包括中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦展示、中药养生茶饮品尝、中医药文化宣传等。该院相关负责人表示,今后医院将根据百姓需求,不断地开展包括中医药夜市、健康义诊、科普宣教等多种形式的活...……更多
南阳张仲景医院:让仲景文化浸润世界(建设中医药强省正当时)
...展健身气功公益班,组织患者、家属及职工练习五禽戏和八段锦,在南阳市第二届健身气功八段锦比赛中荣获第二名。依托仲景大讲堂、健康义诊、仲景健康小屋等丰富多彩的载体形式,该院高频次开展公益惠民活动,挖掘归纳...……更多
中医药健康巡讲进校园
...后,楚州中医院中医护理门诊护士长祁娴为学生们表演了八段锦,并进行深入浅出的讲解,赢得了师生们的一致好评。学生们认真学习每一个动作,逐步掌握了八段锦的基本要领。他们表示,通过学习八段锦,不仅加深了对中华...……更多
邢台市全方位打造“扁鹊康养”中医药文化品牌
...的扁鹊文化旅游康养产业综合体项目,发布“舞动泉城之八段锦、五禽戏、六字诀、龙引操”4部康养宣传片,遴选并命名了首批20个中医特色鲜明、群众认可度高的“泉城扁鹊堂”……从邢台市卫生健康委获悉,2023年,邢台市...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...,但是适量的运动也是必不可少的。可以选择如太极拳、八段锦等较为和缓的运动方式,以促进身体的新陈代谢和血液循环。此外,锻炼可以提高身体的免疫力,减少疾病的发生。总之,冬季进补需要注意辨体质进补、饮食温热...……更多
小学校园里来了大学师生,传承传播中医药文化
...含中医药文化科普讲坛、四时防流感香囊制作、中医功法八段锦带教、心肺复苏演练及专家义诊咨询等。“这些我们身边非常熟悉的花花草草,居然都是中药材!”在红旗小学报告厅,来自5个班级的近300名同学们聆听了来自医...……更多
旅游节推广药膳文化
...二十四节气药膳推荐”等中医药健康宣传资料。现场还有八段锦表演吸引大批群众模仿学习。 ……更多
...同源与中医药文创产品的展陈吸引了众多关注,太极拳、八段锦演练与互动则让不少观众亲身体验了一次“中式养生”。2018年11月,在意大利罗马举办的第15届世界中医药大会决定将每年的10月11日确立为世界中医药日。 ……更多
吉林省中医药博物馆开放日 千余人次走进博物馆
...长春中医药大学武术队的同学,现场教授观众“健身气功八段锦”。经过一个半小时的学习,观众对正确练习八段锦有了更深入的了解。在本次开放日中,有120人次体验“卷艾条”体验活动,80人次体验“草本日历”制作,50人...……更多
...’。”40岁的马晓慧,每天中午都会利用午休时间练一下八段锦,舒活一下筋骨。“我父亲常年坚持练八段锦,和同龄人相比,更显年轻,精气十足,身体特别好。”总爱生病的马晓慧,去年10月开始跟着父亲学习八段锦,感言...……更多
整齐划一!遵义医药高等专科学校师生在健身气功活动现场展示“八段锦”
...举办,来自遵义医药高等专科学校550名师生参与健身气功八段锦技能展示活动。在展示活动现场,遵义医药高等专科学校师生们身穿一致的黄色上衣,伴着舒缓、圆润的音乐整齐的展开动作,身姿飘逸,拳法潇洒,大家时而双臂...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...新陈代谢,增强肾脏的排泄功能。冬季推荐进行太极拳、八段锦等传统运动,既可以提高身体温度,又能调理气息、强壮肾脏。二、补肾扶阳:调理气息,增强生机1.呼吸调养:深呼吸是一种有效的养生方法。通过深呼吸,可以...……更多
中医养生有“膏”招
...引市民驻足观看、拍照留念。如意养生队的队员们进行了八段锦养生操表演。活动当天,由南宁市中医学会主办、南宁市中医医院承办的医养结合模式下老年医学中西医特色治疗培训班开班,知名老年病科专家学者围绕老年医学...……更多
量子与拿铁
...下痕迹。他爱好音乐,会弹钢琴,喜欢追剧,现在每天坚持打八段锦。我说:“八段锦可以打通全身气血。”他笑言:“八段锦确实非常好!”这样身心愉悦自然会打败岁月!我向院士讨教一个纠缠我很久关于量子物理问题。量子物理突...……更多
日照青年夜校二期开班
...在广泛收集青年意见建议的基础上,不断丰富课程,新增八段锦、热辣搏击、吉他、尤克里里等课程。截至目前,青年夜校科目已有30余科。 ……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...据个人喜好和身体状况选择合适的运动方式,如太极拳、八段锦、五禽戏等。精神调养:保持良好的心态和情绪是中医养生的重要一环。要学会调整自己的情绪,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。可以通过冥想、听音乐、...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...热敷贴等。在社交媒体平台,还有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此,专家提醒,应审慎评价身体状况后选择适合自己的养生或治疗方...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性,还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
狐厂大拷问|周深回应春晚打八段锦 模仿“踢到棉花”梗引爆笑
...熊猫花花共同带来《健康到到令》,边唱边表演了传统“八段锦”的创新演绎。活力满满的舞台、健康养生的节目主题,都给观众留下深刻印象。听到大家要跟着自己的视频学习八段锦,周深谦虚称不推荐自己跳的30秒,更推荐...……更多
...益课程培训班举行树立健康理念 丰富职工生活本报讯 “八段锦讲究的是柔和缓慢,在练习过程中要完全放松身心,以保证动作不僵不拘,轻松自如,才能达到更好的保健效果。”日前,红花岗区2024年“新时代职工大学堂”第...……更多
仁怀市委组织部、仁怀市老年大学开展 “中医经典大讲堂”进社区活动
...小区。活动现场,学员们和医护人员为小区群众带来了《八段锦》养生操、情景剧《真情假意》《陈氏太极22式》和《多彩贵州等你来》柔力球舞蹈等节目,同时进行了党建、文明健康知识有奖抢答。针对春季养生,特别安排了...……更多
脑血管病的中医预防
...等中药调治法。运动调理包括日常的运动安排及太极拳、八段锦等健身养生活动。情志调摄就是及时对过激情绪进行调节、促进身心健康的方法,具体包括场景教育、情志相胜等情志调治法。饮食调理就是选择合适的饮食调理方...……更多
济南市民族医院参加市中区公益义诊服务活动
...式。活动现场,医院的医护团队带来了精彩的“太极养生八段锦”表演,得到了观众的一致赞誉。在医院党委书记王轶的带领下,康复科、针灸科、藏医科等科室的专家为市民提供了义诊服务。专家们耐心解答市民的疑问,提供...……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...的作息,注重静心养神,避免过度劳累和熬夜;可以选择八段锦等节奏和缓的运动,提高自身抵抗力;饮食上可以服用玉屏风散等制剂,也可以服用些红茶、黑茶等性质温和的茶类,多吃些应季的青菜、荠菜、马兰头等蔬菜。 ……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
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黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00