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制作艾草养生按摩捶、练八段锦,这群小学生的六一传统味十足
...等专科学校师生还带领小学生们一同练习了中医传统功法八段锦。荆州小学教务处副主任黄雅雯表示:“感谢湖北中医药高等专科学校中医学院师生给小朋友们带来的中医文化特色服务,通过形式多样的中医职业技能展示及体验...……更多
2024年博野县首届中医药文化健康夜市举办
本文转自:人民网-河北频道中医文化八段锦、养生太极拳等节目表演。于蛟摄“辩体质、学养生、品茶饮、看中医、针灸推拿,穴位埋豆、预防青少年脊柱侧弯健康教育……”近日,河北博野县首届“魅力文旅 国潮中医”——...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
本文转自:中国体育报八段锦年轻人锻炼成时尚本报记者 傅潇雯姑娘们穿着红色运动衫,白色短裙,手拿舞蹈球花,伴随着《健康到到令》的动感音乐,整齐地跳着充满活力、热情昂扬的舞蹈。近日在河南洛阳举行的2024年全国...……更多
本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
...来的亚健康问题。”近日,随着起源于北宋时期的健身术八段锦登上春晚,年轻人又解锁起八段锦这一古老的养生方式。节后,夜校也紧抓春晚带来的热度,开设八段锦课程,目前一些夜校的八段锦课已显示满员。所以,一起来...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...色怡人。在启动仪式上,来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济,步伐轻盈稳健,动作行云流水,为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前,来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
...耳穴埋豆、按摩等中医特色疗法吸引了众多市民体验;在八段锦学习区、中药材科普区,市民们沉浸式学习互动,感受中医药文化。草药香代替烤串香,八段锦代替广场舞,养生茶饮代替奶茶饮料。此次由潍坊市中医院开展的“...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,在养生过程中,年轻人也需要保持理性科学的消费观念,根据自身情况合理选择养生方式,才...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...!”近日,苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班,扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,养生类夜校课程受到了广泛欢迎,报名者大多是以“90”后为主的年轻群体,八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...刚,他将亲自指导我们学习神秘又实用的养生功法——“八段锦”。“八段锦”是中国古代传统功法的瑰宝,早在南宋时期就已流传于世,被誉为当时的国民“广播体操”。其动作如锦缎般柔顺舒展,既能祛病健身,又极具美感...……更多
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
...的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点,逐渐成为减肥人士的新选择。八段锦起源于中国宋朝,是一种古老的气功导引术,由八种动作组成,...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...入医院做推拿;常年服用多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...解办法?安定祥:我觉得一个最好的、最有效的办法是做八段锦。八段锦的八个动作,可以让人的头、颈、胸、腰、腿、腹、五脏六腑、三焦都得到活动,对全身的气血运行、脏腑经络的通畅有非常好的帮助,希望大家没事的时...……更多
内乡县师岗镇卫生院开展中医药文化进校园科普巡讲活动
...课。随后,卫生院工作人员为大家展示了中医养生气功·八段锦。武明浩介绍,八段锦是一种古老的导引术,源于我国古代的导引养生之法,其动作简单易学,无需器械,不受场地限制,非常适合在校园内推广。“八段锦的练习...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...。除此之外,每天保证喝水2000毫升。最神奇的养肺法:八段锦立秋,是开展各种运动锻炼的好时期。运动量不宜过大,宜选择轻松平缓的项目,如八段锦、站桩、拉筋、快走、慢跑等。其中,八段锦第二式左右开弓似射雕,通...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
八段锦“招式”对不对,关键在“心法”
...文转自:每日商报商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明 王莉飞八段锦作为中医传统的保健运动,因其简单易上手,不受时间、空间的限制,且具有促进血液循环、增强抵抗力、疏通经络等作用,深受大家的喜爱。浙江省中医院中医护...……更多
立春|从头开始 生生不息
...质,顾护体内的阳气”。时明伟还推荐广大网友可以学习八段锦,中医学认为,八段锦具有行气活血、疏通经脉、协调五脏六腑之功能,可以达到强身健体、防病治病的效果。“特别是对一些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...身体健康的关键在于适度的运动。每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运动可...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
鲁网2月16日讯打八段锦、做中药香囊、品尝药膳、体验中医疗法……2月13日,青岛西海岸新区中医医院留学生中医药文化体验基地迎来8名格林纳达留学生,开启中医药文化健康之旅。在中药房,中药师现场演示中药配伍,讲解...……更多
本文转自:九江日报市中医医院“八段锦”走进校园课间操本报讯(王絮菲)近日,由市卫健委、市中医医院主办,濂溪区教体局、五里街道陶洼社区、五里中心小学承办的“杏林文化进校园,八段锦入课间操”活动启动仪式...……更多
“虽然自己也能上网学习八段锦,但总觉得不得法,还得跟着正规中医学一学。”日前,浙江省立同德医院第三期养生夜校开班,上班族汪小姐换下工作装束,换上舒适服装,跟着消化内科护士长王双珠练起了八段锦。自今年7...……更多
本文转自:南阳日报镇平县七小八段锦赛出精气神本报讯 (通讯员黄朝帅)近日,镇平县第七小学组织学生进行八段锦比赛。比赛分低、中、高三个年级段进行。比赛开始前,全体同学高唱《中国少年先锋队队歌》。校长向同...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...场上,数十名游客列成方阵,跟随志愿者老师的口令习练八段锦。有白发老人,也有年轻姑娘,一招一式,诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月,上海等7个...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
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在探索大美青海的旅途中,选择一家靠谱的旅行社至关重要。今天,我要向大家强烈推荐西宁逐西国际旅行社,它凭借卓越的服务、高品质的行程安排以及极佳的口碑
2024-12-21 23:52:00
当地时间12月20日,美国食品药品管理局(FDA)批准了礼来公司的重磅GLP-1减重药替尔泊肽用于一种最为常见的睡眠呼吸障碍患者治疗
2024-12-22 01:49:00
杭州日报讯 12月13日,由西泠印社、中国计量大学联合主办的“西泠名家宋韵主题创作展”在中国计量大学美术馆开展。宋韵文化是中国传统文化中的一颗璀璨明珠
2024-12-22 05:52:00
杭州日报讯 12月14日,“悟相——左晋·掬星岛当代油画展暨艺术私享会”在杭州湘湖掬星岛文化艺术馆举行。展览展至2025年2月14日
2024-12-22 05:52:00
杭州日报讯 12月16日,由浙江省书法家协会、西泠印社、西泠印社集团、余杭区文联主办的陈峰千字文篆刻展在西泠印社美术馆开展
2024-12-22 05:52:00
为啥外商都爱往义乌跑?
“世界超市”浙江义乌,一头连着230多个国家和地区,一头连着210多万家“中国制造”企业。在义乌街头,常见全球商人寻商机
2024-12-22 07:13:00
海南陵水民警果断开枪击毙乱冲乱撞伤人疯牛,当地政府提醒:碰到疯牛最好躲开或立即报警
12月20日深夜,海南网友发布视频称,一头疯牛乱冲乱撞,追着人跑,发布视频里,地上还躺着一个人。12月21日,华商报大风新闻记者从陵水县文罗警方处证实
2024-12-22 07:20:00
央媒看太原临近岁末,各类农副食品销量增加。12月16日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目以《11月份国民经济稳步回升·山西太原
2024-12-22 07:25:00
央媒看太原12月14日,由太原市文物局主办,太原市太山博物馆、山西省木木学堂承办,山西省书法家协会篆刻委员会、晋阳印社协办
2024-12-22 07:25:00
枣庄高新区:爱心饺子宴 情暖环卫工
12月21日,位于枣庄高新区兴城街道的一家爱心餐馆开展冬至宴请环卫工人活动,以此表达对“城市美容师”们的关爱、问候和敬意
2024-12-22 07:49:00
编者按:家风不单是一个词语,更是一种精神、一种信仰,是一个家的灵魂。家风的传承与发展,对于塑造个人品格、促进社会和谐具有不可替代的作用
2024-12-22 07:50:00
内蒙古消费水平领跑全国 背后有何隐情
新鲜出炉的统计年鉴记载,过去一年全国居民平均消费了26796元,而在31个省市区中仅有9地的人均消费支出超过均值。这其中除了传统的经济大省
2024-12-22 03:22:00
地球的四大保护神,没有它们,即使地球存在,人类也无法存在!
地球的四大保护神,倘若缺少第一道和第四道,即使地球仍旧存在,人类也不会存在! 第一道,太阳系火墙! 太阳系火墙其实就是太阳风影响范围的尽头
2024-12-21 20:23:00
画家张晓凌在家乡阜南县设立美术馆
大皖新闻讯 12月21日,张晓凌美术馆开馆暨中国当代美术名家作品邀请展在阜南县举行。张晓凌现场发言。张晓凌,安徽省阜南县人
2024-12-21 23:07:00
十位一线美育工作者被授予“美堉奖”
中国青年报客户端宁波12月21日电(中青报·中青网记者 李剑平)12月20日至21日,第五届东钱湖教育论坛暨第四届华茂“美堉奖”颁奖典礼在浙江省宁波市举行
2024-12-21 23:01:00