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瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...可能影响其他营养素的吸收和利用,导致身体营养不良,免疫力下降,从而为肿瘤的发生和发展提供可乘之机。三、3种人无论多爱,也请少下手虽然瓜子含有一定的营养价值,如蛋白质、维生素等,适量食用对健康是有益的。...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...促进血液循环、减少尿液滞留体内的时间,还可增强身体免疫力,预防感染相关结石的发生。例如跳绳等运动可以促进较小的结石排出。4.不憋尿:尽量做到有尿就排,不让尿液在体内长时间滞留,以避免尿液中的晶体沉积形成...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要注意控制摄入量。不过,...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...健康。希望每个家庭都能享用美味的家常菜肴,增强身体免疫力,迎接春天的美好时光。(结语部分)在春季,家常版腌笃鲜是一道美味滋补的汤品,无论是在淡淡的春雨中还是微风拂面的时刻,都能为家人带来满满的幸福感。...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...食物,可以有效地保护肾脏健康,提升体力和精力,增强免疫力。因此,大家不要错过这些“补肾大将”,合理饮食搭配,健康度过冬天。 在补肾的同时,我们还应该注意饮食的结构和均衡。除了以上提到的食物之外,还可以...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...束的一两天,身体还没有完全恢复,不管是抵抗力,还是免疫力,都没有回到之前的阶段。因此,就算经期已经结束,很多事情还是不能立马就去做,不能拿身体的健康去做实验。这些事情,不管有多着急,都不要急着去做 1、...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...,如鸡蛋,牛奶,豆浆等;学龄前的孩子可以吃一些增强免疫力和智力的补品,如核桃,芝麻,蜂蜜,枸杞等;青春期的孩子可以吃一些促进生长和发育的补品,如牛肉,鱼肉,牛奶,酸奶等。此外,选择一些有营养又美味的进...……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...外,还有一些其他因素可能导致烂牙。例如,遗传因素、免疫力低下、吸烟、缺乏维生素D、口腔卫生习惯不好、不按时进行口腔检查等都可能增加烂牙的风险。针对以上原因,我们可以采取以下应对策略: 总之,天天刷牙还烂...……更多
坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病
...踮脚尖可以锻炼小腿肌肉,从而改善心血管健康。3.增强免疫力:坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病。五、结论踮脚尖是一种简单实用的保健方法,可以帮助我们补肾养肾,保持身体健康。在日常生活中,我们...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...一种低脂高蛋白肉食,多吃不但不长胖,还会增强我们的免疫力以及促进孩子发育。相比较羊肉来说,冬天最该吃的是牛肉,除了口感更容易被接受,再就是肉质饱满、香醇可口,同时牛肉的营养也极高,属于温性食物,含有丰...……更多
...帮助妈妈更好地适应新的身体状态,减轻身体不适,提高免疫力,更好地照顾宝宝和家庭。产后康复的内容包括以下几个方面:①饮食调理:产后妈妈需要合理搭配饮食,增加营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食...……更多
贝因美电商宣传蛋白质粉“增强免疫力、呵护心肝脑”被罚2万元
...上用蓝色显著字体表述广告宣传内容为“全家可享有增强免疫力”,后于2023年11月6日删除了上述广告宣传内容中的关于“增强免疫力”的功效用语。2023年10月10日,贝因美电商上架了一款某品牌“磷脂多维蛋白粉”普通食品,销...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...理增加豆类食材的摄入量,对于提高整体营养水平,增强免疫力是非常有益的。因此,作为家长,要善于利用豆类这一天然健康食材,为孩子打造营养均衡的饮食结构,培养孩子对于绿色、健康食物的兴趣,让他们在成长过程中...……更多
网上扒来文字称所售黄桃降血脂、提高免疫力,湖州一公司被罚
...=\"widt_ad\">因为在黄桃包装盒上印绿色食品证明商标以及“有降血糖血脂、延缓衰老、提高免...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...同时也会加重家庭的负担。之所以会如此,其实与小孩子免疫力低或者是血液功能不完善有很大的联系,小孩子是白血病的高危人群,所以家长朋友们在日常生活中更应该多关注小孩子的生活和饮食状况,以免危险的出现。对此...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...强效的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗自由基的损害,增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,维持血管的健康和弹性。而有机酸则具有促进消化液分泌、增加食欲、帮助消化的作用。此外,山楂还含有胡萝卜素和类黄酮化合物,它们...……更多
它是“天然止咳药”,经常用它泡水喝,生津润肺,冬天少咳嗽
...想到的就是吃感冒药,其实这样方式不太好,会让自己的免疫力更低。有的时候病情不是很严重的话,我们是可以通过自身的抵抗力去自愈的。不过咳嗽的确比较的难忍,尤其感冒咳嗽容易在夜晚和早上的时候变得严重,导致病...……更多
春季怎样养护肾脏
...一大穴,经常按揉可以调理失眠、腰膝酸软、行走乏力、免疫力低下等症。二是太溪穴,位于内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。此穴是肾经源头,有助于改善失眠健忘、咳嗽气喘、牙痛、手脚冰凉等症,还可以祛斑祛痘、美...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...别和消灭异常细胞。然而,长期缺乏运动的人往往会导致免疫力下降,使得癌症产生的风险增加。有氧运动和力量训练可以增加免疫细胞的数量和功能,提高机体对异常细胞的识别和消除能力。这种改善免疫系统的功能可以预防...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...营养不良。营养不良会影响身体各器官的正常功能,导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等问题。2、胃肠功能紊乱:午后禁食会打破正常的饮食规律,使胃肠道长时间处于空腹状态。长期如此,可能导致胃肠蠕动减弱、胃酸分泌...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...有补脾养胃、益气养血的功效,对于改善消化功能和提高免疫力也有一定的帮助。烹饪建议:我们可以用板栗和五花肉一起制作一道美味的红烧肉,口感鲜嫩多汁,回味无穷。将板栗煮熟剥壳,五花肉切块后用冷水煮熟,然后与...……更多
...持清淡饮食,保持良好的作息习惯和生活状态,提升自身免疫力。还可以服用维生素B1、B12,起到营养神经的作用,修复受损神经细胞。通常情况下,患者的嗅觉、味觉会逐渐恢复。嗅觉失灵或者鼻腔堵塞的患者,日常可使用生...……更多
排便时,经常有4种异常情况,应及时检查,别大意
...发生的重要举措。此外,对于部分高危人群,如老年人、免疫力低下者、有家族病史者等,应特别关注自己的排便情况,定期进行身体检查和筛查,及时发现并处理潜在的疾病问题。在日常生活中,还应当保持积极的生活态度和...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...性成分可以通过多种机制发挥作用,包括抑制炎症、提高免疫力、抗氧化和调节新陈代谢等。这些机制与许多药物的作用原理相似,但食物具有更低的副作用风险和更好的整体平衡效果。以绿茶为例,其中丰富的儿茶素类化合物...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...肠胃健康;菌菇则含有多种氨基酸和微量元素,能够增强免疫力,改善消化功能。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合春季食用的滋补佳品。原料:番茄:2个;鲜菌菇(如香菇、金针菇等):适量;鸡汤或清水...……更多
患癌?不患癌?一场免疫细胞与癌细胞的攻防战
...康的重大威胁——癌症。因此,要预防癌症,提高自身的免疫力非常重要。我们应通过健康的生活方式,努力让身体状态时刻保持在最佳。 ……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...的特殊物质,多项研究证明它不仅具有抗氧化、增强机体免疫力、防治癌症、延缓衰老的功效,对保护肾脏也有一定的作用。所以,不管是否为肾病患者,建议大家可以多用山药作为蔬菜的来源。今天要和友们分享的就这么多,...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...病科主任医师樊茂蓉给出了解答——养护正气,提高自身免疫力本报记者 张霄日前,国家卫生健康委举行新闻发布会指出,近期,我国呼吸道感染性疾病以流感为主。“防治流感可采用中西医结合的方法,特别是发挥中医药优...……更多
中老年人每周吃2次“米虾”,腿脚不抽筋,爬楼梯不累!
...还含有丰富的蛋白质,小孩适当多吃米虾,不仅可以增强免疫力,而且还能提高记忆力呢!而米虾的吃法也特别多,比如用米虾炒鸡蛋,就是一道下酒下饭的解馋菜。而今天胡师傅分享的这种吃法,是将米虾裹上面粉炸一下,炸...……更多
“全程『宝』护,早有准备” 儿童预防接种科普活动启动
...之名意在强调宝宝的2月龄,这是宝宝通过接种疫苗构建免疫力的关键时间窗。同时,2月龄也是世界卫生组织推荐众多疫苗的起始接种时间点,包括脊髓灰质炎和百日咳等。世界卫生组织就曾呼吁应尽早接种含百日咳成分疫苗,...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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