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常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...鸡肉则是高蛋白的佳品。这道菜味道鲜美,能够增强身体免疫力,对肺部健康非常有益。 主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱段具体做法:香菇提前泡发,洗净;鸡肉切块。锅中放油,油热后下姜片、葱段爆香。加入鸡肉翻炒至...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤:1.将30克干虫草花用清水浸泡...……更多
准妈妈们,了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的
...部的正常发育,减少新生儿呼吸窘迫综合征的发生。增强免疫力:顺产时,母体会传递一些有益菌群给婴儿,帮助增强婴儿的免疫力。降低过敏风险:研究显示,顺产的婴儿在成长过程中患过敏性疾病的风险较低。2、对母亲的...……更多
...饮食起居外,也要注意加强运动锻炼,增强体质提高自身免疫力,这是抵抗病毒侵袭的最好选择。现在全国各地均在大力推进全民健身运动,通过全民健身活动,强体魄、健心智、提信心。国家体育总局群体司、中华全国体育总...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...有抗氧化、补血养颜的功效,有助于保持健康肌肤和增强免疫力。通过在日常生活中选择这样一份营养丰富的早餐,我们可以更好地享受健康美味的生活。 **4、分享美食,传递美好**美食不仅是口腹之欲的满足,更是家人之间...……更多
日研究发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要注意控制摄入量。不过,...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...健康。希望每个家庭都能享用美味的家常菜肴,增强身体免疫力,迎接春天的美好时光。(结语部分)在春季,家常版腌笃鲜是一道美味滋补的汤品,无论是在淡淡的春雨中还是微风拂面的时刻,都能为家人带来满满的幸福感。...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...能够促进消化,健脾养胃,还能起到美容养颜、提高身体免疫力的作用,常吃对身体非常好哦。 3、把去好皮的芋头改刀切成大小均匀的小块,食材就都准备好了。芋头切好后最好放进清水中浸泡,以免氧化变黑。或者晚一些处...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...可能影响其他营养素的吸收和利用,导致身体营养不良,免疫力下降,从而为肿瘤的发生和发展提供可乘之机。三、3种人无论多爱,也请少下手虽然瓜子含有一定的营养价值,如蛋白质、维生素等,适量食用对健康是有益的。...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...促进血液循环、减少尿液滞留体内的时间,还可增强身体免疫力,预防感染相关结石的发生。例如跳绳等运动可以促进较小的结石排出。4.不憋尿:尽量做到有尿就排,不让尿液在体内长时间滞留,以避免尿液中的晶体沉积形成...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...食物,可以有效地保护肾脏健康,提升体力和精力,增强免疫力。因此,大家不要错过这些“补肾大将”,合理饮食搭配,健康度过冬天。 在补肾的同时,我们还应该注意饮食的结构和均衡。除了以上提到的食物之外,还可以...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...束的一两天,身体还没有完全恢复,不管是抵抗力,还是免疫力,都没有回到之前的阶段。因此,就算经期已经结束,很多事情还是不能立马就去做,不能拿身体的健康去做实验。这些事情,不管有多着急,都不要急着去做 1、...……更多
坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病
...踮脚尖可以锻炼小腿肌肉,从而改善心血管健康。3.增强免疫力:坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病。五、结论踮脚尖是一种简单实用的保健方法,可以帮助我们补肾养肾,保持身体健康。在日常生活中,我们...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...,如鸡蛋,牛奶,豆浆等;学龄前的孩子可以吃一些增强免疫力和智力的补品,如核桃,芝麻,蜂蜜,枸杞等;青春期的孩子可以吃一些促进生长和发育的补品,如牛肉,鱼肉,牛奶,酸奶等。此外,选择一些有营养又美味的进...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...一种低脂高蛋白肉食,多吃不但不长胖,还会增强我们的免疫力以及促进孩子发育。相比较羊肉来说,冬天最该吃的是牛肉,除了口感更容易被接受,再就是肉质饱满、香醇可口,同时牛肉的营养也极高,属于温性食物,含有丰...……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...外,还有一些其他因素可能导致烂牙。例如,遗传因素、免疫力低下、吸烟、缺乏维生素D、口腔卫生习惯不好、不按时进行口腔检查等都可能增加烂牙的风险。针对以上原因,我们可以采取以下应对策略: 总之,天天刷牙还烂...……更多
贝因美电商宣传蛋白质粉“增强免疫力、呵护心肝脑”被罚2万元
...上用蓝色显著字体表述广告宣传内容为“全家可享有增强免疫力”,后于2023年11月6日删除了上述广告宣传内容中的关于“增强免疫力”的功效用语。2023年10月10日,贝因美电商上架了一款某品牌“磷脂多维蛋白粉”普通食品,销...……更多
...帮助妈妈更好地适应新的身体状态,减轻身体不适,提高免疫力,更好地照顾宝宝和家庭。产后康复的内容包括以下几个方面:①饮食调理:产后妈妈需要合理搭配饮食,增加营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...理增加豆类食材的摄入量,对于提高整体营养水平,增强免疫力是非常有益的。因此,作为家长,要善于利用豆类这一天然健康食材,为孩子打造营养均衡的饮食结构,培养孩子对于绿色、健康食物的兴趣,让他们在成长过程中...……更多
网上扒来文字称所售黄桃降血脂、提高免疫力,湖州一公司被罚
...=\"widt_ad\">因为在黄桃包装盒上印绿色食品证明商标以及“有降血糖血脂、延缓衰老、提高免...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...强效的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗自由基的损害,增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,维持血管的健康和弹性。而有机酸则具有促进消化液分泌、增加食欲、帮助消化的作用。此外,山楂还含有胡萝卜素和类黄酮化合物,它们...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...同时也会加重家庭的负担。之所以会如此,其实与小孩子免疫力低或者是血液功能不完善有很大的联系,小孩子是白血病的高危人群,所以家长朋友们在日常生活中更应该多关注小孩子的生活和饮食状况,以免危险的出现。对此...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...别和消灭异常细胞。然而,长期缺乏运动的人往往会导致免疫力下降,使得癌症产生的风险增加。有氧运动和力量训练可以增加免疫细胞的数量和功能,提高机体对异常细胞的识别和消除能力。这种改善免疫系统的功能可以预防...……更多
它是“天然止咳药”,经常用它泡水喝,生津润肺,冬天少咳嗽
...想到的就是吃感冒药,其实这样方式不太好,会让自己的免疫力更低。有的时候病情不是很严重的话,我们是可以通过自身的抵抗力去自愈的。不过咳嗽的确比较的难忍,尤其感冒咳嗽容易在夜晚和早上的时候变得严重,导致病...……更多
春季怎样养护肾脏
...一大穴,经常按揉可以调理失眠、腰膝酸软、行走乏力、免疫力低下等症。二是太溪穴,位于内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。此穴是肾经源头,有助于改善失眠健忘、咳嗽气喘、牙痛、手脚冰凉等症,还可以祛斑祛痘、美...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...营养不良。营养不良会影响身体各器官的正常功能,导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等问题。2、胃肠功能紊乱:午后禁食会打破正常的饮食规律,使胃肠道长时间处于空腹状态。长期如此,可能导致胃肠蠕动减弱、胃酸分泌...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...有补脾养胃、益气养血的功效,对于改善消化功能和提高免疫力也有一定的帮助。烹饪建议:我们可以用板栗和五花肉一起制作一道美味的红烧肉,口感鲜嫩多汁,回味无穷。将板栗煮熟剥壳,五花肉切块后用冷水煮熟,然后与...……更多
...持清淡饮食,保持良好的作息习惯和生活状态,提升自身免疫力。还可以服用维生素B1、B12,起到营养神经的作用,修复受损神经细胞。通常情况下,患者的嗅觉、味觉会逐渐恢复。嗅觉失灵或者鼻腔堵塞的患者,日常可使用生...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...肠胃健康;菌菇则含有多种氨基酸和微量元素,能够增强免疫力,改善消化功能。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合春季食用的滋补佳品。原料:番茄:2个;鲜菌菇(如香菇、金针菇等):适量;鸡汤或清水...……更多
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每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00