• 我的订阅
  • 头条热搜
2024全民营养周︱加码科研力量,研究您的早餐
健康中国,营养先行。5月12日,2024年全民营养周如约而至,启动仪式在北京奥森公园举行。中国营养学会理事长杨月欣致辞民以食为天,国人餐桌正加速从吃饱、吃好、到吃出健康逐步升级。全民营养周由中国营养学会牵头组...……更多
“健康中国 我们行动”海口分站启动 助力民众健康素养提升
...推出,集合权威机构、平台、专家、媒体力量,共同倡导全民健康生活方式的全民健康推动活动。南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何部分进行...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...本文转自:健康报□本报记者 段梦兰今年5月12日至18日是全民营养周,主题是“奶豆添营养,少油更健康”。近日,记者来到2024全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场活动现场,围绕主题采访有关专家,并记录了几名来参加...……更多
广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高
本文转自:羊城晚报全省2024年全民营养周启动广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高羊城晚报记者 林清清 通讯员 粤卫信今年5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日,广东...……更多
挖掘天然“营养宝库”呵护百姓健康
...追求主粮营养、口味及产品的多样化,对“健康饮食”“全民减脂”的重视让全麦制品迅速走进了大众的视野。“与精粉制作的面制品不同,全麦制品用的是全麦粉,保留了小麦籽粒的大部分营养,维生素、矿物质及膳食纤维等...……更多
近20%居民不能每天吃早餐 专家建议这样吃
...北京5月12日电(记者 温竞华)今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,且食用谷薯类比例达89.4%,食用...……更多
推动体医工融合创新发展
...略、教育强国和体育强国建设,主动服务国家战略任务和全民健康中面临的重大需求,日前,国家体育总局运动医学研究所与首都体育学院在首都体育学院体医工大厦举行战略合作签约,按照产学研融合发展新要求,共同促进体...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...适量,避免过量摄入对肝脏造成负担。先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?首先,不吃早餐会影响身体的代谢。经过一夜的睡眠,身体的能量储备已经消耗殆尽。如果不吃早餐,身体会从午餐和晚餐中吸收更多的能量,...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
本文转自:兰州日报第10届全民营养周到来,专家提示——多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键5月12日至18日是第10届全民营养周,宣传口号为“健康中国 营养先行”,传播主题为“奶豆添营养,少油更健康”。据悉,全民营养周的...……更多
羊乳行业高质量发展论坛浙江绍兴举办
...兴举办本报讯 龙年春节前夕,“祥龍腾越·正念正行”全民优生活龍耀盛典暨“论羊奶市场的增长”羊乳高质量发展论坛在浙江绍兴举办。论坛得到了中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会、中国乳制品工业协会...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
...不宜吃得太晚尽量在9点前吃完今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,且食用谷薯类比例达89.4%,食用...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...本文转自:中国体育报把健康服务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏...……更多
科技创新助力全民健康研讨会在京召开 2023-12-21
...宝泽瑞生物技术公司协办的小分子燕窝生物酶切科技助力全民健康研讨会在北京召开。来自食品科技领域的多位专家学者,分享了燕窝的最新科研进展 ,探讨生物酶切小分子燕窝的营养价值和功效、生产技术及如何加快成果转...……更多
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
...讨论和关注。这一独特展示,其实是“2024年渝中区第10届全民营养周暨第35届‘520’中国学生营养日活动”中的一个环节。重医附二院的专家们走进了巴蜀小学,为学生们带来一系列营养健康科普活动。除了科普讲座,活动还设...……更多
全民养生季来袭 汤臣倍健乳清蛋白粉备受青睐
随着天气转凉,不少消费者的养生意识突然“觉醒”,各种与健康相关联的产品也受到越来越多消费者的青睐。汤臣倍健乳清蛋白粉凭借着品质高、味道好、补充蛋白质效果明显等优势成为众多消费者冬季养生单品首选。如今...……更多
...,由中营惠营养健康研究院编撰,妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布,这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示:我国居民目前早餐现状不容乐观,...……更多
百胜餐饮健康基金年会揭晓2023年度资助项目
...了健康基金本年度资助的六个项目百胜中国长期积极助力全民健康教育科普推广工作和营养健康的创新实践。2016年百胜中国及旗下肯德基品牌开启了“青少年食品安全与营养健康科普教育活动”;2017年,百胜中国及旗下必胜客...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...人围坐在一起,享受着早晨的第一餐。然而,不是所有的早餐都能为孩子们的一天注入活力。在这个快节奏的时代,许多家长为了追求便捷,可能不知不觉中让孩子落入了营养不均衡的早餐陷阱。早餐被誉为一天中最重要的一餐...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...们应该意识到,不要牺牲晚餐的重要性来满足其他需求。早餐是一天的开始,晚餐则是一天的结束,合理安排晚餐时间有助于维持身体健康。为了保持代谢的平衡和良好的健康状况,专家推荐晚餐时间在夜晚7点到8点之间,尽量...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
冬天是养生的好时机,而早餐则是一天中最重要的一餐。对于中老年人来说,早餐的重要性更加凸显,尤其是要注重给肝脏提供养分和能量,以滋养肝细胞、保护肝脏健康。据肝病研究专家李兰娟院士的指导,早餐是肝脏的“...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...在《日本健康社会服务人类科学杂志》的研究报告指出,早餐对中老年人的健康至关重要。研究团队对525名年龄在65岁以上的个体进行了长达6年的跟踪调查。研究结果显示,在控制了性别和年龄因素之后,常常跳过早餐的人群患...……更多
安利纽崔莱助力营养科普进社区
...来安利还将积极开展各种形式的健康科普工作,不断提升全民健康素养,帮助人们做好自己健康的第一责任人。吴岑 文/摄 ……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...一年之计在于春,一日之计在于晨”,在一日三餐当中,早餐具备着非常关键的作用,并且一日三餐当中最重要的一顿就是早餐。但是由于最近几年来人们的生活节奏有所加速,大家吃饭的问题却发生了改变,很多人都是早餐胡...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
“早餐可以不吃,觉不能少睡”,“早餐可以不吃,妆不能不化”。日常生活中因为种种原因,很多人要么不吃早餐,要么随便应付。那么不吃早餐对健康到底有没有影响?怎样吃才算合理呢?人们常说“不吃早餐有害健康”...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...更好的成绩。日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!我们不得不承认,日本人在健康饮食方面有许多值得国人学习的经验,这份研究报告出自一位日本健康学者之手,他对于血管变硬的原因进行了深入探讨,得出...……更多
专家支招吃好早餐
本文转自:赣南日报扫码看更多内容本报讯 (钟和)5月12日至18日是2024年全民营养周。营养专家提示,吃好早餐是改善居民膳食结构不合理状况的重要环节,提高健康水平应从每天的早餐做起。 ……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
生活中,有些人或是因为太忙,选择不吃早餐;或是想要减肥,而不吃早餐;或是喜欢睡懒觉,占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃,更要趁早吃!早点吃早餐,心血管疾病、糖尿病风险降低吃对早餐,不...……更多
晚餐不吃更健康?科研发现令人意想不到的新证据!
...康的选择,这背后的证据令人意想不到。我们经常被告知早餐是一天中最重要的一餐,但一项最新的研究发现,对于控制体重、改善血糖和增强代谢来说,晚上不进食可能是更好的选择。当我们睡觉时,我们的身体需要静置和重...……更多
...化的运动健康服务应用;加快构建基于智能化数据分析的全民健身信息服务平台,助力全民健身公共服务精准化供给。 创新人才培育以体育高等教育助力新质生产力发展,要坚持“教育、科技、人才”一体统筹推进,在构建人...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...后,就无肉不欢。几乎每天的午餐和晚餐都要有肉,而且早餐偏爱吃油条、油炸馒头、麻花加白粥。近段时间,他发现自己总是乏累、胸口痛、脚跟发麻等,本来以为过几天就好了,但半个月过去了不但没好转,反而症状更加严...……更多
更多关于健康的资讯:
服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
2024-11-15 08:57:00
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
2024-11-15 09:03:00
睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
2024-11-15 09:03:00
饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
2024-11-15 09:04:00
轻微脂肪肝若放任不管,最终会发展成什么样?高危人群需警惕
脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
2024-11-15 09:05:00
肝硬化是怎么引起的?几类原因最常见,做好预防很重要
近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
2024-11-15 09:05:00
伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
2024-11-15 09:06:00