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春节将至,少买花生瓜子,多囤5种零食,好吃不贵,全家人都喜欢
...采购,以免落下。这5种零食记得多囤些,好吃还不贵,全家人都喜欢。第1种零食:坚果坚果不仅美味,营养也是相当丰富,更重要的是,每种坚果都有着不同的吉祥寓意。过年时家家户户都会摆上不同的吉祥坚果来招待客人,...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费。为了让过年的零食更有新意,我们可以选择下面这6种零...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...炸丸子、炸春卷、炸鸡等等。零食:如花生糖、巧克力、瓜子、蜜饯等,它们往往富含糖分和油脂。奶茶、果茶:奶茶、果茶中往往含有大量的糖和脂肪。2.全家都要动一动购买健康食品固然是解决根本问题的办法,但是免不了...……更多
年货别只记得买瓜子花生,这3种美食一定要多买,好吃不贵寓意好
年货别只记得买瓜子花生,这3种美食一定要多买,好吃不贵寓意好不知道你们家是不是这样,逢年过节就是一群人不管是在干什么总是带上那么一堆的瓜子,走到哪里那里就会留下遍地的瓜子壳。尤其是在过年的时候嗑瓜子更...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...食真的特别适合中老年人,不仅美味还营养丰富,真的是全家人都可以享用。下次去超市,别忘了给爸爸妈妈、爷爷奶奶们买一些。你自己最喜欢哪一种呢?还有,你知道其他适合中老年人的零食吗? ……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃土豆是很少既能当菜又能当主食的蔬菜,其含有大量的土豆淀粉,稍经煎炸之后就会鲜香四溢,特别诱人。在小时候,还不知道有薯条薯片的时候,我的妈妈就...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...芋头都是冬天常吃的食物,尤其是香芋,口感香甜软糯,全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉,也要多吃点香芋,才5元一斤,不但比猪肉便宜,营养也丰富,而且饱腹感特别强,正好冬天都不喜欢运动,多吃一些香芋也不长肉。...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的零食,它们富含健...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...助于增强身体抵抗力。这道汤味道鲜美,营养丰富,适合全家人享用。主要食材:鸡蛋、新鲜蘑菇、鸡汤(或清水)、盐、葱花具体做法:1、新鲜蘑菇清洗干净,切片备用。2、鸡蛋打散备用。3、锅中倒入鸡汤(或清水),加热...……更多
春节越来越近 炒货、坚果生意一天比一天火
...花生、瓜子不仅为亲戚准备,也为家人准备,大年三十,全家人坐在一起看春晚、嗑瓜子,再配上几样干果,年味十足。 ……更多
水果店里纷纷支起零食货架
...发现这里不仅能买到当季水果,也能买到棒棒糖、牛奶、瓜子,甚至,你还可以买到方便面,请不要惊讶。记者17日走访发现,眼下越来越多的水果店,正在成为零食、饮料等快消品类新的销售渠道。当天上午10点半左右,记者...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...增强免疫力,养胃健康。想象一下,在这个寒冷的冬日,全家人围坐在温暖的餐桌旁,享受着由这些食材精心烹饪的美味佳肴。这不仅是对味蕾的满足,更是对身体的滋养和对家人爱的表达。接下来,让我们一起探索这些食材,...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...我遇到的困难,所以我建议大家,买年货时,别总只会买瓜子花生这些食物,这8种零食多囤一些,既营养解馋,还对身体好!第1种:奶皮山楂在春节期间,吃完一些油腻或者麻辣食物后,适当吃一些酸性食物,可以缓解油腻或...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...,同时还能帮助降低血脂,预防心血管疾病,是一款适合全家人的健康饮品。2.糖霜花生豆糖霜花生豆是一种美味又养生的小零食,将花生的营养价值与适量的甜味完美结合。花生本身就是一种营养价值极高的食物,富含健康的...……更多
数读“坚果礼盒”:花生瓜子蚕豆之后,水果罐头也来了?
...速为负。图源:马上赢品类机会洞察看板细分品类来看,瓜子这一传统类目的市场份额虽远超其他品类,但其全年增速为-4%左右;板栗、夏威夷果、杏仁、核桃这几个品类的增速虽高,但其市场份额相对较低,市场份额增长的空...……更多
儿时的除夕
...最先吃到的。父亲喝着茶,奶奶则吃着红薯片,妈妈啃着瓜子。整个屋子里都充满了幸福和欢乐。夜幕降临,父亲带我到屋外放花炮,花炮烟火中蕴藏着迎接新年的喜悦。到了接年时前一刻钟,父亲会燃放鞭炮。一段鞭炮声中,...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...各样的零食,不爱吃饭菜,每天叫他吃饭,都会说不饿,全家人劝都不吃,其实就是吃太多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食物,一日三餐按时吃,冬天养好骨,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,...……更多
...时间长了会变质。”一位市民说,而在量贩式零食店里,瓜子、花生米等大多数零食都是独立小包装,皆可称重购买。不过,各家量贩式零食店的商品不仅同质化现象严重,且好多散装零食是一些不知名的品牌,质量良莠不齐,...……更多
北派炒二代 如何续写新故事(图)
...一箱箱炒货装车运输。中国的年节假日离不开炒货。一把瓜子、一碟花生,家人、朋友围坐一团,有说有笑。位于我市静海区的王口镇,历经百年发展,从最初的一口铁锅、一把铁铲支起的传统炒货摊,到工厂化、规模化经营,...……更多
零食集合店“涌现”饶城
...面装得满满当当,他笑着说:“我家人很喜欢吃零食,从瓜子到话梅,从薯片到花生,各种零食,我们经常晚上散步到这里,想吃什么就买一点,100多元能买很大一袋零食。”记者走访饶城多家零食集合店发现,装修新潮、品类...……更多
...的期盼。全家计划一次出行 对大多数上班族而言,平时全家人聚在一起的机会较少,趁春节期间,全家老小来一次年味旅行,一起出去旅游,开开心心地看风景、品美食,其乐融融。对孩子而言,旅行是好奇心萌芽的开始,也是...……更多
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
...蜂蜜桂花圆,滋润驱寒又利肺止咳。简单好吃,味道美,全家人都爱吃。觉得此篇美食文章对您有帮助的话,也非常欢迎大家点点赞或者分享给家人朋友。 ……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
瓜子和花生,这两种零食在我们的日常生活中几乎无处不在。它们独特的香气和味道总能轻易吸引我们的味蕾。它们不仅是一道美味佳肴,更是一个营养丰富的小宝库。不过,瓜子和花生虽然营养价值不同,但增重和减肥的效...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...的一段时间。但一提及坚果,很多人都只会联想到花生和瓜子,可实际上,集美味与营养于一身的坚果可不止于此,比如开心果就是非常值得推荐的一种。开心果作为一类营养丰富的食物,在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...烟还可怕的零食,以及它们对我们身体健康的潜在威胁:瓜子:黄曲霉毒素的危害瓜子,是许多人休闲娱乐时的首选零食。然而,有些人可能并不知道,一些瓜子可能隐藏着致命的危险。瓜子中可能含有黄曲霉毒素,这是一种有...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...品。突然,话题转向了一种普通却备受推崇的食品——南瓜子。一位叔叔自豪地提到,自从他每天坚持吃一把南瓜子后,他的睡眠质量明显改善,甚至血压也得到了控制。这引起了大家的兴趣,一时间,大家都在讨论南瓜子的种...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...过年三宝礼盒,是龙泉年货的老“网红”了。由米花酥、花生酥、南瓜仁酥组成的香酥礼盒,口口酥脆,香甜过瘾。 全家福礼盒采用三层铁盒,第一层为斑斓年轮酥、斑斓莲蓉蛋黄酥、香芋年轮酥、红豆蛋黄酥,第二层为蔓越...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
1.生吃南瓜子的补肾降糖功效南瓜子富含锌元素,这是维护肾脏健康不可或缺的微量元素之一。肾脏是人体的重要器官之一,锌元素能促进内部废物的排泄,有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
肾虚腰疼,听起来似乎有些古老,但它确实是现代人常见的问题之一;在快节奏的生活中,工作压力、不规律的生活习惯,以及长时间保持同一姿势工作
2024-07-06 12:17:00
提醒女性:脱毛虽能提升形象,但需注意这6件事,否则易伤皮肤
在追求美丽的道路上,脱毛无疑成为了众多女性关注的焦点;然而,尽管脱毛能够提升形象,但若操作不当,却可能对皮肤造成不小的伤害
2024-07-06 12:19:00
宝宝痱子困扰?医生支招:这款去痱驱蚊水,让你轻松应对!
宝宝的皮肤娇嫩,稍有不慎就可能出现各种皮肤问题,其中痱子是夏季常见的一种;夏天的高温潮湿,加上宝宝活动量大,汗液分泌旺盛
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最近,一则新闻引起了广泛关注,标题为“舍不得开空调,已致多人死亡:比空调病更可怕的,是这种病!”;这让我们不得不思考,空调真的是健康的大敌吗
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润滑剂留在女性体内,不洗会得妇科病?“办事”前要注意这4点
润滑剂,这个在私密时刻经常被提及的小物件,有时候却会引发一些不必要的担忧;比如,留在女性体内的润滑剂会不会引起妇科疾病
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这件事好多人经历过,却不好意思说!原因可能让你吓“尿”了
你有没有在紧张或兴奋的时候,突然感到一阵尿意?这其实是一种非常普遍的现象,但很多人却因为羞于启齿而选择默默忍受;今天,我们就来聊聊这个话题
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