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...，而且还含有丰富的赖氨酸，这种氨基酸可以提高人体的免疫力，增强我们的抗病能力。此外，鸡肉中富含的铁元素能够促进血红蛋白的合成，预防贫血，对于维持身体的正常功能和促进生长发育至关重要。因此，今天我要分享...……更多
2023-10-31 17:44:00摄入量,鸡肉,选择,鸡肉,口感,鸡腿
...药用价值，被誉为中草药界的“黄金”，被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常见的应用领域，帮助您更好地了解并体验这种珍贵的中草药。一、起源和特点黄芪是豆科植物...……更多
2023-11-27 10:19:00黄芪,药用,价值,历史,黄芪,免疫
...，一旦脚部受凉，可引起上呼吸道的毛细血管收缩，人体免疫力下降，容易诱发感冒或支气管炎。没事多深秋，天气寒冷，
所以，进入十月，一定要倍加呵护自己的胃，可以用清代《外科证治全生集》写道：“蒲公英，具有“...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...李琛俗话说“冬腊风腌，蓄以御冬”。当气温渐降、天气干燥之时，不由得让人开始想念一道家乡味——无量山火腿。对于火腿的热情，源自许多层面。或许是小时候形成的美食认知，或许是记忆里铭刻的家乡味道，亦或者只是...……更多
2024-02-28 01:00:00无量山,火腿,火腿,无量山,年猪,乡愁
...变得更加强大，它永远年轻。”运动可以增强体力，增强免疫力，延缓衰老。马苏。每天进行30分钟的运动，如散步、跑步或瑜伽，会让你的身体更加健康，脸庞更加容光焕发。3.注意饮食饮食对于保持年轻很重要。中国著名营...……更多
2023-12-14 12:13:00要强,青春,女性,生活,需求,中国
...量元素之一。硒具有抗老、抗氧化等功效，还能调节机体免疫力等，对于蛋白质的合成等也具有一定的作用。硒元素需要依赖外界摄入，人体不能合成。硒一般从食物中摄取就已经足够。海鲜和动物内脏是食物界中最丰富的硒来...……更多
2024-02-29 11:01:00益处,元素,专家,食物,元素,营养
...括心血管疾病和某些类型癌症的主要原因。花生：天然的免疫力增强剂坚持每天早起空腹吃几粒花生，这一简单习惯可能会令人惊讶地提升免疫力。花生不仅是美味的零食，更是免疫力的小宝库。它们含有丰富的微量元素，如锌...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...好的作息时间，保证充足的睡眠，有助于恢复体力，提高免疫力。2.饮食均衡。保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，有助于提供身体所需的营养，增强体力。3.适当运动。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽...……更多
2023-11-03 09:15:00抵抗力,抵抗,状况,抵抗力,抵抗,身体
...、口。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻。3.增强免疫力：保持良好的作息，适当锻炼，保持营养均衡。可适当补充维生素C、维生素D等免疫调节剂。4.避免接触患者：流感患者应居家隔离，避免与他人密切接触。家庭成员...……更多
2024-05-07 11:42:00流感,防治,再次,科学,流感,病毒
...物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，有助于提高肺部免疫力，预防肺结节的发生。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是肺结节和肺癌的主要危险因素之一。戒烟限酒可以有效降低肺结节癌变的风险。定期体检：定期进行肺部检查，...……更多
2024-03-08 06:17:00结节,发物,癌变,芹菜,结节,肺部
...性病原体的传播，这使人们更少机会建立对这些微生物的免疫力，这种现象被称为‘免疫债’”。他补充道，“由于中国经历了比地球上任何一个国家都要长得多的封控，预计中国的“免疫债”可能会更大。”03即将到来的2024年...……更多
2023-11-29 15:31:00呼吸道,免疫,疾病,关键,研究,流感
...示，这主要是因为流感高发、过度劳累和生活不规律导致免疫力下降等原因，潜伏在体内的病毒被激活，从而引发感染。带状疱疹就是民间常说的“腰缠龙”，中老年人因免疫力下降，成为带状疱疹疾病的易感人群。数据显示，...……更多
2024-03-01 08:25:00带状疱疹,易感,带状,中老年人,疫苗,疱疹
...。枸杞被誉为“长寿果”，具有养肝明目、抗衰老、提高免疫力等多种功效。然而，我们也要注意到，枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们来了解一下枸杞的营养价值枸杞富含多种维生素、矿物质和氨基酸，尤其是维生...……更多
2024-01-21 10:50:00多糖类,调节免疫,抗肿瘤,多糖,枸杞,功效
...，注意调整作息，有规律的作息时间可以帮助提高身体的免疫力。责任编辑：吴英兰 ……更多
2023-11-27 15:32:00皮肤,亚健康,科普,状态,皮肤,屏障
...纤维等多种营养物质，能够为身体提供所需的营养，增强免疫力。7）避免油腻、辛辣和刺激性食物：这些食物会加重肠胃负担，尽量少吃或不吃。8）注意饮食卫生：食材要新鲜，烹饪要得当，避免细菌感染。在化疗期间，肿瘤...……更多
2024-03-30 10:37:00肠胃,不好,营养,肠胃,食物,身体
...场。丰富的维生素C、β-胡萝卜素等成分，助力提升机体免疫力，有效对抗病毒侵袭，让全家在春日里安享健康。春风吹拂，儿菜款款而来，滋养身心，守护家人健康。无论是清炒还是炖汤，都传递着一份健康与味蕾的双重享受...……更多
2024-03-26 10:26:00免疫,肠胃,健康,佳肴,免疫,清凉
...活：保持生活作息规律，避免熬夜、过度劳累，增强机体免疫力，改善整体健康状况。5.定期体检：针对具有高危因素的人群，包括年龄在50岁以上、有胰腺癌家族史或者有其他消化系统恶性肿瘤病史的个体，建议定期进行相关...……更多
2024-03-19 11:20:00胰腺,胰腺癌,防治,回事,人体,胰腺
...体无害。同时，中医治疗着眼于调理患者身体机能，增强免疫力，从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺病的丰富手段中药治疗：根据患者具体病情，中医会开具具有活血化瘀、化痰散结、疏肝理气等功效的中药方剂。这...……更多
2024-04-19 01:56:00甲状,甲状腺,中医,蝴蝶,甲状,甲状腺
...是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法，增强身体免疫力，健康安全过冬。“随着气温的明显下降，老年人的新陈代谢会更加缓慢，脾胃功能相应减弱，胃肠道的蠕动也会减缓，可能导致食物在胃肠停留时间延长，增加老...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...IgM（-），IgG（+）：曾经感染过，已产生抗体，有一定的免疫力，危害性较小。（4）IgM（+），IgG（+）：存在早期感染，近期复发或体内潜伏的病毒被激活；应进一步检查抗体亲和力。优生八项检查意义何在？TORCH感染具有三个...……更多
2024-03-21 19:04:00优生,密码,胎儿,病毒,检查,可通
...有的维生素、纤维素和矿物质等营养物质可以增加人体的免疫力和抵抗力，保持身体健康。其次，肉类中的蛋白质、脂肪和维生素B族等对于身体的生长发育和健康维护有着重要的作用。而且，由于“一锅炖”的烹饪方式使食材...……更多
2023-10-08 15:59:00美味可口,美味,营养,口感,营养,美味
...胞起到修复作用。所以，多吃牛肉可以有效地增强身体的免疫力。这里有沙茶牛排详细的视频教程，不妨多看看。，时长01:18推荐食谱：【沙茶炖牛排】准备材料：牛排2斤，大萝卜一根，另外沙茶酱适量香料有：香叶，陈皮，黄...……更多
2023-12-15 15:38:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,牛排
海胆是海洋精灵，富含珍贵海胆黄，能增强免疫力。挑选时选重量沉甸甸、刺短小粗壮的。处理需耐心细心，可蒸蛋或煮汤。五月时节，海胆成餐桌明星，别错过这道美味佳肴。海胆，这位身披芒刺的海洋精灵，宛如一只小巧...……更多
2024-05-06 14:11:00猪肉,体质,牛肉,免疫,海胆,佳肴
导语：明日小雪，记得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬季天气越来越冷了，一定要多穿点，保暖很重要，除此之外，还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢？明日小雪，记得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...且健脾气、益肺气以培土生金，中焦健运，使肺卫得固，免疫力增强，呼吸道感染的发病率自然随之降低。与此同时，杨勤表示，在急性感染期因滥用抗生素还可能造成体内菌群失调。或用中药表散、寒凉太过，都可致使肺脾更...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
...卜有着不容小视的营养价值，常吃萝卜能够帮助我们增强免疫力，提高抗病能力，其维生素c还能够帮助我们防止皮肤的老化，防止形成黑色色斑，让皮肤保持白净细嫩。详细做法如下：(制作过程中需要注意的细节，都已经总结...……更多
2023-11-20 15:33:00少油,斑点,家人,皮肤,营养,健康
...吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。 ……更多
2023-10-18 10:20:00行气,拔罐,作用,治疗,克罗,克罗恩
...素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神，益气力”。此外，藕还具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。小暑之后，天气炎热很多读者朋友胃口也不好，莲藕能散发出一...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
当上了一定的年纪，人体中的钙就在慢慢流失，长期缺钙会造成骨质疏松等问题，而春天是万物生长的季节，也是养生的“好时节”。新陈代谢加快，人体内钙的消耗也会大大增加；春季里雨水较多，很多地方会阴雨绵绵，阳...……更多
2024-04-26 10:42:00中老年人,免疫,牛奶,身体,建议,切成
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11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
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壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任，11月6日 下午 起于北京正中堂中医医院出诊，出诊时间：每周三、日下午。任加峰 北京正中堂中医医院特聘专家
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李女士是扬州的中学教师，平日里热情洋溢，传授知识。然而，脖子和脸上的丝状疣却让她倍感困扰。这些小小的疣体细细长长，轻轻一碰还会晃动
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