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益脾健肾:调理身体的关键步骤
...功能的健康与否直接影响着人体的营养吸收、消化代谢、免疫力以及生殖系统的正常运行。因此,益脾健肾是维护整体健康的重要一环。其次,我们来探讨一些益脾健肾的实用方法。首要的是饮食调理。为了益脾健肾,我们应该...……更多
5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!
...蛋白质的来源。它们有助于维护肝脏的健康,提高肝脏的免疫力。3.**富含维生素C的食物**:维生素C具有抗氧化作用,能够帮助肝脏抵御自由基的伤害。柑橘类水果、草莓、猕猴桃等都是维生素C的良好来源。4.**含硒食物**:硒是...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
...反复复的复发,一部分原因跟我们的体质有关系,也就是免疫力、抵抗力比较低;另一方面,可能是我们痊愈了之后有一件事没有注意好,今天,我们就来看一下你有没有注意到这2个问题。第一件事:穿这个穿,就是指的我们...……更多
科学家发现CD4+T细胞能有效抑制脑肿瘤,为临床应用提供有效指导
...母细胞瘤对大多数传统和靶向治疗表现出强烈的抵抗力。免疫治疗在多种肿瘤类型(包括黑色素瘤和肺癌)中均显示出显著疗效,但即便采用免疫治疗,也无法获得理想的结果。“在这一现状下,我们想找到能在胶质母细胞瘤中...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...心、肺、脑等器官机能的改善,增强身体素质,提高身体免疫力,预防疾病的发生。在归德路附近一家瑜伽中心,记者看到,随着轻柔的音乐,十几名女性在教练的带领下舒展身体。该瑜伽中心负责人杜丽说,工作日的傍晚和周...……更多
乌鲁木齐:体育项目专场展演进景区
...倡导大家从居家体育锻炼走到室外锻炼,增强体质,提高免疫力,也是推动天山区“体育+旅游”“体育+文化”的融合发展,积极营造浓厚的全民健身氛围,增进天山区体育行业业态向好发展。 ……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...囊具有滋补肺气的作用,可以改善肺部功能,增强肺脏的免疫力和抗病能力。它可以促进肺部的新陈代谢,增加肺泡的通气功能,改善肺部气体交换,提高呼吸系统的功能。如果凌晨醒来的问题严重影响到了生活质量,建议及时...……更多
日常生活中的哪些行为会影响到乙肝的治疗效果?
...良情绪长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,可能导致身体免疫力下降,影响乙肝的治疗效果。为了提高乙肝的治疗效果,建议保持良好的生活习惯,包括合理的饮食、适当的运动、保持良好的情绪等。同时,定期进行肝功能检查...……更多
乙流疼痛到骨头缝里?医生的告诫你一定要听
...,帮助身体排出病毒; 注意营养:保持均衡饮食,增强免疫力; 避免接触:减少与他人接触,避免病毒传播;实用的预防方法预防乙流,我们可以从以下几个方面入手:接种疫苗:流感疫苗是预防流感的有效手段; 个人卫生:...……更多
复旦大学附属华东医院风湿免疫科
...果你知道复旦大学附属华东医院,那你知道它里面的风湿免疫科技术如何?今天就让我们来为你介绍一下复旦大学附属华东医院的风湿免疫科,感兴趣的朋友不妨往下看看。复旦大学附属华东医院风湿免疫科1、复旦大学附属华...……更多
湖南省肿瘤医院2位教授共同参与的这项顶尖研究开拓肺癌免疫治疗新版图
...登顶JAMA主刊的肺癌围手术期(涵盖新辅助和辅助治疗)免疫治疗研究,将大力开拓全球非小细胞肺癌免疫治疗新版图。此次研究中,湖南省肿瘤医院胸外科/肿瘤内科共入组74例受试者,排名全国第一。据了解,NEOTORCH研究是全球...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...上,这类人群应多进食高蛋白、低脂肪的食物,以此增强免疫力;在运动方面,应适当起身活动、做做颈椎操等;在生活习惯上,要注意防寒保暖。医护人员正在耳穴压豆。华龙网记者 罗盛杰 摄11月8日不仅是记者节,同时也将...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...的人不仅能够获得精神上的愉悦,而且还可以增进机体的免疫力,有利于身心健康,而且我们女人在心情好的时候会促进骨髓造血功能旺盛起来,使我们的皮肤由内而外地散发光彩。好的生活习惯包括早睡早起,每天摄入充足的...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...性来说,补血可改善月经不调、贫血、疲劳等问题,提高免疫力,保持健康的肌肤和美丽的容颜。补血的食物有很多种类。富含铁元素的食物如瘦肉、蛋黄、豆类、海产品、黑木耳等都是补血的良好选择。富含维生素C的水果如...……更多
雄激素旺盛的男人,通常有4个“表现”,若你中了,偷着笑吧
...友不那么的具有“阳刚之气”。2.雄激素有助提高男性的免疫力,对于男性朋友的身体生长有着十分重要的作用。3.男性朋友体内含有一些微量的雌性激素,所以雄性激素可以维持与雌性激素的相互转化跟平衡。接下来我们看看...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...分泌,达到补肾的效果,同时也可以提升自身的抵抗力和免疫力。2.动物内脏动物内脏一类的食品是多数男性的下酒菜,动物内脏类的食品中含有丰富的铁元素,平时多吃一点,能够有效预防缺铁性贫血的发生。男性朋友,平时...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...状。同时,百合还含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力。可以将百合搭配红枣、绿豆、薏米等食材来熬制甜品,或者将百合炒制或煮汤,都能够发挥其养肺的功效。3.雪梨 众所皆知,肺部喜热恶躁,想要养护肺部,平...……更多
一天400例!病例猛增!山西紧急提醒!
...病毒的活跃期,易引起呼吸道感染等疾病的发生,尤其是免疫力低下的儿童。近期,家长要格外注意幼儿因支原体感染所致的大叶性肺炎的发生。据介绍,自7月起,西安交大一附院儿科病房接诊患儿明显增多,其中大多都是肺...……更多
西宁特警反诈宣传有新意 切实守护群众“钱袋子”
...手段和预防方式,进一步增强群众抵御电信网络诈骗的“免疫力”。特警警犬助阵反诈宣传。马黑买摄此外,西宁市公安局特警支队还将志愿服务与防范电信网络诈骗宣传紧密结合,进社区、进企业、进校园、进联点村,对多发...……更多
黄脸婆不再,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器是这些食物!
...人体必需营养素、维生素和纤维素等成分,能够增强人体免疫力,促进血液循环,改善肌肤的光泽度和弹性,并减缓肌肤老化的速度。总结以上介绍的食物都是能够帮助改善肌肤质量,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器。通过合理地...……更多
儿童积食的预防和处理方法
...增加肠道感染和过敏等风险,加强预防对有效提高儿童的免疫力具有深远的意义。二、儿童积食的原因儿童自身的饮食习惯和偏好可能导致积食,包括偏食、挑食、吃得过快等,使得食物不能充分咀嚼和消化。家长的喂养方式和...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...心脏健康,而维生素C则是强大的抗氧化剂,有助于提升免疫力。在发酵过程中,咸菜还可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康。另外,虽然咸菜盐分含量高,但在传统生活方式下,这并不一定导致健康问题。例如,在一...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...的进展起到了积极的作用。睡眠优化可以提高患者的身体免疫力,减少慢性炎症的发生,抑制β-淀粉样蛋白在脑部的沉积。这些都是导致阿尔茨海默症发展的重要因素,通过睡眠优化干预可以减少这些因素的形成,从而延缓阿尔...……更多
局部晚期喉癌保喉率近90%!“复旦肿瘤”头颈肿瘤多学科研究突破
...队发布研究成果显示:局部晚期喉癌和下咽癌患者接受“免疫联合诱导化疗”可获得显著获益,其中3个月保喉率达到88.9%,1年总生存可达84.7%,1年保喉率达88.7%,远超传统治疗方案的保喉率(传统TPF方案诱导化疗1年保喉率约75%...……更多
春暖花开,是养护乳腺的好时节!
...。如黑木耳、银耳、香菇、茯苓等食物,可以增强人体的免疫力,起到防癌的作用。3、多吃海带、鱼类和海产品。海带中含有大量的碘,能调整内分泌失调。而海产品富含人体必需的微量元素,起到保护乳腺的作用。4、选择牛...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
...、长时间的睡眠不足等,指甲上就会出现竖纹。这类人群免疫力比较低,脏腑功能弱,容易患上慢性疾病尤其是肝脏疾病。一定要保养身体,及时的去医院做检查。4.黄甲若指甲的甲板增厚并且颜色呈黄色,一般提机体肝脏器官...……更多
问止中医 | 医案:活用中医大脑治4类冬季咳嗽
...治常常会迁延不愈,甚至危及生命,特别是老年人和小孩免疫力较差者。中医治此病有绝对的优势,请看我们治过的案例。咳嗽案例1咳嗽+咽喉痛+咽喉痒+咽喉异物感徐女士,30岁,2019年11月28日初诊。情况如下——一周前喉咙痒...……更多
这蔬菜我家隔三差五买,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要多吃
...很好的保护作用。同时维生素C的含量也不低,可以增强免疫力,促进成长发育。孩子看书写作业,容易近视,多补充维生素A,以防近视。菜心冬天菜市场也很常见,它的种植也很简单,以前在老家,爷爷奶奶也会种植这蔬菜。...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...鳄梨还可以提高雄性激素水平,帮助男性增强肌肉和提高免疫力。南瓜籽南瓜籽是一种富含镁和镁锌是的一食种物,可以增强精力的营养素,而锌则有助于维持正常的荷尔蒙水平。此外,南瓜籽还富含维生素E和纤维,可以帮助...……更多
癌症到了晚期是不是就应该放弃了?或许你明白了这两点心里会有数
...定的影响。如果对于年龄比较大的患者,身体的抵抗力和免疫力是比较低的,而且身体的器官也已经老化,如果使用放疗或者是化疗,那么危险性也是比较高的,所以医生也会建议年龄大的患者进行保守治疗。二、成本太高癌症...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00